11 Subtelne znaki Twoja szybka utrata masy ciała to coś poważnego

Życie byłoby o wiele łatwiejsze, gdyby utrata wagi była tak łatwa, jak jej zysk. Niestety, zrzucenie kilku funtów prawie zawsze wymaga zmiany diety, której towarzyszy aktywność fizyczna oraz dużo cierpliwości i dyscypliny. W konsekwencji większość ludzi uważa szybką, poza niebieską utratą masy ciała jako dodatnia, ale niestety, nie zawsze może tak być. Według WebMD niewyjaśniona utrata masy ciała może stanowić oznakę leżącego u podstaw troski zdrowotnej, zwłaszcza jeśli stracisz więcej niż 5 procent swojej wagi w ciągu 6 do 12 miesięcy. Aby upewnić się, że nic nie pomijasz, oto subtelne oznaki wskazujące, że Twoja szybka utrata masy ciała jest czymś poważniejszym.

1 Jesteś ciągle spragniony, zmęczony i korzystanie z łazienki bardziej niż zwykle.

Diana Gariglio-klastrand, Zarejestrowany dietetyk i certyfikowany wychowawca cukrzycy w Balance One, mówi, że jedną z głównych potencjalnych przyczyn nieoczekiwanej utraty wagi jest cukrzyca.

„Gdy ktoś rozwija cukrzycę, ich ciało nie jest w stanie przyjąć odpowiednich ilości cukru na energię z powodu braku insuliny” - mówi. „Gdy komórki nie są w stanie wziąć tego cukru, głodują, co może spowodować utratę masy ciała."

Gariglio-Cleland radzi ludziom, aby weszli do swojego dostawcy opieki zdrowotnej w przypadku diagnostycznych badań krwi, takich jak test glukozy we krwi-jeśli doświadczają niezamierzonej utraty wagi, tylko po to, aby być po bezpieczniejszej stronie rzeczy.

2 pragniesz słonych potraw.

Jeśli znajdziesz się w stałym pragnieniu słonych pokarmów, tracąc ciężar z niebieskiego, możesz mieć chorobę Addisona.

Choroba Addisona jest rzadkim stanem, w którym ciało nie może wytwarzać wystarczającej liczby dwóch krytycznych hormonów, kortyzolu i aldosteronu, zgodnie z Cleveland Clinic. Objawy obejmują również drażliwość, zawroty głowy, osłabienie mięśni i nudności, między innymi. Można go traktować doustnymi kortykosteroidami, aby zastąpić hormony, które nie są wytwarzane przez nadnercza.

3 Doświadczasz szybkiego bicia serca, wypadania włosów i zwiększonego apetytu.

Jeśli nie możesz spać, ale stale zmęczony, tracąc włosy, bardziej głodny niż zwykle, pocisz się lub doświadczając szybkiego bicia serca, utrata masy ciała może być oznaką nadczynności tarczycy, według dietetyk Lisa Richards, Autor Dieta Candida.

„Nadczynność tarczycy jest stanem hormonalnym, w którym tarczyca jest nadaktywna i wytwarza więcej hormonu tyroksyny niż to konieczne”, mówi. „Może to prowadzić do szybkiej utraty wagi, ale są pewne subtelne oznaki, które można by poszukać."

4 Masz płonące uczucie w żołądku.

Jeśli utrata masy ciała jest wynikiem braku jedzenia, ponieważ czujesz, że twój żołądek płonie, to zdecydowanie znak, że coś jest nie tak.

Płonące uczucie w żołądku, wzdęcia, zgaga i nudności są oznakami wrzodów, stanem, w którym bolesne rany pokrywają wewnętrzną podszewkę żołądka, zgodnie z Cleveland Clinic. Na szczęście w niektórych przypadkach zmiany stylu życia mogą wystarczyć, aby złagodzić objawy.

5 Twoje stawy są delikatne, ciepłe lub spuchnięte.

Kolejnym powodem niewyjaśnionej utraty wagi może być reumatoidalne zapalenie stawów, stan autoimmunologiczny, według Richards.

„Znaki, że może to być przyczyną niezamierzonej utraty wagi, obejmują delikatne i spuchnięte stawy, gorączkę, utrata apetytu, zmęczenie i sztywność stawów” - mówi. Według Mayo Clinic nie ma znanego lekarstwa na ten stan, ale istnieją leki na złagodzenie niektórych objawów.

6 Doświadczasz krwi w moczu, kaszlu lub innych objawach raka.

Jesse Houghton, Gastroenterolog z siedzibą w Ohio, mówi, że niewyjaśniona utrata masy ciała jest najczęstszym uniwersalnym objawem raka. Chociaż nie ma gwarancji, że utrata masy ciała zdecydowanie oznacza raka, należy szukać pewnych oznak, że może oznaczać, że konieczne jest badanie przesiewowe raka.

„Na przykład, jeśli ktoś ma niewyjaśnioną utratę masy ciała i czarny stołek, dążylibyśmy EGD, aby szukać raka górnego przewodu pokarmowego lub krwawienia” - mówi. „Gdyby mają utratę masy ciała i przewlekły kaszel, chcielibyśmy uzyskać skan rentgenowski lub klatki piersiowej, aby poszukać raka płuc."

7 Nieustannie mdłości.

Lynell Ross, Certyfikowany trener zdrowia i odnowy biologicznej, mówi, że często pomijany problem, jeśli chodzi o szybką utratę masy ciała, jest kwestia zdrowia psychicznego, lęku lub stresu.

„Stres lub lęk mogą powodować szybką utratę masy ciała, czyniąc cię uświadomieniem, ponieważ aktywuje hormony, które wpływają na układ trawienny, który może również spowodować zamknięcie” - mówi. „Nudności mogą być związane z zaburzeniami zdrowia psychicznego, takimi jak zaburzenie paniki lub uogólnione zaburzenie lękowe. Nasz nerwowy lub rozstrój żołądka lub spadek apetytu może się zdarzyć, gdy czujemy się beznadziejne, uwięzieni lub nie widzimy wyjścia z problemu."

Ross sugeruje poszukiwanie porad od specjalisty ds. Zdrowia psychicznego, jeśli szybko tracisz wagę bez żadnej przyczyny fizycznej.

8 Masz wysypkę skórną.

Według The Cleveland Clinic Cleveland Clinic, ciężka wysypka skórna towarzysząca utratę masy ciała, a także inne objawy, takie jak niedokrwistość, uczucie mrowienia w nogach, a nawet napady, mogą być oznaki, że masz celiakię. Celiakia jest zaburzeniem autoimmunologicznym, w którym układ odpornościowy atakuje gluten.

Ponieważ celiakia może narażać ludzi na inne warunki zdrowotne, ważne jest, aby ją szybko leczyć. Na szczęście dieta bezglutenowa zwykle pomaga złagodzić objawy w ciągu sześciu miesięcy.

9 masz bóle żołądka, nudności i wymioty.

Inną przyczyną niewyjaśnionej utraty wagi są robaki pasożytnicze, jeśli utracie masy towarzyszą bóle żołądka, nudności, wymioty i zmęczenie, według Healthline. Niektóre rodzaje pasożytniczych robaków znikają samodzielnie, podczas gdy inne mogą wymagać dodatkowego leczenia. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

10 masz bóle w klatce piersiowej i kaszel.

Często tracą trochę na wadze, gdy cierpi na wiele chorób. Jeśli jednak uniesieniu masy ciała towarzyszy ból w klatce piersiowej lub ból z oddychaniem lub kaszlem, może to być znak, że masz gruźlicę, według Mayo Clinic.

Gruźlica jest potencjalnie poważną chorobą zakaźną, która wpływa głównie na twoje płuca, i konieczne jest, aby szybko ją leczyć. Leczenie gruźlicy zależy od twojego wieku, ogólnego zdrowia i miejsca, w którym infekcja znajduje się w twoim ciele. Ale leczenie trwa znacznie dłużej niż inne infekcje: musisz być na lekach gruźlicy przez co najmniej sześć do dziewięciu miesięcy.

11 doświadczasz bólu w swoich kościach.

Jeśli masz bóle kości wraz z utratą masy ciała, może to być znak, że masz hiperkalcemiię, stan, w którym poziom wapnia we krwi jest powyżej normy, zgodnie z kliniką Mayo.

Istnieje kilka sposobów leczenia hiperkalcemii. W łagodniejszym przypadku, lekarz może z czasem czekać i monitorować kości i nerki, podczas gdy w poważniejszych przypadkach lekarz może przepisać niektóre leki lub nawet zalecić operację.