23 mity o raku, w które zawsze wierzyłeś

Według danych z Centers for Disease Control and Prevention (CDC), rak jest drugą wiodącą przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych. A jednak ogół społeczeństwa jest nadal stosunkowo w ciemności, jeśli chodzi o informacje o chorobie. Co gorsza, tak wiele nieporozumień na temat choroby jest rozpowszechnianych daleko i szeroko zakrojone online i nieobecne, że ludziom trudno odróżnić prawdziwe porady medyczne od bezpodstawnych błędów. Zebraliśmy dowody naukowe i eksperckie porady medyczne, aby raz na zawsze obalić najczęstsze mity raka.

1 Mit: Jedzenie cukru pogorszy twojego raka.

Fakt: Być może dlatego, że komórki rakowe spożywają więcej glukozy niż inne komórki, ludzie uwierzyli w błąd, że jedzenie cukru pogorszy chorobę. Jednak National Cancer Institute kwestionuje to twierdzenie, zauważając, że „żadne badania nie wykazały, że jedzenie cukru pogorszy raka lub że jeśli przestaniesz jeść cukier, twój rak będzie się skurczyć lub zniknie."

2 Mit: Im więcej nabiału spożywasz, tym bardziej prawdopodobne jest, że uzyskasz raka piersi.

Fakt: Nie, nie musisz rezygnować z parmezanu i jogurtu, aby chronić się przed rakiem piersi. Kluczowe badanie z 2002 r. Opublikowane w International Journal of Epidemiology doszedł do wniosku, że „nie ma istotnego związku między spożyciem… całkowitych płynów mlecznych lub całkowitych stałych nabiału a ryzykiem raka piersi."

3 Mit: Spożywanie sztucznych słodzików powoduje raka.

Fakt: Ludzie zainteresowali się w latach siedemdziesiątych i 80. XX wieku, kiedy pojawiły się badania pokazujące, że sztuczne słodziki, takie jak sacharyna i aspartam, mogą powodować raka u myszy, ale dalsze testy udowodniły, że substancje te nie miały takiego samego wpływu u ludzi. Dzisiaj Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) utrzymuje, że wszystkie te substytuty cukru (z wyjątkiem cyklaminianu) są bezpieczne do spożycia.

4 Mit: Korzystanie z telefonu komórkowego może powodować raka.

Fakt: Ten powszechny mit raka wynika z faktu, że telefony komórkowe wydzielają promieniowanie elektromagnetyczne. Istnieje jednak różnica między promieniowaniem wysokiej częstotliwości (podobnie jak w przypadku promieniowania rentgenowskiego) a promieniowaniem o niskiej częstotliwości (jakie emitują telefony komórkowe).

Podczas gdy promieniowanie o wysokiej częstotliwości może zwiększyć ryzyko raka, nie ma rozstrzygających dowodów na to, że promieniowanie o niskiej częstotliwości ma taki wpływ na ciało. Jak zauważyło jedno badanie z 2015 r. Z naukowego komitetu ds. Pojawiających się i nowo zidentyfikowanych zagrożeń dla zdrowia: „Badania epidemiologiczne na telefonie komórkowym Elektromagnetyczne narażenie na terenie elektromagnetyczne nie wykazują zwiększonego ryzyka guzów mózgu [i] nie wskazują na zwiększone ryzyko dla innych nowotwory."

5 Mit: Rak jest w 100 % dziedziczny.

Fakt: Chociaż badania są nadal przeprowadzane na temat przyczyn raka, National Cancer Institute stawia liczbę nowotworów, które są dziedziczne w odległości od 5 do 10 procent. Pozostałe 90 do 95 procent znanych nowotworów jest wynikiem wszystkiego, od narażenia na szkodliwe środki środowiskowe, takie jak tytoń, po naturalne mutacje genów z powodu starzenia się.

6 Mit: Tylko kobiety mogą uzyskać raka piersi.

Fakt: Choć znacznie mniej powszechny, mężczyzna może rozwinąć raka piersi. Według non-profit pierśniaka.Org, przeciętny człowiek ma szansę 1 na 883 na raka piersi w swoim życiu.

7 Mit: Jeśli mammogram powróci, to nie ma raka piersi.

Fakt: „Mammogramy mogą pominąć w odniesieniu do ustaleń”, mówi Janie Grumley, MD, onkolog chirurgiczny piersi w Providence Saint John's Center w Kalifornii. „Jeśli występuje objaw piersi, mammogram przesiewowy nie wystarczy.„Mówi, że pacjenci z genetycznym predyspozycją do raka piersi powinni zwłaszcza szukać MRI w celu dokładniejszego badania przesiewowego.

8 Mit: farbowanie włosów zwiększa ryzyko uzyskania raka.

Fakt: Badania wpływu na raka barwnika włosów miały sprzeczne wyniki. Z tego powodu Międzynarodowa Agencja Badań nad rakiem stwierdziła, że ​​stosowanie barwnika do włosów „nie można sklasyfikować co do jego rakotwórczości dla ludzi zrobił Ostrzegaj, że „ekspozycje zawodowe jako fryzjer lub fryzjer są prawdopodobnie czynniki rakotwórcze dla ludzi."

9 Mit: Ile ważysz, nie ma nic wspólnego z ryzykiem raka.

Fakt: Niestety twoja waga i ryzyko raka są bezpośrednio skorelowane. Według badania z 2015 r. Opublikowanym w Lancet Oncology, Szacuje się 3.6 procent wszystkich nowych przypadków raka u dorosłych było związanych z wagą w 2012 r.

Istnieje wiele możliwych wyjaśnień, dlaczego otyłość naraża ludzi na większe ryzyko raka. Jednym z nich jest to, że ludzie z nadwagą często mają przewlekłe zapalenie niskiego poziomu, które może z czasem uszkodzić DNA i rozwinąć się w chorobę.

10 MIT: Ludzie z ciemniejszą skórą nie mogą uzyskać raka skóry.

Fakt: Posiadanie ciemniejszej skóry nie chroni cię przed niebezpieczeństwami słońca. W rzeczywistości, chociaż rak skóry jest częściej widoczny u osób o jaśniejszej skórze, badanie z 2014 r. Opublikowane w Journal of American Academy of Dermatology stwierdził, że choroba jest bardziej śmiertelna u osób z ciemniejszymi odcieniami skóry.

Co więcej, trochę czerniaka akralnego podobnego do raka skóry, typ, który zabił Bob Marley W stosunkowo młodym wieku 36-osób częściej widać w kolorowych osobach, więc ważne jest, aby zawsze stosować krem ​​przeciwsłoneczny przed wyjściem na zewnątrz.

11 Mit: Zastosowanie antyperspirantu powoduje raka piersi.

Fakt: Czy dezodorant powoduje raka piersi? Krótka odpowiedź brzmi nie. Ten mit powstał w Internecie jako plotka, że ​​substancje na leki przeciwperspirantów mogą infiltować węzły chłonne w komórkach pachy i mutacji, aby spowodować raka. Jednak American Cancer Society odbiera to twierdzenie, zauważając, że istnieje „bardzo mało dowodów naukowych”, aby poprzeć tę domniemaną naukę.

A podczas porównywania 813 kobiet z chorobą i 793 kobiet bez niej, godne uwagi badanie z 2002 r. Opublikowane w Journal of National Cancer Institute stwierdzono, że nie było związku między ryzykiem raka piersi a stosowaniem przeciwostania przeciwproduktu, stosowaniem dezodorantów lub goleniem pachy.

12 MIT: Implanty piersi zwiększają ryzyko raka piersi.

Fakt: Znacząca metaanaliza z 2001 r. Opublikowana w czasopiśmie Chirurgia plastyczna i rekonstrukcyjna doszedł do wniosku, że „implanty piersi nie stanowią żadnego dodatkowego ryzyka dla raka piersi”, więc nie ma powodu, aby bać się zdobycia implantów piersi, jeśli tego pragniesz. Należy jednak zauważyć, że wydaje się, że istnieje bardzo niewielki związek między implantami i rzadkim rodzajem leczenia raka zwanego anaplastycznym chłoniakiem dużych komórek. Po prostu coś, o czym należy wiedzieć!

13 Mit: Ludzie leczeni z powodu raka muszą pozostać w szpitalu.

Fakt: Chociaż leczenie raka wiąże się z kilkoma podróżami do szpitala, w żadnym wypadku nie musisz tam pozostać, dopóki nie przejdziesz do remisji. W rzeczywistości wiele osób z rakiem na wczesnym etapie jest w stanie kontynuować życie, chodząc do szpitala tylko w celu leczenia i kontroli.

14 Mit: Tylko palacze papierosów mogą uzyskać raka płuc.

Fakt: Chociaż prawdą jest, że ludzie, którzy palą, mają do 30 razy bardziej skłonni do raka płuc, ci, którzy nie są również zagrożeni dzięki innymi rzeczami, takimi jak dym z drugiej ręki, radon w powietrzu i narażenie na azbest. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

15 Mit: Jeśli masz HPV, na pewno dostaniesz raka szyjki macicy.

Fakt: Niektóre szczepy ludzkiego brodawczaka lub HPV z czasem przekształcają się w raka szyjki macicy, ale nie zawsze. Według American Secury Health Association, około 14 milionów nowych przypadków HPV ma miejsce każdego roku w Stanach Zjednoczonych, ale na początku tego roku, American Society of Clinical Oncology oszacowało, że stosunkowo mniej 13 170 kobiet zdiagnozowano raka szyjki macicy.

16 Mit: Złe nastawienie pogorszy twój rak.

Fakt: Często, gdy osoba z rakiem nie widzi żadnej poprawy, instynktem jest obwinianie siebie i negatywnego nastawienia jako źródła problemu. Jednak American Cancer Society zauważa, że ​​wydaje się, że nie ma związku między cechami osobowości a wskaźnikiem przeżycia raka. „W oparciu o to, co wiemy teraz na temat zaczyna się i rośnie rak, nie ma powodu, aby sądzić, że emocje mogą powodować raka lub pomóc w rozwoju”, zauważają na swojej stronie internetowej.

17 Mit: Operacja powoduje rozprzestrzenianie się raka.

Fakt: „Nie ma dowodów na poparcie idei, że… operacja powoduje rozprzestrzenianie się raka”, mówi Rada Raka NSW. Ponieważ choroba rośnie i mnożył się całkowicie przez krew, po prostu nie ma mowy, aby operacja pogorszyła.

18 MIT: Suplementy ziołowe mogą wyleczyć raka.

Fakt: Suplementy ziołowe mogą pomóc postawić osobę z rakiem na drodze do remisji, ale tylko w połączeniu z konwencjonalnymi metodami leczenia, zgodnie z badaniem z 2013 r. W czasopiśmie Oparta na dowodach medycyna komplementarna i alternatywna. Jednak ponieważ niektóre suplementy, takie jak ST. John's Wort źle wchodzą w interakcje z tradycyjnymi lekami, ważne jest, aby poinformować lekarza, które zaradcze ziołowe chcesz wypróbować przed rozpoczęciem nowego schematu eksperymentalnego.

19 Mit: Ekspozycja na powietrze spowoduje rozprzestrzenianie się raka.

Fakt: Ponieważ wiele osób wychodzi z biopsji, czuje się gorzej niż w tym, jednym z powszechnych mitów w społeczności przeciwnowotworowej jest to, że narażanie raka na powietrze go pogorszy. Jednak jako autorzy Jamie Schwachter I Josette Snyder zauważono w ich książce Pełny organizator raka, „Nie ma faktycznych dowodów, które sugerują, że biopsja zmiany może spowodować rozprzestrzenianie się raka, ani nie ma żadnych dowodów sugerujących, że… narażenie guza na powietrze może powodować rozprzestrzenianie się raka na inne części ciała."

20 MIT: Chemioterapia zawsze sprawia, że ​​czujesz się chory.

Fakt: Leczenie chemioterapii przeszło długą drogę, odkąd został po raz pierwszy zastosowany w latach 40. i 50. „Mamy wiele dobrych rzeczy, które robimy, aby zmniejszyć, a nawet wyeliminować wiele z tych skutków ubocznych” Issam Alawin, MD, onkolog medyczny z oddziału Tulsa w Cancer Leart Centers of America, wyjaśnił na stronie internetowej organizacji.

21 MIT: Rak jest zaraźliwy.

Fakt: Jak zauważa American Cancer Society, sam rak nie jest zaraźliwy i nie można zarabiać na chorobie od kogoś, kto ją ma. Istnieją jednak pewne zaraźliwe wirusy, które mogą powodować, że rak się uważa. HPV i zapalenie wątroby typu B i C są zaraźliwe i mogą powodować raka na linii.

22 MIT: Fluor może powodować raka.

Fakt: Pomimo tego, co wierzą teoretycy spisku o zaopatrzeniu w wodę, fluor-który można znaleźć we wszystkim, od pasty do zębów po suplementy, nie powodują raka. W lutym. 1991, Departament Zdrowia i Opieki Społecznej dokonał przeglądu ponad 50 badań populacji ludzkiej i oświadczył, że naturalnie występująca substancja „nie stanowi wykrywalnego ryzyka raka dla ludzi."

23 MIT: Otrzymanie raka to wyrok śmierci.

Fakt: Dzięki postępom technologicznym i odkryciom medycznym szanse na życie z rakiem są znacznie lepsze niż kiedyś. Według National Cancer Institute pięcioletni wskaźnik przeżycia dla wszystkich rodzajów nowotworów wynosi około 67 procent, a statystyki wynosi nawet 90 procent dla określonych nowotworów, takich jak piersi, prostata i tarczyca.