5 Inspirujące historie sukcesu Fitbit

Właśnie wtedy, gdy uważasz, że twoje życie jest zbyt trudne, twoja praca jest zbyt stresująca i czujesz, że dobry trening jest po prostu zbyt daleko poza zasięgiem, chcielibyśmy skierować oczy do mężczyzny o imieniu Sandile, który zaoferuje ci Zdrowa, bardzo potrzebna kontrola rzeczywistości.

Cztery lata temu, na motocyklu Joyride z przyjaciółmi, Sandile zrobił zły róg. Obudził się dwa tygodnie później, w szpitalnym paralizy z klatki piersiowej. Spędził trochę czasu w depresji, zanim zdał sobie sprawę, że coś musi się zmienić. Krok pierwszy: Skoncentruj się na jego zdrowiu. „Jednak powrót na siłownię nie było tak łatwe, jak myślałem” - mówi. „Wiele maszyn na siłowni-nie mogę ich używać, jako użytkownik wózka inwalidzkiego."

Szybko do przodu do dziś i Sandile jest w doskonałej formie, a on oficjalnie wyruszył na krok drugi: Prowadzenie programu w szkole specjalnej potrzeb, aby pomóc uczniom w uprawieniu sportu i zdobycie dobrego schematu fitness. „W momencie, gdy faktycznie próbujesz, tak naprawdę” - mówi Sandile, „zmienia grę."

Historia Sandile to tylko jeden z ruchomych filmów znalezionych w niezwykle skutecznej kampanii Fitbit. Każdy film koncentruje się na prawdziwym, faktycznym użytkowniku Fitbit i opowiada o tym, jak śledzący fitness zmienił swoje życie na lepsze. Jest Sandile, motocyklista; Kiyoshi, saksofonista; Rachel, oddany rodzic; Linnea, ćpun fitness; i Kai, surfer. Oto ich historie.

1 Sandile

Jak widzisz, Sandile wykorzystał mechanizm treningu interwałowego na Fitbit, aby się zmotywować. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

2 Kiyoshi

Kiyoshi cierpi na poważny stres i niepokój. Jego puls wspina się; Jego oddech przechodzi przez dach. I to nie jest drobna przeszkoda: Kiyoshi żyje jako saksofonista jazzowy. Jego oddech jest tak samo integralny z jego karierą, jak stopy biegacza. Więc ilekroć Kiyoshi odczuwa zamykające się ściany, używa sesji oddechowych na swoim fitbicie, aby zachować spokój i kontynuować.

„Jestem wdzięczny, że mogę kontynuować występ” - mówi Kiyoshi. „Mam nadzieję, że mój występ stanowi uzdrowienie serc moich słuchaczy.„Weź to ode mnie-to. (Poważnie, powinieneś sprawdzić ten film, jeśli nic więcej, solo saksofonu gładkiego.)

3 Rachel

Rachel i jej mąż wydali 13 lat Próbuję zajść w ciążę. Następnie zdiagnozowano u niej cukrzycę typu 2. „Postawa brzmiała: to ty na zawsze” - mówi.

Nagle wszystko kliknęło i zdała sobie sprawę, że musi schudnąć. Korzystając z funkcji spalania kalorii, logowania jedzenia i litowania kroku na swoim Fitbit, Rachel była w stanie stracić 79 funtów-i nie. „Nie ma opcji poddania się. Nie ma opcji powrotu ” - mówi. „Musisz znaleźć swój rozum.„Powód Rachel? Po tych 13 latach jest teraz dumną matką.

4 Linnea

Od razu życie Linnei zniknęło z szyn. Uszkodzono u dziadka M.S. Praca była, no cóż, (to znaczy: wymagające.) I zaszła w ciążę. „Moje ciało i umysł były dość złamane” - mówi.

Ale kiedy Linnea zobaczyła konkurentów „pośpiechu”, którzy wydobywają się po ukończeniu szwedzkich klasyków, zdała sobie sprawę: to było jej lekarstwo. Korzystając z funkcji społeczności Fitbit-rodzaj sieci społecznościowej o entuzjastach fitness-Linnea była w stanie zmotywować się do osiągnięcia swoich celów fitness i życia w parzystości. „Pomaga mi zachować równowagę między sobą, moją rodziną i moją pracą” - mówi.

5 Kai

Kai ma trudniejszą pracę niż ty: jest koordynatorem dawcy organów. Innymi słowy, jest facetem, który rozmawia z nagle osadzonymi ludźmi i przekonuje ich do rozstania się z ich bliskimi ”. Kiedy nastąpi traumatyczny wypadek, Kai ma mniej niż godzinę na miejsce. Z powodu gorączkowego harmonogramu pracy Kai traciła mnóstwo snu. Więc wykorzystał funkcję danych śledzenia snu na swoim Fitbicie, aby odzyskać cykl w porządku.

„Możliwe odpoczynek w nocy pozwala być moim najlepszym, aby móc być w szpitalu, rozmawiać z rodzinami i ostatecznie przeszczepić ludzi” - mówi. „Szalone jest myśleć, że coś tak małego może mieć tak duży wpływ."

Aby uzyskać więcej porad na temat życia najlepszego, Śledź nas na facebooku Teraz!