7 rzeczy rozwiedzionych ludzi żałuje, że nie zrobili inaczej w małżeństwie

Rozwód jest jedną z najtrudniejszych rzeczy, przez które ktoś może przejść. Kiedy bierzesz śluby, widzisz świetlaną przyszłość i życie spędzone razem. Ale dla 40 do 50 procent par w U.S., coś się po drodze zmienia się, a małżeństwo się rozpuszcza. Być może jest to nieuniknione dla tych, którzy pobrali się z niewłaściwych powodów lub po prostu nie mogą już zobaczyć oka, ale co, jeśli było coś, co niektóre z tych pary mogłyby zrobić, aby uratować swój związek?

Z perspektywy czasu może być o wiele łatwiej, ale wiele osób żałuje błędów, które popełnili w małżeństwie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie siedem rozwiedzionych ludzi żałuje, że nie zrobią inaczej.

Przeczytaj następny: Większość par przestaje być „zakochana” po tej długości, eksperci twierdzą. 

Nauczyłem się, jak skuteczniej komunikować.

„Wydajna komunikacja jest fundamentem i kluczem do posiadania związku wolnego od sporu”, ” Mark Joseph, Założyciel blogu relacji rodzicielstwa.com, mówi Najlepsze życie. „Pozwala parę jasno i znaczące wyrażanie swoich myśli i uczuć… i pomaga wspierać zrozumienie, życzliwość i szacunek, które są niezbędne dla zdrowego długoterminowego związku. Jeśli obie osoby nie dzielą się swoimi przemyśleniami i uczuciami, może to prowadzić do załamania zaufania i zrozumienia [które] może utrudnić rozwiązanie konfliktów."

Możesz pomyśleć, że oczywiście ty i twój partner wiemy, jak się komunikować. Ale naprawdę słuchanie tego, czego potrzebuje inna osoba, a także przekazywanie własnych potrzeb w jasny i zdrowy sposób, jest o wiele trudniejsze, niż mogłoby się to pomyśleć, może to prowadzić do końca związku.

Tak się stało z tiktoker @keepinfitwithkatie2.0, która uważa, że ​​jej małżeństwo zakończyło się z powodu braku komunikacji. W poście na Tiktok powiedziała, że ​​chce, aby ona i jej była poszli do więcej poradnictwa par, aby nauczyć się lepszych narzędzi komunikacyjnych.

„Nie byliśmy dobrymi komunikatorami i nie byliśmy dobrzy, kiedy walczyliśmy” - powiedziała. „Dwukrotnie poszliśmy na poradnictwo małżeńskie, co uznałem za frustrujące, ponieważ nie dostałem dobrego strzału, aby naprawić to, co musiałem naprawić, ponieważ zdecydowanie rzeczy, które zrobiłem źle."

2 pojawiło się więcej.

Marissa Baker wyraził również żal z powodu nie pójścia wcześniej na terapię na Tiktok-żałowała, że ​​nie pojawiłaby się bardziej dla swojego partnera. Podkreśla, że ​​zrobiłaby „wszystko inaczej w swoim małżeństwie” w filmie Tiktok. Jej podpis brzmiał: „Pojawiłbym się. Byłbym obecny. Wcześniej poszedłbym na terapię. Pojawiłbym się dla mojego partnera i okazywałbym wdzięczność za wszystko, co zrobili."

Poczucie poszukiwania i kochanego jest czymś, czego wszyscy potrzebują w relacjach, ale niestety niektórzy partnerzy nie zawsze zwracają na siebie uwagę i troskę, na jaką zasługują.

„Kiedy twój małżonek czuje się, jakby był ostatni w kolejce dla twojej uwagi, niechęci do formy i zabija wszelkie szanse na intymność” - mówi Monica Tanner, ekspert od relacji i dyrektor generalny tajemnic szczęśliwie.

3 nie próbowałem mieć dobrego czasu przez cały czas.

W filmie Tiktok oznaczonym jako „Jak spieprzyłem moje małżeństwo”, trener małżeństwa Jennifer Hurvitz Mówi, że jedną z rzeczy, których żałowała, że ​​zrobiła inaczej, było cały czas mieć rację.

„Spróbuj zrozumieć punkt widzenia swojego partnera” - powiedziała. „Zamiast próbować mieć rację przez cały czas, słuchajcie i rozumieją się. Jeśli już zastanawiasz się, kto ma rację, przegrywasz. Jeśli już martwisz się o wygraną, przegrałeś."

Tego rodzaju zachowanie może prowadzić ogromny klin między partnerami. „Kiedy starasz się być osobą, która ma rację przez cały czas, nie pozwalasz, aby istniał inny punkt widzenia lub perspektywy” Fiona Eckersley, Mówi trener relacji w FionaeckersleyCoaching Najlepsze życie. „Odrzucenie opinii lub pomysłów partnera sprawia, że ​​czują się niegodni. Doprowadzi to do nierównej równowagi i ostatecznie osoby, która uważa, że ​​musi wątpić w siebie, jest mniej skłonna do bycia intymnym lub dzieleniem się niczym o sobie."

Aby uzyskać więcej porad związanych z relacjami dostarczonymi prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu. 

4 Porzuć ciągłą krytykę.

Obwinianie małżonka za własne nieszczęście lub problemy to szybki sposób na urazę i negatywność w związku w związku. Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, jest zaprojektowanie własnych problemów lub niepewności na partnera. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

W swoim filmie Tiktok Hurvitz mówi również, że wina była jedną z innych rzeczy, które doprowadziły do ​​upadku jej małżeństwa. „Chciałbym skoncentrować się na tym, co zrobiłem źle, a nie na moim partnerze. Nie ma znaczenia, czyje to wina. Czy to ma znaczenie, kto zostawił ręcznik na podłodze? Nie, nie pozwól, aby ręcznik zrujnował całe twoje małżeństwo."

5 Zrozumiał wpływ języków miłości.

W filmie Tiktok, Lucy Cerezo Mówi o tym, dlaczego ona i jej były rozwiedli się i wskazują, że znajomość języka miłości jej partnerów mogła pomóc.

„Moja miłość Langue to akty służby i nie wiedziałem o tym, ale patrząc na to, jego miłość Langue dawała prezent” - powiedziała. „Było tam ogromne rozłączenie, ponieważ spodziewałem się, że zrobiłby dla mnie rzeczy, a kiedy tego nie zrobił, myślałem, że mnie nie kocha."

Skuteczne komunikowanie swoich potrzeb jest czymś, co powinieneś poczuć się komfortowo z partnerem, a wiedza o wzajemnym języku miłosnym może być narzędziem pomagającym sobie nawzajem potrzebnym i opiekowanym w związku.

6 docenił ciężką pracę drugiego partnera.

Ważne jest, aby docenić rolę i pracę swojego partnera, które wkładają w związek, niezależnie od tego, czy odbiera dzieci ze szkoły, czy dojeżdża do biura każdego dnia. W filmie Tiktok autorstwa @honestappraisal mówi, że rozwinął brak szacunku dla roli, jaką odegrała jego żona. Kiedyś mówił swojej żonie, że bycie w domu mama było „o wiele łatwiejsze niż praca.„Patrząc wstecz, mówi, że nie ceni swojej żony i jej wkładu w rodzinę i jest zawstydzony brakiem jego.

„Uznanie pomaga naszemu partnerowi poczuć, że rozpoznajemy sposoby, w jakie pracują i przyczyniają się do naszego wspólnego życia” - mówi Sara Oliveri Olumba, Ekspert i trener relacji. „Bez uznania nie tylko nasz partner poczuje się tak, jakbyśmy nie zauważamy ich wkładu, ale prawdopodobne jest, że nie zauważamy! Łatwo jest przecenić naszą własną pracę i nie docenić drugiej osoby."

Przeczytaj następny: 5 znaków mowy ciała, które oznaczają, że twój partner chce zerwać, według terapeutów.

7 poważniej podjął zaangażowanie.

W innym filmie Tiktok z @honestappraisal mówi, że chociaż jego małżeństwo trwało 28 lat, początek małżeństwa miał miejsce, kiedy zaczęło się załamać.

„Na samym początku nie rozumiałem natury zaangażowania w małżeństwo. Byłem nie tylko młody w wieku 26 lat, ale byłem naiwny. Nie miałem pojęcia, jakie było małżeństwo lub zaangażowanie. Mówię o długoterminowym zaangażowaniu w romantycznego partnera."

Kiedy zobowiązujesz się do kogoś, ważne jest, aby być na etapie swojego życia, w którym jesteś w stanie poznać prawdziwą wartość małżeństwa, a także powagę ślubów, które przyjmujesz.