CDC mówi, że nigdy nie zaczynaj prysznica, jeśli nie zrobiłeś tego pierwszego

Niezależnie od tego, czy wolisz to robić rano, czy w ramach rutyny przed snem, większość z nas bierze co najmniej jeden prysznic dziennie. Regularne prysznianie nie tylko pomaga nam zachować pachnienie wokół innych-jest również ważne, aby zachować dobrą higienę z większych powodów zdrowotnych. Ale okazuje się, że prysznic może również mieć zaskakujące ryzyko, a utrzymanie się w czystości może sprawić, że będziesz chory w pewnych okolicznościach. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) od dawna ostrzega Amerykanów przed chorobami przenoszonymi przez wodę i możesz z łatwością wyrządzić krzywdę pod prysznicem, nie zdając sobie z tego sprawy, nie zdając sobie sprawy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego agencja mówi.

Przeczytaj to następne: Jeśli zrobisz to pod prysznicem, zatrzymaj się natychmiast, lekarz mówi.

Miliony Amerykanów są narażone na choroby przenoszone przez wodę każdego roku.

Według CDC, U.S. „Ma jeden z najbezpieczniejszych dostaw wody pitnej na świecie”, ale to nie znaczy, że nie może cię skrzywdzić.

Agencja informuje, że około 7.2 miliony Amerykanów zachoruje każdego roku z chorób rozprzestrzenianych przez wodę. Załadając to jeszcze bardziej, te choroby oparte na patogenem wodnym powodują około 601 000 wizyt na oddziale ratunkowym, 118 000 hospitalizacji i wstrząsających 6300 zgonów rocznie. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Ale woda pitna nie jest jedynym sposobem na zachorowanie na wodę.

Niedawno nastąpiła zmiana w tym, jak choroby przenoszone przez wodę docierają do ludzi w U.S., Według CDC. W pierwszej części XX wieku większość chorób przenoszonych przez wodę była spowodowana patogenami w wodzie pitnej, w tym choroby takie jak cholera i dur brzuszny, co spowodowało poważną chorobę przewodu pokarmowego, a nawet śmierć. Ale „niegdyś skuteczne i konsekwentne obróbka wody pitnej, środki dezynfekcji i sanitaru zostały wprowadzone w całym kraju, choroby te stały się rzadkie”, wyjaśnia agencja.

Teraz inne źródło ma wiele z tych chorób: złożone systemy wodne narodu. „Woda porusza się dalej w tych złożonych systemach wodnych ze względu na dużą liczbę rur, drenaży i innych urządzeń hydraulicznych”, mówi CDC. „Utrudnia to utrzymanie jakości wody i utrzymanie wystarczającej ilości środków dezynfekujących w systemie, aby zabić zarazki."

Rury używane w tych systemach mogą łatwo rosnąć i zbierać bakterie i grzyby w szlamie, zwane biofilmem, domem dla zarazków, które zabijają większość ludzi. Choroby przenoszone przez wodę spowodowane przez zarodki biofilmu „są odpowiedzialne za większość hospitalizacji i zgonów związanych z chorobą wodną”, ostrzega CDC.

Aby uzyskać więcej porad zdrowotnych dostarczanych prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Zarodki przenoszone przez wodę mogą dotrzeć do ciebie przez prysznic.

Niestety, te szkodliwe zarazki mogą dotrzeć do ciebie przez prysznic. Według CDC zarazki wewnątrz rurek szybko szybko, gdy woda siedzi nieruchomo przez długi czas. „Kiedy włączysz wodę, szczególnie jeśli woda pozostała w stagnacji w rurach w domu dłużej niż normalnie, zarazki z biofilmu mogą wyjść z kranu, prysznica lub innych urządzeń wodnych”, wyjaśnia agencja.

Po zwolnieniu te zarazki mogą sprawić, że będziesz chory „Gdy woda jest wdychana jako mgła, kontaktuje się z otwartą raną, idzie w górę nosem lub jest rozpryskiwana w oczach, gdy nosisz kontakty.„Osoby najbardziej zagrożone chorobą przenoszoną przez wodę to osoby w wieku 50 lat i starszych lub młodszych niż sześć miesięcy, a także obecni lub byli palacze i osoby kontaktujące się z obiektywami kontaktowymi. Osoby z przewlekłą chorobą płuc, osłabionymi układami odpornościowymi lub innymi chorobami podwodnymi, takimi jak cukrzyca, niewydolność nerek lub niewydolność wątroby są również narażone na zwiększone ryzyko.

„Większość ludzi może wiedzieć, że szkodliwe zarazki przenoszone przez wodę mogą powodować choroby żołądka, takie jak wymioty lub biegunka, jeśli zostaną połykane. Ale te zarazki mogą również powodować choroby płuc, mózgu, oczu lub skóry ”, ostrzega CDC.

Nigdy nie powinieneś uruchamiać prysznica, jeśli tego nie zrobiłeś.

Nadal możesz być narażony, nawet jeśli masz system filtrów wody do prysznica-więc nie zakładaj, że jesteś bezpieczny. „Większość domowych filtrów wody nie jest zaprojektowana do usuwania zarazków z wody”, ostrzega CDC. „Zazwyczaj używają filtra węglowego do usuwania zanieczyszczeń takich jak ołów lub poprawy smaku wody."

Mając to na uwadze, powinieneś być świadomy najważniejszych wskazówek CDC w unikaniu narażenia na zarazki przenoszone przez wodę przez głowę prysznicową. Według agencji nigdy nie należy uruchomić prysznica bez uprzedniego spłukiwania głowicy prysznicowej, jeśli minęło tydzień lub więcej, odkąd ostatnio użyłeś tego prysznica.

„Otwórz całkowicie zimną wodę i dostosuj w razie potrzeby, aby uniknąć przepełnienia lub rozpryskiwania wody. Zimna woda powinna działać przez dwie minuty. Wyłącz zimną wodę i całkowicie otwórz kran z ciepłą wodą, dostosowując w razie potrzeby, aby uniknąć przepełnienia wody lub rozpryskiwania. Uruchom wodę, aż zacznie się poczuć gorąco, a następnie wyłącz ” - wyjaśnia CDC.

Powinieneś wykonać te same kroki, nawet jeśli masz tylko jeden uchwyt, który kontroluje zarówno gorącą, jak i zimną wodę. „Umieść uchwyt aż do„ zimnego ”ustawienia i uruchom wodę przez dwie minuty; następnie przesuń uchwyt aż do„ gorącego ”ustawienia i uruchom wodę, aż zacznie się gorące."