15 błędów zakupów spożywczych, które zabijają Twój portfel

Słyszałeś żart o Whole Foods: „Bardziej jak cała wypłata, mam rację?„Z pewnością jest to głupi żart, ale nie jest to bezzasadne. Jeśli spacerowasz po całym locie-lub w dowolnym sklepie spożywczym, w tym celu bez ich kaprysu, jesteś na szybkich wydatkach na poważne wydatki. Jeśli chodzi o to, naukowcy szacujemy, że wydają od 127 do 180 USD tygodniowo na artykuły spożywcze, w zależności od twoich dochodów. Z pewnością jest tam trochę miejsca na poruszanie się (być może tylko jeden kufel lodów?). Jeśli chcesz uratować zielony i uzyskać więcej dobrych rzeczy w zamian, przykryliśmy ci błędy zakupów spożywczych, które zabijają portfel. Aby uzyskać więcej za złotówkę w tym roku, sprawdź 52 łatwe sposoby na mądrzejsze z pieniędzmi w 2018 roku.

1 Kupujesz tylko świeże produkty.

Chociaż jest niewiele rzeczy bardziej satysfakcjonujących niż gryzienie soczystej truskawki na szczycie sezonu, ekstrawagancja kupowania tylko świeżych produktów będzie kosztować dodatkowe. Jeśli chcesz zapłacić dodatkowo za świeżość, nie problem. Jeśli chcesz zaostrzyć swój budżet, jest to łatwa poprawka: po prostu kup więcej zamrożonych.

Jak się okazuje, nie ma różnicy żywieniowej między świeżymi produktami a tym, co można kupić luzem w sekcji zamrażarki. Według dr. Oz, wiele zalet owoców i warzyw pozostaje takich samych w postaci zamrożonej. „Inne witaminy i składniki odżywcze, w tym karotenoidy, tiamina i ryboflawina, wcale nie mają wpływu na zamarzanie, co oznacza, że ​​możesz jeść mrożone i nigdy nie poczuć, że się przerażasz”, napisał kiedyś. A jeśli ostatecznie trzymasz się świeżych produktów, upewnij się, że prawidłowo je czyszysz, sprawdzając najbezpieczniejszy sposób mycia produkcji.

2 i kupujesz to poza sezonem.

To kolejny przysmak, który Cię kosztuje. Dobrym sposobem, aby dowiedzieć się, kiedy Twoim ulubionym produktem jest sezon, jest sprawdzenie Ripetrack.com. Ta strona pomaga dowiedzieć się, kiedy Twoje ulubione produkty są w sezonie, a także lista przedmiotów obecnie w sezonie. Jeśli kupujesz produkty poza sezonem, oznacza to, że zostały one wysłane na arenie międzynarodowej. Krótko mówiąc, oznacza to, że często płacisz kilka centów za funt za sezon. Nie wspominając o tym, że produkty wysyłane na arenie międzynarodowej traci większość swojej świeżości podczas transportu. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

3 Kupujesz mięso z kości.

Przy zakupie produktów lub mięsa na uncję ważne jest, aby dwukrotnie sprawdzić cenę za uncję każdego przedmiotu. W przypadku owoców i warzyw informacje te często będą publikowane na półce. Jeśli kupujesz mięso, pamiętaj o cenie za porcję, ponieważ musisz uwzględnić dodatkową wagę kości i tłuszczu zwierzęcia. Aby skierować swoją wewnętrzną bogatą osobę w sklepie spożywczym (i nadal zaoszczędzić pieniądze), sprawdź te 25 codziennych nawyków Bogaci ludzie przysięgają.

4 Kupujesz tylko na poziomie oczu.

FAKT: Twój lokalny sklep spożywczy gra na tobie sztuczki. Aby zmaksymalizować liczbę zarobków, większość sklepów spożywczych umieści najdroższe przedmioty na poziomie oczu, ponieważ wiedzą, że ich klienci nie będą się zginać ani nie rozciągnąć na palcach, aby znaleźć lepszą ofertę. Tak więc, aby przechytrzyć swój sklep spożywczy, poszerz wzrok, aby uwzględnić niższe i wyższe półki. Twoja kolejna duża kradzież może się ukryć na widoku. Aby zabrać swoje nawyki oszczędnościowe z rynku do sklepu z używanymi sklepami, sprawdź te 8 wskazówek na zakupy używane jak stylista mody.

5 Kupisz tylko markę nazwisk.

Chociaż trzymanie się tej samej listy spożywczej z roku na rok jest pocieszające i może być mniej czasochłonne, marki, na które zwrócisz się, mogą w rzeczywistości wyczerpać twój budżet. Pro wskazówka: rozejrzyj się.

Jeśli przegląd procedury spożywczej wydaje się początkowo zbyt przytłaczający, trzymaj się małych zmian. Nikt nie potrzebuje bochenka z siedmioma dolarami chleba. Aby uzyskać więcej hacków na życie, sprawdź 30 szalonych przydatnych faktów, których nigdy wcześniej nie słyszałeś.

6 Kupujesz niewłaściwą część kurczaka.

Podczas gdy piersi z kurczaka stanowią doskonałe źródło zdrowego białka, istnieje tańszy sposób na zakup tego zszywki. Zamiast iść na piersi z kurczaka, wybierz kupowanie uda z kurczaka. Zawierają te same wielkie składniki odżywcze po znacznie tańszej cenie za funt.

7 kupujesz impuls.

Wiesz lepiej. Aby uniknąć impulsywnego kupowania tych rękawic o tematyce kota, bądź prawdziwym dorosłym i stać się listą spożywczą. Tak długo, jak trzymasz się listy, wszystkie te pyszne pokusy powinny być łatwiejsze do oporu. Jeśli trzymasz się tylko tych elementów na swojej liście, na pewno zapiszesz.

8 Pomijasz kupony.

Jak wszystko musi, kupony ewoluowały na przestrzeni lat. Dni wycinania kuponów z Pennysaver minęły. Teraz możesz uzyskać dostęp do setek kuponów, po prostu pobierając kilka aplikacji aplikacji, takich jak snipsnap, yowza, cardstar powinien załatwić sprawę. Jeśli wolisz nie przesiać wielu aplikacji kuponowych, pobieranie aplikacji sklepu może być świetnym sposobem na uzyskanie świetnych ofert w sekund. Aby uzyskać więcej sposobów, w jaki technologia może pomóc Ci zaoszczędzić, sprawdź 10 najlepszych aplikacji budżetowych, aby zwiększyć swoje oszczędności.

9 Robisz zakupy w niewłaściwym czasie.

Jeśli chcesz zaoszczędzić więcej pieniędzy i upewnić się, że każdy bieg spożywczy jest tak wydajny, jak to możliwe, upewnienie się, że robisz zakupy o właściwej porze dnia, jest niezbędne. Dla większości ludzi tym razem nasze ciała i mózgi są bardziej czujne. Właśnie dlatego zakupy rano są świetnym pomysłem, ponieważ twoje ciało pragnie mniej tłustej żywności (wydatki na impuls na pożegnanie!) a twój mózg może cię przejąć przez przejścia i sprawdzić elementy z listy w czasie rekordu. Im mniej czasu spędzasz w sklepie spożywczym, tym mniej czasu będziesz kuszony przez przedmioty nie na liście.

10 Zbyt często robisz zakupy.

Jeśli robisz zakupy więcej niż raz w tygodniu, to za dużo. Prawdopodobnie nie tylko wyrzucasz lub zaniedbujesz doskonale dobre jedzenie w domu, ale także otwierasz drzwi do kolejnych przypadków zakupu impulsowego. Planowanie posiłków na tydzień z góry jest świetne dla twojego portfela i talii, umożliwiając planowanie zdrowych posiłków, które nie obejmują chipotle i dodatkowej guacamole.

11 robisz zakupy w różnych sklepach.

Każda matka w Ameryce miała kiedyś kartę lojalnościową marki. Jeśli nie masz jednego z nich i robisz zakupy w tym samym sklepie od 2012 roku, prawdopodobnie nadszedł czas, aby wejść na pokład. Program lojalnościowy jest często bezpłatny i dodał zalety, takie jak centy z gazu i wydarzeń specjalnych (aka: Free Food) tylko dla członków.  Jeśli nie robisz zakupów w zwykłych lokalizacjach, wybierz większy łańcuch w swojej okolicy i użyj swojej karty lojalnościowej, aby uzyskać oferty w całym miejscu.

12 Słuchasz powolnych piosenek.

Nie, twój sklep spożywczy nie tylko gra Celine Dion dla jej śpiewu. Udowodniono naukowo, że klienci spędzają więcej czasu w sklepie, który odtwarza muzykę z wolniejszym tempem. Jak to walczyć? Przynieś własną muzykę! Podłącz się do listy odtwarzania pełnego optymistycznych piosenek, a na pewno nie tylko zaoszczędzisz pieniądze na wizycie.

13 Twój koszyk jest zbyt duży.

Kolejny bez zastanowienia: jeśli twój koszyk jest większy niż budżet, czas zamienić go na mniejszą opcję. Naukowcy odkryli, że wielu kupujących, którzy spacerują po sklepie z większym wózkiem, ma tendencję do wydawania więcej pieniędzy, ponieważ jest więcej miejsca na zakupy w ostatniej chwili. Dobrą zasadą jest zawsze wybrać najmniejszy dostępny wózek-jeśli nie ma miejsca na drugi stos pizzy mikrofalowych, to prawdopodobnie najlepsze.

14 Nie używasz samookrotności.

Ach, piękno technologii XXI wieku. Ten konkretny rozwój sklepu spożywczego pozwala nam być całkowicie antyspołecznym i ogranicza czas spędzony na oczekiwaniu w linii kasy, gdzie nasze uzależnienie od impulsowych zakupów naprawdę przychodzi do głowy. Co więcej, niektóre sklepy takie jak Kroger dają opcję rezygnacji z zakupów, oferując internetowy system zamawiania, w którym możesz odebrać swoje przedmioty w sklepie ze wygody samochodu. Hej, lenistwo może zamienić się w duże oszczędności.

15 robisz zakupy podczas głodu.

Ten jest oczywisty. Nie, zdecydowanie nie powinieneś wędrować po sklepie pełnym niekończących się zapasów żywnościowych na pusty żołądek. To błąd debiutanta. Nawet jeśli nie możesz zmieścić się do posiłku przed podróżą (dosłownie masz Nic Aby zjeść od tego czasu spożywcze), a następnie upewnij się, że przygotujesz się z mennicami. Ta prosta przysmak może odeprzeć wszelkie bóle głodu i odwrócić uwagę od tego, ile chcesz zjeść każdy przedmiot w sklepie. Jeśli szukasz smacznej i wypełniającej przekąski do przygotowania się do podróży spożywczej, sprawdź te 30 najlepszych potraw, aby zmaksymalizować poziom energii.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!