23 najgorsze rzeczy, które możesz powiedzieć nowemu rodzicowi

Bycie rodzicem jest niezaprzeczalnie ciężką pracą-najtrudniejsze, niektórzy mogą powiedzieć. Z dnia na dzień przechodzisz od odpowiedzialności za siebie tylko do skrętu, krzyczącej osoby, która nie może nawet podnieść głowy, aby opiekować się 24 godzinami dziennie. I choć dodatkowe wydatki, brak snu i góra nowych obowiązków mogą być wystarczająco trudne, w wielu przypadkach to dobrze poinformowane porady innych, które sprawiają, że zadanie rodzicielskie jest jednym z najtrudniejszych na planecie.

„Tak wiele osób mówi rzeczy, które mają być dobrze zapoznawcze oświadczenia lub porady, ale [mogą być szkodliwe dla zdolności nowego rodzica do radzenia sobie”-mówi certyfikowany psycholog kliniczny Tracy Dalgleish, Z siedzibą w Ottawie, Ontario. Jeśli chcesz pozostać po prawej stronie nowych rodziców w twoim życiu, konieczne jest uniknięcie tych zwrotów.

1 "Nie martw się, schudniesz."

Zasadniczo większość ludzi nie uwielbia słyszeć rzeczy, które można interpretować jako negatywne dotyczące ich ciał-szczególnie, gdy czują się szczególnie bezbronne po posiadaniu dziecka. „Nie po prostu odbijamy się do ciała przed baby”-mówi licencjonowany psycholog kliniczny Angela Kenzslowe, Psy.D., Założyciel Purple Heart Behavioural Health, LLC w Phoenix, Arizona. Mówi, że to „bez zastanowienia”, aby unikać używania tego rodzaju języka wokół nowych mam.

Może wrócą do wyglądania tak, jak zrobili, zanim mieli dziecko. Może nie będą. Na pewno jest tylko jedno: sposób, w jaki ich ciało wygląda na dyskusję.

2 "Twoje dziecko z pewnością dużo płacze."

Zasadniczo praktycznie każde dziecko płacze---w wielu przypadkach, że płacze nigdy nie przestaje, nawet jeśli są karmione, trzymane i zakrztunane. I choć zauważając ilość płaczu dziecka może wydawać się dla ciebie faktycznym stwierdzeniem, dla wielu nowych rodziców, może to wydawać się krytyką. „Jest to coś, co jest poza kontrolą, ale staje się zinternalizowane dla nowych rodziców”, wyjaśnia Dalgleish.

3 "Nie masz depresji poporodowej."

Skutki depresji poporodowej mogą działać w gamie, od łagodnego po prawdziwie wyniszczające. Bez względu na ciężkość nigdy nie powinieneś lekceważyć doświadczenia osoby, jeśli powie ci, że uważają, że mogą mieć do czynienia z tym stanem, mówi Dalgleish. Biorąc pod uwagę, że badanie z 2012 r. Opublikowane w Journal of Women's Health sugeruje, że nawet 10 procent kobiet doświadczy poważnej depresji w pewnym momencie życia, najlepiej wspierać, niż próbować odrzucić, jak czuje się nowa mama.

4 "Wyglądasz na eksuśt."

Przeciętny noworodek budzi się co kilka godzin każdej nocy. Tak więc jest bardziej niż prawdopodobne, że nowi rodzice nie wyglądają na wyczerpani, oni Czy wyczerpany. A jeśli masz ochotę rzucić A: „Cóż, dostałem tylko kilka godzin ostatniej nocy”, zastanów się nad tym: badanie z 2015 r. Opublikowane w czasopiśmie Spać ujawnił, że przerwany sen ma jeszcze bardziej negatywny wpływ na nastrój niż krótki sen. Zastanów się więc na tym, że na razie zachowaj te komentarze.

5 "śpij, gdy dziecko śpi."

Może to być zdanie, które nowi rodzice najprawdopodobniej usłyszą od dobrze intencjonalnych przyjaciół i członków rodziny, ale „śpi, gdy dziecko śpi” to zalecenie, które nie jest tak łatwe do zastosowania w praktyce. „Spanie, gdy śpi dziecko, nie jest [najlepiej] zakładem”, mówi Kenzslowe, który zauważa, że ​​spanie na zmianach rzadko działa dobrze dla dorosłych. Biorąc pod uwagę, że wielu rodziców używa czasu, w którym ich dziecko spędza na robieniu innych ważnych rzeczy, takich jak prysznic, jedzenie lub praca, jest mało prawdopodobne, aby ta rada jest tak pomocna, jak myślisz.

6 "Upewnij się, że lubisz każdą minutę."

Bez względu na to, jak bardzo rodzic kocha swoje dziecko, na pewno będą czasy, w których walka rodzicielstwa wydaje się przeważać nad nieograniczoną radością, jaką wszyscy nalega, abyś się odczuwał. „Jeśli rodzic zdaje sobie sprawę, że nie cieszy się każdą minutą, to poczucie winy, wstydu i depresji mogą zacząć to ustawiać” - mówi Kenzslowe. Ponieważ jest już tak duża presja na rodziców, jak to jest, nie musisz dodawać tego niepomocnego mandatu do stosu.

7 "Jeśli uważasz, że to źle, po prostu poczekaj."

Tak wielu rodziców uwielbia przypominać ludziom z nowymi dziećmi, że stąd wszystko jest w górę. Jest jednak mało prawdopodobne, aby wrzucenie tego rodzaju porównania w rozmowę z nowym rodzicem sprawi, że poczuli się lepiej, przez co przechodzą. Zamiast tego tego rodzaju stwierdzenie „minimalizuje i odrzuca trudność, jaką mieć w tej chwili”, mówi Dalgleish.

8 „Zepsuniesz je całym tym uczuciem."

Istnieje wiele sposobów, w jakie rodzice mogą zepsuć swoje dzieci-nigdy nie udzielają im obowiązków w domu, obdarowując je Bugatti jako słodki 16 prezenter.

„Spotkanie z ludźmi, którzy insynuują, że trzymanie własnego dziecka w jakiś sposób zrujnuje dziecko (dzieci) na całe życie, może być bardzo szkodliwe dla kruchego i emocjonalnego stanu, w którym może być nowa mama”, mówi nowa mama ” - mówi nowa mama” D'A Wan Carpenter, Do, dyrektor medyczny DJC Consultants w Luizjanie w Luizjanie. Mówi, że nie ma krzywdy w trzymaniu dziecka tak bardzo, jak rodzice uważają. W końcu zauważa: „Wcześniej niż później nie będą chcieli być przetrzymywane!"

9 „Masz szczęście, że możesz zostać w domu."

Jasne, dla niektórych pracujących rodziców pozostanie w domu z dziećmi wydaje się marzeniem. Jednak dla wielu jest to bardziej finansowa konieczność niż luksus. W rzeczywistości, zgodnie z raportem Childcare z 2018 r., Świadomości Ameryki, opieka nad dziećmi kosztuje więcej niż czesne na studia publiczne w ponad połowie Stanów Zjednoczonych. Biorąc pod uwagę, że jest to 24-godzinna praca, która nie zarabia wypłaty i wymaga radzenia sobie z mnóstwem krzyków i płynów cielesnych, możesz po prostu chcieć zachować swoje opinie na temat „szczęścia”, którzy zostali rodzice pozostają w domu.

10 "wow! Wracam do pracy tak szybko?"

W wielu przypadkach nowi rodzice po prostu nie mają możliwości pozostania w domu przez znaczący okres po posiadaniu dziecka. Według kongresu Służby Badawczej 2019 Płatne urlop rodzinny w Stanach Zjednoczonych Raport, tylko sześć stanów i Dystrykt Kolumbii oferują płatne urlop rodzinny. Zamiast kwestionować „szybki” powrót rodzica do pracy, może skieruj ten szok i podziw wobec pracodawców, a nie nowy rodzic, który nie może się doczekać, aby zobaczyć swoje dziecko po przeprowadzeniu 12-godzinnej zmiany.

11 "Nie wyobrażam sobie, aby umieścić moje dziecko w przedszkolu."

Od czasu do czasu wszyscy słyszeliśmy horrory o przedszkolu. Ale, w przeważającej mierze, licencjonowani pracownicy przedszkola zapewniają współczujący, kochający i, szczerze mówiąc, niezbędny opieka nad dziećmi rodziców, którzy muszą wrócić do pracy. Jeśli chcesz pomóc nowemu rodzicowi, którego dziecko wchodzi w przedszkole, skontaktuj się z przyjaciółmi, którzy używali lokalnych centrów zamiast wydawać ocenę faktu, że wracają do pracy.

12 cali piersi jest najlepsza."

Karmienie piersią może być uświęconą czasem praktyką, ale mówienie komuś, kto nie karmi piersią, że „piersi jest najlepsza”, tylko sprawi, że poczują się źle. I choć możesz pomyśleć, że masz atrakcje, dlaczego nie karmią piersią, istnieją niezliczone fizyczne i emocjonalne powody, dla których osoba może zdecydować się nie pielęgnować swojego dziecka, choć po prostu nie chcąc, jest to również całkowicie ważny powód,. „Bez względu na powód, nie należy ich zawstydzić” - mówi Kenzslowe.

13 "Dlaczego nie jesteś spośród?"

Jest tak wiele podstawowych rzeczy, które nowi rodzice nie mogą zrobić, w tym spanie i prysznic czasami. A to oznacza, że ​​twoje komentarze na temat praktyk rodzicielskich, w których nie decydują się nie angażować, czy to karmienia piersią, współtopienie, czy pieluszki z tkaniny, prawdopodobnie nie są mile widziane, zgodnie z Katy Liebling, LCSW, która specjalizuje się w zdrowiu psychicznym matki w nowojorskiej praktyce. Jeśli potrzebujesz jednej kardynalnej zasady, aby śledzić podczas rozmowy z nowymi rodzicami, Liebling sugeruje: „Brak pytań osądzających."

14 Wszystko, co zaczyna się od „powinieneś…”

Pomysł, że nowy rodzic po prostu boli twój wkład w to, w jaki sposób kąpią się, trzymają lub karmią swoje dziecko-zwłaszcza gdy te oferty zaczynają się od „powinieneś”-jest wprowadzony w błąd, co najmniej. „Nie udzielaj porady, chyba że [rodzic] o to poprosi” - mówi Liebling. Chyba że to, co robią, stanowi bezpośrednie niebezpieczeństwo, najlepiej zachowujesz tę radę dla siebie.

15 „Moje dziecko już to robiło w swoim wieku!"

Więc twoje dziecko wiedziało, jak chodzić, rozmawiać i robić kurczaka, zanim mieli 10 miesięcy. To jest dla nich niesamowite, ale Liebling sugeruje unikanie opowiadania nowym rodzicom o wszystkich rzeczach, które twoje dziecko było zdolne do tego, w twoich oczach, wydaje się, że nie są. Oprócz stawania się osądu, dla rodziców dzieci o specjalnych potrzebach, którzy mogą nie być w stanie trafić w te kamienie milowe, dyskusja może być bolesna.

16 „Dziecko tak naprawdę nie wygląda jak ty!"

Czy wspaniale jest usłyszeć, że nowe dziecko ma uśmiech mamy lub oczy dziadka? Jasne! Jednak Liebling ostrzega przed mówieniem ludziom, że ich dziecko nie wyglądać jak oni. Nie tylko wydaje się to niegrzeczne, ale dla rodziców nie biologicznych, może również otworzyć puszkę robaków, której nie chętnie z tobą omówić.

17 "Jesteś jak twoi rodzice."

Nawet jeśli nowi rodzice w twoim życiu mają świetne relacje z rodzicami, niekoniecznie oznacza to, że chcą poczuć, że nieuchronnie wpadają w te same wzorce.

„Każda wersja tego rodzaju komentarza może wywołać strach i beznadziejność” - mówi licencjonowany terapeuta małżeństwa i rodzinny Steven Reigns, MA, założyciel terapii dorosłych w Los Angeles. Zauważa również, że nawet jeśli inni ludzie widzą podobieństwa między zestawem nowych rodziców a pokoleniami, które ich poprzedziły: „Ich historia nie musi być twoją historią."

18 "Nie zrobiliśmy tego w ciągu moich czasów i okazałeś się dobrze."

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Dobrzy starsi przyjaciele i członkowie rodziny mogą powiedzieć, że noworodki były zasadniczo zdziczalne do ostatnich 20 lat, ale to nie znaczy, że każdy nowy rodzic musi to usłyszeć, jak się powtórzyło. Jest wiele rzeczy, które rodzice zrobili w przeszłości, gdy dzieci jeździły bez fotelików samochodowych lub wcierając whisky z ząbkowaniem, na przykład-to faktycznie okazało się niebezpieczne. Więc jeśli zobaczysz kogoś, kto rodzi swoje nowe dziecko inaczej niż to zrobiłeś, staraj się zachować to dla siebie.

19 "nie ma najlepszego dziecka?"

Posiadanie dziecka może być niesamowite dla niektórych osób. Ale dla tych, którzy uważają doświadczenie bardziej wywołujące niepokój, usłyszenie, że nie są w skali uczuć, może pogorszyć ich surowe samozadowolenie. „Oczekiwanie, że rodzic będzie podekscytowany 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, jest nierealny” - mówi Reigns. Zauważa, że ​​nawet najbardziej entuzjastyczni rodzice „mogą doświadczyć mieszanki uczuć” na temat ciężkiej pracy rodzicielskiej.

20 cali kibic!"

Czy ktoś kiedykolwiek miał natychmiastową zmianę nastroju tylko dlatego, że ktoś inny to zasugerował? „Kiedy nowy rodzic wyraża smutek, wyczerpanie lub troskę, poinformuj ich, że je słyszałeś i poczuć pozycję, w której się znajdują” - mówi Reigns. „Komentarze, które ich rozweseli, mogą mieć odwrotny skutek”, a także zwiększyć swoje poczucie zmartwień i izolacji.

21 „Wszystkie te rzeczy to strata pieniędzy."

Jasne, możesz pomyśleć, że fantazyjny wózek, przewoźnik lub centrum aktywności to strata pieniędzy. Ale czy to oznacza, że ​​powinieneś podzielić się tymi przemyśleniami z nowymi rodzicami, którzy są właścicielami (na wielki koszt, pamiętajcie? Absolutnie nie. Nie tylko wiele z tych drogich akcesoriów może być prezentami People uwielbiają kupować rzeczy dla dzieci, po czym wszystko to sprawia, że ​​te długie dni i bezsenne noce jest trochę łatwiejsze?

22 „Daj mi znać, jeśli czegoś potrzebujesz."

Chociaż może się to wydawać nieszkodliwą ofertą, mówiąc, że to nowego rodzica jest mało prawdopodobne, jak myślisz. Wielu nowych rodziców „nawet nie wie, czego potrzebują, i prawdopodobnie jest zbyt wyczerpanych, aby to wyrazić”, mówi Liebling. Zamiast tego oferuj konkretne sposoby pomocy, a także określone czasy, które możesz udzielić pomocy, niezależnie od tego, czy oznacza to oglądanie dziecka, podczas gdy nowi rodzice odpoczywają lub zamawiali obiad, aby nie musieli gotować.

23 "Kiedy zaczniesz planować kolejne dziecko?"

Zignoruj ​​te impulsy, aby zapytać nowego rodzica, gdy rodzeństwo ich dziecka nadchodzi. Trudno jest wielu rodzicom konceptualizować, w jaki sposób zapewnią im jedno nowy dodatek bezpieczny, szczęśliwy i zdrowy, a tym bardziej dodatkowe dzieci. I biorąc pod uwagę, że wiele rodzin uważa, że ​​jedno dziecko jest idealne-lub mogło mieć trudności z wymyśleniem lub adopcją dziecka, które mają najlepsze, aby całkowicie uniknąć tego pytania. I aby uzyskać więcej zwrotów do Nixa z twojego leksykonu, sprawdź te 17 rzeczy, które uprzejmi ludzie nigdy nie mówią.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia najlepszego, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!