40 kłamstw, które musisz przestać mówić sobie

Świat jest pełen kłamców, a największy jest Ty. Hej, hej, uspokój się, nie mamy na myśli tego jako osobistego ataku. Nikt nie oskarża cię o okłamanie swoich przyjaciół lub rodziny lub (zabraniaj nieba) IRS. Mówimy o tych kłamstwach, które mówisz jedną i tylko jedną osobę: siebie. Tak, z jakiegoś powodu, jeśli chodzi o twój----bądźmy szczerzy, wszyscy monolog wszystko, trudno jest być całkowicie prawdomównym. Co jest dziwne, ponieważ uważasz, że do tej pory moglibyśmy rozpoznać własne baloney. A jednak większość z nas wciąż wierzy w nasze fałszywe wiadomości, mimo że zdecydowanie powinniśmy wiedzieć lepiej.

Raz na jakiś czas jest w porządku, ale czasami kłamstwa, które mówimy sobie w samooceny. Oto 40 najczęstszych. Czas zatrzymać cykl znęcania się, zanim spowoduje to trwałe szkody. I dla bardziej zabawnych kłamstw, zobacz 40 kłamstw, które wszyscy powyżej 40.

1 "Pójdę na siłownię w przyszłym tygodniu."

Ponieważ poczujesz się bardziej zmotywowany w przyszłym tygodniu? Albo siłownia w jakiś sposób poczuje się magicznie bliżej domu? Albo nie będziesz się z tego znowu porozmawiać z dowolnymi śmiesznymi powodami? Jeśli ciągle odkładasz ćwiczenia do następnego tygodnia, nigdy się nie wydarzy. I aby zmotywować Cię do poruszania się, sprawdź 100 najlepszych motywacyjnych wskazówek dotyczących utraty wagi.

2 „To wina moich rodziców!"

To naprawdę nie. Nawet jeśli masz najgorszych rodziców na świecie, nie są odpowiedzialni za twoje szczęście. Ta wymówka może działać, gdy jesteś nastolatkiem, ale dorosły dorosły jest w stanie zaakceptować, że mama i tata mają tylko tak dużą kontrolę nad swoim życiem.

3 ", kiedy będę miał więcej wolnego czasu (Wypełnij puste miejsce) dzieje się."

Niezależnie od tego, czy kończy duży projekt w pracy, czy zwrócenie ważnego zadania w szkole, wszyscy tworzymy te mityczne przeszkody, które są jedyną rzeczą między nami a nieograniczonym czasem wolnym. Zastanów się? Po prostu będzie inny projekt pracy, inne zadanie szkolne, inny cokolwiek To pojawi się jutro i jeszcze raz zmonopolizować swój czas. A jeśli znajdziesz się w tym szczególnie błędnym cyklu, pamiętaj, aby uścisnąć 25 genialnych sposobów pokonania wypalenia biurowego.

4 "Nikt nie dba o to, co myślę."

Zbyt często szukamy dużych reakcji innych. Jeśli każda nasza opinia nie spotkała się: „O mój Boże, to najbardziej spektakularna rzecz kiedykolwiek powiedział,„Uważamy, że jesteśmy ignorowani lub odrzuceni. Ludzie Czy Słuchanie cię i troszczenie się o to, co myślisz, nawet jeśli nie robią tego, aby to nadać.

5 "W ten weekend nadrobię zaległości."

Kim jesteś, niedźwiedź? Możesz przejść cały tydzień bez snu, a następnie „hibernować” z dużym snem w weekendy? Przepraszam, ale nie tak działają nasze ciała, kolego. I aby uzyskać więcej informacji na temat reperkusji pominięcia w ciągu ośmiu godzin, poznaj 15 rzeczy, które przydarzyły się Twojemu ciału, gdy nie masz wystarczającej ilości snu.

6 "Mogę go zmienić."

Alert spoilera: prawdopodobnie nie możesz. Zaoszczędź kłopoty i przejdź do związku z kimś, kogo lubisz jak jest. Jeśli naprawdę uważasz, że ich osobowość potrzebuje tylko kilku poprawek, ty (i oni) prawdopodobnie bylibyście szczęśliwsi z kimś innym.

7 "Praca ma być opór. Dlatego nazywa się to pracą."

To najbardziej przygnębiająca definicja pracy, jaką kiedykolwiek słyszeliśmy. Brzmisz jak postać w Arthur Miller grać. Nie wiemy, co zarabiasz na życie, ale jedno jest oczywiste: powinieneś natychmiast rzucić pracę i znaleźć coś innego do zrobienia dla kariery, która nie czyni cię tak nieszczęśliwym. Aby uzyskać pomysły na nową karierę, poznaj 25 prac z pracy w domu z wysokimi pensją.

8 „Porozmawiam z kimś nowym na imprezie, a nie tylko z ludźmi, których już znam."

Oczywiście, że jesteś. Zaraz po powiedzeniu znajomym „Szybkie przywitanie”, które ewoluują: „Hej, prawie zapomniałem ci powiedzieć…”!„Cóż, może następnym razem przedstawisz się komuś nowi.

9 "Nie zasługuję (Wypełnij puste miejsce)."

Dlaczego tak trudno jest zaakceptować, gdy przydarzają się nam dobre rzeczy? To tak, jakbyśmy ciągle czekali, aż spadnie drugi but. Niezależnie od tego, czy jest to partner, który kocha nas bezwarunkowo, czy praca, w którą nie możemy uwierzyć, czyni nas tak spełnieni, zakładamy, że prawdopodobnie był to błąd duchownego i w końcu wszystko zostanie nam odebrane.

10 "Tylko tchórze się boją."

Czasami uwielbiamy być naszym własnym sierżantem, myśląc, że najlepszym sposobem na motywowanie się jest zastraszanie. Dobrze to wyciąć. Wszyscy się boją, a jeśli nie boisz się trochę czasu, albo nie zwracasz uwagi, albo głupi.

11 "Wszyscy plotkują o mnie za plecami."

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Naprawdę nie są. Każdy ma ważniejsze rzeczy, o które należy się martwić, na przykład, czy ty i twoi przyjaciele plotkujecie ich.

12 „Gdybym miał więcej pieniędzy, byłbym szczęśliwszy."

Nie twierdzimy, że posiadanie rezydencji i łodzi motorowych i własnego prywatnego odrzutowca nie byłoby fajne. Mówimy tylko, że nawet przy wszystkich drogich zabawkach, nie zmieni to, kim jesteś pod skórą. A jeśli nienawidziłeś siebie, zanim dostaniesz pieniądze, cóż, to teraz jesteś tylko bogaty osoba, która się nienawidzi.

13 "Nic mi."

To coś, co mówisz tylko wtedy, gdy naprawdę jesteś nie Cienki. Nie wierzysz w to, kiedy inni to mówią, więc po co wierzyć, kiedy wypowiadasz sobie te same słowa? Jeśli wszystko w porządku, nie będziesz musiał się uspokoić „Nic mi."

14 "Mogę to zrobić sam."

To może być prawda, ale odmawianie pomocy, ponieważ chcesz, aby świat wiedział, że jesteś wystarczająco silny, aby iść sam, to po prostu upór. Jeśli odrzucisz pomoc ludzi zbyt wiele razy, w końcu przestaną oferować.

15 "To się uda."

Czasami wszystko się dzieje. Ale liczenie na to się stanie za każdym razem Wprowadza trochę zbyt dużej wiary w wszechświat, aby rozwiązać twoje problemy. Czasami rzeczy same działają, a czasem rzeczy są po prostu na królewsko i to od ciebie zależy, czy je naprawić.

16 "Zrobię to jutro."

Oto coś, co zaczynasz zbierać, jeśli żyłeś wystarczająco długo: jutro wygląda prawie jak dzisiaj. Jutro nie będziesz mądrzejszy, lub bardziej pełen energii, lub mniej rozproszony lub zirytowany. Nie wiarę zbyt dużej wiary w jutro.

17 „Jeszcze jeden odcinek…”

Nikomu nie oszukujesz. Wszyscy wiemy, że skończysz oglądać Gra o tron do 4:00.M.

18 „Jeszcze jeden napój…”

Pamiętaj, aby wspomnieć o sobie jutro rano, kiedy twoja głowa ma wrażenie, że jest w wipatyku, a twoje usta smakują jak kort.

19 cali życie nie jest sprawiedliwe!"

Niekoniecznie kłamstwo-jak wielu z nas może potwierdzić, życie jest rzeczywiście niesprawiedliwe, ale staje się to nieprawdą, gdy jest wydawane jako skarga. Czego dokładnie się spodziewałeś? Życie nie jest jak baseball. Nie ma sędziów, upewniając się, że wszyscy przestrzegają zasad. Kiedy życie traktuje cię niesprawiedliwie, wstajesz, odkurzasz się i wrócisz do gry.

20 "Mogę wyciągnąć w całości i być w porządku."

Jeśli przez „całkowicie w porządku” masz na myśli wygląd Charles Bukowski Po przebudzeniu się w śmietniku po całej nocy picie w burzy, a może na pewno, może, może na pewno.

21 cali kalorie nie liczą się w weekend."

Masz więc jeden z tych metabolizmów, który śpi cały tydzień i budzi się w piątek wieczorem, gotowy na imprezę?

22 "Rezygnuję z Facebooka!"

Cokolwiek. Do zobaczenia jutro! Lub za kilka godzin! Niezależnie od tego, jak długo możesz trzymać się z daleka, zanim doprowadzi cię do szaleństwa, nie wiedząc, o czym wszyscy mówią na Facebooku.

23 "Zacznę umieszczać połowę mojej wypłaty w oszczędności."

W rzeczywistości jest to dobry instynkt, aby trochę odnieść od każdej wypłaty, ale bądź realistyczny w kwestii tego, co możesz sobie pozwolić na przegraną. Kiedy dostępne fundusze na miesiąc są nagle połowa Czego oczekujesz, Twoje konto oszczędności. Jeśli walczysz w tym dziale, należy nauczyć się 40 sposobów na poważne zwiększenie oszczędności po 40.

24 "Jestem pewien, że nie miał na myśli tego."

Żadne dobra nie może pochodzić z wymówek dla wrednych ludzi w twoim życiu. Jeśli wygląda jak palant i mówi jak palant i zachowuje się jak palant, to prawdopodobnie jest palant.

25 "mimosy wykonane są z soku pomarańczowego, które mają dużo witaminy C, więc jest to w zasadzie zdrową żywność."

To tak, jakby powiedzieć, że lody jest najlepszym sposobem na zdobycie codziennego źródła wapnia i witaminy D.

26 „Mój głos nie ma znaczenia."

Słuchaj, nie powiemy wam, na kogo głosować. To twój biznes. Ale nie bądź jednym z tych „mój głos nie ma znaczenia”. To robi materiał. Proszę, nie spraw, abyśmy wyjaśniali, jak działa matematyka.

27 „Mój szef będzie mnie szanował, jeśli będę pracował w weekendy i wakacje i nigdy nie biorę wakacji."

Właściwie to wręcz przeciwnie. Pracownik bez granic, który podejmie jakiekolwiek dodatkowe obciążenie pracą, choć nieuzasadnioną i bez wyraźnie zdefiniowanej korzyści finansowej, po prostu potwierdza swojemu szefowi, że są po prostu człowiekiem tak, który prawdopodobnie wypalił się z wyczerpania. W jaki sposób „tak, człowiek„ równy ”promowanej”?

28 "To absolutnie ostatni raz, kiedy jem śmieciowe jedzenie."

Chyba że jest to twój ostatni posiłek na planecie, ty wiedzieć To tylko kwestia czasu, zanim wrócisz do Dunkin 'Drive-Thru.

29 „Czwarta filiżanka kawy powinna mnie ożywić."

Jeśli nie czujesz się dziarskiego przez trzeci kubek, nie robisz sobie przysług, pijąc więcej. Przychodzi czas z kofeiną, w którym w zasadzie pokonujesz martwego konia.

30 "Po prostu nie mam wystarczająco dużo czasu."

Są dwadzieścia cztery godziny dziennie. Zabierz spanie, który wciąż pozostawia ci co najmniej szesnaście. Jeśli nie masz wystarczająco dużo czasu, aby zrobić wszystko, co chcesz osiągnąć w ciągu szesnastu godzin, albo jesteś nadmiernie kompleksowy, albo b) naprawdę, naprawdę okropny w zarządzaniu czasem. Jeśli potrzebujesz więcej czasu w swoim życiu, poznaj 60 sposobów na zakup dodatkowych 60 minut dziennie.

31 „Nie obchodzi mnie, co myślą inni ludzie."

Problemem tutaj nie jest sentyment, to jest zadowolona z siebie pewność. Nawet Mahatma Gandhi dbał o to, co myśleli inni ludzie. Dlaczego nie zmieść go do czegoś, co wiarygodne, na przykład: „Staram się trochę dbać o to, co myślą inni ludzie, zwłaszcza głupi?„To przynajmniej osiągalny cel.

32 „Jestem za stary, żeby to zrobić."

Chyba że mówisz o spędzaniu czasu na imprezach beka w college'u, nie, nie jesteś w żaden sposób „za stary”, żeby cokolwiek zrobić.

33 „Jestem zbyt zmęczony, żeby się o tym myśleć."

To tylko kolejny sposób powiedzenia „ten temat jest zbyt przerażający, skomplikowany lub emocjonalnie niepokojący, więc udawam zmęczenie i wyrzucę to do mnie do jutra." Nieprzekonany? Okej, udowodnimy ci to. Czy ktoś kiedykolwiek powiedział: „Jestem teraz zbyt zmęczony, aby o tym myśleć”: „zapytany”, kto chce ciasta czekoladowego?„Albo”, czy mogę cię zainteresować setki dolarów w gotówce?"

34 -"dresowe liczą się jako spodnie."

NIE. I to samo dotyczy legginsów. Żadna z tych rzeczy nie jest spodniami. Noszenie ich publicznego ogłasza światu: „Postanowiłem przestać próbować."

35 „Nie poszedłem do właściwej szkoły, więc moje opcje kariery są ograniczone."

Wszyscy jesteśmy na studia, ale nie dajmy się na nie dawać. Twoje życie nie zależy od twojego stopnia. Jest wiele, wiele, wiele Ludzie sukcesu na tym świecie, którzy nie poszli do szkoły Ivy League. Tina Fey został odrzucony przez Princeton, Steven Spielberg odrzucono zarówno przez USC, jak i UCLA i Barack Obama Nigdy nie wdał się w swój pierwszy wybór: Swarthmore. Najlepsze i najzdolniejsze nie zawsze to te z dyplomami ze szkół godnych pochwy.

36 "Nigdy więcej nie napiszę do nich!"

Całkowicie wiarygodne stwierdzenie, jeśli planujesz zanurzyć telefon w dużym wodzie w najbliższej przyszłości.

37 „Jestem po prostu zbyt ustawiony na moje sposoby."

To fajny sposób na powiedzenie „Jestem upartym głupcem!„Niemowolnie pójścia na kompromis lub dostosowywanie się do różnych okoliczności nie jest uroczym dziwactwem osobowości. Możesz absolutnie zmienić, jeśli chcesz. Po prostu nie chcesz.

38 "Wszystko jest świetne!„lub” wszystko jest okropne!"

Świat nie istnieje w absolucie. Nic nigdy nie jest Wszystko świetny lub Wszystko okropny. To po prostu wydaje się dla ciebie tak. Ale emocje są ulotne. Zaufaj nam. Daj mu kilka dni lub kilka tygodni-cokolwiek potrzeba, aby twój gniew lub podanie i życie nie wydawało się tak czarno-białe.

39 "Nie musisz tego zapisywać, pamiętam to."

Gdyby tylko nasze mózgi działały tak. Tak dużą wiarę w pamięci fotograficzne, prawdopodobnie zapomnisz o tym, co za zadaniem było zapamiętanie, prawdopodobnie w ciągu kilku sekund. Po prostu zainwestuj w pióro i uratuj sobie złamane serce.

40 "Po prostu będę miał sałatkę."

Powodzenia z tym. Ale wszyscy wiemy, że kiedy 2:00 a.M. Roluje się, twoje głód przekonały cię do wilka na ledwo rozmrażonej gorącej kieszeni.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutajAby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!