5 podpisów twoje małżeństwo jest odporne na rozwód, według terapeutów

Chociaż wszyscy chcemy wierzyć w bajkę na zawsze, powiedzenie „ja” nie gwarantuje tobie, a twój partner będzie zakochany w wieczności. Małżeństwo trwa stałą pracę i jako Adam Levine Kiedyś to położył: „To nie zawsze tęcze i motyle, to kompromis, który nas porusza.„Chociaż oczywiście nigdy nie wiesz, jakie życie może na ciebie rzucić, ale jeśli zobaczysz następujące znaki w twoim małżeństwie, eksperci twierdzą, że twój związek jest prawdopodobnie zbudowany, aby trwać.

Przeczytaj to następne: jeśli twój mąż jest o wiele starszy od ciebie, twoje zdrowie może być zagrożone.

1 Oboje jesteś równie oddany relacji.

Jeśli zarówno ty, jak i twój partner jesteście w równym stopniu zainwestowani w związek, to świetny znak, że w twoim małżeństwie wszystko będzie na dobrej drodze.

Więc co tak naprawdę oznacza równo inwestowanie? „Otwórz dialog, komunikując się otwarcie i szczerze, w razie potrzeby dokonywanie kompromisów” Sarah Watson, Psyd, certyfikowany trener i dyrektor operacyjny w BPTLAB opowiada Najlepsze życie.

„Inwestowanie w małżeństwo jest ważne, ponieważ pozwala na głębsze zrozumienie siebie nawzajem, jednocześnie budując zaufanie i komunikację. Kiedy małżonkowie inwestują czas w związek, rozwijają poczucie bezpieczeństwa, a ich więź jest wzmocniona - mówi.

Nawet najlepsze małżeństwa wymagają pracy, ale jeśli obie strony są na pokładzie, robiąc wszystko, co potrzebuje, aby przetrwać twoje małżeństwo, wygrałeś już połowę bitwy.

2 Jesteś dobrymi przyjaciółmi.

Czy twój małżonek wie, jak się rozśmieszyć? Czy lubisz spędzać razem czas? Czy możesz zwierzyć się partnerowi? To wszystkie cechy wielkiej przyjaźni, które mogą być równie ważne jak chemia seksualna. Podczas gdy te motyle mogą zniknąć na przestrzeni lat, przyjaźń może przetrwać czas czasu.

„Kiedy ty i twój małżonek rozważacie się nawzajem dobrych przyjaciół i jesteś w stanie przekazać to poczucie przyjaźni przez całe życie, jest to znak odporny na rozwód”-mówi Suzanne Dages-White, LCPC, przy wyborze terapii. „Przyjaźń wymaga wzajemnego zaufania, uczciwości i wsparcia-te muszą być również na miejscu, aby romantyczny związek również się rozwijać."

Według Psych Central, badania wykazały, że pary, które mają dobrze zaokrągloną przyjaźń „mają ogólnie wyższy odsetek satysfakcji małżeńskiej."

Aby uzyskać bardziej pomocne porady dostarczane bezpośrednio do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

3 Nie unikasz konfliktu ze sobą.

Chociaż kłótnie nigdy nie jest zabawne, możliwość stawienia czoła niewygodnym momentom z partnerem jest w rzeczywistości dobrym znakiem.

„Ważne jest dla ciebie i twojego małżonka, aby uznać, że pewna ilość konfliktów lub nieporozumień jest nieunikniona, jednak nie unikasz współpracy, aby znaleźć sposób na przejście przez przeszkodę”-mówi Dages-White. „Debaty, dyskusje, a nawet argumenty są narzędziami, które pomogą Ci osiągnąć wspólne zrozumienie i oboje ciężko pracujesz, aby walczyć z uczciwymi."

W badaniu przeprowadzonym przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Badań nad relacjami naukowcy przeanalizowali pary podczas pandemii i badali, w jaki sposób zarządzali konfliktami ze sobą. Wyniki wykazały, że pary, które były bardziej unikające konfliktów, obniżyły poziomy spełnienia w swoim związku. Badanie mówi: „Unikanie skargi jest ogólnie uważane za destrukcyjne w relacjach romantycznych, które negatywnie wpływają na relacyjne i osobiste samopoczucie ludzi."

Kiedy ty lub twój partner unikacie konfliktów, jest to szkoda dla twojego związku. Kluczowe jest znalezienie sposobu na otwarcie i uczciwe, gdy się nie zgadzasz, a nie cicho i urażone.

4 Ty i twój partner dobrze zarządzasz pieniędzmi.

Jeśli ty i twój partner jesteście gotowi rozmawiać o twoich długoterminowych celach finansowych i jesteś na tej samej stronie pod względem nawyków związanych z wydatkami, jest to fantastyczny znak na twoją przyszłość. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„Jeśli jesteś świadomy swoich dochodów, rachunków i wydatków, jest to znak, że twoje małżeństwo będzie trwać” - mówi Robert Hinojosa, LCSW przy wyborze terapii. „Oznacza to, że nie ma ukrytych zakupów i masz oczekiwania dotyczące tego, jak komunikujesz się na temat dużych zakupów lub innych decyzji finansowych."

Chociaż może to być trudny temat do nawigacji, bycie z góry na temat finansów pomoże Ci tylko na dłuższą metę.

„Ważne jest, aby być jasnym i zgodzić się na to, kto jest odpowiedzialny za niektóre części finansów oraz poczuć zaufanie i bezpieczeństwo w tym aspekcie związku” - dodaje Hinojosa.

Przeczytaj następny: 49 procent z was zakochało się w kimś, kogo początkowo nie przyciągnął.

5 Masz własną tożsamość poza relacją.

Kolejnym znakiem, że twoje małżeństwo działa dobrze, jest to, że czujesz się wystarczająco wspierany, aby odkryć własne interesy poza związek. Powinieneś być w stanie być niezależnym, mieć poczucie własnej tożsamości i cieszyć się czasem sam lub z przyjaciółmi poza małżeństwem.

„Nie musisz spędzać razem każdej chwil. „I choć możesz wypróbować niektóre hobby swojego małżonka, powinieneś chcieć, aby nawzajem mieli przestrzeń, aby angażować się w działania solo i nie być przytłoczeni zazdrością lub podejrzeniem, co robi twój małżonek, kiedy nie są z tobą."

Oczywiście spędzanie czasu z partnerem jest kluczowym składnikiem pracy małżeńskiej, ale równie ważne jest wyrażanie siebie jak jednostka, a nie tak samo jak czyjeś partner lub druga połowa.