Eksperci ostrzegają, że 90 procent tętniaków ma to wspólnego

Podobnie jak zawał serca lub udar, tętniak może złożyć niszczycielski cios dla twojego zdrowia przy niewielkim ostrzeżeniu. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stan ten jest odpowiedzialny za ponad 25 000 zgonów w U.S. Co roku, prawie wyłącznie występujące u dorosłych w wieku powyżej 40 lat. Jednak nie wszyscy są równi ryzykiem posiadania tętniaka, szczególnie jeśli chodzi o najczęstszy typ. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się jednego czynnika ryzyka, który wspólnego ma 90 procent tych tętniaków, i dlaczego nadal możesz być w stanie zmniejszyć ryzyko za pomocą czterech konkretnych interwencji.

Przeczytaj to następne: jeśli zdarzy się to w łazience, sprawdzaj się pod kątem niewydolności serca.

Tętniaki aorty brzusznej są najczęstszym rodzajem tętniaka.

Tętniaki aorty brzusznej (AAA) występują, gdy aorta-duże naczynie krwi. Może to prowadzić do rozwarstwienia lub pęknięcia aorty, co może powodować śmiertelne lub zagrażające życiu krwawienie wewnętrzne.

Według CDC prawie 10 000 Amerykanów zmarło z powodu powikłań AAA w 2019 r. Ten szczególny rodzaj tętniaka jest najczęstszym rodzajem, mówią eksperci z Penn Medicine.

Przeczytaj następny: Właśnie dlatego twoje wysokie ciśnienie krwi nie reaguje na leki. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Dziewięćdziesiąt procent tych tętniaków ma to wspólnego.

Wiele czynników może narazić cię na podwyższone ryzyko tętniaka aorty brzusznej: będąc ponad 65. W przeciwieństwie do tych czynników ryzyka, których nie można zmienić, jest jeszcze jeden Móc Kontrola: czy palisz. Według kliniki Cleveland 90 procent pacjentów z AAA ma wspólne wywiad.

Mayo Clinic wyjaśnia, dlaczego ten nawyk ma tak znaczący wpływ. „Palenie jest najsilniejszym czynnikiem ryzyka tętniaków aorty. Palenie może osłabić ściany aorty, zwiększając ryzyko tętniaka aorty i pęknięcia tętniaka. Im dłużej i więcej palisz lub żucie tytoniu, tym większe szanse na rozwój tętniaka aorty ”, pisze Urząd Zdrowia. Z tego powodu eksperci medyczni zalecają, aby wszyscy palacze i byli palacze w wieku od 65 do 75 lat powinni mieć ultradźwięki brzucha do badania AAA. Kobiety również mogą skorzystać z takiego badania, ale mają nieco niższe ogólne ryzyko.

Uważaj na te oznaki tętniaka aorty brzusznej.

Mamy tendencję do myślenia o tętniakach jako o nieuniknionym zagrożeniu, na którym jesteśmy całkowicie bezbronni. I choć prawdą jest, że niektóre tętniaki mogą nagle pękać, eksperci twierdzą, że wiele osób doświadczy ostrzegawczych oznak powolnego problemu, który nadal można odwrócić.

Znajomość oznak tętniaka aorty brzusznej może stworzyć kluczowe okno możliwości leczenia. Według Mayo Clinic, rosnący AAA może powodować ból pleców, silny puls w pobliżu pępka lub głębokiego bólu w brzuchu.

Eksperci Penn dodają, że objawy AAA są czasami mylone z zawałem serca z powodu podobieństw między objawami każdego. Nakładające się objawy mogą obejmować ból klatki piersiowej i szczęki, ból brzucha lub pleców, omdlenie, ciężkie oddychanie i osłabienie po jednej stronie ciała.

Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Oto jak możesz zminimalizować ryzyko tego rodzaju tętniaka.

Chociaż osoby z historią korzystania z tytoniu są narażone na zwiększone ryzyko AAA, nadal istnieją sposoby, aby zmniejszyć swoje szanse na rozwinięcie problemu. Pierwszym krokiem jest rzucenie palenia, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś.

Ponadto utrzymanie zdrowej, dobrze zbilansowanej diety, która ogranicza sól i nasycone i tłuszczów trans. Mayo Clinic zaleca ponad 150 minut umiarkowanych ćwiczeń aerobowych na tydzień i zarządzanie wszelkimi leżącymi u podstaw stanów przewlekłych, takich jak wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu z pomocą lekarza.

Porozmawiaj z lekarzem, aby uzyskać wskazówki, jak rzucić palenie i uzyskać więcej wskazówek, jak obniżyć ryzyko tętniaka aorty.

Przeczytaj to następne: 3 podpisuje ból w klatce piersiowej, nie jest zawałem serca, eksperci twierdzą.