Badanie mówi, że po obejrzeniu telewizji obniża ryzyko rozwodu

Jednym z głównych problemów, które niszczą relacje romantyczne, jest słaba komunikacja specyficznie na temat samego związku. Kiedy ty i twój partner unikacie dzielenia się swoimi uczuciami i obawami dotyczącymi swojego związku, prawie niemożliwe jest znalezienie rozwiązań, które przybliżą Cię do siebie i nawiązują silniejsze połączenie, w którym zaspokajane są potrzeby obu stron. I chociaż tego rodzaju otwarte, często wrażliwe, komunikacja może być trudna, istnieją sposoby, aby uczynić to mniej zastraszającym. W rzeczywistości jest jeden bardzo łatwy sposób na obniżenie ryzyka rozwodu, zgodnie z OCT. Metaanaliza 2020 opublikowana w Journal of Contextual Behavioural Science: Oglądaj programy telewizyjne i filmy z parami i mów o nich.

W badaniu z 2013 r. Psychologowie przyjrzeli się 174 par, aby zobaczyć, jak skuteczne były pewne działania w poprawie ich relacji. Naukowcy podzielili pary na cztery grupy, przypisując każdą grupę do ukończenia wysoko cenionego programu ulepszenia relacji przedmałżeńskich (PREP); Weź udział w warsztatach oferowanych przez Care, program mający na celu budowanie empatii i współczucia; Oglądaj filmy i omawiaj przedstawione relacje na ekranie; lub nie wykonaj żadnego z powyższych. Czytaj dalej, aby zobaczyć, jak odpowiedziały pary w każdej grupie. A w przypadku więcej czynników, które zrujniają związek, sprawdź, że jest to wiek, w którym zamężni mężczyźni najprawdopodobniej oszukiwają.

Przeczytaj oryginalny artykuł na temat Najlepsze życie.

1 Oglądanie i omawianie filmów z romantycznym relacją obniżone wskaźniki rozwodów.

Zgodnie z ustaleniami badania pary, które nie zostały przydzielone do warsztatów lub ćwiczeń filmowych, miały rozwód lub wskaźnik separacji w wysokości 24 procent w pierwszych trzech latach małżeństwa. W przypadku grup opieki, przygotowania i obserwowania filmów wskaźnik rozwodów wyniósł około 12 procent, co stanowi 50-procentowy spadek od grupy, która nie zrobiła nic, aby poprawić obligację. Oznacza to, że oglądanie kilku filmów z partnerem, a następnie mówienie o nich, jest równie skuteczne w obniżaniu ryzyka rozwodu, jak uczestnictwo w czasochłonnych warsztatach związanych z relacjami.

„Zamiast wykonywać te 14-godzinne warsztaty, w których muszą przyjechać do kampusu, [pary mogą poprawić swoje relacje, oglądając trzy filmy w domu i prowadzić dyskusje na temat ich związku, które najpierw opowiadają o związku na ekranie, „Współautor studiów Ron Rogge, Doktorat, asystent profesora psychologii klinicznej na University of Rochester, powiedział w oświadczeniu. I ze znakiem, że ty i twój partner możecie nie być najlepszym dopasowaniem, sprawdź, czy twój związek jest skazany, jeśli twój partner to zrobi.

2 dramaty są najskuteczniejszym gatunkiem.

Jedyne niezbędne kryteria filmów, które wybierzesz do ćwiczenia, jest to, że wyraźnie zawierają romantyczny, najlepiej długoterminowy związek, powiedział Rogge Ludzie. Jednak Rogge mówi, że dramaty wydają się bardziej skuteczne niż komedie romantyczne, ponieważ w tych ostatnich postaci zwykle nie stają się parą do końca. Niektóre filmy użyte w oryginalnym badaniu z 2013 roku obejmowały Prawdziwe kłamstwoS, Pan. i pani. Kowal, I amerykańska piękność. A dla innego czynnika, w którym możesz nie zdawać sobie sprawy, że kwaśtuje swój związek, sprawdź więcej pieniędzy na to, tym bardziej prawdopodobne jest, że się rozwodzisz. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

3 i programy telewizyjne mogą służyć jako podobna forma terapii par.

Podczas gdy wstępne badania koncentrowały się wyłącznie na filmach, Rogge twierdzi, że programy telewizyjne są całkowicie akceptowalną alternatywą dla zapracowanych par z niewielkim czasem na inwestowanie w pełnometrażową funkcję. Ważną rzeczą jest dyskusja wywołana tym, co ty i twój partner decyduje się oglądać. Aby uzyskać bardziej pomocne informacje dostarczone do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

4 Ćwiczenie poprawiło również relacje niezamężnych par.

Research kontrolnych przeprowadzonych w 2016 r. Wykazały, że pozytywny wpływ tych dyskusji dotyczących relacji romantycznych na ekranie nie był ograniczony do pary małżeńskiej, etith. Analiza badań podała, że ​​ćwiczenie miało podobny wpływ na niezamężne pary na różnych etapach relacji. A dla podpisu twój związek nie będzie trwał, sprawdź kobiety skupione na tej jednej rzeczy, o 60 procent bardziej narażone na rozwieść się.