Badanie mówi, że odżywianie tej zdrowej żywności może zwiększyć ryzyko Twojego Parkinsona

Jeśli jesteś jak większość ludzi, którzy próbują zachować zdrowie, istnieje duża szansa, że ​​wprowadziłeś pewne zmiany w swojej diecie. W końcu bycie świadomym tego, co włożyłeś w swoje ciało, może być jednym z najlepszych sposobów uniknięcia chorób serca, cukrzycy lub innych poważnych chorób. Ale badania z Harvard University wykazały, że jeden rodzaj żywności sprzedawanej jako dobry dla twojego zdrowia może faktycznie zwiększyć ryzyko choroby Parkinsona (PD). Czytaj dalej, aby zobaczyć, które przedmioty możesz chcieć ograniczyć.

Powiązane: Jedzenie tego przez 2 miesiące może dodać lat do twojego życia, nowe badania stwierdzają.

Posiadanie trzech lub więcej porcji dziennie niskotłuszczowych produktów mlecznych może zwiększyć ryzyko Twojego Parkinsona.

Oddani fani zamrożonego jogurtu mogą chcieć przygotować się na złe wieści. Duże badanie przeprowadzone w 2017 roku przez Harvard University's t.H. Chan School of Public Health przeanalizował zestaw danych z informacjami zdrowotnymi i dietetycznymi na temat ponad 48 000 mężczyzn i 80 000 kobiet, które obejmowały ponad 25 lat. W trakcie badania zdiagnozowano chorobę Parkinsona z udziałem 1036 uczestników. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Następnie naukowcy przeanalizowali rodzaje produktów mlecznych, które każdy uczestnik spożywał, takich jak jogurt, mleko i masło, a jeśli przedmioty były pełne tłuszczu, niskotłuszczowe lub beztłuszczowe. Wyniki, opublikowane w czasopiśmie Neurologia, wykazał, że chociaż nie było związku między pełnotłuszczowymi produktami mlecznymi a rozwijającą chorobą Parkinsona, ci, którzy mieli trzy lub więcej porcji dziennie o niskiej zawartości tłuszczu produktów mlecznych, takich jak mrożony jogurt lub odtłuszczone mleko, były o 34 procent bardziej narażone na rozwój The the Rud choroba w porównaniu do tych, którzy mieli mniej niż jedną służbę dziennie.

Powiązane: Aby uzyskać więcej aktualnych informacji, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Nawet niewielkie spożycie niskotłuszczowej nabiału może nadal zwiększać ryzyko związane z Parkinsona.

Podczas gdy ustalenia mogą wskazywać na nadmierne zaburzenie w niskotłuszczowej nabiału jako potencjalny prekursor zwiększenia ryzyka Parkinsona, głębsze zanurzenie się w danych okazało się inaczej. Nawet ludzie, którzy spożywali tylko jedną porcję niskotłuszczowej nabiału dziennie, nadal byli o 39 procent bardziej narażeni na rozwój zaburzeń neurologicznych w porównaniu z tymi, którzy mieli mniej niż jedną serwę tygodniową.

„Nasze badanie jest jak dotąd największą analizą nabiału i Parkinsona”, autor badania Katherine c. Hughes, SCD, powiedział w oświadczeniu. „Wyniki dostarczają dowodów na niewielkie zwiększone ryzyko Parkinsona z większym spożyciem niskotłuszczowych produktów mlecznych. Takie produkty mleczne, które są szeroko spożywane, mogą potencjalnie być modyfikowalnym czynnikiem ryzyka choroby."

Hughes zauważył również, że badanie z 2002 r. Opublikowane w czasopiśmie Annals of Neurology Powiązane spożywanie produktów mlecznych z niewielkim zwiększonym ryzykiem Parkinsona u mężczyzn, ale nie znalazło takiej samej korelacji wśród kobiet.

Powiązane: 96 procent osób z Parkinson ma to wspólnego, mówi badanie.

Mimo to naukowcy stwierdzili, że jest mało prawdopodobne, aby niskotłuszczowy nabiał faktycznie spowodował chorobę Parkinsona.

Naukowcy doszli do wniosku, że jest mało prawdopodobne, aby regularne jedzenie niskotłuszczowej nabiału faktycznie powodowało chorobę Parkinsona, wskazując, że tylko 60 z 5830 osób, które spożywały trzy codzienne porcje-lub mniej niż jeden procent opracowało ten stan ten. Zamiast tego sugerują, że korelacja, którą badanie odkryło między nimi, zasługuje na dalsze badania.

„Różnice w ryzyku bezwzględnym są niewielkie, ponieważ ogólne ryzyko rozwoju PD jest niskie. Myślę, że lekarze powinni o tym pamiętać, doradzając swoich pacjentów ” - powiedział dziś Hughes MedPage. „A dla pacjentów, którzy już mają PD, niestety nasze wyniki nie mogą porozmawiać o tym, czy nabiał może być związany z postępem [choroby]” - dodała.

Inne ostatnie badania wykazały, że niektóre witaminy mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju Parkinsona.

Inne ostatnie badania pokazują, że dieta może wpłynąć na ryzyko twojego Parkinsona, ale w niektórych przypadkach jest to lepsze. Badanie opublikowane w styczniu w czasopiśmie Neurologia Śledził zdrowie 41 058 mężczyzn i kobiet w wieku od 18 do 94 lat za średnio 17.6 lat. Żaden z uczestników wcześniej zdiagnozowano chorobę Parkinsona. Badanie badano na trzy grupy konsumpcji witamin, oddzielając je przez najwyższe spożycie, umiarkowane spożycie i najniższe spożycie.

Powstałe dane doprowadziły naukowców do stwierdzenia, że ​​witamina C i witamina E mogą zmniejszyć ryzyko choroby Parkinsona, przy czym członkowie najwyższej kohorty konsumpcji obu witamin jest o 32 procent, mniej prawdopodobne, że rozwinie się stan. „Nasze duże badanie wykazało, że witamina C i witamina E były powiązane z niższym ryzykiem choroby Parkinsona, i stwierdziliśmy, że powiązanie może być jeszcze silniejsze, gdy spożycie zarówno witaminy C, jak i E jest wysokie”, współautor badania Essi Hantikainen, Doktorat, powiedział w oświadczeniu.

Powiązane: Jeśli zauważysz to podczas jedzenia, może to być wczesny znak Parkinsona.