Jak wirusowa historia Redditor o pomocy zastraszanej kobiety na siłowni jest inspirująca życzliwość

Teraz, gdy wakacje już się skończyły, wielu z nas mocno uderza w bieżnię, aby wrócić do formy na lato. Ale jeśli masz nadwagę i nie ćwiczy się od dłuższego czasu, pójście na siłownię może być tak samo przeszkodą emocjonalną, jak to fizyczna. Otoczone rzeźbionymi, spoconymi ciałami wykonującymi codzienne rutyny mogą poczuć się zastraszające-nawet upokarzające i wyobcowanie-zwłaszcza jeśli martwisz się, że wszyscy patrzą na ciebie, myśląc: „Co to jest To Dziewczyna tutaj?"

Dlatego tak ważne jest, aby być miłym i wspierać, jeśli widzisz, że ktoś jest zastraszany, jak udowodni ta notatka Reddit, która obecnie staje się wirusowa. Użytkownik opublikował historię z postu znajomego na Facebooku i brzmi ona w następujący sposób:

„Cóż… to się stało. Byłem dziś rano na siłowni, a grupa dwóch kobiet i mężczyzny bardzo oczywiście śmiał się z innej kobiety, która była wyraźnie nowa i zdenerwowana tym, że tam jest. Nie zdawałem sobie sprawy, że tak się dzieje, ponieważ miałem słuchawki, ale potem zobaczyłem, jak jedna z kobiet wyciąga telefon, aby zrobić wideo.

Kobieta, z której się wyśmiewali, wiedziała, że ​​to się dzieje, i była prawie we łzach… wysiadła z bieżni i wróciła do szatni. Odłożyłem ciężary i podążyłem za nią, kazałem jej poczekać, i zgłosiłem grupę menedżerowi. Kiedy wróciłem do szatni, kobieta płakała, a ona cicho powiedziała mi, że nie wie, czego robi, ale próbowała się nauczyć. Wyjaśniła, że ​​niedawno straciła swojego rodzica na zawał serca związany z ciężarem, a lekarze powiedzieli, że zmierza tą samą ścieżką, jeśli nie była ostrożna. Powiedziałem jej, że wszyscy gdzieś zaczynamy, a po rozmowie powiedziałem jej, że ona gdzieś zacznie się dzisiaj i pomogłem. Poprosiłem ją, aby skończyła ze mną ćwiczyć i że pomogę jej dowiedzieć się, co wiem, ponieważ byłem na jej miejscu rok temu. Przez resztę treningu… miała uśmiech na twarzy. W końcu… trzech członków zostało dziś na stałe zakazane, a ja poznałem nowego przyjaciela.

Punkt tego jest prosty. Wiem, że wszyscy jesteśmy sfrustrowani, gdy siłownia jest bardziej zajęta na początku roku, ale trudno jest naprawdę zrozumieć, jak duży wpływ możemy mieć na podróże innych ludzi. Nie mam wątpliwości, że ta kobieta nie wróciłaby na siłownię, gdyby jej jedyne doświadczenie było wyśmiewane. Proszę, pomóż innym czuć się mile widzianym… nie musisz nawet z nimi rozmawiać. Po prostu uśmiechnij się lub skinąć głową. Wszyscy jesteśmy tam po to, by się poprawić, bez względu na to, jak cicha lub zajęta jest siłownia. Rozłóż miłość i pozytywność, wszyscy. Możesz zmienić czyjeś życie.„AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Notatka dostała tysiące posiłków, a także komentarze osób zastanawiających się, w jaki sposób każdy może tak okrutny, aby nagrać na wideo kogoś walczącego na siłowni.

„Mam tyle szacunku dla osób, które są większe, podejmują ten wysiłek i próbując to rozgryźć” - skomentował jeden użytkownik. „Nie jestem modelem fitness [Instagram]. Mam dodatkową wagę do stracenia, ale wtapię się trochę bardziej. Nadal czuję się niezręcznie i jak ludzie mnie obserwują. Dużo walczę. Miałem ludzi, że czuję się nieswojo. Więc jeśli kiedykolwiek kogoś oglądam, to nie jest z szacunkiem [jak] „spójrz na nie, idź!„To dla mnie motywacja."

Kolejny użytkownik wpadł: „Jestem byłym piłkarzem Division-1 (ofensywny liniowiec). Nie robiłem nic oprócz podnoszenia przez około 10 lat mojego życia. Połowa czasu wciąż czuję się jak idiota i nie mam pojęcia, co robię, kiedy teraz idę na siłownię. Zdarza się to prawie każdej osobie, która się ułoży."

„To jedna z najlepszych historii, które tutaj czytałem!„Kolejny skomentował. „Nie znam żadnego z ciebie, ale cię kocham i kocham go. Oboje jesteście bestią!!"

Historia rzuciła światło na obszar naszego życia, którego często nie badamy za presję społeczną: siłownia. Ale zawsze warto wiedzieć, że (pomimo niektórych złych aktorów) większość ludzi w sali siłowej lub w klasie spin jest tak samo samoświadoma jak ty, i po prostu chce zająć się ich działalnością i nie zwracają uwagi wszystko, co robisz.

Warto również zauważyć, że według ekspertów, ludźmi, którzy znęcają się często ci, którzy sami się zastraszali, a zatem (błędnie) myślą, że odkładanie innych ludzi spowoduje ich ego bardzo potrzebne doładowanie. Tak więc, chociaż tego rodzaju nieznajomego były honorowe, mógł również przyjąć podejście tego ojca i zapytać prześladowców, co było u podstaw ich zachowania. To niesamowite, co trochę współczucie i trochę konfrontacji! I aby uzyskać więcej inspiracji, aby być milszą osobą, sprawdź te osobiste zeznania czasów, w których mały gest życzliwości nieznajomego zrobił różnicę.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby śledzić nas na Instagramie!