Jak być wielkim tatą w wieku od 3 do 5 lat
Dzieci w tych wiekach muszą chodzić, biegać, skakać, rzucać, łapać i kopać. Zachęcaj swoje dziecko, zakładając muzykę i tańcząc z nim lub użyj poduszek, aby zrobić przeszkodę w swoim salonie. Idź na spacery i wycieczki na plac zabaw, gdzie może wspinać się, równoważyć, huśtać się, zawiesić i zsuwać. Oto więcej wskazówek, jak przetrwać lata przedszkolne.
Podnieś Junior Shakespeare
Twoje dzieci zignorują twoją radę przez większość swojego życia, ale teraz są najbardziej uważni. Rzeczywiście, w rodzinach z dwojgiem pracujących rodziców mają większy wpływ niż matki na rozwój języka ich dzieci w wieku od 2 do 3 lat, zgodnie z badaniem opublikowanym w Journal of Applied Psychology. Naukowcy doradzają ojcowie, aby używali różnorodnego słownictwa podczas mówienia, ale to nie znaczy, że powinieneś zacząć recytować Herodot. Zamiast tego zapewnij kreatywną i dramatyczną zabawę, która opisuje zarówno działania, które wykonujesz, jak i otoczenie, dając dziecku kontekst słuchowy dla tego, co on lub ona widzi.
Umocnij swój autorytet
Przyjęcie błędów nie tylko czuje się dobrze - jest dobrze. „Sposób na zdobycie prawdziwego, trwałego autorytetu z dzieckiem jest bycie prawdziwym i szczerym emocjonalnie- nie ukrywaniem śrubokrotności”- mówi Marc A. Zimmerman, Ph.D., Profesor psychologii na University of Michi-Gang. Jeśli krzyczysz na syna, a później żałujesz, że tego nie zrobiłeś, powiedz tak. Jeśli zapomnisz przedszkola swojej córki i czujesz się z tym źle, powiedz jej. Twoja emocjonalna uczciwość jest pomostem dla twojego dziecka. Często przekraczają.
Stłumić napad złości
Nie próbuj rozumowania, łapówek ani zagrożeń. Jeśli twoje dziecko ma krach w sklepie spożywczym, nie może cię usłyszeć. Najlepiej jest go zbierać i pozwolić mu oczyścić się na zewnątrz, mówi psycholog Lawrence Cohen, Ph.D., Autor Zabawne rodzicielstwo. Cohen doradza również podjęcie środków zapobiegawczych: harmonogram 30 minut gry przed załatwieniem spraw-daje mu czas na wysokiej jakości i zmęczy go. Zamknij oczy przed wyjazdem do sklepu. Jeśli twoje połączenie jest silne, nie poczuje potrzeby wybuchu w przejściu do plików cookie.
Podnieś swój Eq
Emocjonalny iloraz (EQ), znacznik inteligencji społecznej, którą cenili tak wysoko, mogą być pielęgnowane u dzieci, mówi David Perlmutter, m.D., Autor Podnieś mądrzejsze dziecko przez przedszkole. Oto jak.
• • Imiona uczuć. Dzieci mają trudności z nadawaniem imion ich uczuć (na przykład strach, gniew, zazdrość). Pomagając im w identyfikacji ich uczuć, pomagasz im uzyskać kontrolę nad nimi i rozpoznać ich w innych.
• • Popierać emocje. Łączenie naszych dzieci jest prawie intuicyjne, zaprzeczając ich uczuciom („nie ma się czego bać”). Zamiast tego potwierdź ich uczucia („Widzę, że się boisz - czego się boisz?").
Chwała bez zepsucia
Szaleństwo, niezrealizowana pochwała jest nie tylko nieskuteczna, ale także szkodliwe--może uzależnić się od pochwały i odpowiednio mierzyć swoją własną wartość. Kluczem jest przestrzeganie tego trzyczęściowego skryptu, mówi Larry Koenig, ph.D., Autor Inteligentna dyscyplina: Szybkie, trwałe rozwiązania dla poczucia własnej wartości dziecka i spokoju ducha. Zwróć uwagę dokładnie, co zrobiło twoje dziecko, aby zdobyć twoją pochwałę („Widzę, że pomagasz młodszemu bratu odłożyć jego zabawki”), oznacz akcję pozytywną cechą („To pokazuje, że naprawdę zależy ci na swoim bratku”), i wyrażaj swoją zgodę („Podoba mi się o tobie”).
Pokaż miłość
Badania pokazują, że dzieci, które otrzymują kontakt fizyczny i uwaga jeden na jednego, dorastają, aby być bezpieczniejsze, mówi Kyle Pruett, m.D., Profesor psychiatrii dziecięcej w Yale School of Medicine. Aby tak się stało, zaplanuj cotygodniowe miejsce w swoim kalendarzu i zaskocz swoje dziecko „spontaniczną” czasem gry. Nie powinno być rozproszenia; Wyłącz iPada, telewizję, a do cholery, nawet telefon. Składać. Podążaj za głównym dzieckiem i pokaż mu, że jesteś zainteresowany tym, co chce zrobić. Pruett doradza również ojcowie, aby ustalili wszelkie rytuały fizyczne intymności.
Napisz jego konkurencyjną passę
Chłopcy w wieku 4 lat zaczynają konkurować z ojcami, niezależnie od tego, czy biegnie do samochodu, czy zapasy na kanapie. Pielęgnuj tego ducha. Pozwól mu dużo wygrywać i powoli go zwiększyć, aby musiał ciężko pracować dla zwycięstwa. „To sposób na rozwój dziecka, aby być silnym i pozwala mu przetestować jego mięśnie” - mówi Justin Richardson, m.D., Adiunkt psychiatrii na Columbia University. Zacznie chodzić bardziej pewnie i będzie mniej łatwym znakiem dla prześladowców. To może również wypełnić filozoficzną różnicę z twoją żoną: nie uczysz walki, ale zaspokajasz potrzebę pomocy w stanie sobie samego siebie.
Wygraj nad wybrednym zjadaczem
Bądź wytrwały. Trwa dłużej niż wcześniej sądzono - od 8 do 15 ekspozycji - aby dziecko zaakceptować nowe jedzenie, mówi badanie w Journal of the American Dietetyczne Stowarzyszenie. Więc jeśli twój tot próbuje coś i wypluje, nie pchaj. Dzieci z jakiegoś powodu nie lubią jeść nowych potraw: smakują silniej niż ty. Jest to sposób na powstrzymanie ich z dala od trucizn, które często są gorzkie. To naturalne, że rzeczy takie jak Bruksela ich wyłączają, choć badania pokazują, że dzieci będą tolerować pokarmy, które zjadły ich matki w ciąży. Większość dzieci wyrasta wybredne jedzenie według wieku 5 lat. Te sugestie pomogą.
• • Wprowadź nowe warzywa. Zacznij od pureń, a później zaoferuj cięcie, dobrze ugotowane porcje, które są bardziej smaczne. Zagraj w „grę warzywną” ze swoimi dziećmi w supermarkecie, pozwalając im wybrać nowe warzywa w każdej podróży. W ten sposób będą zainteresowani wypróbowaniem nowych rzeczy.
• • Umieść je do pracy. 5-latek może pękać jajka, mieszać i składać ciasto, a nawet warzyj warzywa-często, aż zostaną uniesione do wielkości wykałaczki. Aby zbudować swoje podniebienie, zachęć go do smakowania jedzenia, które tworzy.Jedno słowo do mądrego: gotowanie z dziećmi to po prostu prosi o wyciek podobny do Valdeza. Trzymaj mop - i niektóre kojące słowa - na wszelki wypadek.
Unikaj rywalizacji rodzeństwa
Przygotuj swojego malucha, aby nie czuł się tak, jakby jego rola została porwana bez ostrzeżenia. Pokaż swoje małe zdjęcia siebie jako dziecko. Powiedz mu, że niewiele zrobił, kiedy się urodził, ale dorastał jako zabawny, wielki dzieciak. Gdy dziecko przyjedzie, spędzaj czas samotnie ze swoim maluchem. Wskaż korzyści z bycia dużym chłopcem: może iść na wędrówki z tatą, podczas gdy dziecko pozostaje w domu i drzemki. W końcu przyjdzie.
Przedstaw zjednoczony front
Naukowcy z Seattle's Relaction Research Institute, Centrum Doradztwa Pary, odkryli, że około dwie trzecie par doświadcza gwałtownego spadku jakości relacji, gdy po raz pierwszy zostają rodzicami. Naukowcy wyizolowali „podstawowe różnice w rodzicielstwie” i wykorzystali to jako predyktor rozwodu z 80% dokładnością. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB
„Pary nie zgadzają się na style rodzicielskie jest bardzo poważnym problemem” - mówi Toru Sato, PH.D., Profesor psychologii na Uniwersytecie Shippensburg, w Pensylwie-nia. „Nie chcemy wysyłać niespójnych wiadomości do dzieci, które dorastają w świecie, który już jest wystarczająco mylący.„Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, jeśli ty i twoja żona masz różne poglądy.
• • Znać thyself. Niektórzy rodzice mają postawy „odrzucające emocje” (najlepiej podsumowani jako „po prostu ssać, dzieciak”), podczas gdy inni mają filozofię „coaching emocji” („Porozmawiajmy o twoich uczuciach”). Oboje rodzice powinni spróbować ustalić, gdzie padają na spektrum i jeśli mają bardzo różne podejścia, disjanie, jak pogodzić swoje różnice, mówi John Gottman, ph.D., założyciel Instytutu Badań Relacji i współautor Siedem zasad tworzenia małżeństwa I Dziecko robi trzy. „O ile rodzice nie mówią o tym i nie dojdzie do sposobu na uhonorowanie obu postaw, wykorzystają własne emocje, jak i ich dziecko - nigdzie się nie dostaną” - mówi.
• • Negocjuj za kulisami. Nawet najlepsi z nas mają niepewność i często zdarza się, że te problemy wkradają się do związku rodzic-dziecko. I to może prowadzić do konfliktu między dwoma partnerami.„Jeśli nie podoba ci się decyzja swojego małżonka, najpierw zadaj sobie pytanie, dlaczego ci to przeszkadza” - mówi Sato. „Następnie wyrażaj to, a następnie posłuchaj. Połowa nieporozumień jest rozwiązana, gdy czujemy, że nasze uczucia są szanowane przez drugą osobę."
• • Nie graj dobrego gliniarza, złego gliniarza. „Umieszczenie jednego rodzica odpowiedzialnego za dyscyplinę nie jest sprawiedliwe dla tego rodzica” - mówi Elizabeth Tingley, PH.D., Profesor rozwoju dziecka w Bank Street College of Education na Manhattanie. Na przykład wyrażenie „Poczekaj, aż twój ojciec wróci do domu!„Nie tylko wzmacnia męski stereotyp ojca jako„ egzekutora ”, ale także łamie kardynalną zasadę rodzicielstwa: zaakceptuj równą odpowiedzialność za dyscyplinowanie swoich dzieci. Podejmij te kroki, aby poprawić system karny swojej rodziny.
- Omów stereotypy rodzicielskie specyficzne dla płci z żoną.
- Zgadzam się, które wartości są ważne, a jakie zachowania chcesz kultywować u swoich dzieci.
- Zawsze prezentuj zjednoczony front. Postrzegajcie siebie jako rodziców, którzy są równi partnerami, którzy pracują razem. Przy szczęściu twoje dzieci nie używają zagrożenia tatusia na własnych dzieciach.
• • Wykorzystaj czas. Nie twoje dzieci-ty. Będą chwile, kiedy jesteś oburzony podejściem twojej żony, a dzieci są w pokoju. Nie kwestionuj jej przed nimi; Po prostu idź z decyzją i wróć do niej później, mówi Sato. „To pokaże, że szanujesz swoją żonę jako rodzica. Wykorzystaj czas i przedyskutuj problem po tym, jak oboje się ochłodziłeś-mówi,
