Jeśli zauważysz to irytujące uczucie przez cały dzień, zobacz swojego lekarza

Niezależnie od tego, czy jesteś skłonny na alergie, czy twoje kontakty niepokoi cię do końca dnia, wszyscy od czasu do czasu pocierają oczy. Jeśli jednak zauważysz, że pocierasz oczy przez cały dzień z powodu szorstkiego uczucia, który ma piasek w oczach-możesz mieć do czynienia z potencjalnie poważnym stanem, który zasługuje na wizytę w twoim MD. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co może oznaczać to uczucie dla twojego zdrowia oka, a dla większej liczby objawów nie możesz sobie pozwolić na zignorowanie, jeśli czujesz to w nocy, musisz sprawdzić swoją wątrobę, mówią lekarze.

Według badań w 2017 r. Opublikowane w American Journal of Ophthalmology, Choroba suchego oka (DED) szacuje się na efekt 6.8 procent u.S. dorośli lub około 16.4 miliony ludzi. Podczas gdy stan może być poważnie niewygodny dla osób dotkniętych, wiele z jego objawów można łatwo pomylić z czymś mniej poważnym, na przykład podrażnieniem lub obcym obiektem, jak rzęsa lub brud, w twoich oczach. Jednak, jeśli pozostanie nieleczona, choroba suchego oka może znacząco wpłynąć na twoją jakość życia. Wyniki badania 2021 opublikowanego w BMJ Open znaczące rozpowszechnienie depresji, lęku i zmniejszonej wydajności pracy wśród osób z chorobą suchego oka.

Dobre wieści? Leczenie, w tym krople do oczu, antybiotyki, leki stymulujące łzę i wkładki oczu, które smarują oczy, według Mayo Clinic. Jeśli martwisz się, możesz poświęcić, przeczytaj, aby odkryć najczęstsze objawy tego stanu. A w innych wiadomościach zdrowotnych sprawdź to wtedy, gdy powinieneś wziąć Tylenol zamiast Advil, twierdzą lekarze.

Przeczytaj oryginalny artykuł na temat Najlepsze życie.

1 zaczerwienienie

Chociaż posiadanie czerwonych oczu może wynikać z wielu przyczyn, jest to jeden z najczęstszych objawów choroby suchego oka, według Mayo Clinic. W przeciwieństwie do wielu innych objawów choroby, zaczerwienienie jest zauważalne dla innych i może przyczynić się do negatywnych odczuć na temat własnego obrazu. W rzeczywistości, zgodnie z badaniem z 2002 r. Opublikowanym w Okulistyka i nauka wizualna, Osoby z chorobą suchą oka zgłosiły, że stan negatywnie wpłynął na ich samoocenę. Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych dostarczanych bezpośrednio do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

2 piekące lub płonące wrażenia

Wszystko, od narażenia na chemikalia po sezonowe alergie, może powodować piekące lub spalanie w twoich oczach, ale są również znakiem rozpoznawczym chorób suchych oka, zauważa Mayo Clinic. Jednak to wrażenie może z czasem prowadzić do poważnych uszkodzeń, jeśli prowadzi do pocierania oczu-badanie 2019 opublikowane w International Journal of Ophthalmology Stwierdzono, że pocieranie oczu może prowadzić do rogówki, co może zmienić kształt oka i powodować niewyraźne widzenie i wrażliwość na światło. A jeśli chcesz chronić swoje zdrowie, wiedz, że jeśli nie możesz tego zrobić w 90 sekund, twoje serce jest zagrożone, mówi badanie.

3 wodniste oczy

O dziwo, jednym z objawów najczęstszych u osób z chorobą suchego oka jest podlewanie oczu. Jeśli nękasz ten lub inne nieprzyjemne objawy choroby suchej oka, amerykańskie stowarzyszenie optometryczne (AOA) sugeruje, że suplementy kwasu tłuszczowego i użycie nawilżacza w domu lub pracy mogą pomóc. A dla suplementu, aby uniknąć, sprawdź, że jest to jedna witamina, której nigdy nie powinieneś brać, twierdzą lekarze.

4 czułość światła

Jeśli przebywanie w jasno oświetlonym środowisku boli twoje oczy, może być winna choroba suchego oka. Według badania opublikowanego w 2016 r Recenzje ekspertów w okulistyce, Wśród grupy 236 weteranów o łagodnym i ciężkim suchym oku, 75 procent stwierdziło, że doświadczyli wrażliwości na światło, co spowodowało ból. Na szczęście noszenie okularów przeciwsłonecznych może pomóc w zmniejszeniu bólu wrażliwości na fotoczułość i może zapobiec wejściu do wiatru lub drażliwości i pogorszeniem stanu. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

5 Rozmyte widzenie lub zmęczenie oczu

Podczas gdy wiele osób od czasu do czasu doświadcza rozmytego widzenia lub obciążenia oczu, czy to od upadku widzenia, czy gapiąc się na ekran przez cały dzień, są również powszechnymi objawami choroby suchego oka. Jeśli doświadczasz tego objawu, klinika Mayo zaleca regularne przerwy na zadaniach, które wymagają długich okresów koncentracji wizualnej i ustawienia ekranu komputera poniżej poziomu oczu. Aby uzyskać więcej oznak problemów oka, sprawdź 17 Znaków ostrzegawczych, które twoje oczy próbują powiedzieć o twoim zdrowiu.