Mike i Molly Star udostępniają szczegóły 150 funtów utraty wagi

Billy Gardell Obejmuje swoje ciało. W nowym wywiadzie dla Et, Funnyman podzielił, że spadł o ponad 150 funtów w ciągu ostatnich trzech lat po wybraniu operacji bariatrycznej i kultywowaniu zdrowszych relacji z jedzeniem. Gardell powiedział, że jego podróż odchudzania była „prawdziwym prezentem”, ale są pewne rzeczy „o chudym”. Przede wszystkim jego nowe spodnie mają mniej miejsca w kostkach.

„Nie chcę robić jogi, aby wydostać się z moich spodni” - zażartował. „Tam tęsknię."

Posłuchaj więcej o podróży do odchudzania Gardella poniżej, w tym, jaki kamień milowy zamierza dotrzeć do następnego.

Przeczytaj następny: ludzie mówią, że Ozempic to cud masy ciała. Czy jest warte brutalnych skutków ubocznych?

Gardell ujawnił, w jaki sposób samoopieka wpływa na jego wagę.

Oprócz przechodzenia bariatrycznej operacji odchudzania, Gardell zmienił swój sposób myślenia wokół jedzenia. Mike i Molly Star, która ważyła ponad 370 funtów podczas szczytu serialu, powiedziała Et Teraz „pływa między 205 [funtami] a 210 [funtami]."

Wyjaśnił, że wybór operacji bariatrycznej ma pomóc w zmniejszeniu jego ryzyka powikłań kadida, ale „wreszcie” inwestowanie w rutynę samoopieki było również ogromną pomocą w jego podróży odchudzania. „Myślę, że musisz znaleźć pokój ze sobą i w pewnym momencie spójrz w lustro i idź:„ Wiesz, prawdopodobnie czas się tobą zająć.- I nie dostałem tej notatki wcześnie - powiedział Gardell.

Dzielił dwa ekscytujące kamienie milowe zdrowia.

Od czasu spadku ponad 150 funtów Gardell powiedział, że „spaceruje w dzisiejszych czasach.„Jego spoczynkowe tętno wzrosło z 113 do 68, a ostatnio dowiedział się, że nie żyje już z cukrzycą typu 2. Pomimo jego postępu Gardell powiedział, że nadal jest ofiarą zastraszania online i że wojownicy klawiatury oskarżają go o utratę zbyt dużej wagi.

„Oczywiście, zawsze są ludzie, którzy, wiesz, kiedy byłem ciężki, byli jak„ jesteś zbyt ciężki!- A teraz to jak: „Czy jesteś chory?- powiedział Gardell Et, wykrzykując: „Czy mogę po prostu przejść ziemię, proszę?!„AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Jego następny wielki kamień milowy? Rzucenie papierosów. „Nadal palę papierosy” - przyznał Gardell. „Ale pracuję nad tym. Mój kumpel powiedział mi: „Powal je w kolejności, że cię zabijają.''

Aby uzyskać więcej wiadomości o celebrytach dostarczonych bezpośrednio do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Gardell powiedział, że jego utrata wagi jest dla jego syna tak samo jak dla niego.

Gwiazda sitcomu jest zdeterminowana, aby zobaczyć jego podróż odchudzającą, jeśli oznacza to, że będzie już dłużej, aby zobaczyć, jak jego syn dorośnie. „Kiedy trafisz 50, zaczynasz robić tatę matematykę,„ jeśli mogę żyć jeszcze 25 lat, a on będzie miał 40 lat ”,… wiesz, co mam na myśli? Więc chcę tu być dla niego - powiedział Gardell do ujścia. Aktor dzieli syna z żoną Patty, z którym jest żonaty od ponad 20 lat.

„Byłem przykładem na wiele dobrych sposobów dla mojego dziecka, ale czuję, że nie byłem dla niego dobrym przykładem zdrowia. I tak chcę, żeby to zobaczył. Nie ma znaczenia, w jakim wieku jesteś, jeśli chcesz zrobić coś dziennie, możesz wszystko zmienić - dodał.

Powiedział Bob Hearts Abishola udokumentował jego utratę masy ciała w czasie rzeczywistym.

W przypadku Gardell życie i naśladuje sztukę, a co najmniej. Od czasu premiery Bob Hearts Abishola W 2019 r. Gardell i jego fikcyjny charakter przeszli poważne transformacje fizyczne. Seria otwiera się, a postać Gardella zakochała się w pielęgniarce kardiologicznej (Folake Olowofoyeku) Po tym, jak cierpi na zawał serca. W następnych odcinkach zarówno Gardell, jak i jego postać ślubują przywrócić swoje zdrowie. Dla Gardella było to coś więcej niż fikcyjna historia, to było jego prawdziwe życie.

„To był jeden z prezentów tego programu, aby móc, wiesz, porozmawiać z naszymi producentami i powiedzieć:„ To właśnie chcę robić ”i byli niezwykle wspierający i po prostu skinąli na to niewiele kiwającymi głową działo się - powiedział Gardell Et.

Pochwalił także swoją garderobę i drużynę makijażu za to, że pomogła mu poczuć najlepiej, podczas gdy jego ciało dostosowało się do nowej wagi. „W pewnym momencie nagrywaliśmy mi szyję, ponieważ moja skóra jeszcze się nie dostosowała i tak dalej, więc niech Bóg ich błogosławi. Przeszli przez to - powiedział. „Sprawili, że wyglądałem dobrze przez całą drogę. I to był niezły postęp, aby publiczność oglądała w czasie rzeczywistym."