Nowe badanie mówi, że nie robienie tego może zwiększyć ryzyko udaru

Każdy rodzaj nagłych wypadków medycznych może być przerażający-a udar jest jednym z najstraszniejszych, ponieważ wydaje się, że trudno jest uniknąć. Chociaż teraz istnieje mniej zgonów związanych z udarem niż w przeszłości, według kliniki Mayo, stan może prowadzić do tymczasowych i trwałych niepełnosprawności, co skłoniło naukowców do aktywnego badania środków zapobiegawczych. Zgodnie z zdrową dietą i regularnym ćwiczeniem może zmniejszyć ryzyko, ale nowe badania sugerują, że są pewne rzeczy, których nie robisz, które mają odwrotny skutek. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak możesz zaspokoić swoje szanse na udar.

Przeczytaj to następne: Jeśli to zrobisz w ciągu dnia, ryzyko udaru wzdłuż się, nowe badanie mówi.

Istnieje wiele czynników ryzyka udaru.

Wszyscy słyszeliśmy o terminu „udar”, ale co się faktycznie dzieje, gdy się pojawia? Według Mayo Clinic, udar jest spowodowany przerwami lub zmniejszeniem dopływu krwi do części mózgu, co oznacza, że ​​tkanka mózgowa nie jest w stanie uzyskać odpowiedniego tlenu i składników odżywczych. W ciągu kilku minut komórki mózgowe zaczynają umierać i mogą wywoływać objawy, takie jak kłopoty z mówieniem lub zrozumieniem, paraliż i drętwienie, ból głowy, rozmyte widzenie lub kłopoty, mówi Mayo Clinic.

Istnieją różne rodzaje udaru mózgu, w tym niedokrwienie (najczęstsze), które jest spowodowane zablokowanym naczyniem krwionośnym i krwotocznym, które występuje, gdy naczynie krwionośne w mózgu pęka lub pękają. Niektóre osoby doświadczają również przejściowego niedokrwiennego ataku ataku zwanego „ministruzacją”-co nie powoduje trwałego uszkodzenia, ale występuje z powodu zmniejszonego dopływu krwi do mózgu.

Prawdopodobnie wiesz, że ryzyko udaru wzrasta wraz z wiekiem, ale istnieje szeroki zakres dodatkowych czynników ryzyka udaru. Lista prawdopodobnie cię nie zaskoczy, ponieważ obejmuje między innymi zwykłe podejrzane-diabety, wysokie ciśnienie krwi i migotanie przedsionków. Ale jeśli nie wiesz, że masz niektóre z tych warunków, możesz nieumyślnie zwiększać ryzyko.

Ostatnie badanie sugeruje, że niektórzy ludzie nie wiedzą, że są bardziej narażeni na ryzyko.

Naukowcy z Lozanne University Hospital w Szwajcarii niedawno ocenili dokumentację medyczną 4354 pacjentów z rejestru ostrego udaru mózgu i analizy Lozanne (Astral), zgodnie z danymi przedstawionymi na kongresie Europejskiej Akademii Neurologii Neurologii w 2022 r. Co ciekawe, około 1125 pacjentów lub 67.7 procent, wcześniej nierozpoznał główne czynniki ryzyka naczyniowego (UMRF). Mówiąc najprościej, mieli stan, który zwiększył ryzyko udaru, ale nie byli świadomi, że to mieli.

Najczęstsze UMRF obejmowały warunki, które lekarze znają ryzyko udaru mózgu, a mianowicie nadciśnienie, które znaleziono za 23.7 procent pacjentów i migotanie przedsionków, znalezione w 10.2 procent pacjentów. Dyslipidemia, termin medyczny dla wysokiego cholesterolu, wpłynęła na największą liczbę pacjentów z UMRF, na 61.4 procent.

Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Specjaliści medyczni mają teorie, dlaczego pacjenci nie są proaktywnie spotykani lekarzy.

André Rêgo, Główny autor badania, rozmawiał dziś z Medical News (MNT) na temat ustaleń, opisując jego obawy dotyczące pacjentów, którzy mają te warunki, ale o tym nie wiedzą. Ludzie nie mogą szukać opieki z powodu obaw finansowych, powiedział w sprzedaży, a ponieważ wiele z tych czynników ryzyka jest „ciche”, ludzie mogą nie zdawać sobie sprawy, że mają je i potrzebują opieki medycznej. Według Rêgo „Ludzie mogą reagować bardziej na objawowe problemy zdrowotne."

Dane pokazują, że osoby z dolną częścią masy ciała (BMI) częściej nie były świadomi swojego UMRF przed udarem, Rêgo powiedział MNT, i sugerowały, że osoby te mogą „mniej postrzegać ryzyko zagrożone."

„Przed naszym badaniem istniały rzadkie informacje kliniczne na temat częstotliwości, profilu pacjenta i mechanizmów udaru u pacjentów z ostrym udarem niedokrwiennym z wcześniej nierozpoznanymi głównymi czynnikami ryzyka naczyniowego”, powiedział Rêgo MNT. „Mamy nadzieję, że to badanie pomoże zidentyfikować potencjalnych pacjentów z udarem, którzy wymagają bardziej intensywnych technik zapobiegania i nadzoru w przyszłości."

Medical Professional zalecamy poszukiwanie opieki profilaktycznej.

Nawet jeśli czujesz się za sobą jako skrzypce, wyniki badań europejskich sugerują, że możesz żyć z UMRF, co może narazić cię na większe ryzyko udaru mózgu. W rzeczywistości badanie wykazało również, że osoby z niewykrytych stanów byli młodszymi pacjentami. Kobiety w wieku poniżej 55 lat w środkach antykoncepcyjnych i osoby, które nie były białe, również częściej miały UMRF, jak donosi MNT.

Aby uzyskać potencjalne podstawowe warunki pod kontrolą, osoby w dziedzinie opieki zdrowotnej zalecają u lekarza każdego roku.

„Zapobieganie udarowi jest najlepszym lekarstwem” Krista Elkins, NRP, RN, specjalista w HealthCanal, mówi Najlepsze życie. „Warunki, takie jak wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi i migotanie przedsionków, można często zapobiec i z pewnością można je leczyć. Ważne jest, aby osoba co roku widywała się z lekarzem, aby wykryć te warunki i zapobiec możliwości udaru mózgu."

Oprócz zmian stylu życia, Nancy Mitchell, RN, przyczyniający się pisarz w Centrum Wspomaganego Living, podkreśla, że ​​można wprowadzić zmiany dietetyczne w niższym poziomie cholesterolu, a także ryzyko tych kłopotliwych chorób sercowo -naczyniowych. „Zazwyczaj niskotłuszczowa dieta bogata w błonnik może pomóc w zmniejszeniu i odwróceniu niektórych dolegliwości sercowo-naczyniowych, które prowadzą do udaru mózgu”-mówi. „Włókno pomaga przenosić cholesterol z ciała podczas trawienia, obniżając ogólny poziom cholesterolu."