50 najgrubszych miast w Ameryce

Jesteś tym, z kim się otaczasz. To prawda, czy mówisz o sukcesie kariery, sprytności konwersacyjnej czy stylu. Jeśli spędzasz czas z inteligentnymi ludźmi, istnieje duża szansa, że ​​nauczysz się kilku rzeczy, a jeśli spędzasz czas z milionerami, prawdopodobnie wybierzesz kilka wskazówek finansowych. Ale jest też odwrotnie: trzymaj się ludzi, którzy nie dbają o siebie, a możesz zacząć robić to samo. Mieszkaj w mieście, w którym złe nawyki są standardem, i możesz spodziewać.

Biorąc to pod uwagę, przekopaliśmy dostępne dane o zdrowiu poszczególnych miast, wycofując się z U.S. Spis powszechny, rankingi Wallethub i gdzie indziej, w celu ustalenia, które obszary metropolitalne mają jedne z najgorszych nawyków, w tym procentowe zgłaszanie bezczynności fizycznej, objędności, palenia i otyłości. Spójrz na 50 najgrubszych miast w Ameryce-jeśli mieszkasz w jednym z nich, może być czas na niektóre zmiany stylu życia. A po drugiej stronie monety należy sprawdzić 50 najsilniejszych miast w Ameryce.

50 Worcester, MA

Populacja: 182 669
Palenie: 17
Otyłość: 27
Bezczynność fizyczna: 21
Upijanie się: 21
Wynik WalleThub: 66.57
Fat City Score: 38.14

Jeśli potrzebujesz nieco więcej zachęty, aby ponownie ocenić swoją dietę i zdrowie, powiedzmy, dlaczego kontrolowanie kalorii może być twoją fontanną młodzieży.

49 San Antonio, TX

Populacja: 1 382 951
Palenie: 13
Otyłość: 27
Bezczynność fizyczna: 21
Upijanie się: 17
Wynik Wallethub: 75.8
Fat City Score: 38.45

Upewnij się również, że zachowaj swój umysł z 10 najlepszymi potrawami na ponad 40 mózgów.

48 Charleston, SC

Populacja: 125 583
Palenie: 17
Otyłość: 25
Bezczynność fizyczna: 20
Upijanie się: 21
Wynik Wallethub: 71.44
Fat City Score: 38.61

Jeśli ćwiczy się z, no cóż, pracujący, Pamiętaj, aby opanować 20 sposobów, w jakie pracownicy utrzymują spokój pod presją.

47 Houston, TX

Populacja: 2160 821
Palenie: 14
Otyłość: 27
Bezczynność fizyczna: 22
Upijanie się: 17
Wynik Wallethub: 75.05
Fat City Score: 38.76

Dobry odpoczynek jest niezbędny do dobrych ćwiczeń, więc spróbuj tych 11 zatwierdzonych przez lekarza tajemnic, aby zaś suszyć.

46 Allentown, PA

Populacja: 118 974
Palenie: 17
Otyłość: 30
Bezczynność fizyczna: 22
Upijanie się: 18
Wynik Wallethub: 68.88
Fat City Score: 38.97

Myślę, że nie masz czasu na ćwiczenia? Pomyśl jeszcze raz: to najlepszy trening Quickie, jaki możesz wykonać w dowolnym miejscu-w tym łazienka.

45 El Paso, TX

Populacja: 672 538
Palenie: 15
Otyłość: 28
Bezczynność fizyczna: 23
Upijanie się: 17
Wynik Wallethub: 74.13
Fat City Score: 39.28

Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć, masz ochronę: spróbuj najlepszego ćwiczenia, aby zrobić pierwszą rzecz rano.

44 Grand Rapids, MI

Populacja: 190 411
Palenie: 17
Otyłość: 29
Bezczynność fizyczna: 20
Upijanie się: 22
Wynik Wallethub: 69.54
Fat City Score: 39.39

Aby uzyskać więcej wskazówek, jak rozpocząć poranną rutynę, oto 5 łatwych sposobów na poranną maszynę treningową.

43 Jacksonville, Floryda

Populacja: 836 507
Palenie: 17
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 24
Upijanie się: 16
Wynik Wallethub: 69.91
Fat City Score: 39.48

Zdrowa przeróbka codziennego harmonogramu może zrobić cuda dla sukcesu: dodaj na te 15 sposobów, aby potroić swoją produktywność każdego dnia.

42 Akron, OH

Populacja: 198 549
Palenie: 20
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 24
Upijanie się: 17
Wynik WalleThub: 66.11
Fat City Score: 39.53

Jeśli martwisz się, że ćwiczenie może obciążyć twoje serce, zmniejszyć ryzyko zawału serca tym testem eksperckim.

41 Kansas City, MO

Populacja: 464,310
Palenie: 20
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 23
Upijanie się: 18
Wynik WalleThub: 66.2
Fat City Score: 39.55

Upewnij się również, że włączysz jedną największą rutynę HIIT dla swojego serca do swoich treningów.

40 Richmond, VA

Populacja: 210 309
Palenie: 20
Otyłość: 30
Bezczynność fizyczna: 21
Upijanie się: 18
Wynik Wallethub: 69.22
Fat City Score: 39.56

Czuję się jak prawdziwy wojownik? Kradnij starożytny trening Wojowników Czyngis Khana.

39 Greenville, SC

Populacja: 67 453
Palenie: 15
Otyłość: 28
Bezczynność fizyczna: 22
Upijanie się: 17
Wynik Wallethub: 76.34
Fat City Score: 39.59

Jeśli często znajdziesz się na drodze, wypróbuj jeden największy trening dla Warriors Road.

38 Dallas, TX

Populacja: 1 241 162
Palenie: 16
Otyłość: 28
Bezczynność fizyczna: 23
Upijanie się: 18
Wynik Wallethub: 73.7
Fat City Score: 39.68

Są szanse, że w pewnym momencie przelatujesz do Dallas, więc upewnij się, że znasz najlepsze miejsce do zaczepienia dowolnego samolotu.

37 Philadelphia, PA

Populacja: 1547 607
Palenie: 20
Otyłość: 30
Bezczynność fizyczna: 26
Upijanie się: 19
Wynik Wallethub: 63.72
Fat City Score: 39.68

Nic nie przebije znaku Philly „Love”. Aby uzyskać niewielką pomoc we własnym dziale miłosnym, naucz się najlepszego substytutu bez recepty viagry.

36 Lexington, KY

Populacja: 310 573
Palenie: 20
Otyłość: 27
Bezczynność fizyczna: 21
Upijanie się: 19
Wynik Wallethub: 72.19
Fat City Score: 39.80

Jak się zdarza, West Sixth Brewing, jeden z 50 najlepszych piw rzemieślniczych w każdym U.S. Stan, ma siedzibę w Lexington.

35 Milwaukee, WI

Populacja: 598 916
Palenie: 20
Otyłość: 33
Bezczynność fizyczna: 22
Upijanie się: 21
Wynik Wallethub: 63.36
Fat City Score: 39.84

Jeśli czujesz się ospały podczas ćwiczeń, jest to prawdopodobne, ponieważ jesteś podatny na tych 7 powszechnych codziennych zabójców ćwiczeń.

34 Huntsville, AL

Populacja: 183 739
Palenie: 17
Otyłość: 32
Bezczynność fizyczna: 23
Upijanie się: 14
Wynik Wallethub: 73.43
Fat City Score: 39.86

Utrzymanie młodzieńczej postawy wcale nie jest niemożliwe, o ile spróbujesz tych 25 tajemnic, aby pozostać młodym na zawsze.

33 Dayton, OH

Populacja: 141 359
Palenie: 19
Otyłość: 33
Bezczynność fizyczna: 25
Upijanie się: 15
Wynik Wallethub: 67.58
Fat City Score: 39.90

I kiedy jesteś przy tym, pamiętaj, aby dowiedzieć się 30 sposobów, w jakie ćwiczenia zwiększają twoje życie seksualne do stratosfery.

32 Scranton, PA

Populacja: 77 291
Palenie: 19
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 24
Upijanie się: 18
Wynik Wallethub: 67.86
Fat City Score: 39.97

W przypadku rozerwanego mięśni brzucha, o którym zawsze marzyłeś, pamiętaj o włączeniu jednego podstawowego ćwiczenia, które niszczy cały brzuch do rutyny.

31 Wichita, KS

Populacja: 389 902
Palenie: 18
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 23
Upijanie się: 15
Wynik Wallethub: 72.87
Fat City Score: 39.97

Kiedy jesteś na siłowni, upewnij się, że nie ignorujesz 5 mięśni pasujących ludzi, nigdy nie ignorują, kiedy ćwiczą.

30 Greensboro, NC

Populacja: 277 080
Palenie: 18
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 22
Upijanie się: 16
Wynik Wallethub: 73.31
Fat City Score: 40.08

A jeśli potrzebujesz pomocy w ćwiczeniu, dowiedz się 11 sposobów, w jakie mądrzy ludzie motywują się do pójścia na siłownię.

29 Fort Wayne, w

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Populacja: 254 555
Palenie: 18
Otyłość: 30
Bezczynność fizyczna: 23
Upijanie się: 19
Wynik Wallethub: 71.58
Fat City Score: 40.40

28 Tulsa, ok

Populacja: 393 987
Palenie: 19
Otyłość: 30
Bezczynność fizyczna: 27
Upijanie się: 13
Wynik Wallethub: 73.74
Fat City Score: 40.69

27 Nashville, TN

Populacja: 624 496
Palenie: 20
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 24
Upijanie się: 14
Wynik Wallethub: 73.94
Fat City Score: 40.74

W interesie zrzucania funtów, ale nie sformułuj 10 najlepszych węglowodanów za utrzymanie sześciopaku w diecie.

26 Fayetteville, AR

Populacja: 202 103
Palenie: 21
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 25
Upijanie się: 15
Wynik Wallethub: 71.71
Fat City Score: 40.93

25 Oklahoma City, ok

Populacja: 638 367
Palenie: 18
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 26
Upijanie się: 14
Wynik Wallethub: 74.83
Fat City Score: 40.96

24 Columbia, SC

Populacja: 131 686
Palenie: 16
Otyłość: 33
Bezczynność fizyczna: 21
Upijanie się: 18
Wynik Wallethub: 76.54
Fat City Score: 41.14

Aby uzyskać szybkie wyniki sprawności, wypróbuj jeden największy trening do spalania tkanki tłuszczowej.

23 Youngstown, OH

Populacja: 64 312
Palenie: 21
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 28
Upijanie się: 16
Wynik Wallethub: 68.73
Fat City Score: 41.18

22 Columbus, OH

Populacja: 809 798
Palenie: 20
Otyłość: 30
Bezczynność fizyczna: 22
Upijanie się: 20
Wynik Wallethub: 73
Fat City Score: 41.25

21 Myrtle Beach, SC

Populacja: 32 240
Palenie: 18
Otyłość: 30
Bezczynność fizyczna: 24
Upijanie się: 18
Wynik Wallethub: 75.2
Fat City Score: 41.30

Zawsze w ruchu? Naucz się najlepszego sposobu na wykorzystanie pokoju hotelowego na wieczór.

20 Knoxville, TN

Populacja: 182 200
Palenie: 19
Otyłość: 30
Bezczynność fizyczna: 27
Upijanie się: 13
Wynik Wallethub: 76.73
Fat City Score: 41.43

19 Winston, NC

Populacja: 242 203
Palenie: 19
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 24
Upijanie się: 15
Wynik Wallethub: 76.74
Fat City Score: 41.44

18 Canton, Oh

Populacja: 71 323
Palenie: 19
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 25
Upijanie się: 18
Wynik Wallethub: 72.89
Fat City Score: 41.47

Jeśli szukasz czegoś bardziej wyjątkowego niż święto sportowe w Ohio, oto 6 epickich przygód, które można znaleźć tutaj w Ameryce.

17 Baton Rouge, LA

Populacja: 230 058
Palenie: 16
Otyłość: 33
Bezczynność fizyczna: 25
Upijanie się: 18
Wynik Wallethub: 74.33
Fat City Score: 41.58

16 Baltimore, MD

Populacja: 621,342
Palenie: 24
Otyłość: 34
Bezczynność fizyczna: 27
Upijanie się: 17
Wynik Wallethub: 65.05
Fat City Score: 41.76

15 McAllen, TX

Populacja: 134 719
Palenie: 14
Otyłość: 34
Bezczynność fizyczna: 24
Upijanie się: 13
Wynik Wallethub: 82.1
Fat City Score: 41.78

14 Detroit, MI

Populacja: 701,475
Palenie: 19
Otyłość: 30
Bezczynność fizyczna: 30
Upijanie się: 15
Wynik Wallethub: 73.17
Fat City Score: 41.79

13 Augusta, GA

Populacja: 197 872
Palenie: 20
Otyłość: 34
Bezczynność fizyczna: 25
Upijanie się: 14
Wynik Wallethub: 74.48
Fat City Score: 41.87

Aby skakać na nowy system fitness, zainspiruj 10 najbardziej oszałamiających wyczynów sprawności fizycznej w najnowszej pamięci.

12 Lafayette, LA

Populacja: 122 761
Palenie: 17
Otyłość: 31
Bezczynność fizyczna: 25
Upijanie się: 18
Wynik Wallethub: 77.03
Fat City Score: 42.01

11 Birmingham, AL

Populacja: 212 038
Palenie: 19
Otyłość: 33
Bezczynność fizyczna: 26
Upijanie się: 14
Wynik Wallethub: 76.03
Fat City Score: 42.01

10 Nowy Orlean, LA

Populacja: 391 495
Palenie: 22
Otyłość: 32
Bezczynność fizyczna: 24
Upijanie się: 19
Wynik Wallethub: 71.22
Fat City Score: 42.06

Mardi Gras w Nowym Orleanie może być wręcz magiczne, ale twoje ostatnie miejsca docelowe powinny zostać wybrane z 20 miast, które absolutnie musisz odwiedzić przed śmiercią.

9 Chattanooga, TN

Populacja: 171 279
Palenie: 21
Otyłość: 30
Bezczynność fizyczna: 27
Upijanie się: 12
Wynik Wallethub: 79.23
Fat City Score: 42.31

8 Indianapolis, w

Populacja: 834 852
Palenie: 21
Otyłość: 32
Bezczynność fizyczna: 26
Upijanie się: 18
Wynik Wallethub: 74.14
Fat City Score: 42.79

7 Toledo, OH

Populacja: 284 012
Palenie: 20
Otyłość: 34
Bezczynność fizyczna: 27
Upijanie się: 17
Wynik Wallethub: 73.44
Fat City Score: 42.86

Aby zmaksymalizować potencjał fizyczny ciała, sprawdź rutynę MMA, która zapewni ci tak szczupłą i silną jak faceci na ringu.

6 Little Rock, AR

Populacja: 196 537
Palenie: 18
Otyłość: 32
Bezczynność fizyczna: 26
Upijanie się: 15
Wynik Wallethub: 82.12
Fat City Score: 43.28

5 Louisville, KY

Populacja: 253 128
Palenie: 22
Otyłość: 32
Bezczynność fizyczna: 25
Upijanie się: 19
Wynik Wallethub: 75.57
Fat City Score: 43.39

4 Jackson, MS

Populacja: 175 437
Palenie: 16
Otyłość: 32
Bezczynność fizyczna: 29
Upijanie się: 14
Wynik WalleThub: 84.93
Fat City Score: 43.98

3 Memphis, TN

Populacja: 655,155
Palenie: 20
Otyłość: 33
Bezczynność fizyczna: 28
Upijanie się: 14
Wynik Wallethub: 82.78
Fat City Score: 44.45

Mówiąc o Memphis, koniecznie sprawdź najlepszy staw BBQ w każdym u.S. państwo.

2 Shreveport, LA

Populacja: 201 867
Palenie: 21
Otyłość: 34
Bezczynność fizyczna: 28
Upijanie się: 15
Wynik WalleTub: 81.82
Fat City Score: 44.96

1 Mobile, AL

Populacja: 194 822
Palenie: 22
Otyłość: 37
Bezczynność fizyczna: 28
Upijanie się: 15
Wynik Wallethub: 78.86
Fat City Score: 45.22

A teraz sprawdź 100 sposobów bycia zdrowszą osobą już teraz.

Więcej niesamowitych porad dotyczących życia mądrzejszego, wyglądania lepiej i poczucia młodszego, Śledź nas teraz na Facebooku!