Te nawyki zwiększą twoje szanse na rozwód

Podczas gdy wskaźnik rozwodów w Ameryce spada od lat 80. XX wieku, od 42 do 45 procent wszystkich małżeństw we współczesnej Ameryce kończą się rozwodem. I chociaż większość z nas zdaje sobie sprawę z rażących nawyków, przypominających oszustwo-które dają ci bilet w jedną stronę do Splitsville, prawda jest taka, że ​​wiele zachowań, które prowadzi do rozwodu, jest znacznie bardziej subtelne. W rzeczywistości możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że to, co robisz, jest problemem dla twojego związku. Czytaj dalej o największych, najbardziej zaskakujących nawykach, które zwiększą twoje szanse na rozwód. I aby uzyskać więcej świetnych porad, jak uniknąć otrzymywania dokumentów rozwodowych, sprawdź 50 najlepszych porad małżeńskich wszechczasów.

Nie słuchając jej obaw

„Wiele kobiet milczy w radiu po latach próby poprawy związku. Jeśli już o tym nie mówi, a konkretne rozwiązanie nie zostało wdrożone, może planować swoje wyjście ”, konsultant i trener par Lesli Doares powiedział Najlepsze życie. „Wielu ludzi jest oślepionych przez swoje żony, prosząc o rozwód, ponieważ wszystko jest dla niego w porządku. Kobiety inicjują około 80 procent rozwodów-wielu po latach poczucia się nieskutecznych lub zminimalizowania ich obaw."

Więc nie zakładaj, że wszystko jest w porządku tylko dlatego, że minęło trochę czasu, odkąd miałeś kłótnię. Komentarz w odpowiednim czasie, taki jak: „Hej, czy wszystko jest z tobą w porządku? Czy jestem najlepszym małżonkiem, jaką mogę być?,„Może przejść długą drogę.

Próbuję je zmienić

„Próba zmuszenia partnera do zmiany tego, kim są lub jak to robią, kontroluje” - powiedział Doares. „Próbujesz wyeliminować swój niepokój lub dyskomfort, próbując zmusić partnera do zachowania sposobu, w jaki powinien. Jednak większość ludzi nie lubi być kontrolowana. W rzeczywistości to, co utworzysz.„Pod koniec dnia musisz kochać ludzi za to, kim oni są, a nie za to, kim nie są.

„Nie chodzi o to, że twój partner nigdy się nie zmieni. To jest Ty Nie możesz zmienić swojego partnera ” Karl Pillemer, Powiedział gerontolog uniwersytetu Cornell, który studiował długoterminowy sukces relacji Najlepsze życie. „Ludzie, którzy w końcu zaakceptują swojego partnera za to, kim i kim są, zamiast postrzegać ich jako projekt zrób to sam, znajdują doświadczenie wyzwalające-i o wiele bardziej prawdopodobne są szczęśliwe i satysfakcjonujące relacje przez dziesięciolecia."

Nie ma wystarczającej ilości miejsca

Wszyscy wiedzą, że jeśli nie spędzasz czasu ze swoim małżonkiem, grozi ci rozwój. Ale kiedy przeprowadziłem wywiady z 10 prawdziwymi ludźmi na temat tego, co zrobili, aby odwrócić swoje małżeństwo, wielu z nich powiedziało również, że kluczowe jest również posiadanie własnej przestrzeni dosłownie i w przenośni. Michael, 42, powiedział, że on i jego 12 -letnia żona lubią robić rzeczy razem „Kiedy nasze zainteresowania się pokrywają, ale dajcie sobie nawzajem przestrzeń do zrobienia tego samego. Więc rozwijamy się razem, ale nie czujemy się „utknięci” razem." I Megan powiedziała, że ​​myślała, że ​​„skończy 60 minut W pewnym momencie u dotknięcia [jej męża] we śnie ”z powodu chrapania, dopóki nie dostali drugiej sypialni.

Nitpicking

„Jednym znakiem, że twój związek jest zagrożony kierowaniem się w kierunku rozwodu, jest to, że istnieje konsekwentna pogarda i krytyka dla siebie nawzajem. Oba są bardzo szkodliwe dla jednostki i relacji - terapeuta Irene Schreiner powiedział Najlepsze życie. „Badania wykazały, że te dwa zachowania, jeśli nie zostaną zatrzymane, mogą przewidzieć rozwód.„Choć jest to ważne, aby wyrazić swoje obawy, bardzo ważne jest również, aby wybierać bitwy, aby twój małżonek nieustannie czuje się jak dziecko na placu zabaw. Czasami spór o skarpetki pozostawione na podłodze po prostu nie jest tego warte.

Nie mówiąc „Dziękuję”

Kiedy jesteś w związku małżeńskim przez jakiś czas, łatwo zacząć przyjmować rzeczy, które twój małżonek robi dla ciebie na co dzień. Ale badanie University of Georgia z 2017 roku wykazało, że największym predyktorem błogości małżeńskiej była wdzięczność. Trochę idzie daleko.

Zapominając, że twoi partnerzy i rodzice

To naturalne, że kiedy masz dzieci, twoje role jako rodzice stają się ważniejsze niż związek małżonka. Ale według terapeuty i najlepiej sprzedającego się autora samopomocy Tina b. Tessina, Twój romantyczny związek jest „fundamentem zbudowanym przez twoją rodzinę. Nie wpadaj tak do swojej roli jako rodziców, że zapominasz być partnerami.„Weź stronę z Barack ObamaKsiążka i zaplanuj regularną randkę, niezależnie od tego, jak oboje jesteście zajęci. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Wchodzenie w koleinę

Kiedy ty i twój partner po raz pierwszy się pobraliśmy, prawdopodobnie czasami zaskoczyłeś się kwiatami, prezentami, biletami na koncerty, a nawet wakacji, ale wszystko to zwykle spada, gdy byłeś razem przez jakiś czas. To niefortunne, ponieważ studium University of Michigan z 123 par w siódmym i dziewiątym roku małżeństwa wykazało, że coś tak prostego, jak nuda może spowodować, że pary straciły zainteresowanie małżeństwami. Nie zapomnij być trochę spontanicznym od czasu do czasu!

Nie dzieli się obowiązkami

Ostatnie badanie z Harvard Business School wykazało, że aż 25 procent pary rozwodzi się z powodu „nieporozumień dotyczących prac domowych.„I Uniwersytetu Stanforda„ Jak pary spotykają się i pozostają razem ”wykazało, że kobiety częściej niż mężczyźni proszą o rozwód, ponieważ mają dość konieczności wykonania większości prac domowych i obowiązków związanych z wychowaniem dzieci podczas żonglowania ich własne kariery. Mężczyźni: Odbierz luz! Nie pozwól, aby naczynie prowadzić do śmierci twojego małżeństwa.

Nie jestem naprawdę zaangażowany

Badanie UCLA z 172 pary małżeństw w ciągu 11 lat wykazało, że tymi, którzy pozostali małżeństwem, to te, które zdały sobie sprawę, że „zaangażowanie” oznaczało ”„ Jestem zaangażowany w robienie tego, co trzeba zrobić, aby ten związek zadziałał ”, w przeciwieństwie do do „Podoba mi się ten związek i jestem w to zaangażowany."

„Łatwo jest zaangażować się w twój związek, gdy idzie dobrze”-powiedział Thomas Bradbury, współreżyser Instytutu Relacji i główny autor badania. „Jednak w związku z zmianą związku nie powinieneś w pewnym momencie mówić:„ Jestem zaangażowany w ten związek, ale nie idę dobrze-muszę mieć trochę rozwiązania, poświęcić trochę poświęceń i podejmować kroki I trzeba zabrać, aby ten związek postępował naprzód.''

Pocenie się małych rzeczy

„Prawie przemyślałem całe małżeństwo, gdy mąż użył widelca i noża na nachos w naszej pierwszej rocznicy”, napisał jeden użytkownik Twittera. Słuchaj, wszyscy mamy nasze zwierzaka, ale wszyscy mamy też nasze dziwactwa. I chociaż istnieją pewne czerwone flagi, jak ktoś traktuje swoją rodzinę-że powinieneś traktować poważnie, jest też wiele drobiazgów, które powinieneś zignorować.

Zakłócenie technologii

Technologia ułatwiła niż kiedykolwiek spotkanie z kimś, ale można argumentować, że utrudniło również pozostanie razem. Jedno badanie wykazało, że „phubbing”-akt ignorowania kogoś podczas przerzucania telefonu, ma katastrofalny wpływ na twój związek. Uderzenie byłego na Facebooku lub flirtowanie z kimś uroczym na Instagramie może wydawać się nieszkodliwe, ale niektórzy eksperci twierdzą, że tego rodzaju „mikro-chacie” eroduje zaufanie i często może prowadzić do faktycznej niewierności. A kolejne badanie wykazało, że wzrost par przesyłanych strumieniowo Netflix na osobnych urządzeniach w nocy zabija nasze życie seksualne. Nie powinno zatem zaskoczyć, że prawnicy twierdzą, że „Facebook” był cytowany jako przyczyna rozwodu w jednej na pięć petycji w Wielkiej Brytanii.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia najlepszego, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!