10 Zaskakujące sposoby, w jakie zima wpływa na Twój popęd seksualny

Niezależnie od tego, czy zdajemy sobie z tego sprawę, pory roku mogą mieć duży wpływ na nasze życie seksualne. Zima wpływa na Twój popęd seksualny w zaskakujący sposób, podnosząc libido i czasami go obniżyć. Kiedy dwóch partnerów jest na bardzo różnych zainteresowaniach przez cały sezon, może to powodować poważną dysfunkcję. Aha, i uważaj na to, co robisz ze swoim libido, ponieważ zima ma również wpływ na płodność.

To są jedne z najbardziej nieoczekiwanych sposobów, w jakie zima wpływa.

1 Niski poziom witaminy D może powodować zaburzenia erekcji.

Brak światła słonecznego w zimie może mieć bezpośredni wpływ na zdolność do seksu penetracyjnego. Według Daisy Mae Sharer, MD, który specjalizuje się w zdrowiu seksualnym i reprodukcyjnym, zaburzenia erekcji mogą być związane z niskim poziomem witaminy D, co może być spowodowane zmniejszoną ekspozycją na słońce.

Artykuł z 2018 roku opublikowany w International Journal of Impotence Research potwierdza to, zauważając, że nasilenie zaburzeń seksualnych koreluje z stopniem, w jakim mężczyźni brakuje witaminy.

2 Sad może wpłynąć na twoje libido.

Jeśli jesteś jednym z 10 milionów Amerykanów żyjących z sezonowym zaburzeniem afektywnym (SAD), to już znasz stan, który pogarsza twoje zdrowie psychiczne w chłodniejszych miesiącach zimowych.

„Jesienią jest tutaj, a ludzie zaczynają żałować w letnim końcu, gdy zbliżamy się do sezonu wakacyjnego, gdy rozczarowania rodzinne prowadzą do głębszej samotności” - mówi Fran Walfish, Psyd, psychoterapeuta rodziny i relacji w Beverly Hills. Jeśli o tej porze roku już cię spadnie, istnieje szansa, że ​​możesz również doświadczyć spadku libido.

3 i twoja samotność może włożyć libido w hibernację.

Jeśli mieszkasz w chłodniejszym klimacie-zwłaszcza z regularnym śniegiem lub mokrą pogodą-prawdopodobnie zauważyłeś, że może być trudniejsze od zrywania kanapy i wyjść z towarzyskiego. Choć ma to sens, może to również sprawić, że poczujesz się bardziej samotny-czy jesteś w związku, czy nie, samotność nie jest świetna dla twojego życia seksualnego.

„Samotność i izolacja mogą powodować, że osoba przeżada, aby wielokrotnie i obsesyjnie myśleć negatywnie”-mówi Walfish. „Rzutowanie często wywołuje lęk i może powodować objawy fizyczne, w tym kołatanie serca, pocenie się, nacisk w klatce piersiowej, a nawet bóle w klatce piersiowej.„Jeśli tego doświadczasz, możesz zauważyć, że twoje libido też hibernacje na ten sezon.

4, ale niski poziom serotoniny może prowadzić do podwyższonego popędu seksualnego.

Serotonina jest ważnym chemicznym i neuroprzekaźnikiem z wielu powodów: pomaga regulować nasz nastrój, poziom energii, sen oraz pożądanie i funkcje seksualne. Badanie z 2002 r. Opublikowane w Nazwa naukowego czasopisma medycznego stwierdził, że obrót serotoniny był najniższy zimą. Oraz badanie z 2010 roku w czasopiśmie Leki, opieka zdrowotna i bezpieczeństwo pacjentów stwierdził, że serotonina wydaje się hamować aktywność seksualną-dlatego leki przeciwdepresyjne, które wpływają na twoją serotoninę, zostały powiązane z dysfunkcją seksualną. Dzięki tej logice możliwe jest, że niższe poziomy serotoniny w zimie mogą cię faktycznie stworzyć więcej zainteresowany seksem. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

5 i zwiększony testosteron może również zwiększyć twoje libido.

Badanie z 2003 r. Opublikowane w Journal of Clinical Endocrinology and Metabolizm stwierdził, że mężczyźni doświadczają najniższego poziomu testosteronu w tym roku w miesiącach z najwyższy Temperatury i najwięcej świateł dziennych latem. I te zmiany były znaczące, z 31 -procentową różnicą między najniższym i najwyższym średnim miesięcznym poziomem wolnego testosteronu. Biorąc pod uwagę, że testosteron jest ściśle związany z męskim popędem seksualnym, fakt, że poziomy są wyższe w zimie, może również oznaczać, że mężczyźni są bardziej zainteresowani seksem.

6 mężczyzn uważa, że ​​ciała kobiet są bardziej atrakcyjne zimą.

W badaniu z 2008 r. Opublikowanym w czasopiśmie Postrzeganie, Mężczyźni badani stwierdzili, że ciała kobiet są bardziej atrakcyjne zimą niż w lecie. Autorzy sugerują, że może to wynikać z „efektu kontraktowego”-innymi słowy, nie widzenie skóry przez cały czas sprawia, że ​​ciała wydają się bardziej pożądane.

7 Ale bodźce seksualne zmniejsza.

Z drugiej strony, mniej skóry jest mniej skóry. Letnia odzież jest z natury seksowna, ale przyjdź zimę, wszyscy jesteśmy w pakiecie warstwami. Prawdopodobnie nie fantazjujesz o kimś w szaliku i gigantycznej parce. Christopher Ryan Jones, PSYD, psycholog kliniczny i terapeuta seksualny, mówi, że może to nie spadł z powodu seksualnego popędu w zimie, ale ilość bodźców. „W miesiącach zimowych twój partner nosi więcej warstw ubrań i ujawnia mniej ich ciała, nawet w łóżku, z powodu chłodnicy” - wyjaśnia.

8 liczby plemników jest najwyższe w chłodne dni.

Wróćmy na chwilę na lekcje biologii. Produkcja nasienia działa najlepiej, gdy jądra są o kilka stopni chłodniejszych niż temperatura ciała, więc w chłodniejszych miesiącach jądra są traktowane do bardziej odpowiedniego klimatu niż zwykle. I tak, istnieje dowód naukowy: artykuł z 2003 roku w Journal of andrology stwierdzono, że stężenie plemników było znacznie wyższe zimą, a nasienie było w znacznie lepszym kształcie, aby zapłodnić jaja.

9 Jesteś bardziej żyzny.

Ok, nie dokładnie. Ale statystycznie więcej dzieci jest poczęte w grudniu. 11 niż jakikolwiek inny dzień roku, zgodnie z badaniem EPT z 2016 r. (Jak donosi zdrowie kobiet). Naukowcy wylądowali w tym dniu, biorąc najczęstsze urodziny w roku-to wrzesień. 16 i liczy się do tyłu dziewięć miesięcy. Zakładając, że te dzieci urodziły się w terminach, co sprawia, że ​​DEC. 11 Najbardziej żyzny dzień w roku. I Tak, Technicznie dec. 11 nie jest jeszcze oficjalnie zima (zaczyna się w grudniu. 21), ale z pewnością jest to część zimnego sezonu.

10 odczuwamy presję na romantycznie powiązaną z powodu lęku.

Winter skłania niektórych osób do znalezienia partnera w sezonie zwanym mankietą. „„ Sezon mankietów ”odnosi się do określonej pory roku, kiedy ludzie stają się bardzo zmotywowani do„ sprzężenia ”, wyjaśnia Walfish. „Zasadniczo występuje od października do marca”-to znaczy chłodniejsze miesiące roku.

Czasami ludzie odczuwają presję, by być w związku podczas wakacji. „Dla niektórych myśl o zbliżających się spotkaniach rodzinnych i przyjęciach wakacyjnych może wywołać niepokój związany z pojawieniem się samotności lub bycia jedyną pojedynczą osobą, co może prowadzić do zachowań związanych z relacjami” Justin Lehmiller, Fellow badawczy w Kinsey Institute, napisał dla Vice. A jeśli znajdziesz się z nowym partnerem zimowym, prawdopodobnie oznacza to, że będziesz uprawiać więcej (lub przynajmniej niektórych) seks.