15 znaków, że zdecydowanie powinieneś być singlem

Randki może być w dzisiejszych czasach całkiem wyczerpujące. Od presji Endless First Rates po ciągłe zadanie nadążania za wszystkimi najnowszymi i największymi aplikacjami randkowymi, bardzo łatwe jest widzieć atrakcyjność wprowadzenia się do najbliższego związku i trzymania partnera na drogie życie. Ale to zdecydowanie nie znaczy, że powinieneś. Prawda jest taka, że ​​wielu z nas musi być pojedynczo tymczasowo.

Teraz nie mam na myśli „singla” w sposób, w którym haczy się w górę w górę (choć, jeśli to twoja sprawa, możesz spróbować). Mam na myśli singiel w tym sensie, że potrzebujesz czasu, aby zdobyć pewność siebie, doświadczenie i wygodę we własnej skórze. Ty też potrzebuję tego solo, aby wyleczyć cię z toksycznych skutków złego związku, do którego wciąż się trzymasz. Oto znaki, które powinieneś zostać singlem, przynajmniej na chwilę. A kiedy będziesz gotowy, aby się tam wrócić, oto, jak wiedzieć. 

1 Nie czujesz się komfortowo, będąc samemu

Znak numer jeden, który powinieneś spróbować być singlem? To sprawia, że ​​czujesz się nieswojo. „Dla niektórych osób Lonely jest jedną z najtrudniejszych emocji do zarządzania” - wyjaśnia Monte Drenner, licencjonowany doradca ds. Zdrowia psychicznego w Orlando. „Nowy związek jest często postrzeganą potrzebą, ale bardziej istotna potrzeba jest nauczenie się, jak nie być samotnym."

Uzyskaj wygodne latanie solo, a Twoje przyszłe relacje czerpią korzyści. Ale kiedy jesteś gotowy, aby się tam wrócić, upewnij się, że wiesz, co kobiety zawsze chcą usłyszeć.

2 Właśnie zakończyłeś związek

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„To błąd, który często popełniam”-mówi Amber Soletti, trener randkowy i relacji oraz założyciel NYC i Austin Service Onspeeding.com. „Właśnie wyszedłeś z związku i zamiast poświęcić trochę czasu, aby od razu cię odzwierciedlić."

Soletti zauważa, że ​​takie zachowanie zwykle wynika również ze strachu przed byciem samotnym, ale ważne jest, aby poświęcić czas na wyleczenie i zresetowanie po zerwaniu.

3 Nadal jesteś zakochany w swoim byłym

Wciąż rozłączył się na twoim byłym? Wtedy zdecydowanie najlepiej poświęcić czas, aby się nad nimi pokonać. „Przyciągniesz tylko kogoś takiego jak twój ex, ponieważ przyciągasz to, na czym się skupiasz” - mówi Lisa Concepcion, ekspert datowania i transformacji relacji i założyciel Lovequest Coaching.

„Zamiast tego doceń to, czego nauczyłeś się ze swojego związku. Zastanów się, co było dobre, a co nie działało. Następnie bądź wdzięczny za miejsce, w którym obecnie jesteś. Bycie szczęśliwym w tej chwili jest najlepszym sposobem na dalsze odejście z przeszłości.„A dla bardziej świetnych porad dotyczących związku, oto kilka znaków ostrzegawczych, których żadna para nie powinna zignorować.

4 Jesteś super sceptyczny dla każdego potencjalnego partnera

Czasami spotyka się bez szczęścia przez długi czas może sprawić, że jesteś zmęczony. Jeśli czujesz się w ten sposób, prawdopodobnie dobrym pomysłem jest odetchnąć z powodu poznania ludzi.

„Jeśli masz nieufność instytucjonalną lub brak wiary od samego początku, powinieneś pozostać singlem, dopóki nie będziesz mógł zrobić poszukiwania duszy i dostać się do miejsca, w którym masz pewność siebie, procesu lub mężczyzn i kobiet w ogóle „Radzi Chris Armstrong, certyfikowany trener relacji. „Zbyt wiele razy się tam postawiamy, tylko po to, by niezamierzone sabotować jakąkolwiek szansę na związek, ponieważ już szukamy dziur i wad."

5 Zawsze masz „kopie zapasowe”

„Jeśli okaże się, że nie jesteś gotowy zerwać z kimś, dopóki nie będziesz czekać następnego chłopaka lub dziewczyny na skrzydłach, prawdopodobnie musisz przez chwilę być singlem”, mówi Patti Sabla, licencjonowany kliniczny pracownik socjalny z prywatną praktyką praktyką prywatną w Kihei na Maui.

To wskazuje również, że prawdopodobnie boisz się samotności. Zamiast zawsze mieć plan tworzenia kopii zapasowych, staraj się czuć się bardziej komfortowo z pomysłem nie być częścią pary przed poszukiwaniem nowego partnera. Zamiast tego możesz spróbować nawiązać silniejsze przyjaźnie męskie.

6 Oczekujesz, że każda data zamieni się w związek

„Największym znakiem, że potrzebujesz przerwy, jest to, że chwytasz zbyt mocno i próbujesz wpaść każdą osobę, z którą umawiasz się w zaangażowany związek od razu, zanim któryś z was miał okazję się poznać „Ponownie kompatybilny” - mówi Susan Golic, PH.D., Certyfikowany trener relacji i założyciel nieskrępowanego samopoczucia.

Po raz kolejny to zachowanie nie chce być samotnie: „A jeśli to prowadzi randki, przekonasz się, że nikt nie będzie w stanie zaspokoić twoich potrzeb ani oczekiwań” - dodaje Golicic. „Do tej pory musisz być zadowolony. Następnie będziesz mógł naprawdę dowiedzieć się o drugiej osobie, a jeśli czujesz, że są dla ciebie odpowiednie.„A w przypadku wskazówek jednocześnie, oto jak zaimponować każdej kobiecie.

7 lubisz siebie tylko wtedy, gdy jesteś w związku

„Niektórzy ludzie nie czują się dobrze z sobą, chyba że są w związku” - mówi Drenner. Jeśli twoja własna wartość jest powiązana ze statusem związku, ciężko jest być sobą lub uzyskać coś pozytywnego z randki i relacji. „Pracuj nad swoją samooceną i uzyskaj swoją wartość od tego, kim jesteś jako osoba-nie taka dla kogoś innego. W ten sposób pomoże Twoim przyszłym relacjom być zdrowszym i szczęśliwszym."

8 Jesteś bardzo zajęty

Dużo się dzieje? Nie ma nic złego w odkładaniu randek na bok, aby skupić się na własnych celach. „Relacje potrzebują czasu na kultywowanie i rozwój” - mówi Julienne Derichs, licencjonowana doradca kliniczna w Chicago. „Jeśli nie masz czasu na dawanie, to dobry czas, aby być singlem. Daj sobie pozwolenie na skupienie się na Tobie na chwilę."

Jeśli jesteś ciągle zajęty, sprawdź porady wiodącego dyrektora generalnego na temat wielozadaniowości.

9 Nie możesz przestać myśleć o byciu w związku

„Jeśli przebywanie w związku pochłania cię, a każdy weekend jest wyprawą myśliwską, aby wylądować na znaczącej drugiej, musisz być singlem”, mówi Concepcion.

Krótko mówiąc, szukanie spełnienia na zewnątrz zamiast wewnątrz nigdy nie kończy się dobrze dobrze. „Nikt nie powinien być odpowiedzialny za lepszą kochającą cię i bardziej niż ty kochasz siebie. Uczynienie kogoś stanem dla twojego szczęścia to pułapka. Być singlem. Naucz się kochać siebie, a następnie obserwuj, że niesamowita osoba wchodzi z życiem z łatwością ”, poleca. Teraz, kiedy będziesz gotowy na ponowne randki, upewnij się, że jesteś mądry na temat tego, co robisz przed datami.

10 Niedawno miałeś do czynienia z oszustwem

Zdrada w związku może poważnie zepsuć twoją głowę. „Oszukiwanie nie jest zabawne, to oczywiste, ale często tracimy z oczu, w jaki sposób wpływa to na nasze„ następne ”relacje”, mówi Armstrong. „Jeśli zostaliśmy oszukani, ciężko, jak możemy spróbować, ogólnie przyjmiemy najgorsze i będziemy niezwykle ostrożni z kimkolwiek spotykamy. Lub jeszcze gorzej, założymy, że byliśmy powodem, dla którego ktoś nas zdradził i zrobimy wszystko, co potrzebujemy, aby być atrakcyjnym i dostępnym dla naszego „następnego” partnera-wszystkiego, aby uniknąć ponownego oszukiwania.„A jeśli zrobiłeś oszustwo, warto zbadać, dlaczego tak się stało, i dotrzeć do źródła problemu, aby upewnić się, że to się nie powtórzy.

11 Nie masz wysokich standardów dla swoich potencjalnych partnerów

Jeśli spotykasz się, gdy spotykasz kogoś, kto nie jest dla ciebie odpowiedni, ale chcesz spróbować sprawić, by działało, warto trafić na pauzę w swoim życiu randkowym. „Musisz ustalić, jakie są twoje standardy, czego szukasz u partnera oraz w jakich obszarach jesteś i nie jesteś skłonny się osiedlić”, mówi Sabla. „Jeśli chcesz wyjść z kimś tylko dlatego, że wykazują zainteresowanie, sprzedajesz się krótko."

12 Zawsze czujesz się „związany” w związkach

„To wyraźny znak, że musisz przez jakiś czas być singlem”, zauważa Soletti. „Nie ma nic złego w pragnieniu twojej wolności i nie musi być odpowiedzialna za nikogo. Jeśli przebywanie w związku daje niepokój i powoduje, że czujesz się zdezorientowany, najlepiej byłbyś zostać lub singlem.''

13 Doświadczasz zmian życiowych

Czasy przejściowe mogą utrudnić rozpoczęcie nowego związku. „Zmienianie miejsc pracy, przeprowadzka do nowego miasta, zakończenie małżeństwa lub związku, te rzeczy wymagają koncentracji umysłowej i samodzielnej opieki”, mówi Concepcion. „Obsługuj swoje sprawy, skup się na byciu dobrym dla siebie i uporządkowaniu szczegółów życia, wtedy, gdy wszystko zostanie rozstrzygnięte, a powstanie nowa norma, przyciągniesz kogoś wielkiego z tego poziomu energii."

14 Nie jesteś pewien, czego chcesz

„Konieczne jest, aby wyraźnie wiedział, czego chcesz i potrzebujesz, emocjonalnie, fizycznie i duchowo od partnera, a także tego, czego nie chcesz, zanim zaczniesz się umawiać”-mówi Christine Baumgartner, trener randki i relacji. „Jeśli nie masz pewności co do ważnych dla ciebie cech, nie będziesz wiedział, czego szukasz lub kiedy je znalazłeś."

15 Nie spędziłeś samych wakacji ani wydarzeń życiowych

Kiedykolwiek pozostałem w związku tylko dlatego, że nie chcesz przechodzić przez sezon świąteczny, same wielkie urodziny lub walentynki? To prawie pewny znak, że dobrze byłoby wypróbować pojedyncze życie. „Jeśli boisz się lub czujesz, aby świętować same główne kamienie milowe i wakacje, możesz przez pewien czas skorzystać z bycia singlem, aby doświadczyć tych wydarzeń” - mówi Sabla. „Musisz mieć pewność, że możesz być sam w tamtych czasach."

Aby uzyskać więcej niesamowitych porad, aby żyć mądrzej, wyglądać lepiej i poczuć się młodszym, śledź nas teraz na Facebooku!