21 sposobów na pomoc w środowisku, zaczynając od teraz

Podczas gdy „Redute, ponowne użycie, recykling” powtarza się w dzisiejszych klasach wraz z ABC, dopiero niedawno ekologiczna świadomość wyprowadziła się z grzywki i do głównego nurtu. Dla ludzi, którzy nie dorastali, oddzielając swoje recykling lub kompostowanie w kuchni, proces chodzenia zielonego może wydawać się tajemnicą. Ale jest nadzieja! Na początek, skompilowaliśmy 21 prostych sposobów pomocy środowisku, wszystkie oparte na poradach ekspertów od zrównoważonego rozwoju.

1 Używaj zrównoważonych produktów łazienkowych.

Czy kiedykolwiek zauważyłeś, ile plastikowych opakowań jest w łazience? Według Johnsona i Johnsona „Liczba butelek szamponu wyrzucanych w Stanach Zjednoczonych co roku może wypełnić 1164 pól piłkarskich.„W celu zwalczania tych odpadów, firm zrównoważonych na zrównoważony rozwój, takich jak Odeacite i Detox Rynek, stworzyły batony szamponowe, wielokrotne użycie bawełny i wielokrotne użycie gąbek do czyszczenia twarzy. Kupując produkty wielokrotnego użytku lub zrównoważone, łagodzisz swój negatywny wpływ na ziemię i oszczędzasz pieniądze.

2 W górę Cycle twoje rzeczy.

„Nie wszystko wymaga zakupu. Wykonaj to, co możesz - sugeruje Galina Witing, ekspert ds. Zrównoważonego rozwoju i współzałożyciel Baabuk. Chwila Marie Kondo-Slosy może być atrakcyjne, być może nie powinieneś być tak szybko, aby wyrzucić swoje rzeczy. „Składowisko nie jest miejscem dla przedmiotów, które wciąż mają życie”, mówi Withing. Jeśli nie możesz zmienić przeznaczenia lub naprawić przedmiot, pamiętaj o jego recyklingu lub przekazaniu darowizny.

3 Rozpocznij kompostowanie.

Podczas gdy kompostowanie może wydawać się przytłaczające dla początkujących, bloger zrównoważonego rozwoju Jen Panaro Mówi, że istnieją sposoby na kompost (co oznacza recykling materiałów organicznych). „Kompostowanie zmniejsza marnotrawstwo odpadów komunalnych na wysypiskach, znacznie ogranicza emisje gazów cieplarnianych, które prowadzą do globalnego ocieplenia i uzupełnia glebę”, mówi Panaro. Kiedy zaczniesz kompostować, nigdy nie spojrzysz-to tak proste, jak wyrzucanie jedzenia.

4 Praca z domu, gdy tylko jest to możliwe.

Chociaż może to nie wydawać się szczególnie atrakcyjne podczas kwarantanny, praca z domu jest świetna dla środowiska. Jeśli jeździsz, porzucenie dojazdów oznacza mniej samochodów na drodze i mniej indywidualnych śladów węglowych. Jeremy Scott Foster Założyciel miejsca podróży „Freak” wskazał na raport BBC na temat tego, w jaki sposób poziomy zanieczyszczenia w Chinach spadły z dnia na dzień w wyniku kwarantanny wdrożonej w tym kraju. Praca z domu nawet kilka dni w tygodniu może mieć znaczący pozytywny wpływ na środowisko.

5 Jedz dietę bardziej roślinną.

Chcesz uczynić zarówno twoje ciało, jak i świat zdrowszy? Porzuć niektóre z tych posiłków na bazie mięsa dla tych wypełnionych roślinami. Spożycie mięsa jest powiązane ze wszystkim, od chorób serca po raka jelita grubego, a produkcja mięsa kosztuje nas ogromną ilość cennych zasobów.

„Żywność jest jednym z największych sposobów na zmniejszenie ziemi, wody i zasobów wymaganych do wspierania naszego stylu życia na Ziemi” - mówi profesjonalista ds. Zrównoważonego rozwoju Leslie ng, MBA, trener biznesowy dla ekologicznych przedsiębiorców. „Żywność reprezentuje prawie 50 procent generowanych przez nas emisji konsumpcyjnych."

6 Użyj gotowania indukcyjnego.

Podczas gdy piekarniki gazowe mają reputację gotowania rzeczy bardziej równomiernie niż ich elektryczne odpowiedniki, piece indukcyjne mogą zaoszczędzić czas i energię w kuchni-i mogą również pomóc uratować planetę. „Wybór indukcji elektrycznej gotowania na gaz może być nie tylko bardziej energooszczędny, ale może prowadzić do lepszej jakości powietrza i jest ogólnie bezpieczniejsza”, mówi NG.

Zauważa, że ​​typowa płyta kuchenna indukcyjna jest wydajna w 84 procentach, podczas gdy zasięg gazu jest tylko około 40 procent, zgodnie z U.S. Departament Energii.

7 Regularnie sprawdź wycieki i szkice.

Nie musisz zapuszczać się na świat, aby pomóc Ziemi. W rzeczywistości możesz sprawić, że swoje życie jest bardziej ekologiczne z kilkoma prostymi zmianami w domu. Zacznij od sprawdzenia domu pod kątem przeciągów i wycieków. Jeśli coś znajdziesz, pozbądź się ich, uszczelniąc okna i oprawy, używając obrońców pod drzwiami lub izolacją rur. Pomoże to Twojemu domowi stać się bardziej energooszczędnymi, zmniejszając w ten sposób ślad węglowy.

8 Wyłącz kran między szamponem a kondycjonowaniem.

Jeśli przyzwyczajasz się do długich, gorących pryszniców, nie robisz Matki Ziemi żadnych przysług. Aby naprawdę skorzystać z planety, powinieneś wyłączyć wodę między krokami pierwszymi (piankowymi) a dwoma (płukanie) rutyny mycia włosów.

„Istnieje wiele energii, które leczyły w leczeniu wody, a następnie przyciągnięcie jej do ciebie i podgrzewanie prysznica, tylko po to, by spędzać nanosekundy na ciele, zanim znów spadnie”, mówi NG. „Chodzi nie tylko o ochronę wody, ale całą energię, która weszła do ciebie, dostajesz gorący prysznic."

9 Połóż więcej.

Dobrze wykorzystywany trawnik może wyglądać ładnie, ale wybór ogrodu lub sadzenia drzew przyniesie więcej korzyści środowisku na dłuższą metę.

„Włóż rodzime drzewa, krzewy i rośliny kwitnące. W ten sposób przywrócisz zdolność swojego ogrodu do wchłaniania opadów deszczu i wchłaniania go w ziemię ” - mówi Maya k. Van Rossum, oryginalny organizator ruchu Green poprawki i autor Zielona poprawka: Zabezpieczenie naszego prawa do zdrowego środowiska. W ten sposób „stworzysz również piękne i zdrowe siedlisko motyli, ptaków i innych lokalnych przyrody, wzbogacając twoje życie i ich” - mówi Van Rossum.

10 Użyj sznurka.

Dokonanie tej zmiany pomoże również zaoszczędzić pieniądze. Porzuć suszarkę upadku na korzyść sznurka. Suszarki elektryczne jedzą ogromną część domowej elektryczności. Według świerka „Suche powietrza mogą zmniejszyć ślad średniej gospodarstwa węglowego o aż 2400 funtów rocznie."

11 Użyj pomp ciepła w domu.

Utrzymanie domu w cieple zimą i chłodnym w lecie może być nie do negocjacji, ale ogrzewanie ropy i gazu oraz tradycyjne klimatyzatory jedzą tonę energii I przyczynić się do emisji gazów cieplarnianych.

„Dokonanie zrównoważonych wyborów energetycznych przyczynia się do spowolnienia zmian klimatu. Możesz to zrobić, odchodząc od paliw kopalnych, oleju, benzyny, gazu ziemnego i efektywności energetycznej i energii energetycznej i energii odnawialnej ”-wyjaśnia Matt Daigle, Dyrektor generalny i założyciel Rise Company Building Company. „Świetnym i łatwym sposobem na to jest inwestowanie w pompę ciepła. Pompy ciepła mogą zmniejszyć ilość energii potrzebnej do ogrzewania i chłodzenia domu oraz zmniejszenia, a nawet ograniczenia polegania na paliwach kopalnych."

12 Użyj technologii oszczędzania wody.

Wyłączanie kranu podczas mycia zębów lub przyjmowanie krótszych pryszniców to świetne miejsce na rozpoczęcie, jeśli naprawdę chcesz zmniejszyć zużycie wody, wymiana niektórych urządzeń jest doskonałym miejscem do rozpoczęcia.

„Poszukaj łatwych i niedrogich sposobów na zmniejszenie użytkowania, takie jak znalezienie opraw o wodzie EPA, które mają sensowne oprawy oraz krany i toalety o niskim przepływie. Toalety są największym użytkownikiem wody w gospodarstwie domowym, co stanowi do 30 procent zużycia wody w gospodarstwie domowym, więc instalacja bardziej wydajnej toalety jest najlepszym sposobem na zmniejszenie zużycia wody ” - dodaje Daigle.

13 Inil gniazda elektryczne.

Nie możesz dać czegoś tak małego jak gniazda elektryczne, ale prawdopodobnie wpuszczają dużo powietrza. „Połóż rękę na ujściu elektrycznym na zewnętrznej ścianie w zimną noc, a poczujesz przypływ lodowatego powietrza” - podkreśla Shel Horowitz Autor Bezbolesny zielony. Horowitz sugeruje, że ludzie izolują gniazda elektryczne, przełączniki i gniazda telefoniczne na ścianach zewnętrznych, co może spowodować, że potrzebujesz mniej ciepła w domu. W większości sklepów ze sprzętem można znaleźć niedrogie podkładki izolacyjne pianki.

14 Umyj swoje recyklingowe tworzywa sztuczne.

Wrzucanie pojemników z jedzeniem wciąż na nich bezpośrednio do kosza recyklingu może spowodować poważne szkody środowiskowe-taką wątpliwości, spłucz je. „Umyj recyklingowe plastikowe pojemniki na żywność przed ich recyklingiem; zanieczyszczenie może sprawić, że całe partie recyklingu nie są recyklingowe”, mówi Kaméa Chayne, gospodarz podcastu zrównoważonego rozwoju Zielony marzyciel.

15 jazdy po słońcu.

Jeśli masz samochód elektryczny, możesz sprawić, że Twoja zrównoważona jazda będzie jeszcze bardziej wpływowa, szukając stacji ładowania zasilanych energią słoneczną, aby zasilić samochód. Transport i generowanie energii elektrycznej stanowią prawie 60 procent emisji gazów cieplarnianych w U.S., Według EPA. „Jazda na słońcu wymazuje obu współpracowników” - mówi Desmond Wheatley, Prezes i dyrektor generalny Envision Solar International. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

16 kup ekologiczne produkty dla zwierząt domowych.

Często nieświadomie podlegamy naszym zwierzętom produktom, których nie zdajemy sobie sprawy. Następnym razem, gdy kupisz karmę dla zwierząt lub akcesoria, koniecznie przeprowadzaj badania. Na przykład wiele tradycyjnych miotów kotów jest zaskakująco szkodliwych dla środowiska. Ekolog środowiskowy Molly Anderson Wyjaśnia: „Ściółka gliniana jest wydobywana z nieskazitelnych środowisk naturalnych, zabijając rodzimą przyrodę, rujnując ich siedlisko i zrzucając tony mułu do rzek i oceanu, gdzie dusi życie wodne i dodatkowo niszczy ekosystem.„Właściciele kotów powinni rozważyć przejście na ekologiczne śmieci, aby zachować czystość ziemi dla siebie i swoich zwierząt.

17 Użyj ekologicznego papieru toaletowego.

Papier toaletowy może być teraz gorącym towarem, ale jeśli masz wybór, rozważ opcję ekologiczną. „Wybór papieru toaletowego jest często uprzejmią decyzją klimatu, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że każdy Amerykanin używa prawie trzech rolek tygodniowo”, mówi Jeff Salzgeber Rady Obrony Zasobów Naturalnych (NRDC). „Kanadyjskie sklepy leśne w Kanadzie prawie dwa razy więcej węgla niż wszystkie światowe rezerwy ropy naftowej łącznie, ale są clearcut w tempie miliona akrów rocznie, częściowo w celu zaspokojenia zapotrzebowania konsumentów na papier toaletowy”, mówi. Aby uzyskać więcej informacji.

18 Pożycz więcej, kup mniej.

Jedna z najstarszych instytucji w Ameryce może nauczyć nas bezcennej lekcji zrównoważonego rozwoju. Zajmij notatkę z biblioteki i zacznij szukać innych możliwości pożyczenia, gdy będzie to oczywiście bezpieczne. „Pożyczanie zachowuje cenne (i skończone) zasoby Ziemi; uniemożliwia to również przytłoczenie bałaganu” - mówi Stephanie Seferian gospodarz podcastu zrównoważonego minimalistów. Seferian sugeruje rozszerzenie sposobu myślenia pożyczkobiorcy na każdy obszar swojego życia: „Nie wydawaj pieniędzy na odzież, którą będziesz nosić raz lub dwa: pożyczać od znajomego lub wynajem z czynszu na wybiegu. Czy twoja córka potrzebuje rękawicy softballowej? Pożycz od kogoś w Twojej społeczności, a następnie wróć po zakończeniu sezonu.„Sugeruje także organizowanie wydarzeń pożyczkowych z przyjaciółmi, takimi jak zamienniki zabawek lub odzieży.

19 Jedz lokalne jedzenie.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad wszystkimi podróżami Miles Food, aby dostać się na półki w supermarkecie? Podczas gdy nasza obecna sytuacja może stanowić wyzwanie, Seferian sugeruje, że „rezygnujesz z przedmiotów odległości tysięcy kilometrów, które podróżują przez kilka dni na lodówce.„Może to brzmieć ograniczeniem, ale w rzeczywistości otwiera wiele świetnych alternatyw. Wskazówka Seferiana polega na „ograniczeniu żywności do promienia 200 mil poprzez dołączenie do programu CSA Local Farm, odwiedzanie rynku rolników i jedzenie żywności w sezonie dla twojego klimatu."

20 kupuj tylko od firm, które dzielą twoje wartości.

Niepotrzebne opakowanie jest z łatwością jedną z najbardziej wytwarzających odpady tradycji w Ameryce. Chociaż może to być wyzwanie, podczas zakupów online, spróbuj znaleźć firmę, która ma takie same wartości jak ty. Szukaj firm, takich jak Misfits Market i root'd, które są zaangażowane w tworzenie zrównoważonych produktów i opakowań. Root'd „zobowiązał się do uczynienia swojego produktu w 100 % bez plastiku i bio-kompostowalnych w ciągu następnej dekady”, zgodnie z ich stroną. Do tego czasu ich zespół sadzi miliony drzew i sprząta 10 milionów funtów plastiku z Ziemi i Oceanów. Wspierając tylko firmy, które mają przyjazne dla środowiska nawyki pakowania i zrównoważone praktyki biznesowe, przekierowujesz to, co uważa się za dopuszczalne przez konsumentów. „Myślę, że trochę dodatkowych badań przed zakupem przejdą znacznie w kierunku pozytywnego wpływu na naszą planetę” - mówi Michael Cammarata, Prezes i dyrektor generalny Neptune Wellness Solutions.

21 Porozmawiaj o zrównoważonym rozwoju z innymi.

Wypełnij swoje życie ludźmi, którzy również chcą pomóc Ziemi i wspólnie wykonywać zajęcia ekologiczne, oczywiście po podniesieniu blokady. Rozpocznij ogród społeczności, zrób plażę lub zorganizuj klub z przyjaciółmi. „Wszyscy potrzebujemy wsparcia społeczności. Musimy zebrać się z ludźmi podobnie myślącymi, aby być widzianym i usłyszanym w naszych obawach dotyczących Ziemi, abyśmy mogli łączyć się i poruszać w potędze grupy ”-mówi profesjonalny surfer i działacz na rzecz środowiska Lauren Hill.

Dodatkowe raporty Sarah Crow.