15 sposobów na przeżycie ekologicznego stylu życia w wieku 40 lat i więcej

Przy zrównoważonym rozwoju i zmianie klimatu ważniejszym niż kiedykolwiek, nigdy nie było lepszego czasu na popracowanie w kierunku bardziej ekon-świadomego stylu życia. Jednak dla niektórych ludzi sposoby, aby ich zielone marzenia nie zawsze są jasne-szczególnie jeśli masz ponad 40 lat. Dziesięć lat temu ekologia nie była tak powszechna w naszych szkołach i codziennym życiu, jak dzisiaj. Tak więc, jeśli jesteś czterdziestokilkuletnim, chętnie prowadził bardziej ekologiczny styl życia, ale nie jesteś pewien, od czego zacząć, zacznij od tych łatwych wskazówek od niektórych z najlepszych ekspertów na świecie zrównoważonego rozwoju.

1 Używaj pojemników na żywność wielokrotnego użytku i słomki.

Pokonanie plastikowych toreb w sklepie spożywczym na rzecz wielokrotnego użytku to krok we właściwym kierunku. Ale jeśli naprawdę chcesz wykonać swoją część, aby pomóc Planet Earth, spróbuj również użyć recyklingu pojemników na żywność, naczynia i słomek.

„Być może widziałeś bolesne filmy z żółwiami morskimi znalezionymi z plastikowymi słomkami lub widelc. Używanie materiałów wielokrotnego użytku jest małym, ale skutecznym sposobem na zmniejszenie zanieczyszczenia plastiku, które szkodzi życia morskiemu ” - mówi Eric Otjen, Członek zespołu ratowniczego SeaWorld. „Wybierz pić bez słomy lub kupować metalowe wielokrotnego użytku. Pij z butelek z wodą zamiast jednorazowych kubków. Jeśli wyjdziesz z jedzenia, zabierz własne pojemniki, aby zabrać resztki do domu."

2 Zdobądź audyt energetyczny.

Jeśli martwisz się, ile energii używasz, audyt energetyczny z lokalnej firmy elektrycznej może pomóc Ci obniżyć ślad węglowy-a rachunki za prąd bez czasu.

„Firmy energetyczne mają instrukcje zachęcające do ochrony”, mówi ekspert ds. Zysok rentowności Green Business Shel Horowitz. „Więc zazwyczaj przeprowadzają audyty energetyczne za darmo lub opłatę za 10 USD lub 20 USD."

3 Wyłącz oświetlenie na zewnątrz na noc.

Dekorowanie na wakacje może sprawić, że Twój dom będzie wyglądał świątecznie, ale jeśli zostawisz te światła na wiele miesięcy, możesz mieć szkodliwy wpływ na środowisko. „Jeśli wystawiasz świąteczne światła, zastanów się nad wydaniem mniej niż w zeszłym roku i upewnij się, że wyłączasz światła, gdy pójdziesz do łóżka, nikt (lub praktycznie nikt) nie będzie obudzony ani na zewnątrz, aby cieszyć się świątecznym pokazem ," mówi Maya k. Van Rossum, oryginalny organizator ruchu zielonej poprawki.

„Podobnie, pamiętaj, aby wyłączyć wszystkie światła zewnętrzne, gdy ich nie potrzebujesz, a zwłaszcza gdy idziesz spać”, zauważa. „Pomyśl o umieszczaniu żarówek LED w całym domu-trwają dłużej i zużywają znacznie mniej energii. Wszystkie te małe kroki mogą być dużym oszczędnością pieniędzy i energii, które zmniejsza ślad węgla i zanieczyszczenia."

4 przestań za pomocą herbicydów chemicznych.

Jeśli chcesz powstrzymać chwasty i szkodniki przed niszczeniem ogrodu, wybierz ogrodzenie i dobre staromodne manualne pielenie zamiast chemicznych herbicydów i pestycydów. „Glifosat [herbicyd] w środowisku może być toksyczny dla wielu żywych organizmów, w tym roślin, zwierząt i mikroorganizmów” - mówi Van Rossum.

Dodaje, że badania pokazują, że żaby i ropuchy są szczególnie zagrożone, nawet w twoim ogrodzie. Zamiast tego: „Użyj opcji nietoksycznych, chwastowania lub palenia ręcznego do zarządzania chwastami."

5 Kupuj używane.

Utrzymywanie ubrań na składowiska to poważny wysiłek środowiskowy. Właśnie dlatego H&M, szwedzki, szybki gigant mody, w ostatnich latach podsumował wysiłek na rzecz zrównoważonego rozwoju: przynieś swoją starą odzież-nawet jeśli nie są marką H&M---------da ci 15-procentowy zniżkę na zakup.

Teraz, dzięki rozprzestrzenianiu się używanych stron odzieżowych i aplikacji takich jak Thredup i Kidizen, łatwiej niż kiedykolwiek jest znaleźć wysokiej jakości odzież, oszczędzając pieniądze, oszczędzając środowisko za jednym zamachem. A jeśli potrzebujesz aktualizacji garderoby, strony takie jak prawdziwy prawdziwy i elegancki, mogą pomóc w uzyskaniu używanych projektantów, które w przeciwnym razie mogą być zbyt drogie z poważną zniżką.

„Priorytetyzuj ubrania z drugiej ręki, a następnie wykonane z tkanin w górę lub martwym, a następnie wykonane z niskiego wpływu naturalnych włókien, a następnie ubrania wykonane z recyklingu poliester/nylon (unikając tych wykonanych z dziewiczych mikroplastyki, jeśli to możliwe)”, sugeruje ”, sugeruje”, sugeruje Kaméa Chayne, gospodarz podcastu zrównoważonego rozwoju Zielony marzyciel. "

6 Dołącz do ogrodu społeczności.

Brak ogrodu? Bez problemu! Uzyskanie udziału w fabule rolnictwa wspieranym przez społeczność (CSA) oznacza, że ​​możesz cieszyć się świeżymi, lokalnymi owocami i warzywami, nawet jeśli nie masz miejsca, aby je rozwinąć,----ogrody, nawet pozwalają ci sadzić własne. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„Subskrybuj lokalne dostępne organiczne i regeneracyjne CSA zorientowane na rolnictwo w celu wspierania lokalnych rolników, wzbogacają nasz poziom gleb i żywienia w naszej żywności i zmniejszyć marnotrawstwo żywności”, mówi Chayne.

7 oddzielnie towary kompostowne.

Jeśli po prostu wrzucasz kompostowne pojemniki w kosz na śmieci lub recykling, możesz powodować więcej problemów środowiskowych niż rozwiązanie.

„Compostable„ Plastic ”działa tylko wtedy, gdy jest ręcznie sortowany i wysyłany do zakładu kompostowania przemysłowego” - mówi Michael Martin, CEO Effect Partners i R.Filiżanka. „Jeśli kompostowalny plastik jest wprowadzany do recyklingu, zanieczyszcza całe obciążenie. Jeśli zostanie umieszczony na spalarnice, uwalnia CO2. Jeśli trafia na składowanie, tak naprawdę nie kompostuje się przez dziesięciolecia lub stulecia i działa zasadniczo jak plastik naftowy. Jeśli trafi do środowiska, nasze pobocza lub ocean, nie będzie kompostować i działa jak plastik."

8 Sklep lokalny.

Od odzieży po wino, wszelkie produkty wysłane do ciebie z zagranicy są złe dla środowiska, głównie z powodu paliwa, które potrzebuje, aby dotrzeć do Ciebie.

„Kup produkty lokalne lub uczciwych”-mówi Matthias Alleckna, analityk energii w EnergyRates.ca. „Gdy zaczniesz kupować produkty przyjazne dla środowiska, będziesz zachęcać do całego łańcucha, który jest świadomy środowiska, który może oszczędzać zasoby naturalne i spowodować pozytywny wpływ na środowisko poza domem."

9 Nie porzucaj produktów tylko dlatego, że nie jest ładna.

Browning Banan lub dziwnie kształtowany squash tak naprawdę nie zaszkodzi ci, ale w zwyczaju porzucania jedzenia tylko dlatego, że nie jest to idealne, może wyrządzić poważne szkody w środowisku.

„Wiele wody, ziemi i zasobów poszło na uprawę i podniesienie żywności. Nie wyrzucaj go tylko dlatego, że wydaje się brzydko próbowanie go używać w zupach, sosach lub pieczenia ”-sugeruje profesjonalista ds. Zrównoważonego rozwoju Leslie ng, trener biznesowy dla ekologicznych przedsiębiorców. Firmy takie jak Misfits Market będą nawet sprzedawać mniej niż bezkładnie, ale nie mniej pożywne produkty-organiczne ze zniżką.

10 Przynieś torbę z siatki do sklepu spożywczego.

To nie tylko plastikowe torby spożywcze, w których nosisz jedzenie w domu, które mają negatywny wpływ na zdrowie naszej planety-te torby produktów też nie są brzoskwini. „Co tydzień prawdopodobnie używasz tuzina małych torebek do produkcji, aby zabrać warzywa do domu”, mówi Ng. „To dużo plastiku, które można łatwo zmniejszyć, przynosząc własne worki z siatki."

Dodaje, że Amazon sprzedaje wiele zestawów małych worków z siatki w różnych rozmiarach. Mówi, że „nie tylko dla twoich produktów, ale nosząc wszystko inne, dla którego możesz chcieć plastikowej torby."

11 Zainstaluj filtr wody.

Pomijanie wody butelkowanej i zainstalowanie filtra wody może pomóc w wywarcie pozytywnego wpływu na środowisko.

"Peter Gleick, Dyrektor Pacific Institute, twierdzi, że prawdziwy koszt wody butelkowanej jest „jak wypełnienie ćwierć każdej butelki olejem” - mówi Green Architect Eric Corey Freed, Autor Zielony budynek i przebudowa manekinów. 

12 Wymień swoje okna na energooszczędne.

Jeśli chcesz przebudować swój dom, upewnij się, że nowe energooszczędne okna na szczycie listy niezbędnych. „Gdyby każdy dom w Stanach Zjednoczonych zastąpił swoje stare, nieszczelne okna, oszczędziłby wystarczającą energię, aby ogrzać i chłodzić 26.7 milionów domów rocznie - mówi Freed. „To jest odpowiednik pobierania ponad 323 000 samochodów z drogi."

13 Pere Down Your Impreza.

Świętując kamień milowy, rocznica lub urodziny? Wybór ekologicznych materiałów imprezowych może z czasem mieć znaczącą różnicę. „Zamiast balonów na urodziny, użyj biodegradowalnych konfetti lub papierowych latarni” - zaleca Otjen.

14 Przetwarzaj materiały dla dzieci.

Jeśli twoje dzieci stają się za stare dla tych kredek, które kiedyś kochali, lub ich znaczniki wyschły, nie upuszczaj ich do recyklingu śmieci! Program ColorCycle Crayola przetworzy ponownie wykorzystywane markery z klas szkolnych, podczas gdy organizacje non-profit, takie jak Crayon Initiative, przetwarzają stare kredki i dystrybuują nowe wykonane z materiałów z recyklingu po programy artystyczne w szpitalach.

15 Uaktualnij do energooszczędnych urządzeń.

Kiedy twoje stare urządzenia zostaną zastrzelone, jest to idealny czas na uaktualnienie do energooszczędnych modeli. „Średnio każde standardowe urządzenie, które uaktualisz do modelu Energy Star, zmniejszy jego zużycie energii o 30 procent”, mówi Freed Freed. „Na przykład lodówka jest największym użytkownikiem pojedynczych energii w domu. Zastępując model 1990 lub starszy nowym modelem Energy Star, zaoszczędzisz wystarczającą ilość energii elektrycznej, aby oświetlić swój dom na cztery miesiące."

Nie oznacza to jednak, że powinieneś pozbyć się swoich istniejących urządzeń, jeśli nadal są funkcjonalne. Uzyskanie tej obszernej lodówki lub pralki do domu stwarza również swój udział w problemach zanieczyszczenia.

Dodatkowe raporty autorstwa Allie Hogan.