25 głupich rzeczy, które czynią cię zazdrosnym mężem

Kiedy ty i twój znaczący inny związał się z węzłem, obiecałeś sobie nawzajem szacunek, partnerstwo i życie zaangażowania. To, czego prawdopodobnie nie napisałeś w tych ślubach, ale prawdopodobnie powinno mieć obietnicę, aby utrzymać twoje drobne zazdrość pod kontrolą. W końcu badania opublikowane w British Journal of Psychiatry sugeruje silny związek między wzrostem zazdrości a zmniejszeniem zarówno samooceny, jak i ogólnej jakości relacji.

Ale nie martw się: jeśli jesteś świadomy swojego niepraktycznego zachowania, gdy jesteś pod wpływem zazdrości-i po prostu rozmawiaj z twoim małżonkiem, będzie się silniejszy. „Jednym z najważniejszych aspektów związku jest komunikacja i szacunek” - mówi certyfikowany doradca ds. Zdrowia psychicznego i trener życia Dr. Jaime Kulaga, ph.D. „Jeśli dobrze się komunikujesz, często znasz działania i zachowania, które sprawiają, że twój partner jest niespokojny, niepewny i zazdrosny. Następnie musisz mieć dla nich wystarczający szacunek, że nie robisz tych rzeczy, lub że znajdziesz wspólną płaszczyznę i kompromis, aby związek działał w sposób, który sprawia, że ​​oboje wygodnie. I zawsze pamiętaj o jednej ze złotych zasad życia: traktuj innych, jak chciałbyś być traktowany."

Mając to na uwadze, zaokrągliliśmy 25 najgłupszych rzeczy, które sprawiają, że jesteś zazdrosnym mężem, od tych nocy w mieście bez ciebie po irytujące wzmianki o ich byłym, pomagając ci osworzyć tego zielonego potwora raz na zawsze. Więc czytaj dalej i pamiętaj o tym! Aby uzyskać więcej zachowań związanych z relacjami, powinieneś znokautować, nie przegap tych staromodnych zasad randkowych, aby przestać teraz śledzić.

1 mówienie o swoich dawnych związkach.

Lubisz to, czy nie, jeśli twój małżonek kiedykolwiek umawiał się z nikim przed twoim związkiem, te przeszłe płomienie mogą pojawiać. Niestety, nie jest mało prawdopodobne, aby usłyszeć o przeszłych związkach twojego znaczącego-nawet jeśli ma on tylko złe rzeczy do powiedzenia na temat swoich byłych.

„Jest czas i miejsce, w którym można porozmawiać o twoim byłym-i nie jest to w pierwszej randce, ani nie jest to podczas silnie zaangażowanego związku”-mówi dr Dr. Kulaga. „Kiedy zaczniesz się z kimś spotykać, weź kilka dat, aby dowiedzieć się o nim i zacznij tworzyć ogólny kierunek i fundament do związku. Wtedy można mówić o swoich byłych, gdzie byłeś, a nawet to, co spowodowało zakończenie relacji.„A jeśli chcesz teraz ulepszać swój związek, odkryj 50 najlepszych wskazówek małżeństwa wszechczasów.

2 Ta celebrytka Crush.

Oczywiście to nie jest jak Idris Elba Lub Cara Delevingne magicznie pojawia się za każdym razem, gdy twój małżonek wspomina o swojej nazwie, ale ta chwalenie, które dają celebrytom, może nadal żądać, nawet jeśli prawdopodobieństwo, że kiedykolwiek się to urzeczywistni, wynosi prawie zero.

Oczywiście, jeśli udało ci się przeoczyć tak pod koniec lat 90 Britney Spears Zdjęcie, które w jakiś sposób jest na wystawie w domu rodziców małżonka, wydaje się nieco nieuzasadnione, że okazjonalne wzmianki o Harry Stylespowinien wysłać małżonka do takiego. W końcu Celebrity Crushes zwykle mają niewielki związek z tym, czego naprawdę chce twój małżonek.  „Celebrity Crushes dotyczą życia w świecie fantasy dla większości ludzi”, dr Dr. Holly Richmond, pH.D., mówi REFINERY29 .

3 śmieje się z czyichś żartów.

To nie jest tak, że twój małżonek nie może znaleźć innych ludzi zabawnych-możesz dostać się za Ali Wong specjalne lub odcinek 30 Rock, zbyt. To powiedziawszy, kiedy jest to atrakcyjny współpracownik lub przyjaciel przybijający wszystkie te liniowce, nic dziwnego, że czujesz się bardziej niż trochę zazdrosny.

Jednak możesz być nieco uzasadniony, czując się bardziej niż trochę zazdrosny, gdy twój małżon. Według jednego badania opublikowanego w Psychologia ewolucyjna, Im więcej razy mężczyzna próbuje humor-im więcej razy kobieta śmieje się z tych prób, kiedy po raz pierwszy spotykają się-tym większa szansa, że ​​kobieta będzie chciała się z nim umówić. A kiedy chcesz, aby Twój partner się rozpadł, zacznij od opowiedzenia tych 50 niesamowitych żartów z komedii Legends.

4 Mieć pseudonimy dla przyjaciół.

Te urocze pseudonimy, które ma dla ciebie małżonek, sprawiają, że czujesz się jak milion dolców. Co sprawia, że ​​czujesz się mniej poszukiwany? Kiedy twój znaczący inny uważa również, że „miód niedźwiedzia” jest również całkowicie dobrą rzeczą, aby nazwać współpracownika lub przyjaciela,. To uczucie może nie zawsze być uziemione w rzeczywistości: twoja opiekunka do szkoły podstawowej prawdopodobnie miała dla ciebie kilka uroczych pseudonimów, ponieważ myślała, że ​​jesteś uroczy jak szczeniak.

5 Ciągle wysyłając SMS -ów kogoś innego.

Wzrost korzystania ze smartfonów ułatwił i wygodny utrzymywanie kontaktu z przyjaciółmi i rodziną, ale oznacza to również, że twój małżonek może spędzać więcej czasu na wysyłaniu SMS -ów innych osób, niż czujesz się ściśle komfortowo. To nie tak, że nie chcesz, aby mieli przyjaciół, ale widząc, jak ich twarz nieustannie się rozświetla, gdy otrzymają wiadomość od kogoś innego, może być niezaprzeczalnie zniechęcające.

Ale jeśli twój małżonek spędza cały swój wolny czas na wysyłaniu SMS -ów kogoś innego, to niekoniecznie wróciło to do tego związku. Według badań opublikowanych w Dziennik terapii par i relacji, Ciągłe wysyłanie SMS -ów jest faktycznie związane z niższą satysfakcją związków, więc na dłuższą metę możesz być wdzięczny. I aby uzyskać więcej zachowań technologicznych, odkryj te 20 nawyków mediów społecznościowych, które technicznie oszukują.

6 Żartuję o pracowym mężem lub żonie.

Zszedłeś z nawy (a przynajmniej do lady w lokalnym sądzie) z małżonkiem, więc miałeś nadzieję, że w tym życiu możesz być ich jedynym mężem lub żoną. Niestety, te wzmianki o „mąż roboczych” lub „żonie roboczej” od twojego znaczącego drugiego z pewnością mają zielonookne potwory hodującego brzydką głowę.

„Małżonkowie pracy mogą przyczynić się do zazdrości” - mówi dr Dr. Kulaga. „Ważne jest, aby jeśli masz małżonka pracy, twój prawdziwy małżonek jest w porządku z tą osobą i faktem, że nazywasz ją swoim mężem/żoną pracą.„Ponadto nigdy nie powinieneś złymi ust, który prawdziwy małżonek do swojego małżonka i w obecności prawdziwego małżonka i nigdy nie porównuj ich z małżonkiem pracy. Ty i twój małżonek z pracy musicie zachować granice zawodowe. Jeśli kiedykolwiek dojdziesz do punktu, w którym nie czujesz się komfortowo, gdyby twój prawdziwy małżonek przeczytał e -maile lub wiadomości tekstowe między tobą a małżonkiem pracy, to przekroczyłeś granicę profesjonalną.„I na więcej sposobów na błędy po stronie profesjonalizmu, odkryj te 30 rzeczy, których nigdy nie powinieneś robić w pracy.

7 Wewnątrz żartów z innymi ludźmi.

To nie tak, że kiedykolwiek poprosiłbyś małżonka, aby przestał żartować z innymi ludźmi. To powiedziawszy, kiedy twój małżonek wciąż się pęknie za każdym razem, gdy mówisz słowo „kichanie” i odpowiada tylko „musiałeś tam być”, kiedy pytasz dlaczego, zrozumiałe jest, że możesz poczuć odcień zazdrości.

Dobre wieści? Osoby w dowcipach niekoniecznie są predyktorem, że twój małżonek zacznie znajdować kogoś innego. Według badań przeprowadzonych na University of Kansas, jest to wspólne poczucie humoru, a nie konkretne żarty, które łączy pary.

8 często wspominając o nowym przyjacielu, którego nigdy nie spotkałeś.

Zapobieganie nowych przyjaciół może być świetnym sposobem na rozszerzenie horyzontów społecznych. Jednak słysząc rozmowę małżonka do znudzenia o ich nowym przyjacielu-jeden, którego nigdy nie spotkałeś, zamienia nawet najbardziej zrównoważonego mężczyznę w zazdrosny w mgnieniu oka.

Kiedy to uczucie podnosi swoją brzydką głowę, pamiętaj o tym: ci przyjaciele prawdopodobnie służą w jej życiu zupełnie innego celu niż ty, i nie jest tak bardzo, że byłeś bardzo chętny do dołączenia do tego klubu książki lub zabrania Jiujitsu z małżonkiem. A jeśli chcesz rozszerzyć własny kręg społeczny, odkryj te 40 sposobów na nawiązanie nowych przyjaciół po 40.

9 Posiadanie wieczoru dziewczyny.

Niekoniecznie wolisz spędzać wieczór w barze koktajlowym z żoną i jej siostrami bractwa lub członkami lokalnego studia Soulcycle, ale czując, że celowo pomijasz, kiedy wychodzi, może żądać. I wiedząc, że zdecydowanie dobrze się bawi bez ciebie (a może flirtuje trochę po drodze) może sprawić, że każdy zazdrosny.

„Związek, jaki żona może mieć z przyjaciółmi, może być źródłem zazdrości dla mężczyzny. Wiele zazdrości jest uzależnione od działań i zachowań żony z przyjaciółmi. Na przykład, jeśli kilku przyjaciół żony jest singlem i często wychodzą razem do barów, miejsc turystycznych i spędzania czasu z mężczyznami, prawdopodobnie spowoduje to zazdrość i ból w związku ” - mówi dr. Kulaga.

10 Publikowanie ton selfie z atrakcyjnymi przyjaciółmi do mediów społecznościowych.

Nawet jeśli nie zawsze jesteś gotowy na uderzenie pozę, kiedy twoja znacząca inna nieustannie publikuje selfie z przyjaciółmi i pozostawiając cię poza mieszanką, zrozumiałe jest, że możesz poczuć się bardziej niż trochę zazdrosny. I chociaż twoja zazdrość może wydawać się głupia, nie oznacza to, że nawyk selfie jest: według dr. Linda Papadopolous, selfies może faktycznie zaszkodzić poczuciu własnej wartości, wpływając na ludzi w celu porównania się z innymi.

11 Biorąc wakacje z przyjaciółmi podczas przebywania w domu.

Niezależnie od tego, czy masz zobowiązania do pracy, brak funduszy, czy po prostu nie masz ochoty na uderzenie Turków i Caicos, plany podróży małżonka-kiedy one cię nie uwzględniają, czyli zazdrość w żadnym mężu. Jeśli chcesz pomóc w pokonywaniu niektórych z tych zazdrosnych uczuć, spróbuj zaplanować podróż ze swoją znaczącą inną oceną jednej ankiety, planowanie podróży (niezależnie od tego, czy faktycznie pójdziesz) może zwiększyć swoje szczęście wraz z małżonkiem.

12 Super ubranie się, aby wyjść z przyjaciółmi.

Twój małżonek zawsze wygląda jak milion dolców. Jednak kiedy on lub ona spędza tydzień przed wieczorem z przyjaciółmi, rezerwując spotkania w salonie, kupując nowe ubrania i ogólnie ubieraj się dziewiątej, że zazdrość czasami nie może się nie zagotować. Ale badania wielokrotnie sugerowały, że kobiety mają tendencję do ubierania się po przyjemność i zatwierdzenie innych kobiet nie-romantycznych, a nie dla potencjalnych partnerów. Widzieć? Głupie jest być zazdrosnym!

13 jest zalotny z barmanami.

Nie powinno być zaskoczeniem, że część pracy barmana jest miła, przyjazna i uprzejma dla klientów. Kiedy zobaczysz, jak twój małżonek zwraca przychylność (lub wprost flirtowanie) z atrakcyjnym nieznajomym, który wylewa napoje, jest zrozumiałe, jeśli te uczucia zazdrości zaczną być najlepszym z ciebie. Pamiętaj tylko: że barman widzi setki lub tysiące klientów dziennie, więc szanse, że uśmiech i wskazówka o wartości 2 USD są dla nich więcej niż transakcja, są niewielkie.

14 Spędzanie mnóstwa czasu w mediach społecznościowych.

To nie tak, że nie masz własnych kont w mediach społecznościowych-w końcu nie żyjesz w ciemnych wiekach. To powiedziawszy, twoja zazdrość może wciągnąć się do nadbiegu, jeśli zobaczysz,.

Nie tylko wpływa na ciebie nawyki w mediach społecznościowych: zgodnie z badaniem opublikowanym w American Journal of Epidemiology, Korzystanie z Facebooka jest znacznie powiązane z obniżeniem ogólnego samopoczucia. I z kolejnych powodów, aby porzucić dłuższe godziny online, odkryj te 20 sposobów, w jakie media społecznościowe nas podkreślają.

15 Posiadanie atrakcyjnego nowego BFF.

Ten przystojny osobisty trener, z którym twoja żona nagle spędza dużo czasu? Ten model, z którym nowy mąż zawsze idzie na napoje po pracy? Tak, to więcej niż zrozumiałe, gdy twoje uczucia wobec tych pozornie miłych obcych (lub relacje z nimi małżonka) nie są całkowicie ciepłe i rozmyte. To powiedziawszy, podobnie jak każda inna osoba, która spotyka twój małżonek, istnieje duża szansa, że ​​atrakcyjny nowy przyjaciel jest już w związku lub nie sprzyja, że ​​jest dla ciebie niezgłębiony.

16 Powtarzające się doświadczenia, które miał z byłym.

Spędziłeś miesiące planując idealne wakacje dla Ciebie i swojego znaczącego drugiego. Jedyny problem, który zdarza się, że widzi cię z zazdrością? Po wypłaty w Paryżu dowiadujesz się, że twój małżonek i ich były byli tam wcześniej-i mają wszystkie całe zdjęcia twarzy pod łukiem Triomphe, aby to udowodnić.

„Niezależnie od tego, czy związek jest wcześnie, czy bardzo zaangażowany, nigdy nie powinieneś porównywać swojego partnera z byłym (es), wspominać czasy, które miałeś z byłym, lub zabrać gdzieś swojego obecnego partnera i rozpocząć rozmowę , „Tak i tak i poszedłem do tego miejsca wiele lat temu”, „zaleca dr Dr. Kulaga.

17 Ktoś inny sprawdza małżonka.

Intelektualnie wiesz, że twój znaczący inny nie ma kontroli nad tym, co robią inni. To powiedziawszy, zobaczenie, jak ktoś inny daje mu raz, czy to na ulicy, czy w barze, z pewnością wywoła trochę zazdrości. Kiedy czujesz, że zazdrość zaczyna się nad bulgotaniem, staraj się pamiętać, że twój małżonek nie ma możliwości kontrolowania, czy ludzie na nie patrzą, osoba, która mijała obok, równie łatwo patrzyła na kogoś za twoją znaczącą drugą, Śliczny pies na ulicy, lub mógł ci dać ci raz. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

18 Otrzymanie nagła metamorf.

Już kochasz wygląd twojego małżonka, więc dlaczego nagła zmiana? Choć logicznie, wiesz, że prawdopodobnie starają się po prostu poczuć się pewniej, nie możesz nie poczuć się zazdrosnym z powodu całej uwagi.

Kiedy czujesz się dziwnie zazdrosny o tę nową fryzurę lub krzykliwy manicure, pamiętaj o tym: jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek inny niż zauważysz te zmiany. Jako Lynn Gilliard, autorka Pozwól mu cię ścigać mówi Panny młode "[Mężczyźni] nie zwracaj tak dużej uwagi na szczegóły, co kobiety. Kobiety są bardzo zorientowane na szczegóły. Mężczyźni są prostsi i mają tendencję do obserwowania większego obrazu."

19 Zamiast swojego przyjaciela zamiast twojego.

Chcesz, żeby twój partner poparł cię-a kiedy nie. Nawet jeśli to, co mówisz. I chociaż może to trochę boleć, aby wiedzieć, że nie masz bezwarunkowego wsparcia od swojego znaczącego drugiego, spróbuj pamiętać, że nie byłeś po jej stronie, kiedy próbowała argumentować za fretki jako zwierzęta domowe.

20 Posiadanie kogoś innego radzi sobie z projektem, o którym myślałeś, że możesz zrobić.

To nie tak, że uważasz, że twoja znacząca inna ma ukryte fantazje na temat twojego hydraulika lub złota rączki per se, ale pomysł, że on lub ona uważa, że ​​są bardziej kompetentni, niż możesz pobudzić zaskakującą zazdrość.

W końcu masz mniej lub bardziej ustalone wycieki i wykonałeś w przeszłości kilka innych przyzwoitych ulepszeń domu. I chociaż to uczucie, że twój małżonek uważa, że ​​jesteś mniej niż kompetentny, może być trudny do wstrząsania, na pewno będziesz im podziękować, gdy twoje rury nie pękają, a twoje płyty kartonowo-gipsowe nie trzeba je wyrwać.

21 Zapobieganie nowych przyjaciół.

Nie można zaprzeczyć, że niektórym ludziom po prostu mają łatwiejszy czas na nawiązywanie nowych przyjaciół niż inni. Niestety, jeśli twój małżonek zdarzy się liczyć wśród tego towarzyskiego zestawu, możesz być zaskoczony tym, jak zazdrosny czujesz. To nie tak, że nie chcesz, żeby był przyjaciół.

Zamiast żałować własnego kręgu społecznego, który wydaje się coraz mniejszy każdego roku, spróbuj podjąć wolne wysiłki, aby nowi przyjaciele-badacze w Rush University Medical Center powiązali aktywne życie społeczne z zmniejszonym ryzykiem spadku poznawczego w późniejszym życiu.

22 publikowanie seksownych zdjęć.

Pewność siebie jest seksowna. Wyglądanie gorąco jest seksowne. Połącz te dwa, a otrzymasz przepis na obfite polubienia Instagrama i częściowo wyważone komentarze na Facebooku-i dobry sposób na zazdrość. I chociaż twoje powody, dla których nie chcesz, aby twój małżonek zrobił te seksowne zdjęcia, mogą być trochę głupie, nie jesteś sam w ocenianiu ich: według badań opublikowanych przez American Psychologic.

23 Bycie zbyt zajętym, aby spędzać wolny czas.

Wiesz, że twój małżonek ma wiele do zrobienia, co Cię nie wiąże. Jednak bez względu na to, jak on lub ona spędza czas, ta niewielka nuta zazdrości może nadal podnieść swoją brzydką głowę. Kiedy czujesz się w ten sposób, po prostu spróbuj pamiętać, że prawdopodobnie jest coś praktycznie w świecie, w tym spędzanie czasu z tobą-wolałby to robić niż spędzać kolejną późną noc w pracy lub odważyć się na spotkanie rodzinne.

24 prysznice Twojego zwierzaka lub dzieci z miłością.

To nie tak, że uważasz, że twoje zwierzak lub dzieci faktycznie konkurują o przywiązanie małżonka-przynajmniej logiczna część twojego mózgu. To powiedziawszy, kiedy wydaje się, że twój znaczący inny zmusiłby cię do spania na kanapie przez resztę życia, ponieważ Fido uważa, że ​​twoja strona łóżka jest bardziej wygodna, zrozumiałe jest, że możesz być trochę zazdrosny.

„Matka-zwłaszcza nowa mama-Maj szybko zostaje pochłonięta dzieckiem, a nie dając tak dużej miłości i uwagi jej mężowi. Może to prowadzić do poczucia zazdrości ze strony męża, a nawet wywołać w nim trochę poczucia winy za te uczucia ” - mówi dr Dr. Kulaga. „Pamiętaj, że jesteś wzorem do naśladowania dla swoich dzieci w zakresie relacji i ich działaniem. Można mieć czas na mamę i tatę.''

25 potrzebuje czasu samotnie.

Praktycznie wszyscy na świecie potrzebują czasu sporadycznie. Jednak poczucie, że twój małżonek faktycznie woli latać solo-szczególnie, gdy chcesz, aby jakiś towarzystwo może sprawić, że nawet najbardziej zrównany mąż czuje się nagle zazdroś? Twój małżonek wykonujący trochę solo może faktycznie przynieść korzyść w Twoim związku. Według naukowców z UCLA, sam czas może poprawić zdolność osoby do empatii, co daje Twojemu związku. I aby uzyskać więcej sposobów na utrwalanie więzi, odkryj te 40 romantycznych doświadczeń, które każdy powinien mieć do 40.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!