4 sposoby, w jakie twoje nogi mówią ci, że twoje serce ma kłopoty

Większość z nas może nie natychmiast połączyć problemów z nogami ze zdrowiem serca. Chociaż możemy zdawać sobie sprawę, że warunki zdrowotne, takie jak cukrzyca, mogą powodować problemy z stopami, cielętami i udami, niektóre objawy w naszych kończynach dolnych mogą również oznaczać poważne problemy z sercem. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, na które znaki należy uważać w twoich nogach, co mogą oznaczać, a kiedy sprawdzić serce.

Przeczytaj następny: 3 sposoby, w jakie twój żołądek mówi ci, że twoje serce ma kłopoty.

1 obrzęk stóp i dolnych nóg

Termin medyczny na obrzęk to obrzęk i może wystąpić w dowolnym miejscu w twoim ciele z wielu powodów. Ale jeśli masz obrzęk stóp i dolnych nóg, może to oznaczać, że twoje serce nie krąży prawidłowo krwi, w nodze występuje blokada żył lub że cierpisz na zastoinową niewydolność serca (CHF). AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„CHF jest przewlekłym stanem, w którym serce nie pompuje krwi tak dobrze, jak powinno”, mówi Edo Paz, MD, kardiolog z certyfikatem zarządu z K Health. „Jednym z klasycznych odkryć CHF jest obrzęk nóg, często związany z innymi objawami, takimi jak duszność.„Paz dodaje, że spuchnięte nogi mogą być również spowodowane zakrzepicą żył głębokich (DVT) -A, w którym skrzepy tworzą się w naczyniach krwionośnych, które wyczerpują krew z nóg.

Inną możliwą przyczyną obrzęku może być niewydolność żylna, przewlekły stan, w którym krew nie odpływa z nóg. Jennifer Lewey, MD, MPH i wolontariusze Eksperta ds. Ruchu Red for Women Association American Heart Association, wyjaśnia: „Z niewydolnością żylną, obrzęk jest zwykle gorszy pod koniec dnia i poprawia się wraz z podniesieniem nóg lub noszenie skarpet kompresyjnych. Ważne jest, aby osoby z obrzękiem nóg były również oceniane pod kątem zastoinowej niewydolności serca, czyli wtedy, gdy mięśnie sercowe staje się słabe lub sztywne, a zatem nie mogą pompować krwi tak skutecznie."

Przeczytaj to następne: jeśli zauważysz to podczas odpoczynku stóp, sprawdź serce.

2 Bolesne skurcze

Nie wzruszaj ramionami, jeśli doświadczasz bolesnych skurczów w łydkach, udach i stóp. Może to być oznaka choroby tętnic peryferyjnych (PAD), poważny stan obejmujący zwężenie naczyń krwionośnych i słabe krążenie nóg. Pad wynika z gromadzenia się cholesterolu i płytki nazębnej na ścianach tętnic i może zwiększyć ryzyko zawału serca. Ponadto pad, który przechodzi do całkowitej utraty krążenia nóg, może potencjalnie prowadzić do gangreny i wymagać amputacji.

„Pad jest przewlekłym stanem, w którym naczynia krwionośne przenoszące krew do twoich narządów i kończyn zostają zablokowane, co powoduje zmniejszenie przepływu krwi”, wyjaśnia Paz. „Jednym z klasycznych objawów podkładki jest ból lub skurcze mięśni nóg z chodzeniem, co poprawia się z odpoczynkiem. Inne objawy padu mogą obejmować rany na nogach, zły wzrost włosów lub zmiany koloru skóry."

3 bolesne grudki w palcach

Twarde, bolesne guzki na palcach nazywane są węzłami Oslera i mogą wskazywać na zakaźne zapalenie wsierdzia w komorach i naczyniach krwionośnych twojego serca. Zapalenie wsierdzia wynika z infekcji bakteryjnej, która rozprzestrzenia się przez krew i przywiązuje się do słabych części serca, powodując potencjalnie zagrażające życiu uszkodzenie zaworów serca.

„Węzły Oslera mogą pojawić się na palcach i palcach osób z zapaleniem wsierdzia”, wyjaśnia dermatolog certyfikowany przez zarząd Geeta Yadav,MD. „Są często małe i bolesne, z dyskomfortem, który odczuwa się, zanim guz będzie widoczny.„Mówi, że te niewygodne guzki są„ spowodowane zapaleniem naczyń krwionośnych, które prowadzi do infekcji bakteryjnej, co powoduje dalsze zapalenie."

Węzły Oslera mogą trwać od kilku godzin do kilku dni i często znikną samodzielnie. Niezależnie od tego, jeśli opracujesz te nierówności na palcach, skonsultuj się z lekarzem, aby ustalić, czy antybiotyki lub operacja są zobowiązane do pozbycia się infekcji. Dermatolog może wykonać biopsję skóry w celu ustalenia przyczyny guzków i powiedzieć, czy konieczna jest konsultacja z kardiologiem.

Powiązane: Aby uzyskać więcej aktualnych informacji, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

4 Odbarwienie na podeszwych stóp

Browniskie lub czerwone przebarwienie, które przypomina siniaki na podeszwych stóp, może być oznaką zmian Janeway, kolejnym charakterystycznym znakiem infekcji bakteryjnej w komorach serca lub naczyniach krwionośnych.

„Zmiany Janeway nie są bolesne, ale mogą zająć trochę czasu” - wyjaśnia Yadav. „Odbarwienie jest spowodowane septyczną zatorami, infekcją bakteryjną, która zablokowała naczynie krwionośne. [Odbarwienie] może być oznaką zapalenia wsierdzia.„Zmiany Janeway mają tendencję do samodzielnego wyczyszczenia w ciągu kilku tygodni, ale jeśli uważasz, że je masz, dobrym pomysłem jest sprawdzenie ich przez lekarza, aby ustalić, czy wymagane są antybiotyki lub inne leczenie.

Przeczytaj to następne: jeśli twoje nogi czują się tak, sprawdź swoje serce.