40 rzeczy, o których nigdy nie powinieneś okłamać lekarza po 40

Nawet jeśli zazwyczaj jesteś uczciwą osobą, jesteś daleko od samego samego siebie, jeśli rozciągasz prawdę w gabinecie lekarskim. W jednym badaniu opublikowanym w JAMA Otwarta, Od 60 do 80 procent ankietowanych osób przyznało okłamanie świadczeniodawców na temat istotnych informacji. Powód? „Większość ludzi chce, aby ich lekarz myślał o nich wysoko” Angela Fagerlin, Wyjaśnił starszy autor badania i przewodniczący nauk o zdrowiu populacji na University of Utah Health. „Martwi się, że zostanie zaszufladowo jako ktoś, kto nie podejmuje dobrych decyzji."

I chociaż możesz nie myśleć, że to wielka sprawa, aby okłamać lekarza na temat tego, co jesz lub jakie suplementy bierzesz, jedno niewielkie pominięcie może być różnicą między uzyskaniem potrzebnej opieki lub otrzymaniem niedokładnej diagnozy. Tutaj zaokrąglliśmy wszystko, czego potrzebujesz, aby przestać okłamywać lekarza.

1 Twoje przeszłe i obecne nawyki palenia

Im jesteś starszy, tym ważniejsze jest informowanie lekarza o nawykach palenia. Według American Cancer Society rak płuc występuje przede wszystkim u osób starszych, a przeciętny pacjent z rakiem płuc zdiagnozowany w wieku około 70 lat. I nawet jeśli jesteś byłym palaczem i nie dotykaj już tytoniu, nadal powinieneś poinformować lekarza; Niestety, zawsze możliwe jest, że te złe decyzje, które podjąłeś, gdy byłeś młodszy, wracają, aby prześladować cię jako dorosły.

2 Twój wiek

Golowanie kilku lat lub nawet kilku dziesięcioleci w wieku w biurze lekarza może czuć się bardziej jak rozciąganie prawdy niż kłamstwo, ale ostatecznie może uniemożliwić lekarzowi właściwe wykonywanie pracy. Na przykład, jeśli powiedziałbyś, że jesteś po 30 latach, zamiast ujawniać, że faktycznie jesteś pod koniec lat 40.

3 Twoje nawyki picia

„Picie wpłynie na ciało znacznie bardziej widoczne w latach 40.”, wyjaśnia dr. David Greuner NYC Surgical Associates. Nadmierne picie może powodować niezliczone problemy zdrowotne, od chorób serca po zapalenie wątroby, ale im bardziej uczciwy jesteś w swoich nawykach picia, tym lepsze będą twoje szanse.

Pacjenci, u których zdiagnozowano marskość alkoholową, na przykład mają pięcioletni wskaźnik przeżycia wynoszący 90 procent, gdy przestają pić w porównaniu z pięcioletnim wskaźnikiem przeżycia wynoszącym 70 procent. Dodatkowo, jeśli twój dostawca nie wie, że pije pije, to może po prostu przepisać ci coś takiego Naprawdę Nie miesza się dobrze z alkoholem, ale zanim się zorientujesz, będzie za późno.

„Zawsze upewnij się, że jesteś w 100 % szczerze z lekarzem na temat spożycia alkoholu” - mówi Greuner. „Odpowiedzią może być ograniczenie-czego możesz nie chcieć słyszeć, ale jest to niezbędne, aby twoje zdrowie poszło naprzód."

4 Historia medyczna Twojej rodziny

Uważaj, aby nie pominąć żadnych szczegółów na temat historii medycznej swojej rodziny, kiedy rozmawiasz z lekarzem-genetyką, może odgrywać ważną rolę w twoim zdrowiu fizycznym i psychicznym. Pamięci Sloan Kettering Cancer Center zauważa, że ​​„niektórzy ludzie są genetycznie predysponowani do rozwijania niektórych rodzajów raka”, a ludzie z rodzinnymi historiami raka mogą skorzystać z uzyskania testów genetycznych.

5 Twoja historia medyczna i chirurgiczna

„Pomimo wszystkich dostępnych dziś technologii, historia jest nadal podstawą diagnozy”, zauważa jeden raport napisany Połączenie lekarza. „Wpływ czynników społecznych, środowiskowych, dziedzicznych i behawioralnych na samopoczucie i choroby należy zrealizować w historii pacjenta.„Wszystko, od alergii po leki po poprzednie operacje, może mieć wpływ na diagnozę lekarza i przebieg leczenia.

6 Twoja waga

Zazwyczaj nie można okłamywać lekarza na temat tego, ile ważycie, biorąc pod uwagę, że biura lekarzy mają skale w gotowości. Ale ważne jest, aby powiedzieć swojemu lekarzowi prawdzie o swoim rozmiarze, nawet jeśli możesz czuć się niekomfortowo-szczególnie jeśli twoja waga graniczy z otyłością. Badania opublikowane w czasopiśmie Farmakoterapia, Na przykład stwierdził, że standardowe dawki niektórych antybiotyków nie działały dla osób otyłych. Pamiętaj: z lekarzem uczciwość jest zawsze najlepszą polityką.

7 Twoja dieta

Mówienie lekarzowi, że zaczynasz każdego ranka od zrównoważonego śniadania, kiedy naprawdę jesteś regularnym w McDonald's Drive-Thru, może spowodować niepotrzebne leczenie i leki.

Jak Brian Doyle, MD, O UCLA School of Medicine wyjaśniła webMD: „Mówienie lekarzowi, że jedzisz poprawnie, kiedy tak naprawdę nie możesz [spowodować] przepisanie leku do kontrolowania cholesterolu, na przykład. Może to powodować skutki uboczne i być mniej skuteczne niż po prostu kontynuowanie dobrych nawyków żywieniowych."

8 Twoje objawy

Pacjenci tak naprawdę nie kłamią o swoich objawach tak bardzo, jak po prostu zapominają o nich, ale wszystko, co pominisz, utrudnia ci dokładną diagnozę. Każdy objaw-nawet jeśli nie wydaje się to objawem w ogóle, lekarz bliżej przyczyny bólu i cierpienia, a także wszystko, co pomijasz, może prowadzić do błędnej diagnozy.

9 Jakie leki bierzesz

Wszystkie leki, które przyjmujesz-czy są one przepisane, czy nierepisane, powinny zostać ujawnione podczas części informacyjnych wizyt lekarzy. Każdy lek, od bez recepty pomocy snu po tabletki lękowe na receptę, ma swój własny udział w skutkach ubocznych i nie wspominając, że przyjmujesz coś, co może uniemożliwić lekarzowi dokładnie zdiagnozowanie korzenia twojego dyskomfortu-lub gorsze.

„Najbardziej niebezpieczne [kłamstwo] nie jest uczciwe w kwestii tego, jakie leki przyjmują” - mówi Glen Stream, Lekarz podstawowej opieki zdrowotnej w klinice Rockwood w Waszyngtonie. „Czasami pacjenci widzą więcej niż jednego lekarza, ponieważ starają się podzielić swoje problemy zdrowotne lub postrzegają ich niezwiązane z. Być może biorą leki psychiatryczne, o których ci się nie opowiadają, a ty widzisz ich za ciśnienie krwi. Możesz przepisać coś, co może mieć potencjalnie śmiertelną komplikację."

10 Twój używanie narkotyków

Niech ta ostrożność opowieści z Prezydenta Prezydenta Lekarzy American Academy of Family dr. John Cullen być ostrzeżeniem dla ciebie, jeśli chodzi o uczciwość z lekarzem o zażywaniu narkotyków. Ponieważ jeden z jego pacjentów nie był otwarty w stosunku do leków, które przyjmował, był błędnie zdiagnozowany z zapaleniem wyrostka robaczkowego i zbliżył się do usunięcia wyrostka robaczkowego bez powodu.

„Metamfetamina może czasem występować w taki sam sposób, jak zapalenie wyrostka robaczkowego” - mówi dr Dr. Cullen. „Kiedy przygotowujemy się do zabrania [pacjenta] na sala operacyjna, pamiętam, że„ zamierzamy cię otworzyć tutaj. Czy na pewno nie chcesz mi nic powiedzieć?„Wtedy dowiedzieliśmy się o użyciu metamfetaminy. Rzeczywiście, to była przyczyna i zatrzymaliśmy operację."

11 Twoje zdrowie psychiczne

Twój ból fizyczny i emocjonalny ma więcej wspólnego niż myślisz. Na jedno badanie opublikowane w Towarzysz podstawowej opieki zdrowotnej w Journal of Clinical Psychiatria, Objawy fizyczne, które często towarzyszą depresji, obejmują ból stawów, ból pleców, problemy żołądka, zmęczenie i zmiany apetytu-po prostu wymienić kilka. A depresja i lęk nie zawsze są pierwotną diagnozą; W niektórych scenariuszach są to jedynie objawy innych poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zatorowate płucne i zawały serca.

12 Istotność twojego bólu

Twoi lekarze i pielęgniarki pytają cię o poziom bólu, ponieważ muszą upewnić się, że leczenie jest skuteczne i odpowiednie. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„Niestety, pacjenci [raka] czasami kłamie i maskują pewne niepokojące skutki uboczne ze strachu, że mogę zaprzestać tego konkretnego leczenia” Kashif Ali, Wyjaśnił onkolog medyczny z hematologią Onkologii Maryland Zapobieganie. „Ale często mogą pozostać na schemacie, o ile dostosowuję dawkę, a nawet przejść do innego leczenia, które jest równie skuteczne."

13 Data ostatniego okresu

Początek menopauzy nie jest jedynym wyjaśnieniem dla pominiętego okresu w średnim wieku. Tak długo, jak nadal jesteś żyzny, nadal możesz zajść w ciążę-jeśli twój okres nie nadejdzie, powinieneś poinformować lekarza, aby upewnić się, że to Jest menopauza, a nie nowy wombmer.

14 Twoje nawyki ćwiczeń

Ludzie, którzy nie mają wystarczającej ilości ćwiczeń, są często tak zawstydzeni tym faktem, że okłamują o tym lekarza. W rzeczywistości, gdy Medicare ankietował około 1239 pacjentów, 37 procent przyznało, że „zwykle” lub „czasami” okłamują swoich świadczeniodawców na temat tego, ile dieta lub ćwiczeń. Jednak ostatnią rzeczą, jaką każdy dobry lekarz będzie zawstydził cię za twoje nawyki-a jeśli tak naprawdę nie wie, ile dostajesz, to nie wiedzą, jak odpowiednio ocenić i złagodzić kwestie.

„Nie próbujemy cię zawstydzić, ponieważ robisz coś złego” dr. Isabel Valdez, Wyjaśnił, że instruktor Baylor College of Medicine. „Jeśli nie jesteś w stanie ćwiczyć, ponieważ pracujesz dwie prace i jesteś opiekunem swojej matki z chorobą Alzheimera, nie zawstydzę cię za to, że nie ćwiczysz. Ale powiedz mi to, abyśmy mogli to obejść i znaleźć inny plan gry."

15 Twoje życie seksualne

Spośród 1239 pacjentów, którzy wzięli badanie Medicare, 32 procent przyjęło okłamanie lekarza na temat życia seksualnego.

Jeśli masz aktywne życie seksualne jako wiek-zwłaszcza jeśli masz wielu partnerów-ważne jest, aby wskazać lekarza w stylu życia. W końcu badania opublikowane w International Journal of Std & AIDS stwierdzono, że „wskaźniki zakażeń przenoszonych drogą płciową u starszych pacjentów”, a coraz więcej kobiet w wieku powyżej 50.

16 Twój schemat suplementu

„Zawsze mów prawdę, jeśli jesteś na jakichkolwiek witaminach i ziół” - mówi dr. Michelle c. Trzcina, Lekarz, trener zdrowia i właściciel MS Family Medicine Health Care, P.C. „Witaminy i zioła mają skutki uboczne, a czasami skutki uboczne wpłyną na skuteczność leku na receptę."

17 Data ostatniego kontroli

Kiedy lekarz patrzy na twoją poprzednie wyniki krwi i testów, muszą dokładnie wiedzieć, ile lat ma te informacje. Dlaczego? Po osiągnięciu lat 40. i 50. musisz regularnie testować na takie rzeczy, jak rak jelita grubego, choroby serca i osteoporoza, ale kłamstwo na temat daty ostatniej kontroli może doprowadzić lekarza do pominięcia samych testów, które mogą po prostu, które mogą po prostu pominąć testy, które mogą Ocal swoje życie.

18 Jak często korzystasz z toalety

Czy mówienie o tym, jak często się wypróżniasz i jaka solidność stołków? Absolutnie. Jest to jednak również konieczność, przynajmniej jeśli chodzi o rozmowy z lekarzem. Nieregularne ruchy jelit stają się coraz bardziej powszechne z wiekiem i bez odpowiedniej opieki medycznej, zaparcia i biegunki nie zawsze same w sobie nie wyczarowały. W rzeczywistości długoterminowa blokada może prowadzić do poważnych powikłań, takich jak wypadnięcie odbytnicy i impakcja kału, które wymagają operacji i pracy w szpitalu.

19 Ile dostajesz oko

Chociaż pozbawienie snu nigdy nie jest dobre, jest to szczególnie szkodliwe dla społeczności ponad 40. Badania wykazały, że osoby powyżej 40 roku życia, które nie mają wystarczającej ilości snu, nieumyślnie rozwijają swoje umysły i ciało-w rzeczywistości, że w 2015 r. Public Health England rozpoczęła kampanię na rzecz poinformowania ponad 40 osób o niebezpieczeństwach zamykania się na sanie. Niewystarczające ilości zamkniętego oko może powodować wszystko, od cukrzycy typu 2 po nadciśnienie, więc upewnij się, że jesteś szczery z lekarzem na temat harmonogramu snu.

20 przyjmowanie przepisanych leków

Jeśli twój lekarz wcześniej przepisał ci coś w rodzaju leku cholesterolu lub pigułek nasennych i tak naprawdę ich nie bierzesz, lepiej być szczerym, niż kłamać, aby uniknąć niewygodnej sytuacji. „Jeśli nie przyjmujesz leku zgodnie z zaleceniami, twój dostawca może zwiększyć lub dodać inny lek i może to nie być niezbędnym dodatkiem”, wyjaśnia Reed.

21 Twoja sytuacja finansowa

Stany Zjednoczone mogą technicznie być jednym z najbogatszych krajów na świecie, ale to nie znaczy, że każdy z jej obywateli ma obciążenia pieniędzy na opiekę zdrowotną. Przeciwnie, Fundacja Family Henry J Kaiser informuje, że oszałamiający 27.4 miliony osób niebędących przedsiębiorstwami nie było ubezpieczonych w 2017 r.

Biorąc pod uwagę, ile osób nie ma opieki zdrowotnej, nie jest szczególnie zaskoczeniem, że wielu pacjentów okłamie lekarzy na temat ich sytuacji finansowej. W ankiecie Medicare 1 na 4 osoby zauważyły, że często okłamują swoich dostawców na temat tego, ile opieki zdrowotnej mogą sobie pozwolić, zarówno z zawstydzenia, jak i z tego, co uważają za konieczne.

Jednak pacjenci udający, że mogą płacić za leki i usługi, gdy nie mogą, jest ogromnym problemem. Kiedy lekarze nie są dokładnie świadomi sytuacji finansowej pacjenta, nie mogą z nim współpracować, aby znaleźć niedrogi sposób, aby uzyskać potrzebną opiekę. A w przypadku pacjentów udających kogoś innego w celu korzystania z ubezpieczenia zdrowotnego, problem nie jest tylko medyczny, ale także legalny.

22 Zgodnie z rozkazami lekarza

Nie martw się o obrażanie lekarza, kiedy przyznasz się do nich, że tak naprawdę nie przestrzegałeś ich rekomendacji. Jasne, ta rozmowa nie będzie zabawna, ale jest lepsza niż udawanie, że robisz wszystko, co powinieneś i narażasz swoje zdrowie.

„Czterdziestokilkuletni pacjent, który jest w leku na ciśnienie krwi lub cholesterolu, ale nigdy nie miał zawału serca ani udaru mózgu, może nie widzieć potrzeby codziennego przyjmowania leków”, wyjaśnia Fred Ralston, Specjalista ds. Medycyny wewnętrznej z Fayetteville Medical Associates w Tennessee. „Czasami mogę wydawać się zagłada i mrok, ale wydaje mi się również ludzie po drugiej stronie tej półki i to zmieniło ich życie, więc staram się zmusić moich pacjentów, aby potraktowali to poważniej."

23 Twoja historia podróży

Gdzie ostatnio podróżowałeś i jak się tam dostałeś, może być kluczem do zdiagnozowania niektórych z twoich bardziej zakłopotanych objawów zdrowotnych. Jeśli właśnie wróciłeś z dziewięciogodzinnej jazdy samolotem i na przykład doświadczasz ciężkich skurczów nóg, możesz cierpieć na poważne komplikacje zwane zakrzepicą głębokiej żyły. I chociaż malaria nie jest powszechnie zakontraktowana w Stanach Zjednoczonych, nadal jest stosunkowo powszechna w częściach Afryki, Azji oraz Ameryce Środkowej i Południowej.

24 Twój próg bólu

„Pacjenci czasami okłamują swoich lekarzy na temat progu bólu lub objawów, aby zdobyć silniejsze leki” - mówi Jocelyn Nadua, Zarejestrowany koordynator pielęgniarki i opieki w C-Care Health Services. „Pielęgniarki i lekarze mogą najlepiej ocenić sytuację, dlatego ważne jest, aby pacjenci byli jak najbardziej szczerzy w swoich warunkach z nimi, aby otrzymać odpowiednią opiekę i leki dostosowane do ich potrzeb."

25 Wszelkie diagnozy „alternatywnych praktyków”

Twój lekarz musi wiedzieć o wszystkich diagnozach, które otrzymałeś w przeszłości-szczególnie jeśli zostali one postanowione przez alternatywnych lekarzy, którzy niekoniecznie przeprowadzają właściwe testy. „Diagnozy dokonane przez alternatywnych praktyków może powodować prawdziwych lekarzy wiele problemów, szczególnie gdy idą z pewnymi trendami mody”, wyjaśnia dr. Laurence Gerlis, prywatna praktyka i dyrektor generalny samedaydoctor. „W rzeczywistości bycie„ nietolerancją glutenu ”na przykład jest rzadkie, ale obecnie jest niezwykle modne, podobnie jak choroba nadnerczy."

26 Używanie kremów przeciwsłonecznych

Może się wydawać, że twój dermatolog jest Nag, gdy pytają cię, jak często nosisz krem ​​przeciwsłoneczny, ale robią to tylko dlatego, że nie chcą, abyś rozwinął raka skóry. I tym ważniejsze jest, abyś był szczery w stosowaniu kremów przeciwsłonecznych w miarę starzenia się, ponieważ Canadian Cancer Society donosi, że większość przypadków raka skóry bez Melanoma jest obserwowana u pacjentów w wieku od 80 do 90 lat, podczas gdy czerniak jest najbardziej Często zdiagnozowano tylko 63.

27 Twoje przeszłe ciąże

Zaskakująca liczba kobiet okłamuje swoich świadczeniodawców na temat ich poprzednich aborcji i/lub ciąż-14 procent, a precyzyjnie. Jednak obie te rzeczy są niezbędnymi informacjami dla twojego lekarza. Długo po urodzeniu matki mogą nadal doświadczać nierównowagi hormonalnej, niedoborów żelaza, depresji i innych, więc upewnij się, że lekarz jest włożony.

28 Twoja orientacja seksualna

Może się nie wydawać, że twoja orientacja seksualna jest istotna podczas rutynowej kontroli, ale znajomość tych istotnych informacji o związku może lepiej pomóc lekarzowi zdiagnozować. Chociaż wiele chorób jest równie rozpowszechnionych we wszystkich społecznościach, inne zwykle występują częściej u osób LGBTQ. Według CDC, homoseksualiści i biseksualni mężczyźni stanowili 83 procent spraw podstawowych i wtórnych w 2014 r.

29 Twoja higiena jamy ustnej

Chociaż możesz nie myśleć, że białe kłamstwo na temat twojej higieny jamy ustnej ma znaczenie, coś tak prostego jak zły oddech może być oznaką poważnych zadawań, takich jak przewlekła choroba nerek, rak lub infekcja. A ponieważ choroba dziąseł była powiązana z chorobą serca-najważniejszą przyczyną śmierci na całym świecie-jest ważne, abyś był szczery w stosunku do szczotkowania i nici.

30 Problemy z relacjami

Jasne, lekarz podstawowej opieki zdrowotnej nie jest twoim terapeutą, ale to nie znaczy, że powinieneś zatrzymać je w ciemności o tym, co dzieje się w życiu osobistym. Dlaczego? „Stres może mieć wiele wpływu na ciało i umysł” dr. Jonathan Kerr, Lekarz rodzinny i prezes Ontario College of Family Physicians, wyjaśnił Najlepsze zdrowie. „Jeśli twój lekarz nie jest świadomy tego, co się dzieje w twoim życiu, on lub ona nie może zrobić nic, aby ci pomóc."

31 Twój związek z jedzeniem

Jeśli uważasz, że zaburzenia odżywiania wpływają tylko na nastolatki i dwudziestoletnich, pomyśl jeszcze raz. Według National Association of Anoreksia Devosa i związanych z tym zaburzeń około 13 procent kobiet w wieku powyżej 50 lat uczestniczy. Co najmniej jedna osoba umiera z powodu zaburzeń odżywiania co około godzinę, więc nie kłam o nawykach, takich jak ograniczenie, bingowanie i czyszczenie lub przeczyszczanie, jeśli lekarz zapyta.

32 Siła pamięci

Możesz biec z demencji, ale nie możesz się ukryć. Do 2060 r. Naukowcy uważają, że około 13.9 milionów osób 65 i starszych w Stanach Zjednoczonych zdiagnozowano chorobę Alzheimera i inne demencje. Dobre wieści? Chociaż nie ma jeszcze lekarstwa na chorobę choroby Alzheimera lub demencji, są rzeczy, które możesz zrobić, aby utrzymać swój umysł ostro i zdrowy, nawet po diagnozie-i im bardziej szczerze jesteś z lekarzem na temat problemów z pamięcią, tym szybciej. może rozpocząć odpowiedni plan leczenia.

33 Ile wody pijesz

Typowe objawy odwodnienia obejmują suchą skórę, zmęczenie, zawroty głowy, bóle głowy i skurcze mięśniowe. Problem? Takie objawy nie zagrażają życiu, więc ludzie często je ignorują zamiast zastanawiać się. Jednak samo odwodnienie może być w zależności od życia lub śmierci w zakresie badań z Urzędu Statystyki Krajowej, 48 osób w domach opieki zmarło z powodu odwodnienia w Anglii i Walii w samej samej 2013-2017. A ponieważ starsze osoby często mają trudności z odróżnieniem objawów odwodnienia od objawów starzenia się, ważne jest, aby poinformować lekarza, ile pijesz wody.

34 Twoje przesłuchanie

Posłuchaj nas, kiedy mówimy, że powinieneś być szczery ze swoim lekarzem o tym, ile możesz (i nie możesz) usłyszeć. Chociaż możesz się wstydzić, że twój słuch nie jest tak ostry jak kiedyś, możesz pocieszyć się faktem, że około jedna trzecia wszystkich dorosłych w wieku od 65 do 74 lat cierpi na pewien stopień utraty słuchu. Im szybciej twój dostawca opieki zdrowotnej wie o twoich upośledzeniach dźwiękowych, tym szybciej będą mogli pracować nad znalezieniem lekarstwa.

35 Wszelkie zaburzenia wizualne

Przygotuj się na swój optometrysta częściej niż niektórzy z znajomych po osiągnięciu 40. Według American Optometric Association, jest to wiek, w którym ludzie „zaczynają mieć problemy z wyraźnym widzeniem na bliskich odległościach, szczególnie podczas czytania i pracy nad komputerem.„Chociaż możliwe jest przejście przez zeznanie życia i walka o to, nie poprawienie wizji może spowodować bóle głowy, a nawet uczynić cię bardziej podatnym na upadki lub wypadki podczas jazdy i pod koniec dnia, czując się zawstydzony za kilka sekundy są lepsze, dziękuję za zagrożenie.

36 Twoja zgodność z zaleceniami fizykoterapii

„Ważne jest, aby być prawdomównym w wykonywaniu ćwiczeń fizykoterapii, ponieważ pracowity nadzorowany program fizykoterapii może często pomóc w uzdrowieniu urazu”, wyjaśnia Steve Yoon, m.D., Fizj. „Nie rehabilitacja wystarczająco często nie może stymulować gojenia, a także może hamować wsparcie i siłę potrzebną do zrekompensowania urazu."

37 Utrata leków

Zbyt wielu pacjentów okłamuje swoich lekarzy na temat „utraty” leków przeciwbólowych, ponieważ wzięli więcej niż zalecaną dawkę i są teraz zależne od leku. Jest to nie tylko nielegalne, ale jest również złe i „rozwija poczucie nieufności między pacjentem a lekarzem” - mówi dr Dr. Yoon. Aby uniknąć tego scenariusza, fizjatysta opiera się na „otwartej komunikacji na temat wyniszczających działań bólu i realistycznych oczekiwań dotyczących kontroli bólu”-ale aby to zrobić, jego pacjenci muszą być tak samo szczerzy, jak z nimi.

38 Twój strach przed pójściem do lekarza

Tak, nawet dorośli dorośli mogą się bać lekarza. W rzeczywistości, przy wszystkich chorobie, które nękają starszą populację, można argumentować, że dorośli są równe więcej uprawniony do tego strachu! Jeśli jednak denerwujesz się wizytami w gabinecie lekarskim, upewnij się, że jesteś szczery w kwestii swoich zmartwień, abyś mógł je rozwiązać, a może nawet pokonać. W przeciwnym razie twój dostawca może przypadkowo coś zrobić, abyś był jeszcze bardziej bój.

39 Twój zawód

W zależności od tego, co zarabiasz na życie, możesz wyrządzić krzywdę, nawet nie wiedząc. Na przykład stewardesy częściej rozwijają raka skóry i raka piersi, zgodnie z jednym badaniem opublikowanym w Zdrowie środowiskowe. A pracownicy, którzy są regularnie narażeni na azbest, są znacznie bardziej narażeni na rozwój międzybłoniaka, zauważa jedno badanie opublikowane w International Journal of Environmental Research and Public Health.

40 Twoich zwierząt

Fido jest tak samo odpowiednie dla Twojej historii medycznej, jak każdy inny członek twojej rodziny. Chociaż nasi futrzani przyjaciele nie chcą, mogą rozprzestrzeniać na nas choroby, od grzybicy i salmonellozy po leptospirozę i giardię. A jeśli masz dobrego chłopca lub dziewczynki w domu, upewnij się, że sprawdź te 15 lekcji życia, których możesz nauczyć się od swojego psa.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic dotyczących życia najlepszego, kliknij tutaj, aby śledzić nas na Instagramie!