5 błędów randkowych, które wykoleją twoje relacje

Wszyscy wiemy, jak trudne może być randki. Nawet jeśli pierwsza randka prowadzi do drugiej, rzeczy często wychodzą z czwartego lub piątego. Jeśli okaże się, że zawsze starasz się posunąć sytua. Rozmawiając z ekspertami dotyczącymi relacji, mamy wgląd w niektóre z problemów, które mogą być zapobiegające szansę na długotrwały romans. Czytaj dalej, aby odkryć pięć błędów randkowych, które mogą wykoleić twoje relacje.

Przeczytaj następny: 5 czerwonych flag o emoji, według terapeutów.

1 Próbujesz poruszać się zbyt szybko.

Po wielu nieudanych próbach randkowych możesz pokonać próbę przyspieszenia. Ale ta pilność może być tym, co zapobiega Twojemu postępowi, według Michael Ostler, LMFT, licencjonowany terapeuta, który specjalizuje się w pracy.

„Próba posuwania związku, gdy twój potencjalny romantyczny partner nie jest jeszcze gotowy, aby zrobić krok, może wywołać stres związany, a nawet ryzykować jego istnienie”, ostrzega.

Carolyn Rubenstein, Dr, licencjonowany psycholog z Boca Raton na Florydzie, mówi, że zbyt szybkie poruszanie się może również utrudniać rzeczy długoterminowe, jeśli wejdziesz w związek.

„Poświęcenie czasu na poznanie kogoś i budowanie fundamentu z partnerem może pomóc uniknąć problemów w przyszłości”, wyjaśnia.

2 Przychodzisz zbyt mocno.

Ludzie chcą być poszukiwani-tak samo okazywanie zainteresowania kogoś jest ważnym czynnikiem w świecie randkowym. Ale zdecydowanie jest linia, której nie chcesz przekroczyć, ponieważ „przyjście zbyt mocne” może z łatwością wykoleić rzeczy wcześnie, według Rubensteina.

„Chociaż wykazanie zainteresowania jest ważne, bycie na apodyce może wyłączyć partnera” - mówi. „Ciągłe dzwonienie, wysyłając SMS -y i poważne komentarze na temat przyszłości, może sprawić, że będą niekomfortowe i spowodować, że zakończą związek."

3 Robisz wszystko w tobie.

Związek to dwukierunkowa ulica. Więc jeśli potencjalny konkurent czuje się, jakbyś nie chciał czegoś o nich dowiedzieć.

„Za dużo o sobie mówi, może sprawić, że nasi romantyczni partnerzy czują się po ledej, samotnej, a nawet urażają”, ostrzega Ostler.

Jak dalej wyjaśnia, naturalne jest zacząć otwierać o sobie więcej, ponieważ poznamy kogoś romantycznie. Ale choć jest to ważny krok we wspieraniu związku, Ostler ostrzega przed robieniem wszystkiego w tobie.

„Jeśli nie chcemy tego zrobić z umiarem, ryzykujemy, że nasi potencjalni romantyczni partnerzy czują się tak, jakbyśmy byli w związku bardziej dla siebie niż dla nich” - mówi. „Aby uniknąć zbytnio mówić o sobie, pozostań świadomy tego, ile czasu poświęciłeś w rozmowie i zadaj potencjalnego romantycznego partnera więcej pytań na temat siebie."

Aby uzyskać więcej porad związanych z relacjami dostarczonymi prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

4 Jesteś zbyt skupiony na negatywach.

Kiedy chcemy na coś odpowiedzieć lub narzekać, często zwracamy się do naszych partnerów (lub przyszłych partnerów) o wsparcie. Ale chociaż jest to normalna część życia, Ostler mówi, że możesz łatwo zrujnować związek, skupiając zbyt Dużo negatywne.

„Koncentracja zbyt wielu rozmów na temat twoich negatywnych doświadczeń życiowych, poglądów na świat, myśli i emocji może sprawić, że potencjalny romantyczny partner czuje się przytłoczony, smutny i inaczej wyłączony”, wyjaśnia. Chcesz sprawić, by twój przyszły partner poczuł, że spędzanie z tobą czasu jest ogólnie „przyjemnym doświadczeniem”.

Jennifer Kelman, LCSW, licencjonowany terapeuta pracujący z Justanswer, mówi, że ma to również na celu wychowanie złych byłych w rozmowie.

„Nie ma nic bardziej odrażającego niż poniesienia poprzez słuchanie o przeszłych związkach lub umawianie się z horrorami”, dzieli się. „Chociaż te historie mogą początkowo wydawać się zabawne, nie robią wiele, aby poprawić związek między wami."

5 Nie jesteś sobą.

Istnieje różnica między postawieniem najlepszej stopy do przodu, kiedy po raz pierwszy poznaje kogoś, a udawaniem, że jest zupełnie inną osobą. Według Rubensteina autentyczność jest „niezbędna”, aby związek mógł iść naprzód. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„Próbujesz być kimś, kogo nie jesteś, czy zaimponować komuś, czy boisz.

Jack Hazan, LMHC, licencjonowany psychoterapeuta w Modern Therapy Group NYC, mówi, że jest to niezbędne, gdy mówisz o tym, czego chcesz od romantycznego związku. Nie mów tylko, co myślisz, że druga osoba chce usłyszeć-szczególnie jeśli nie tak naprawdę się czujesz.

„Ukrywanie swoich prawdziwych intencji przed datą nigdy nie jest dobrą rzeczą”, zauważa Hazan. „Znalezienie czasu na rozmowę o twoich nadzieja."