5 Geniusz Rosyjskich sztuczek dla przetrwania pogody zero zera

Jeśli jesteś teraz w Ameryce Północnej, wiesz, że jest zimno. Jest chłodniejszy niż w Moskwie, chłodniejszy niż w Marsie. Jest tak zimno, że oszołomione iguany wypadają z południowych drzew. Tak zimno, że całość u.S. zmienił się w kontynuację Mrożony. Tak zimno, że sople faktycznie tworzą się w mieszkaniach w Nowym Jorku. Mówiąc delikatnie, to jest mroźne. I będzie gorzej w ten weekend.

Na szczęście pochodzę ze St. Petersburg, Rosja, gdzie w zimie jest super duper. W rzeczywistości do pracy w styczniu istnieje jaka forma Zimowych Igrzysk Olimpijskich, gdy jeździsz po blokach lodu, Claw po górę kopca. Jeśli chcesz wspierać naukowo porady, jak zachować ciepło, możesz je znaleźć tutaj. Ale jeśli chcesz wiedzieć, jak to zrobiliśmy w Rosji, przeczytaj:

Zagraj w Bunny

Mam wyraźne wspomnienia o staniu na długich liniach w St. Petersburg w wierzchołku zimy na początku lat 90. z moją matką. „Zagrajmy w króliczka”, powiedziałaby, a my zebramy nasze łapy i skoczyli i w dół, jak króliczki na śniegu. Oprócz tego, że jest zabawą i świetny sposób na zwiększenie krwi i tętno, to również całkiem niezłe sercowo!

Mumifikuj swoją twarz

Kiedy jest bardzo zimno, ludzie są wystarczająco rozsądni, aby nosić kapelusz, ale często pozostawiają odsłoniętą twarz! Kiedy to robisz, w zasadzie pozostawiasz jedną ze swoich najbardziej wrażliwych części ciała wystawionych na zimne podmuchy wiatru. Może się nie wyglądać, ale owijanie szalika wokół twarzy to droga.

Idź do łaźni

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Banya, czyli łaźni to niezbędna rosyjska tradycja-miejsce, w którym wchodzisz do piekarnika opalanego drewnem, siedzisz tam, aż będziesz tak gorący, że nie możesz już tego znieść, wyjdź i wskocz do zimnego płaszczyka basen lub, jeśli idziesz oldschoolowy, kopiec śniegu. Kiedy ponownie wejdziesz w atmosferę, czujesz się odrodzony, jak złoty Bóg, para unosi się ze skóry, wyścigi serca, nieprzepuszczalne do pierwiastków wokół ciebie.

Oprócz podnoszenia temperatury ciała, łaźnia doskonale nadaje się do otwarcia porów i zwiększenia krążenia krwi. Oczywiście są amerykanizowani, ale w dużych miastach jest mnóstwo łazienków.S. Jeśli to nie zadziała, po prostu uderz w parę lub weź naprawdę gorący prysznic.

Pij wódkę

OK, to brzmi jak stereotyp i nie jest to tak naprawdę sprzyjające #dryjanuary, ale to działa. To nie musi być wódka, żaden alkohol zrobi. Przyznano jednak, że efekt jest tymczasowy. Podczas gdy alkohol sprawia, że ​​czujesz się cieplej, powodując rozszerzenie naczyń krwionośnych, w rzeczywistości obniża temperaturę ciała. Jest to więc skuteczne jako bardzo krótkoterminowe rozwiązanie.

Mieć poczucie humoru

To niezaprzeczalne, że zimno sprawia, że ​​ludzie są bardzo zrzędliwi i co zrozumiałe. Ale jedną z rzeczy, których nauczyłem się podczas życia w Rosji, jest to, że powodem, dla którego ludzie mogą radzić sobie z tak twardym klimatem, jest to, że próbują śmiać się z skarg. Jak mówi Rosja: „Byłoby zabawnie, gdyby nie było takie smutne.„Pamiętaj, że wszyscy jesteśmy razem!

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!