6 wyrazów twarzy, które oznaczają, że ktoś kłamie, twierdzą terapeuci

Radzenie sobie z kimś, kto nie jest prawdomówny, jest skomplikowane. Po pierwsze, musisz dowiedzieć się, czy ktoś naprawdę cię okłamuje, a po drugie, musisz zmagać się z tym, dlaczego są nieuczciwe. Przyjaciele i partnerzy mogą wstrzymać prawdę z dowolnej liczby powodów, co sprawia, że ​​pytanie „dlaczego” jest trudne do rozwiązania. Ale nawet jeśli ktoś nie przyzna, że ​​kłamie, niektóre wyrazy twarzy mogą je oddać-jeśli wiesz, czego szukać.

„Znaki twarzy leżącej osoby mogą być bardzo subtelne, a czasem trudne do wykrycia” Colleen Wenner, LMHC, MCAP, LPC, założyciel i dyrektor kliniczny New Heights Dorading & Consulting, LLC, mówi Najlepsze życie. „Uważaj, aby nie wyciągnąć wniosku na podstawie jednego znaku, ale szukaj kilku sygnałów oszustwa."

Wenner dodaje, że powinieneś zidentyfikować trzy lub więcej znaków, ale nie powinno to trwać zbyt długo, ponieważ większość kłamców daje znak w ciągu kilku minut lub nawet sekund. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, że sześciu terapeutów twarzy mogą wskazywać, że ktoś cię okłamuje.

Przeczytaj następny: 5 Znaków mowy ciała, które oznaczają, że ktoś kłamie, według terapeutów i prawników.

1 odwróć wzrok

Jeśli zauważysz, że ktoś unika z tobą kontaktu wzrokowego, jest to wyraźny znak, że nie mówi ci prawdy, dzieli się z nami terapeuta i neuropsycholog z Nowego Jorku.

„Jeśli ktoś kłamie, może ukraść ci oczy w kluczowym momencie” - mówi. „Ruszające oczy mogą być symbolem, gdy zastanawiają się nad tym, co dalej."

Podobnie Wenner mówi, że ich oczy mogą „rzucać się” podczas kłamstwa. „Przewrócenie oczu lub rzucanie się wokół są również wskaźnikami, że osoba kłamie”, oferuje. „Może się to zdarzyć podświadomie, ale nadal jest to zauważalne."

2 zaostrzone szczękę i czoło

Kłamcy również mają tendencję do napinania się, gdy nie są prawdomówne, a to może obejmować zaostrzenie szczęki i czoła. Według Wennera oba są związane z „wysiłkiem umysłowym i stresem” związanym z kłamstwem.

„Koncentrują się mocniej na tym, co mówią, niż po prostu mówienie prawdy” - wyjaśnia. „Muszą pomyśleć o tym, co zamierzają powiedzieć, jak to brzmi i czy ich historia ma sens. Dlatego mięśnie czoła napina się."

Przeczytaj to następne: robienie tego z rękami sprawia, że ​​ludzie nie ufają ci, eksperci twierdzą.

3 ścisłe lub suche usta

Usta mogą również rozdawać kłamstwo, ale różni ludzie będą wykazywać różne znaki. Według neuropsychologa, z którym rozmawialiśmy, ma to związek z faktem, że kłamstwo „uruchamia automatyczny układ nerwowy twojego ciała."

Mówi, że może to prowadzić do suchości w ustach. Jeśli ich usta są suche I ciasno, możesz być jeszcze bardziej pewny, że masz do czynienia z kimś, kto szkic.

„Usta kłamców stają się ciasne, gdy próbują kontrolować to, co mają zamiar powiedzieć z ustami zaciskami i lekko zwiniętymi w dół” - mówi Wenner. „Automatyczna reakcja polega na utrzymywaniu ust w ustach i tłumieniu prawdy.„AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Sameera Sullivan, Ekspert i relacje, dodaje, że ścigane usta mogą wskazywać, że chcą całkowicie uniknąć tematu dyskusji. „To instynkt refleksyjny, wskazujący, że nie chcą mówić”, zauważa, dodając, że kłamca może nawet „cofnąć usta”, dopóki nie zobaczysz ich jako sposobu na „leżę przy pomocy."

4 migające

Podobnie jak leżenie może prowadzić do suchości w ustach, może również prowadzić do suchości w oczach, eksperci twierdzą. Neuropsycholog wskazuje, że może to spowodować, że kłamcy mrużyły lub mrugają „nadmiernie”, aby kontrolować suchość, ale Wenner sugeruje, że mogą mrugnąć, aby wyglądać bardziej swobodnie podczas rozmowy.

„Mruczenie jest zwykle mimowolne i nieświadome” - mówi Wenner Najlepsze życie. „Jednak kłamcy zwykle mrugają częściej niż zwykli ludzie, ponieważ chcą wyglądać spokojnie i zrelaksowani."

Z drugiej strony, jeśli ktoś wcale się nie miga, powinien wysłać czerwone flagi, zgodnie z Joseph Puglisi, CEO Dating Iconic. „Jeśli potrafią opowiedzieć swoją historię bez mrugnięcia powieki lub rozmowy bez emocji, mogą kłamać” - mówi.

Aby uzyskać bardziej pomocne porady dostarczane bezpośrednio do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

5 Całkowite przesunięcie ekspresji

Bądź na pogotowiu, jeśli czyjeś wyraz twarzy zmieni się całkowicie podczas rozmowy, Wenner mówi, szczególnie jeśli ich twarz „przesuwa się z neutralnej na negatyw”.

„Wyrażenia na twarzy osoby zmieniają się w zależności od tego, co myślą” - wyjaśnia. „Umysł i ciało mają tendencję do komunikowania się przez twarz. Jeśli widzisz, że twarz osoby przesuwają się z neutralnych na negatywne emocje podczas kwestionowania jej w poszukiwaniu prawdy, to wiesz, że coś się zmieniło i mogą kłamać."

Ponadto ich twarz może stać się jaśniej. „Czy kiedykolwiek widziałeś, jak czyjąś skóra staje się biała jak duch, kiedy mówią? Biorąc pod uwagę, że wskazuje to na krew wypływającą z twarzy, może to oznaczać, że kłamie ” - sugeruje Sullivan.

6 Pocenie twarzy

Oczywiście czasami znak kłamstwa jest mniej wyrazem i bardziej coś, co dzieje się na ich twarzy. Wielu z nas wie, że kłamstwo jest związane z poceniem się, ale może być dyskretne z dobrze przyprawionym kłamcą. Będziesz chciał zwrócić uwagę na określone obszary na ich twarzy, które mogą stać się wilgotne podczas unikania prawdy. Podobnie jak suchość, jest to związane z fluktuacji w układzie nerwowym, według Sullivana.

Pot może gromadzić się w strefie T, która obejmuje czoło, nos, górną wargę i podbródek. Podobnie jak w przypadku wszystkich tych znaków, zawsze może istnieć inne wyjaśnienie (jak upalny dzień), więc ważne jest, aby sprawdzić wiele podejrzanych wyrazów twarzy przed oskarżeniem każdego o nieuczciwość.