Robienie tego w ciągu dnia może być wczesnym znakiem Alzheimera, badanie ostrzega

Choroba Alzheimera i inne formy upadku poznawczego stanowią niszczycielski problem na całym świecie---jest to stan stale rośnie. Według choroby Alzheimer's Disease International (ADI) w 2020 r. W 2020 r. Mieszkało ponad 55 milionów ludzi z demencją na całym świecie, a liczba ta osiągnie 139 milionów do 2050 r. Nie ma znanego lekarstwa na demencję, co sprawia, że ​​niezbędne jest poszukiwanie wczesnych objawów choroby, aby uzyskać dostęp do leczenia. Korzyści z wczesnej diagnozy choroby Alzheimera są wiele, ale niektóre objawy mogą być łatwe do przegapienia. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o jednej czerwonej flacie, która może być wczesnym ostrzeżeniem o upadku poznawczym.

Przeczytaj to następne: Robienie tego rano czterokrotnie ryzyko demencji, mówi badanie.

Utrata pamięci jest znanym objawem demencji, ale może również być normalną częścią starzenia się.

Choroba Alzheimera jest wyniszczającym warunkiem, który wielu kojarzy z utratą pamięci i zamieszaniem. „Jednym z najczęstszych oznak choroby Alzheimera, szczególnie na wczesnym etapie, jest zapomnienie niedawno poznanych informacji”, mówi Stowarzyszenie Alzheimera. „Inni obejmują zapominanie o ważnych datach lub wydarzeniach, zadawanie tych samych pytań w kółko i coraz częściej potrzebują polegania na pomoce pamięci (e.G., Notatki przypominające lub urządzenia elektroniczne) lub członkowie rodziny za rzeczy, które sam sobie radzili.„AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Ale około 40 procent ludzi doświadcza pewnej utraty pamięci po 65 roku życia w ramach procesu starzenia się, informuje Towarzystwo Alzheimera. Ten rodzaj normalnej utraty pamięci związanej z wiekiem nie powinien zakłócać codziennego życia ani ograniczać zdolności do wykonania rutynowych zadań.

Choroba Alzheimera może powodować szeroki zakres objawów.

Kiedy wystąpi Alzheimer lub inne rodzaje spadku poznawczego, w mózgu zachodzą zmiany. Dziesiątki miliardów neuronów lub komórek komunikacyjnych informacji do różnych części ciała, wyjaśnia krajowy Instytut Starzenia (NIA), a choroba wpływa na nich: „Choroba Alzheimera zakłóca tę komunikację między neuronami, powodując utratę funkcji i komórki śmierć."

Możliwe objawy choroby Alzheimera są szeroko zakrojone, ponieważ choroba może mieć wpływ na tak wiele obszarów mózgu, powodując uszkodzenie wielu umiejętności, takich jak pamięć, język, siła mięśni i zaangażowanie społeczne, mówi NIA. W miarę występowania tego uszkodzenia mózgu „osoba z chorobą Alzheimera stopniowo traci zdolność do życia i funkcjonowania niezależnie."

Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Niektóre objawy demencji są bardziej subtelne niż inne.

Wiele osób może nie wiedzieć, aby szukać pewnych możliwych objawów demencji, ponieważ są subtelne i rzadziej znane. Podczas gdy drzemka w ciągu dnia jest uważana za sposób na odświeżenie energii-a nawet uważa się, że ma wiele korzyści zdrowotnych, w tym zmniejszenie drzemki z ryzykiem udaru jest również powiązane ze zwiększonym ryzykiem demencji. „Nowe badanie wykazało, że drzemki dzienne były związane ze zwiększonym ryzykiem demencji”, zauważył codzienne zdrowie w 2022 r. „Starsi dorośli w badaniu byli o 40 procent bardziej narażeni na rozwój choroby Alzheimera, gdy drzemali codziennie lub drzemka przez ponad godzinę w dni drzemki."

Główny autor badania Peng Li, Dr, powiedział The Harvard Gazette że wyniki badania wykazały również, że dalsze, zwiększone drzemkę w ciągu dnia „może być oznaką pogarszającego się lub niekorzystnego postępu klinicznego choroby."

Drzemka w ciągu dnia może być wczesnym objawem choroby Alzheimera.

Podobnie jak w przypadku innych objawów choroby Alzheimera, ekstremalne drzemki w ciągu dnia u pacjentów z demencją jest spowodowane uszkodzonymi komórkami mózgowymi. „Obszary mózgu, które pozwalają ci zasnąć w ciągu dnia, są uszkodzone we wczesnych stadiach choroby rbingowej pamięci, dlatego ludzie z chorobą Alzheimera drzemka nadmiernie, zanim zaczną walczyć z zapominaniem o tym”, wyjaśnia WebMD.

Podobnie jak świadomość wczesnego ostrzeżenia oznak upadku poznawczego jest kluczowe, metody zapobiegawcze mogą być również skuteczne i nigdy nie jest za późno, aby postawić te zdrowe styl życia na liście rzeczy do zrobienia.

Działania te obejmują uczestnictwo w działaniach stymulujących mózg; uczenie się nowych umiejętności; Zdrowa dieta i ćwiczenia fizyczne; i upewnij się, że utrzymuje interakcję społeczną z innymi, Gregory Day, MD, wyjaśniono klinice Mayo. Jeśli martwisz się o jakiekolwiek oznaki upadku poznawczego, „skontaktuj się ze swoim dostawcą podstawowej opieki zdrowotnej lub neurologiem w celu uzyskania dodatkowych wskazówek”, radzi.