Peter Griffin Family Guy ujawnia jego tajemnice przeciwstarzeniowe

Kiedy myślisz o modelach do naśladowania życie, pierwsze imię, które pojawia się w twojej głowie, prawdopodobnie nie jest Peter Griffin. Patriarcha z długotrwałego Foxa Członek rodziny jest chorobliwie otyły, prawie całkowicie siedzący i, cóż… fikcyjny. Ale to nie znaczy, że brakuje mu mądrości.

Prawda jest taka, że ​​każdy może żyć wiecznie ze zdrową dietą i regularnymi ćwiczeniami. Ale wymaga specjalnego czegoś, aby nadużywać ciała w spektakularny sposób i nadal nie ponieść żadnych konsekwencji. Nazwij to „Efektem Keitha Richardsa.„Nie żyjesz tak długo, podejmując tak wiele złych decyzji, nie wiedząc czegoś, co reszta z nas nie.

Peter Griffin to człowiek, który traktuje swoje wnętrzności jak śmietnik za Costco od prawie dwóch dekad. W odcinku z ostatniej niedzieli Członek rodziny, Odrzucił komosę ryżową na rzecz panini z masłem orzechowym-cup-doritos-sausage-car, z jajo cadbury creme crack na górze. A jednak wygląda na to, że nie starzejąc się od czasu, odkąd Clinton był w owalnym biurze.

Z pewnością mamy czegoś do nauczenia się od gwiazdy Członek rodziny-Co, przypadkowo, ma swój 15. sezon w niedzielę o 21:00/8 CST na Fox. Dotarliśmy do pana. Griffin (OK, oficjalny personel serialu) i chętnie zgodził się na wywiad e -mailowy. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Jak definiujesz „zdrowe”?

Myślę, że jestem całkiem zdrowym facetem. Każdego ranka wkładam na kasę i około południa zdaję sobie sprawę, że bateria jest martwa. Więc staram się pamiętać, aby włożyć go do ładowarki, zanim pójdę spać, ale każdej nocy zapominam.

Co robisz codziennie, aby uczynić się lepszą osobą?

Bycie dobrym człowiekiem jest łatwe. To głównie pamiętanie imion swoich dzieci i mówienie, że obiad żony jest świetny, mimo że jest to ten sam przepis na pieczeń, który miałeś co tydzień od 20 lat. Tak długo, jak możesz kłamać, możesz być dobrym człowiekiem.

Jaki jest Twój ulubiony rodzaj treningu? Czy bardziej o budowaniu mięśni lub wzmocnieniu serca?

Raz w tygodniu wspinam się do klatki małpy w zoo z koszykiem owoców. Chronię owoce, a Chris używa stopu do czasu, jak długo to już nie ma. Bo po minucie, nie wydaje się, żeby ćwiczyć, po prostu wydaje się, że walka z małpami. Aby uzyskać mniej intensywny trening, przynosimy krewetki do Flamingos.

Jaki jest najbardziej rażący mit zdrowia lub fitness, w które nie możesz uwierzyć, że ludzie nadal wierzą?

Twoja głupia strona zawsze promuje jedzenie warzyw. Ale wiesz co? Wszyscy na ziemi, którzy kiedykolwiek jadły warzywo, umarli. To tylko nauka.

Gubernator New Jersey Chris Christie nazwał kiedyś „najzdrowszym grubym człowiekiem” w tym kraju. Czy człowiek z nadwagą może być uznany za zdrowy?

Ja i Christie jesteśmy wycięci z tego samego materiału. Dosłownie. Musimy uzyskać specjalne ubrania z tego krawca, który również tworzy kostiumy maskotki z kanapkami. A niektóre kanapki są zdrowe, więc dobrze się mam.

Nowe badanie, częściowo finansowane przez National Institutes of Health, wykazało, że 1 na 3 Mężczyźni z nadwagą nie osiągnie 70 lat. Martwisz się?

Po co chcę mieć 70? Mogę więc usiąść, oglądać telewizję w cichym domu, ponieważ wszystkie dzieci się wyprowadziły, nie mają pracy, aby iść, zdobyć ihop za połowę ceny, powiedzcie wypaczone rzeczy do kelnerki bez konsekwencji… ? O Boże, muszę zacząć tracić na wadze!

Jeśli nie możesz znaleźć czasu, aby dostać się na siłownię, w jaki sposób znajdziesz kreatywne sposoby na zdobycie małego cardio każdego dnia?

Kiedy jesteś mój rozmiar, prawie wszystko, co robisz. Związać but? Cardio. Otwórz kopertę? Cardio. Dziś rano opracowałem dobry pot Peelin 'Clementine.

Jak często typowy, pozornie zdrowy facet poniżej 50?

Lois zawsze mówi mi, że mój wiek musi iść do lekarza na egzamin prostaty. Ale mogę i robić samodzielne badanie. Mój lewy jądro, mój prawy jądro i ten trzeci, znacznie mniejszy, nowy, ten miesiąc, jądro po stronie, są idealnie w porządku.

Dieta śródziemnomorska lub dieta paleo?

Obydwa. W ten sposób więcej jedzenia.

Gdybyś mógł cofnąć się w czasie i dać młodszemu tylko jedną poradę zdrowotną, co by to było?

Dlaczego marnuję czas czasowy na coś takiego? Bondę Hitlerowi w twarz, pocałuj Kleopatrę i dziękuję Lincolnowi za urodziny w lutym, więc dostaję dzień wolny od pracy.

Aby uzyskać więcej niesamowitych porad dotyczących życia mądrzejszego, wyglądania lepiej, czując się młodziej i grać mocniej, śledź nas teraz na Facebooku!