Nowe badania stwierdzają, że połowa samotnych mężczyzn myje to tylko co 4 miesiące

Większość z nas stara się ćwiczyć dobre higieny, nasze ubrania i nasze przestrzenie mieszkalne. Utrzymanie higieny osobistej ma kluczowe znaczenie z kilku powodów, w tym z naszego zdrowia: Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ma nawet całą część swojej strony internetowej poświęconej najlepszym praktykom higieny. Te wskazówki były szczególnie kluczowe we wczesnych stadiach pandemii COVID-19, gdy obciążanie rąk było zestresowane, aby pomóc w kontrolowaniu rozprzestrzeniania się wirusa. Ale nawet jeśli uważamy, że wykonujemy całkiem dobrą robotę, utrzymując siebie i nasze gospodarstwa domowe w czystości, ostatnie badanie wykazało, że połowa samotnych mężczyzn może nie otrzymywać superlatyw dla „najbardziej higienicznych.„Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, który element ta grupa myje się tylko trzy razy w roku.

Przeczytaj następny: 40 procent ludzi myje ten element odzieży tylko raz w roku, mówi Survey.

Po ankietowaniu połowa samotnych mężczyzn miała rażącą odpowiedź na swoje nawyki mycia.

Ostatnie badanie 2250 dorosłych w U.K. stwierdził, że prawie połowa samotnych mężczyzn (45 procent) czekała do czterech miesięcy na umycie arkuszu łóżka. Jeszcze bardziej niepokojące, 12 procent stwierdziło, że myli je „tylko wtedy, gdy pamiętają” Metro zgłoszone, co może oznaczać, że arkusze są niemyte przez dłuższy czas. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Porównywalnie, prawie 62 procent samotnych kobiet stwierdziło, że zmieniają swoje arkusze co dwa tygodnie, podczas gdy tylko 25 procent samotnych mężczyzn stwierdziło, że myje w tym samym tempie. Bycie w związku wydawało się poprawić tę częstotliwość, ponieważ 35 procent par zgłosiło wrzucanie swoich arkuszy do prania co trzy tygodnie.

Ludzie cytowali różne powody oczekiwania na umycie.

Jeśli się kręcisz, możesz być również zaskoczony, gdy dowiesz się, dlaczego ci, którzy zostali ankietowani, powiedzieli, że nie ładują swoich arkuszy w pralce. Według BBC News, najważniejsze powody, dla których ludzie cytowani były zapominając (67 procent), nie przeszkadzało (35 procent) i nie miał innego czystego pościeli do użycia (22 procent). Niektórzy respondenci mieli inne powody, a 18 procent twierdził, że prysznic w nocy i dlatego nie zabrudzają swoich arkuszy.

Powiązane: Aby uzyskać więcej aktualnych informacji, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Aby zachować radość i zdrowie, eksperci zalecają uczynienie sypialni „sanktuarium."

Istnieją podstawowe powody higieny, aby utrzymać twoje arkusze w czystości, ekspert snu Lindsay Browning, Dphil, MSC, powiedział BBC News. Nagromadzenie potu może zostać zatkane w twoich prześcieradłach i zapachu, a twoje ciało pozbywa się również martwych komórek skóry podczas snu, co może prowadzić do niepożądanych szkodników, takich jak roztocza.

Pocenie się jest mniej niepokojące w chłodniejszych miesiącach, ale nadal możesz siać swoje arkusze potencjalnie brudnymi dłoniami, powietrzem, które oddychasz z ust lub alergenów, takich jak pyłek, dodano Browning. „To naprawdę ważne, aby regularnie myć arkusze, ponieważ dostaniesz te alergeny w łóżku, co spowoduje, że będziesz miał takie zatłoczenie” - powiedziała.

Ogólnie rzecz biorąc, zaleca utrzymanie czyszczenia twoich arkuszy i uczynienie pokoju bezpiecznym miejscem do spania. Tworząc „sanktuarium”, pozwalasz sobie poczuć się bardziej zrelaksowany i mile widziany, gdy idziesz do łóżka-co może być szczególnie ważne dla osób z bezsennością. Według Browninga: „Jeśli twoje prześcieradła nie są umyte i wyglądają na brudne, pachną, dodaje to do tego uczucia, że ​​twoje łóżko nie jest gdzieś, że chcesz być."

Tak często powinieneś naprawdę zmieniać swoje arkusze.

Według Niezależny, Eksperci z Pizuna Linens, sprzedawca pościeli, który przeprowadził ankietę, powiedział, że arkusze, pościel i poduszki powinny być myte raz w tygodniu.

Wszelkie koce lub kołdry (które wchodzą do kołdry) powinny być zaplanowane na pranie co dwa do trzech miesięcy, a poduszki mogą trwać nieco dłużej, myte co cztery do sześciu miesięcy.

„W aktualnych momentach, kiedy rośnie świadomość zdrowia snu, a więcej ludzi chętnie wsiadłoby do łóżka z czystymi, świeżymi arkuszami, zaskakujące jest to, że wielu ludzi, niezależnie od tego, czy są singlem, czy w związku, może pozostawić to wiele tygodnie przed zmianą długości pościeli niż zalecane ” Aureen Chinchpure, menedżer ds. Komunikacji marki w Pizuna, powiedział Niezależny.

Jednak nie wszyscy chcą przestrzegać tych zaleceń, Metro poinformowało, że prawie 41 procent respondentów stwierdziło, że nie uważa, że ​​te wytyczne były prawdziwe. Niezależnie od tego, jakie stanowisko podejmujesz, jeśli minęło trochę czasu, odkąd twoje arkusze widziały wnętrze twojej pralki i suszarki, rozważ ponownie połączenie ich wcześniej niż później.

Przeczytaj to następne: jedyną rzeczą, której nigdy nie powinieneś włożyć do pralki, eksperci ostrzegają.