Oto jak reżyser Hollywood Kevin Smith stracił oszałamiające 51 funtów

25 lutego, Kevin Smith, 48, został przewieziony do szpitala ze 100% blokadą jego lewej przedniej tętnicy malejącej, co jest również krytycznym stanem znanym również jako „twórca wdowy.„Uznany filmowiec, który zawsze był ciężki, stracił już około 90 funtów przed atakiem serca, ale jego lekarze powiedzieli mu, że musi stracić więcej i szybko. I słuchał.

Smith zaczął podziękować Penn Jillette, Amerykański mag, który niedawno udokumentował własną imponującą utratę wagi w swojej książce Presto!, I Ray Cronise, Naukowiec NASA zmienił specjalistę od żywienia i odchudzania, którego Jillette przypisał za większość swojej utraty wagi. Cronise zachęcił go do przerwania jego obecnego związku z jedzeniem, wybierając tylko jedną rzecz do jedzenia przez dwa tygodnie, a Jillette wybrała ziemniaka. Wygląda na to, że Smith również próbował tego planu, ponieważ podziękował Cronise za „zaczynanie mi głodu ziemniaczanego”, który opowiada się za utrzymaniem diety w dużej mierze po pierwszych dwóch tygodniach jedzenia wszystkich ziemniaków, ale nie nic więcej (nie nic więcej (nie nic więcej (nie nic więcej (nie nic więcej (nie nic więcej (nie nic więcej (nie nic więcej (nie nic więcej (nie Nawet masło lub kwaśna śmietana!).

Podziękował również Wage Watchers za „ich program oparty na aplikacjach, który ułatwił śledzenie i kontrolowanie mojego jedzenia!"

W końcu podziękował swojej 19-letniej córce, Harley Quinn, za danie mu inspiracji niezbędnej do zdrowia.

„Mały wegański astronauta, który zbadał tę bezmięsną/mleczną galaktykę przede mną, prowadząc przykład. Ponieważ nigdy więcej nie chciałem zobaczyć wnętrza szpitala, po prostu skopiowałem dziecko. To nie była dieta: wyniki te wynikały z całkowitej zmiany stylu życia w jedzeniu wyłącznie roślinnym (co jest trudne, ponieważ nienawidzę warzyw)."

Krzyknął także swoim fanom „za miłe i zachęcające słowa po drodze. Nigdy nie lekceważ mocy pozytywnych informacji zwrotnych:. Zachęcające słowo może naprawdę zmienić czyjeś życie, a twoje komplementy sprawiły, że działało mi!"I ma rację. Badania wykazały nawet, że ogłaszanie twoich celów odchudzania na Instagramie może faktycznie pomóc w ich osiągnięciu.

Aby uzyskać więcej transformacji celebrytów, sprawdź dietę Jamesa McAvoya.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!