Jeśli masz ponad 65 lat, nie robienie tego pod prysznicem powoduje wypadek włosów

Skrócenie 65 może wywołać wiele zmian w ciele. Twoja skóra może czuć się bardziej sucha, stawy mogą wydawać się skrzypiące, a pamięć może wydawać się bardziej mglista. Jest jednak jedna zmiana ciała, której mogłeś się nie spodziewać: wypadanie włosów. Istnieje wiele powodów, dla których wypadanie włosów mogą wpływać na ludzi, w tym nierównowagi hormonalne, problemy z żywieniami, cechy dziedziczne, zaburzenia hormonalne i zaburzenia tarczycy. Oprócz tych przyczyn biologicznych, twoje nawyki wodorowe mogą również szybkie szybkie pasma przerzedzające. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego nie zrobić tego pod prysznicem, powoduje wypadek włosów, jeśli masz ponad 65 lat.

Powiązane: Jeśli twoje włosy są przerzedzane, to pokarm może być winny, mówi badanie.

Jeśli masz ponad 65 lat, pomijanie odżywki może spowodować wypadanie włosów.

Czasami kondycjonowanie włosów może wydawać się najmniej ważnym krokiem w rutynie pielęgnacji włosów (co to jest czyn W każdym razie tam?). Jednak kluczem jest utrzymanie zdrowej grzywy i zapobieganie wypadaniu włosów. „Odżywka chroni twoje włosy przed uszkodzeniami ciepła i środowiska” - mówi Andrea Claire, licencjonowana fryzjerka. „Bez tego włosy mogą stać się suche, bezbłędne i pękać."

Po prostu pokrycie pasm odżywką w czasie prysznicowym nie wystarczy. Aby odpowiednio się uwarunkować, wyrównaj jedną ćwiartkę produktu równomiernie przez włosy. Pozwól mu usiąść przez minutę (lub czas zalecany na etykiecie) i płukać. Claire sugeruje poproszenie fryzjera o polecenie odżywki, ponieważ włosy i skóra głowy każdej osoby potrzebują czegoś innego.

Problemem jest również nadmierna styl po prysznicu.

Nie robiąc wystarczająco dużo, aby dbać o włosy, może odbijać się na twoich pasmach, więc możesz zrobić za dużo. „Jednym z najczęstszych błędów, które mogą spowodować utratę włosów, jest nadmierna styl”-mówi Laura Roncagli, profesjonalny fryzjer i współzałożyciel MyBeautik.com. „Zbyt dużo ciepła, za dużo manipulacji i użycie niewłaściwych produktów do stylizacji mogą prowadzić do wypadania włosów.„AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Na szczęście rozwiązanie tutaj jest łatwe. Roncagli zaleca zapewnienie włosów przez większość dni i ograniczenie korzystania z gorących narzędzi do raz lub dwa razy w tygodniu. „Jeśli musisz korzystać z produktów do stylizacji, upewnij się, że są one lekkie i nietłuste”-mówi.

Powiązane: Aby uzyskać więcej porad dotyczących pielęgnacji włosów dostarczanych prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Ogranicz te prace barwnika w łazience.

Chemiczne zabiegi do włosów-w tym barwnik, wybielacz, relaksacje i podejrzane do wypadania włosów, zwłaszcza gdy włosy stają się bardziej suche i bardziej kruche z wiekiem. „Każda usługa chemiczna robi fryzjerka, niezależnie od tego, jak wspaniałe są ich produkty, jest nadal chemiczna”, mówi Claire. „Trzymanie się jednej fryzjerki, która zna twoje włosy i to, co może zrobić, jest lepsze dla zdrowia włosów."

Claire zauważa, że ​​barwnik do włosów jest jednym z najczęstszych zabiegów chemicznych-i ten, który może wyrządzić najwięcej uszkodzeń. „Niektórzy ludzie z barwnikami pudełkowymi bez zrozumienia nauki stojącej za tym wszystkim” - mówi. „Widzę też, że niektóre kobiety szukające natychmiastowej satysfakcji w porównaniu z cierpliwością przeglądania przejściowych kolorów."

Twój najlepszy sposób działania? Znajdź fryzjerkę, którą kochasz i pracuj z nimi w perspektywie długoterminowej, aby osiągnąć cele włosów.

Stwórz zdrową rutynę do włosów w domu.

Najlepszą częścią ponownego wyobrażenia sobie rutyny pielęgnacji włosów jest zakup nowych produktów. Aby położyć najlepsze włosy do przodu po 65 roku. Przynajmniej będziesz chciał zainwestować w szampon wzmacniający wilgoć, odżywkę, a może nawet maskę do włosów na ten cenny czas prysznicowy.

Oczywiście, jeśli Twój problem z wypadaniem włosów będzie się powtarzał, powinieneś wychować go ze swoim lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej. „Zawsze mówię klientom, że jeśli mają obawy, aby zobaczyć swojego lekarza ogólnego lub dermatologa” - mówi Claire. Po wykluczeniu stanu zdrowia możesz porozmawiać ze stylistą, aby stworzyć rutynę do włosów, która działa dla Ciebie i Twoich warkoczy.

Powiązane: robienie tego pod prysznicem sprawia, że ​​stracisz włosy, eksperci ostrzegają.