Ponad 60? Nie zaczynaj tego, aby zapobiec zawałom serca, lekarze ostrzegają

Po pewnym wieku dobrym pomysłem jest zdobycie zwyczaju robienia rzeczy, które pomogą utrzymać twoje serce w zdrowiu-czy to wybiera tosty z awokado zamiast boczku na śniadanie, czy idzie na energiczny popołudniowy spacer, aby pompować krew pompowanie. Ale jest jedna rzecz, którą wiele osób robi codziennie, co może bardziej zranienie ich zdrowia, a także wpływowa grupa lekarzy oficjalnie zmieniła swoje wskazówki dotyczące tej zasady. Przeczytaj dalej, aby dowiedzieć się, co według wcześniej zalecanych ekspertów praktyki mogą już nie być warte ryzyka dla osób powyżej 60 roku życia.

Powiązane: 3 sposoby, w jakie twój żołądek mówi ci, że twoje serce ma kłopoty.

Choroby serca i udar są głównymi przyczynami śmierci w Stanach Zjednoczonych.

„Ponad 877 500 Amerykanów umiera rocznie z powodu chorób serca, udaru mózgu lub innych chorób sercowo -naczyniowych”, mówi Centers for Disease Control and Prevention (CDC), zauważając, że choroba serca jest najważniejszą przyczyną śmierci w U w U.S.

Ma to sens, że ludzie chętnie robią wszystko, aby ograniczyć ryzyko rozwoju chorób serca i cierpienia zawału serca. Tak więc na początku lat 90., kiedy American College of Chest Physicians zalecili, aby osoby powyżej 50 roku. Niedawno jednak pojawiło się więcej informacji, a wytyczne zmieniły się na przestrzeni lat.

To nowe wytyczne działają od jakiegoś czasu.

W październiku. 2021, U.S. Grupa zadaniowa ds. Usług zapobiegawczych (USPSTF) opracowała nowe wytyczne dotyczące wspólnej praktyki przyjmowania codziennej aspiryny w celu zapobiegania zawału serca i udarowi mózgu.

„Dane sugerują, że zwiększona częstość krwawienia związana z używaniem aspiryny występuje stosunkowo szybko po rozpoczęciu aspiryny”, stwierdzenie, zauważając, że wiek, płeć, rasa i pochodzenie etniczne, obecność cukrzycy i poziom ryzyka chorób sercowo -naczyniowych nie wydaje się wpływają na prawdopodobieństwo krwawienia z powodu używania aspiryny.

Dla osób powyżej 60 roku życia eksperci twierdzą, że ryzyko rozpoczęcia codziennego schematu aspiryny przeważa nad korzyściami.

Opracowane wytyczne stały się teraz oficjalne. „Na podstawie aktualnych dowodów grupa zadaniowa zaleca ludziom 60 i starszych, którzy zaczynają przyjmować aspirynę, aby zapobiec pierwszego zawału serca lub udaru mózgu”, wiceprzewodniczący grupy zadaniowej USPSTF Michael Barry, MD, powiedział ABC News. „Ponieważ szansa na krwawienie wewnętrzne wzrasta wraz z wiekiem, potencjalne szkody użycia aspiryny anulują korzyści w tej grupie wiekowej.„AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Dla osób, które już przyjmują codzienne aspirynę, wskazówki są trochę inne. „Każdy, kto obecnie przyjmuje aspirynę, powinien rozmawiać ze swoim klinicystą na temat ich indywidualnego ryzyka, zanim zdecyduje, czy powinien przestać”, mówi USPSTF.

Warto zauważyć, że u.S. Food & Drug Administration (FDA) od dawna zaleca rutynowe codzienne stosowanie aspiryny. „Ważne jest, aby społeczeństwo zrozumiało, że dla zdecydowanej większości Amerykanów bez wcześniej istniejących chorób serca, aspiryna nie zapewnia korzyści netto. Szkody są w przybliżeniu równe wszelkim korzyściom ” Steven Nissen, MD, kardiolog z Cleveland Clinic, powiedział ABC News. „USPSTF po prostu nadrabia zaległości w tym powszechnie akceptowanym naukowym punkcie widzenia."

Powiązane: Aby uzyskać więcej aktualnych informacji, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Lekarze mogą nadal zalecać codzienną aspirynę dla niektórych osób.

Osoby poniżej 60 roku życia powinny porozmawiać z lekarzem podczas oceny, czy przyjmować codzienną aspirynę w celu zmniejszenia ryzyka choroby sercowo -naczyniowej. „Ludzie, którzy mają 40 do 59 lat i nie mają historii chorób sercowo -naczyniowych, ale są bardziej narażone na ryzyko, mogą skorzystać z rozpoczęcia aspiryny, aby zapobiec pierwszemu zawałowi serca lub udarowi”, członek grupy zadaniowej ”, członek grupy zadaniowej John Wong, MD i tymczasowy dyrektor naukowy i profesor medycyny w Tufts Medical Center, powiedział ABC News.

„Ważne jest, aby zdecydowali się ze swoim pracownikiem służby zdrowia, jeśli rozpoczęcie aspiryny jest dla nich odpowiednie, ponieważ codzienna aspiryna ma możliwe poważne szkody” - wyjaśnił.

Powiązane: 3 oznaki ból w klatce piersiowej nie jest zawałem serca, eksperci twierdzą.