10 sekretów maksymalizacji wizyty lekarza

Wystarczy powiedzieć, że o wiele mniej mężczyzn odłożyłoby pójście do lekarza, gdybyśmy nie musieli tak długo czekać, aby. Ers są zablokowane, specjaliści są rezerwowani, a wizyty biurowe mają prawie gwarantowane uruchomienie 2-godzinnego opóźnienia. Oto najmądrzejsze sposoby, aby upewnić się, że szybciej otrzymujesz usługę. I pamiętaj, że twój najlepszy lek zwykle zapobiegawczy, więc poznaj 100 najlepszych sposobów bycia zdrowszym mężczyzną każdego dnia.

Część pierwsza: pogotowie

1 nie „nie czekaj i zobacz”

Najwspanialsze godziny w każdym szpitalu to od 7 do 9 A.M. Staje się coraz bardziej zajęty od 11 A.M. do 9 p.M. Jeśli masz nad tym jakąkolwiek kontrolę, spróbuj być wczesnym ptakiem. A jeśli chcesz całkowicie unikać szpitala, oto jak zdobyć własnego prywatnego lekarza.

2 Zadzwoń do lekarza przed czasem

W drodze do ER, zadzwoń do lekarza; ostrzega, że ​​jesteś w trasie i wyciągnie swoje rekordy. To przyspiesza wywiad, mówi Claire M. Young, r.N., Dyrektor pielęgniarstwa w Cleveland Clinic.

3 Wymień „Bóle w klatce piersiowej”

Jeśli czujesz, że możesz mieć zawał serca, wspomnij o bólach w klatce piersiowej lub duszności, nawet jeśli nie masz już tych objawów po przyjeździe, mówi Sheldon Jacobson, m.D., Przewodniczący medycyny ratunkowej w Nowym Jorku MT. Sinai School of Medicine. To zwróci uwagę. Oto 10 znaków pewnych, twoje serce jest super silne.

4 Zapisz swoje dawki

Przygotuj się, gdy pielęgniarka prosi o alergie na leki i obecne leki. Mieć informacje na piśmie. W rzeczywistości przynieś swoje recepty do szpitala, co pozwoli Ci zaoszczędzić dużo czasu. I nie przegap naszej kolekcji 52 super szybkich wzmacniaczy zdrowia.

Część druga: lekarz rodzinny

5 Wcześniejszy harmonogram

Złapać pierwszą wizytę dnia lub pierwszą po obiedzie. Unikaj czegokolwiek od 10:30 a.M. W południe lub po 2:30 najbardziej ruchliwe czasy, według Marka Millera, administratora w Brigham and Women's Hospital Orthopedic and Arthritis Center, w Bostonie.

6 Unikaj poniedziałków

Ci, którzy zachorowali w weekend powodzi. Przerwy szkolne są również okresami wysokiej objętości. Ale kiedy tam będziesz, zawsze pamiętaj o 9 testach medycznych, których zawsze powinieneś żądać od lekarza. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

7 Mieć swój coroczny w lipcu

Wakacje ludzi. Dzieci są w obozie. Biuro Doktora jest względnym, bezstresowym miasteczkiem duchów. (Bonus: Oto największe męskie stresory skierowane!)

Część trzecia: specjalista

8 Urok w stronę

Aby wpaść na szczyt listy spotkań specjalisty lub zarezerwować wizytę, która pasuje do Twojego harmonogramu, przytul się do pielęgniarek i personelu w biurze zwykłego lekarza. Kiedy masz pilny problem medyczny, poproś ich o zadzwonienie do biura specjalisty.

9 Jeśli najlepszy dokument jest zajęty, wypróbuj zastępcę

Specjalista ds. Pracy praktyków-lekarz-lekarz, Advanced Praktykowana pielęgniarka-maludne harmonogramy. A kiedy jesteś w biurze, jesteś w biurze. Jeśli jest to złożony problem, współpracownik przyniesie lekarza.

10 Bądź szkodnikiem

Harmonogramy mogą otworzyć się z niewielkim wyprzedzeniem. Najlepszy czas na sprawdzenie to 10 A.M. Podobnie jak w przypadku pracowników linii lotniczych, piskliwe koło zawsze otrzymuje smar. Więc bądź miły, ale nieustępliwy.

Aby uzyskać więcej niesamowitych porad na temat życia mądrzejszego, wyglądania lepiej, czując się młodziej i grać mocniej, zapisz się do naszego biuletynowego dostarczanego każdego dnia!