25 najlepszych sposobów zdobycia promocji

Dlaczego niektórzy ludzie zawsze wydają się wiedzieć, jak iść naprzód w pracy z taką łatwością, wznosząc się po korporacyjnej drabinie, jakby kierowani przez anioły-podczas gdy inni inni gniewnie w kabinach, nie mogąc złapać przerwy? Cóż, odpowiedź jest łatwa: jest to połączenie kluczowych czynników, które niektórzy dostają, a inni nie.

Aby upewnić się, że jesteś częścią tego pierwszego, opracowaliśmy najwyższe 25 zasad, jak iść naprzód w pracy. Więc czytaj dalej, skorzystaj z nich i wstań tak szybko, że krwawi nos! Aby uzyskać więcej niesamowitych porad dotyczących kariery, sprawdź 40 najlepszych sposobów na rozpoczęcie kariery.

1 Pokaż się dobrze

Jeśli to brzmi podstawowe, to dlatego, że tak jest. Przyjedź do pracy dobrze wyposażonej i wyglądającej. Wszystko, co wiąże się z osiem godzin i budzenie się z wystarczającą ilością czasu. Każda interakcja, którą masz w miejscu pracy, zastanowi się nad tobą i możesz łatwo wybrać pozytywność tych interakcji, upewniając się, że nie jesteś obraźliwy dla oka ani nosa. Ten nie chodzi tylko o to, jak iść naprzód w pracy-chodzi też o to, jak zrobić naprzód w życiu. I aby uzyskać porady na temat tego, czego nie robić w pracy, sprawdź te 40 rzeczy, których nikt nigdy nie powinien powiedzieć w pracy.

2 Znaj swoje mocne i posiadaj je

„Cokolwiek jesteś” - powiedział raz Abraham Lincoln, „bądź dobry.„Jak większość rzeczy, miał rację. Znajomość twojej wartości da ci zaufanie do pomysłu, że jesteś cennym atutem. Internalizuj tę wiedzę i nie potrwa długo, zanim ludzie będą pod wrażeniem tego, co przynosisz. Jeśli jeszcze nie jesteś pewien, eksperymentuj. I w celu uzyskania bardziej pewności siebie w pracy, sprawdź te 20 codziennych wzmacniaczy zaufania do pracy w pracy.

3 Bądź selektywny z tym, co robisz

Tak, dobrze jest być graczem zespołowym. Ale jeśli zostaniesz wciągnięty w strumień roboczy, który ma niewielkie znaczenie dla twoich celów zawodowych, wyjdź z tego Stat. Marnujesz czas i wydłużasz czas potrzebny, aby dostać się tam, gdzie chcesz. Zawsze używaj swojego czasu w mądry i skuteczny sposób. Aby uzyskać więcej porad, jak iść naprzód w pracy, upewnij się, że unikaj 10 porannych nawyków, które niszczą Twoją wydajność. 

4 zminimalizuj przerwy

Według badania University of California przerwanie kosztuje średnio 23 minuty przed powrotem do pierwotnego zadania. W rzeczywistości naukowcy twierdzą, że tymczasowe odcięcie e-maila może znacznie zmniejszyć stres i dopracować skupienie. Najlepiej jest odejść na chwilę. Praca z kawiarni lub pustej sali konferencyjnej. Jeśli twój szef jest podatny, wiedz, że praca w domu jest świętym Graalem Hacks Productivity.

5 Zajmij się, aby iść naprzód

Dobrze jest być lubią. W miejscu pracy bycie rozsądną, sympatyczną osobą może oznaczać różnicę między awansem kariery a stagnacją, nawet jeśli kopiesz tyłek. Możesz zyskać tylko dzięki budowaniu pozytywnych relacji ze wszystkimi w twoim miejscu pracy. Bądź przyjazny dla wszystkich, nawet tych, którzy nie powitają się z powrotem do ciebie. Zapytaj, jak idzie dzień współpracownika. Znajdź wspólne interesy i porozmawiaj o nich. Im więcej osób rozwijasz pozytywne relacje, tym lepiej będziesz. Aby uzyskać więcej niesamowitych porad dotyczących kariery, oto 60 sposobów na zakup dodatkowych 60 minut dziennie.

6 Zrób listę

Robienie długiej listy rzeczy, które musisz wykonać, może wydawać się stresujące w krótkim okresie, ale brak programu będzie bardziej kosztowne. „Posiadanie wielu do zrobienia stwarza zdrowe poczucie presji, aby osiągnąć większą koncentrację” - mówi Don Wetmore, J.D., założyciel Instytutu Produktywności. Wetmore sugeruje przeciążenie dnia o 50 procent. „Projekt ma tendencję do rozszerzania się wraz z przydzielonym czasem” - mówi. „Daj sobie jedną rzecz do zrobienia i zajmie to cały dzień. Ale daj sobie 12 rzeczy, a zrobisz dziewięć.„Bonus: pisanie listy rzeczy do zrobienia w nocy jest genialnym hackiem produktywności, który poprawi Twój sen. 

7 Niedopomny, przedłużanie

Szef chce, abyś poprawił swoje cele. Ale po chwytaniu liczb zdajesz sobie sprawę, że to, o co prosi, będzie zasięgiem. Konkurent w tobie może szybko się zgromadzić, ale sprawdź swój entuzjazm. Bardziej skromny cel może ci pomóc na dłuższą metę.

„Zarządzaj oczekiwaniami wcześnie. W ten sposób nie będziesz się zbytnio, wykonywać mnóstwo pracy i nadal skończysz z rozczarowującymi rezultatami ” Seldman mówi. Lepiej jest przekroczyć skromne cele, niż nie być zbyt agresywnymi. Ludzie są bardziej zadowoleni z nieoczekiwanych dobrych wiadomości niż z przewidywalnym sukcesem, mówią naukowcy z University of Florida.

8 Praca w startupu, przynajmniej raz

Pracując w startupu, da twoją karierę później wielki wzrost. Dlaczego? Możesz mieć poważny wpływ na los małej i scappy firmy, zbudować coś od podstaw i zobaczyć, jak wszystkie ruchome części pasują do siebie, wykonując kilka różnych ról jednocześnie. Aby uzyskać więcej niesamowitych porad, oto najlepsze tła komputerowego komputerowego do maksymalizacji wydajności. 

9 Bądź jak homar

Widziałem kiedykolwiek wirusowe wideo rabina Dr. Abraham Twerski Używanie homara, aby pokazać, w jaki sposób stres związany z byciem zbyt dużym dla jego ograniczającego egzoszkieletu prowadzi do zrzucania tej skorupy i wzrostu? Może to być stresujące, gdy zadanie, zanim przekroczy twoje umiejętności i doświadczenie, ale tak się rozwijamy.

„Lęk jest naturalną emocją, która żyje w przerwie między tym, gdzie jesteśmy i gdzie chcemy być” - mówi Robert Rosen, Ph.D., założyciel zdrowych firm międzynarodowych i autor Wystarczający niepokój: ukryty motor sukcesu biznesowego. „Musimy zmienić to, jak patrzymy na niepokój. To nie jest coś, z czego można uciec, ale coś, co można wykorzystać jako energia produkcyjna.„I na sposoby na pokonanie niepokoju, oto 10 tajemnic pokonania stresu w 10 minut. (Lub mniej!)

10 Następnie bądź jak Buffett

Warren Buffett mówi: „Po prostu siedzę w biurze i czytam cały dzień.„Wyrocznia Omaha szacuje, że spędza 80% swojego dnia pracy w czytaniu i myśleniu. Zrób tyle, ile możesz. Rozszerzysz swoją bazę wiedzy i opracujesz bardziej kreatywne rozwiązania. Aby pomóc w zwiększaniu większej wiedzy, oto tajemnice czytania prędkości. 

11 Znajdź osobę, która jest świetna w tym, co chcesz zrobić

Są szanse, że ktoś już robi to, co chcesz i miażdżę. Ta osoba ma wiedzę, aby przekazać. Dowiedz się wszystkiego o nich, opracuj kilka pytań na temat tego, czego się nauczyłeś, a następnie zabierz je na kawę, aby dowiedzieć się, jak dotarli do miejsca, w którym chcesz być. Poproś ich, aby zostali twoim mentorem. Pomoże ci to celowo ćwiczyć umiejętności, których chcesz się nauczyć, z kimś, kto może udzielić ci jasnej informacji zwrotnej i może mówić z własnego doświadczenia.

12 wykonaj triage obciążenia

Nie wszystkie zadania przed tobą wymagają takiej samej ilości czasu i wysiłku. Więc co należy zrobić najpierw? Małe rzeczy, które możesz oderwać w krótkim czasie lub trochę ciężkiego podnoszenia? „Jeśli możesz wykonać zadanie w dwie minuty lub mniej, zrób to od razu” - mówi David Allen, Autor Zrobienie rzeczy.

Jeśli jest to trochę więcej czasu, zachowaj go, dopóki nie będziesz miał okazji uzyskać pilnych zadań. Przez cały czas wyrzuć Spotify i stwórz listę odtwarzania. Naukowcy z University of Windsor odkryli, że ludzie, którzy słuchali swojej ulubionej muzyki, wydawali się bardziej pozytywni i lepiej robili zadania, które wymagały kreatywnego wkładu.

13 Pozostań pozytywny

Plotki w miejscu pracy mogą sprawić, że dzień będzie szybszy i chociaż jest w porządku - być może nawet korzystne - słuchać, zachowaj własne myśli dla siebie. Nawet gdy nadzorcy szukają opinii na temat innych pracowników, ograniczają negatywne i szukają pozytywów. Kiedy masz okazję mówić o kimś, zadaj sobie pytanie, czy to prawda, pomocna i miła. Jeśli potrzebujesz szybkiego dostosowania nastawienia, zapoznaj się z tymi 25 sposobami, aby być teraz szczęśliwszym.

14 Opanuj swój obszar

Być żarłocznym w gromadzeniu całej wiedzy i doświadczenia, które możesz opanować, co chcesz zrobić. Weź udział w konferencjach, bicz zajęć, czytaj książki. Nawet jeśli nie jesteś nie. 1 W twoim polu daje nieoceniony kierunek.

15 Spraw, aby twoje słabości były super moce

Richard Branson, Brytyjski potentat biznesowy i założyciel Virgin Group, wykorzystał własną słabość - dysleksję - do stworzenia jednej z jego największych mocnych stron: sztuki komunikacji i delegacji. Zastanów się nad tym, co przezwyciężyłeś. Pomyśl o tym jak o supermocarstwie nabytych za pośrednictwem przeciwności losu.

16 Daj sobie wiele możliwości porażki

Wprowadź się w pozycji, w której sukces nie jest gwarantowany. Chociaż sukces początkowo czuje się dobrze, posiadanie tych wygranych w łatwym zasięgu przez cały czas nie pomoże ci się rozwijać.

17 Wypełnij czas przestojów

Projekt się skończył i dopóki nie rozpocznie się czegoś nowego, bierzesz długie obiady i ogólnie wygłupisz. Ten przestoje jest kluczem do oddzielenia ludzi, którzy wyprzedzają ludzi, którzy zostają pozostawione. Praca nad projektem o niskim priorytecie. Wolontariusz dla zespołu, który mógłby skorzystać z twojej pomocy i którego praca Cię interesuje.

18 Nie porównuje

Porównanie siebie ze współpracownikami jest często przegraną propozycją. „Ludzie, którzy mają problem z lękiem, gubią się w osądzaniu” - mówi Mel Schwartz, PH.D., psychoterapeuta w Westport, Connecticut. Schwartz mówi, że mierzymy, aby stworzyć porządek w naszym życiu, ale w ten sposób tracimy ludzkość. „Głos krytyczny jest zniewala” - mówi. Uciec, zaakceptuj siebie kim jesteś i uwierz w to, co przynosisz.

19 Walcz strach

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Strach jest uczuciem rzadko opartym w rzeczywistości. To prymitywne poczucie, które było przydatne, gdy musieliśmy władać włócznią lub wspinać się na drzewo w konfrontacji przez głodnego lwa. Przezwyciężył gady mózgu podczas dokonywania wyborów zawodowych. Szczęście sprzyja odważnym.

20 Postaw swoje zdrowie na pierwszym miejscu

Jeśli nie jesteś w dobrym zdrowiu, twoja gra „A” odniesie ogromny hit. Spraw, aby opiekować się sobą bez negocjacji. Ćwiczenie i odżywianie zdrowej diety poprawi zarówno twoją energię, jak i wygląd, rzeczy, które są korzystne w każdym środowisku pracy. Chociaż dobrym pomysłem jest kontakty towarzyskie z współpracownikami, nadmierne zaburzenie w alkoholu nie będzie w stanie długoterminowego.

21 Zrób czas na aktywne odbicie

Każdego wieczoru, idąc do samochodu lub wsiadasz do pociągu, zadaj sobie dwa pytania. Co było najważniejsze, co dzisiaj zrobiłem? Co jest najważniejsze, co muszę zrobić jutro? Ustanawianie tej 10-minutowej medytacji pomoże ci się rozwijać każdego dnia.

22 otaczają się odpowiednimi ludźmi

Często mówi się, że jednostka jest średnią z pięciu osób, z którymi spędzają najwięcej czasu. Jeśli jest w tym ziarno prawdy, pomyśl o pięciu osobach, z którymi jesteś najbliższy poza miejscem pracy. Zastanów się, czy przynosisz ich elementy do biura i czy te elementy są pozytywne czy negatywne. Następnie pomyśl o ludziach, z którymi towarzysko w pracy. Co mówią o tym, gdzie chcesz być w swojej karierze?

23 Wolontariusz

Wolontariat to świetna okazja do zdobycia doświadczenia w przywództwie lub uzyskania nowej perspektywy. Będziesz także mógł poznać ludzi i zaprzyjaźnić się z sieciami domyślnymi. Jeśli czas jest problemem, wolontariuszem na krótkoterminowe wydarzenia o wysokiej zwrotach. Możesz poświęcić jeden weekend swojego życia i zdobyć umiejętności przez wiele lat.

24 Bądź gotowy, bądź stabilny

Nie możesz obrócić piekarnika do 450 stopni i oczekiwać, że ciasto piec szybciej. Podobnie, nie możesz wychodzić z piłki w swojej karierze i spodziewać się bliskich wyników. Zamiast tego celować w postęp przyrostowy. Znajdź kierunek, w którym chcesz iść, postanowić iść do niego i być cierpliwym.

25 Wstań na siebie

Jeśli chcesz podnieść lub promocję - i tak - wyjaśnij o tym. Ustalić najlepszy przypadek, dlaczego należy wziąć pod uwagę za awans. Następnie poproś swojego przełożonego bezpośrednio o to, czego chcesz. Jeśli dostaniesz „nie”, zapytaj, co musisz zrobić, aby się do tego postawić, i zrobić to. Jeśli nie wstajesz sobie w miejscu pracy, jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek inny. Teraz zacznij żyć swoim życiem w pełni, sprawdzając te 50 rzeczy, które musisz zrobić w życiu.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!