Nikt nie chce spędzać wakacji w E.R. Ale niestety, Christmastime ma miejsce, gdy szpitalne pogotowie są szczególnie pełne. Z zamkniętymi biurami lekarzy oraz stresującymi i niebezpiecznymi zajęciami, które przynoszą wakacje, poślizg na lodzie lub błędny kawałek w kuchni mógł wysłać cię prosto do szpitala. W rzeczywistości, zgodnie z analizą ubezpieczeniowych opartych na danych z krajowego systemu nadzoru elektronicznego (NEISS), w latach 2006–2016 od 2006 r. Aby wiedzieć, co powinieneś zachować ostrożność, aby pozostać poza szpitalem w grudniu, oto jedne z najczęstszych obrażeń świątecznych i chorób, które prowadzą do E.R. Odwiedziny.
„Upadki z dachów są powszechne w miarę wzrostu dekoracji świątecznych” - mówi lekarz ratunkowy Rick Pescatore, Zrób, asystent profesora medycyny ratunkowej w Drexel College of Medicine. U.S. Komisja ds. Bezpieczeństwa produktów konsumenckich (CPSC) szacuje, że w 2012 r. 34 procent incydentów dekorujących wakację, które doprowadziły do podróży do E.R. były spowodowane upadkami.
Podczas gdy upadek może nie wydawać się poważną kontuzją, Pescatore mówi, że nie należy to lekceważyć. „Upadek z dowolnej wysokości może być niebezpieczny” - mówi. „Ludzie umierają co roku z powodu nie podejmowania odpowiednich środków bezpieczeństwa na dachach."
Zanim nadejdzie Boże Narodzenie, wirus grypy wyrządza już obrażenia od tygodni. Dodaj podróże świąteczne i zwiększone kontakty towarzyskie do miksu, a masz przepis na poważną sytuację. W rzeczywistości, według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), w tygodniu kończącym się 29 grudnia 2018 r., Odsetek wizyt ambulatoryjnych dla grypy wzrósł do 4.1 procent, znacznie powyżej krajowej podstawy 2.2 procent.
Dla wielu osób grypa nie wymaga hospitalizacji, ale może być poważne dla niektórych grup osób, takich jak dzieci, osoby starsze i osoby z wcześniej istniejącymi problemami zdrowotnymi.
Według analizy z alkoholu.org, około 10 procent e.R. Wizyty w Boże Narodzenie to związane z narkotykami i alkoholem. Nie jest to zaskoczeniem, gdy weźmie się pod uwagę, że przeciętny Amerykanin debel Ich spożycie alkoholu między Święto Dziękczynienia a Nowym Rokiem, według ankiety w wysokości 2000 osób sponsorowanych przez poranne odzyskiwanie.
A kiedy jesteś odurzony, nie musisz się martwić o zatrucie alkoholem. Kiedy alkohol.Org przeanalizował dane NEISS W latach 2010–2016, odkryli, że wszystko, od okien i drzwi po wyposażenie ćwiczeń, spowodowało obrażenia związane z alkoholem. Ale w szczególności ogrodzenia, prysznice i kąpiele były jednymi z największych przestępców wypadków wywołanych alkoholem.
Smutna prawda jest taka, że zawały serca występują częściej w sezonie zimowym, a Boże Narodzenie to szczególnie niepokojące czas. „Nasze ciała reagują na niskie temperatury poprzez zwężanie naczyń w celu zachowania temperatury ciała rdzenia” - mówi Sanjiv Patel, MD, kardiolog z Memorialcare Heart & Vascular Institute w Orange Coast Medical Center w Fountain Valley w Kalifornii. „Może to prowadzić do podwyższonego ciśnienia krwi, co może powodować większy stres dla serca. Krocze temperatury mogą również zwężać naczynia serca, co prowadzi do zmniejszonego przepływu krwi do serca."
Badanie obserwacyjne opublikowane w British Medical Journal W 2018 r. Potwierdził, że w Boże Narodzenie występuje większa częstość zawału mięśnia sercowego. W szczególności stwierdzono, że Wigilia Mistopinu ma najwyższe związane z tym ryzyko zawału serca w każdych wakacjach.
Zachwyty noża są powszechną kontuzją podczas wakacji w kuchni. „Indukowane przez mandolinę Avulsion, które trudno przestać krwawić w domu, jest niezwykle powszechne podczas wakacji”, mówi Pescatore.
Złamane żarówki ozdobne są również dużym zagrożeniem wakacyjnym. CPSC stwierdził, że podczas sezonu świątecznego 2012 11 procent wakacyjnych incydentów, które doprowadziły do podróży do E.R. były spowodowane rannym.
Nawet jeśli uda ci się przygotować na świąteczny obiad bez jednego kroju, nie jesteś jeszcze całkowicie z lasu. Według artykułu z 2016 roku napisanego przez Madeline Gilkes, CNS, RN, przejadanie się jest powszechnym problemem podczas wakacji. Co więcej, zauważa, że „stres i przejadanie się związane z… wakacje mogą pogorszyć warunki serca.„Więc bądź ostrożny podczas świątecznego obiadu-zdrowie serca może być na linii! AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB
Łatwym sposobem na ograniczenie świątecznych obchodów jest zły przypadek zatrucia pokarmowego. I zgodnie z Departamentem Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA) dzieje się to zbyt często podczas wakacji, dzięki ludziom, którzy zostawili jedzenie zbyt długo, nie myjąc rąk przed gotowaniem, lub niedowidząc świąteczną szynkę. Aby uniknąć zatrucia pokarmowego, organizacja sugeruje włożenie jedzenia do lodówki w ciągu dwóch godzin od gotowania, mycie rąk przez co najmniej 20 sekund i używając termometru podczas gotowania.
„Jednym z bardziej niezapomnianych i powtarzających się kontuzji, jakie widziałem w Boże Narodzenie poranek, jest młody dzieciak wypróbowywania nowego roweru po raz pierwszy”, mówi Pescatore. „Jest to powtarzające się źródło porysowanych kolan i złamanych ramion, które są chętnie opiekowane, ale ważne przypomnienie o tym, jak ważne jest noszenie hełmów!"
Ale to nie tylko dzieci, które kończą w E.R. na święta. Ten coroczny świąteczny rodzinny mecz piłki nożnej może spowodować przerwy kości, skręcenia i łzy więzadła, mówi Bert Mandelbaum, MD, specjalista ds. Medycyny sportowej i chirurg ortopedyczny w Cedars-Sinai Kerlan-Jobe Institute w Los Angeles w Kalifornii. Sugeruje, abyś poświęcił czas na rozciągnięcie przed i po meczu; Upewnij się, że nosisz ciepłą odzież i używasz odpowiedniego sprzętu; Oprzyj się pokusie, aby złapać ubrania innego gracza (jeśli chcesz utrzymać ścięgna palca nienaruszone); Nie obala; I nigdy nie pij alkoholu przed meczem. W przeciwnym razie możesz skończyć w E.R. Z wielu powodów w te Święta Bożego Narodzenia!