Nowe badanie jest takie jak zdrowa otyłość

U.S. Wskaźnik otyłości dorosłych ostatnio osiągnął 42.4 procent, według Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Dane agencji pokazują, że wskaźnik otyłości wśród dorosłych w wieku powyżej 20 lat wzrósł dramatycznie w ciągu ostatnich dwóch dekad. W 2000 roku było tylko 30.5 procent. Z prawie połową u.S. Obecnie uważany za nadwagę lub otyłość, po ostrzeżeniu o epidemii otyłości w U.S., oraz zagrożenia dla zdrowia z dodatkową masą ciała.

Ale nowe badanie opublikowane 7 maja w JAMA Otwarta ujawnił, że nie wszyscy otyli mają takie samo ryzyko poważnych problemów zdrowotnych. W rzeczywistości odkryli, że 40 procent otyłych ludzi w U.S. nie były narażone na wyższe ryzyko choroby sercowo -naczyniowej lub śmierci. W rzeczywistości badanie wykazało, że osoby z wskaźnikiem masy ciała (BMI) wynoszące 30 lub więcej, które jest uważane za otyłe, były „metabolicznie zdrowe”, jeśli miały w szczególności trzy rzeczy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czym one są, a dla więcej tego, gdzie otyłość jest najbardziej powszechna, sprawdź najbardziej otyły stan w U.S.

Naukowcy stojący za nowym badaniem analizowali 386 420 osób i odkryli, że osoby otyłe o normalnym poziomie ciśnienia krwi, stosunkowo niski stosunek talii do bioder (WHR) i żadna istniejąca cukrzyca typu 2 nie były zwiększonym ryzykiem choroby serca lub choroby serca lub Śmierć, prowadząc ich do zdefiniowania ludzi, którzy spełniają te wskaźniki jako „o„ metabolicznie zdrowej otyłości (MHO).„AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Stwierdzono, że metabolicznie zdrowej grupy otyłej ma skurczowe ciśnienie krwi mniejsze niż 130 mm Hg, a ich stosunek talii do bioder był mniejszy niż 0.95 dla kobiet i mniej niż 1.03 dla mężczyzn.

„Nasze wyniki sugerują, że osoby z MHO sklasyfikowane w tej definicji nie są narażone na zwiększone ryzyko CVD lub całkowitej śmiertelności”-podsumowali badacze z niemieckiego Instytutu Żywienia Human w Potsdam-Rehbrueck.

„Metabolicznie niezdrowe osoby mają znacznie wyższe ryzyko” - napisali autorzy badania. „Zatem nasza nowa definicja może być ważna nie tylko w celu rozwarunkowania ryzyka śmiertelności u osób z otyłością, ale także u osób z nadwagą i normalną wagą."

Powiązane: Aby uzyskać więcej aktualnych informacji, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

Ayana April-Sanders, Doktor i Carlos Rodriguez, MD, obaj z Albert Einstein College of Medicine, podzielił się swoimi przemyśleniami na temat badań w komentarzu opublikowanym 7 maja. Stworzyli, że stosunek talii do bioder jest najlepszym sposobem pomiaru metabolicznie zdrowej otyłości. „BMI jest uważane za niewystarczającą miarę zawartości tłuszczu, ponieważ nie uwzględnia masy mięśniowej i gęstości kości i nie odzwierciedla rozkładu tłuszczu”, zauważyli April-Sanders i Rodriguez w swoim towarzyszącym papierze. Mówią, że stosunek talii do bioder „jest bardziej skutecznym pomiarem”, który ma najsilniejsze połączenie z chorobami sercowo-naczyniowymi.

Lekarze stwierdzili, że nowe badanie przedstawia „bardzo potrzebne dowody na poparcie ustanowienia znormalizowanej definicji MHO jako pierwszego etapu zrozumienia fenotypów otyłości."

Dużo debatowano na temat terminu „zdrowa otyłość.„Artykuł badawczy opublikowany w Annals of Human Biology w 2018 roku argumentował, że nie należy używać terminu. Sharon Zarabi, RD, dyrektor programu w Katz Institute Women's Health at Northwell Health, który nie był zaangażowany w artykuł z 2018 r., Sugerował Healthline, że „musimy odejść od używania BMI jako kategoryzowania jednego jako otyłego/nadwagi lub niezdrowych."

„Prawdziwa debata tutaj polega na tym, w jaki sposób definiujemy zdrowie? Jest wegetarianinem, który ma 30 BMI, unikając wszystkich tłuszczów nasyconych z mięsa i spożywa dietę ciężką w prostych węglowodanach [a tym samym] zmniejszając ryzyko choroby serca, ale zwiększając prawdopodobieństwo podwyższonego trójglicerydów i insuliny, uważanych za zdrowe?„Powiedział Zarabi. „Myślę, że musimy na nowo zdefiniować zdrowie i spojrzeć na całą osobę jako całość, biorąc pod uwagę poziom sprawności, wzorce snu, ból stawów, poziomy witamin, oddychanie, siła, szczęście, powiązania społeczne."

I aby uzyskać więcej sposobów monitorowania swojego zdrowia, jeśli nie możesz tego zrobić w 90 sekund, twoje serce jest zagrożone, mówi badanie.