Tak zmienia się Twoja skóra w wieku 30 lat

Podczas gdy 30 -letni może wydawać się dużym przejściem, pod wieloma względami, jest to jedno na lepsze. W rzeczywistości badanie przeprowadzone przez naukowców z University of Alberta wykazało, że ludzkie szczęście zwykle podnosi się w 30. Jest jednak jedna rzecz, która często podejmuje zdecydowany obrót na gorsze: Twoja skóra.

„Hormony mają duży wpływ na twoją skórę, a wraz z wiekiem hormony te zmniejszają się” - mówi dr Dr. David Greuner, MD, z NYC Surgical Associates. „W latach dwudziestych hormony są dość wyrównane, co najczęściej cieszy się najpiękniejszą, promienną skórą ich życia (pomimo hormonalnych wybuchów). Gdy wchodzimy w nasze 30. i dziesięciolecia, zauważysz, że niektóre duże, często nagłe zmiany spadają, gdy poziomy estrogenu spadają, a testosteron ostatecznie zajmuje centralne miejsce.„Więc czego możesz oczekiwać od swojej cery? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak zmienia się Twoja skóra w wieku 30 lat.

1 Twoja tłusta skóra to przeszłość.

Jeśli okaże się, że normalnie tłusta skóra stała się suszarnia niż Sahara od czasu osiągnięcia 30, nie jesteś sam. „Poziomy estrogenu zaczynają zadać w wieku 30 lat, a szybkość obrotu komórek zacznie zwalniać. Możesz zauważyć, że skóra może stać się trochę suszarki i cieńsza ” - mówi dr Dr. Greuner.

2 Zauważysz pierwszy wygląd drobnych linii.

Chociaż mogłeś przetrwać niezliczone noce zapomnienia o zmyciu makijażu lub dni, kiedy zapomniałeś kremu przeciwsłonecznego bez problemu w wieku 20 lat, ale nie zdziw się, jeśli zaczniesz zauważać proces starzenia się, który nadrabiał zaległości w wieku 30 lat. dr. Grener ostrzega, że ​​ta dekada jest często, gdy pacjenci zaczynają zauważać „drobne linie wokół oczu i na czole."

3 Bardziej prawdopodobne jest, że rozwinie się wybuchy szczęki.

Chociaż Twoja skóra może być ogólnie jaśniejsza w latach 30. Niestety wzrost poziomu testosteronu i spadek poziomu estrogenu może często prowadzić do zwiększonej produkcji oleju, który wyzwala trądzik szczęki. Co gorsza, ponieważ wiele osób w wieku 30 lat również zaczyna doświadczać suchości, te ostre zabiegi z walki z trądzikiem, które działały w wieku 20 lat, mogą nagle wyrządzić więcej szkody niż pożytku.

4 Twoja skóra jest nagle wrażliwa.

Nawet jeśli Twoja skóra nigdy nie wykazywała najmniejszego oznak podrażnienia dziesięć lat wcześniej, twoje 30. może wywołać nadejście nowej wrażliwości. Gdy twoja skóra staje się bardziej sucha w latach 30., bardziej prawdopodobne jest, że jest również wrażliwa; W rzeczywistości badanie opublikowane w British Journal of Dermatology ujawnia, że ​​sucha skóra i wrażliwość często idą w parze.

5 Zobaczysz pierwszy znak ciemnych plam.

Być może podobał ci się wygląd tych piegów, które miałeś jako dziecko, ale w wieku 30 lat mają nową nazwę: ciemne plamy. dr. Greuner mówi: „Możesz zacząć rozwijać niektóre miejsca wiekowe” już w wieku 30 lat. Na szczęście utrzymanie regularnej rutyny kremów przeciwsłonecznych i noszenie odzieży ochronnej może pomóc powstrzymać nowych przed tworzeniem się.

6 Możesz rozwinąć mały brzoskwiniowy fuzz.

Te hormonalne zmiany nie wpływają tylko na twoją cerę: mogą również wpływać na wzrost włosów. W rzeczywistości kobiety w szczególności mogą sprawić, że ich włosy na twarzy stają się bardziej zauważalne w wieku 30 lat, ponieważ poziom estrogenu obniża. Według badań opublikowanych w British Journal of Dermatology, Wzrost testosteronu jest istotnie związany z wzrostem wzrostu włosów na twarzy.

7 Twoje zwykłe produkty do pielęgnacji skóry mogą nie działać zgodnie z przeznaczeniem.

Niestety, ta droga rutyna pielęgnacji skóry przyjętych w wieku 20 lat może nie być tak skuteczna, jak wchodzisz w 30. Gdy skóra staje się bardziej sucha w latach 30., te produkty walczące z olejem i trądzikiem mogą stać się zbyt surowe dla twojej skóry i powodować zaczerwienienie, podrażnienie lub wybuchy odbicia.

8 Dostajesz torby pod oczami.

Zbliżając się do 30 urodzin? Nie ma lepszego czasu, aby wystąpić w dodaniu kremu do oczu do zwykłej rutyny. Wraz z wiekiem sklepy tłuszczu pod skórą mają tendencję do lekkiego wyczerpania, podobnie jak kolagen i elastyna, które wcześniej utrzymywały skórę mocną, zwiększając wygląd worków i ciemnych kół pod oczami.

9 Twoje pory stają się większe.

Te ledwo postanowione pory, które kiedyś się podobało, mogą być przeszłością, zanim twoje 30s toczy się. Niestety, zmniejszona produkcja kolagenu i elastyny ​​oznacza, że ​​twoja skóra jest mniej twarda niż w wieku 20 lat, dzięki czemu pory wydają się większe, ponieważ grawitacja bierze udział.

10 Tekstura twojej skóry staje się mniej miękka.

Ta sucha skóra, której doświadczasz w wieku. Zamiast tej gładkiej konsystencji, którą kiedyś się cieszyłeś, nagłe suchość może sprawić, że skóra jest szorstka.

11 Twoja skóra reaguje bardziej drastycznie na fluktuacje temperatury.

Podczas badań opublikowanych w Journal of Physiology Ujawnia, że ​​zmiany wyglądu skóry z powodu wahań temperatury nie są rzadkie, wiele osób może odczuwać ten objaw po raz pierwszy w wieku 30 lat. Połączenie zmian hormonalnych i zwiększonej suchości może oznaczać, że te niskie temperatury, które kiedyś nie miały wpływu na skórę, mogą nagle spowodować spłukanie.

12 Twoja skóra staje się matowa.

Ten bez wysiłku promieniujący blask, który miałeś w wieku 20 lat? Być może po prostu go brakuje, zanim twoje 30s toczy się. Zmniejszona produkcja oleju może pozbawić skórę swojej dawnej oszuści, podczas gdy suchość może sprawić, że będzie wyglądać matowo.

13 Twoja twarz traci pełnię.

Chociaż możesz przekląć swoją pełną twarz, gdy byłeś młodszy, możesz po prostu stracić go w wieku 30 lat. Połączenie utraty tłuszczu twarzy i zmniejszonej produkcji kolagenu i elastyny ​​może sprawić, że twarz będzie wyglądać mniej, starzejąc się w tym procesie. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

14 Twoja skóra traci jakąś elastyczność.

Czy twoja szczęka wygląda nieco mniej stanowczo, niż pamiętałeś? Nie wyobrażasz sobie rzeczy. W wieku 30 lat twoje ciało wytwarza mniej kolagenu i elastyny-dwie substancje odpowiedzialne za jędrność skóry wcześniej w życiu, która może opadać i zacząć wyglądać na obojenia.

15 Twoja skóra staje się bardziej czerwona po treningu.

Zwiększona suchość, wrażliwość i wyczerpanie w sklepach z tłuszczu twarzy mogą prowadzić do jednej szczególnie problematycznej sytuacji w 30S: bułka z burakiem po treningu po treningu. Dobre wieści? Chociaż ten odcień podobny do homara może nie być wygląd.