17 Zaskakujące znaki twoje włosy będą szare

Chociaż praktycznie nic nie możesz zrobić, aby zapobiec wyrastaniu siwy.

Czy jesteś ciągle zestresowany? Czy wchłaniasz za dużo słońca? Czy masz jakieś trwałe problemy z tarczycą?

Jeśli odpowiedziałeś tak na którykolwiek z nich, dobrze jest, że w twojej przyszłości będzie trochę soli i pieprzu. Czytaj więc, aby dowiedzieć się wszystkich zaskakujących znaków ostrzegawczych, że twoje włosy, podobnie jak liście jesienią, mają na celu zmianę odcienia. I w przypadku kilku świetnych wskazówek, co zrobić z nowo szarej zamki, pamiętaj, aby dowiedzieć się 40 rzeczy, które robisz, sprawi, że będziesz wyglądać starszy.

1 Jesteś naturalną rudą.

Wraz z blondynkami rude są najprawdopodobniej szarymi (lub w rzeczywistości białe) wcześnie, ponieważ ich włosy już brakuje pigmentu.

Jednak w przeciwieństwie do blondynki o lekkich włosach, które mogą łatwo ukryć nowo tworzące siwe włosy, rudowłosy trudniej jest ukryć szarości, ponieważ pigmentacja włosów sprawia, że ​​jest bardziej odporna na barwnik włosów. I aby uzyskać więcej sposobów na utrzymanie idealnej głowy włosów dobrze w złotych latach, sprawdź te 40 sposobów na najlepsze włosy po 40.

2 Jesteś kaukaskim.

Według Magazyn zdrowia, Twoje pochodzenie etniczne jest jednym z największych czynników, które przyczynia się do szarej procesu włosów. Badania pokazują, że kaukascy rozwijają siwe włosy wcześniej niż inne rasy, podczas gdy Azjaci są drugim, a Afroamerykanie są trzecim. Za co warto, lekarze nadal nie są pewni, dlaczego ten wzór występuje.

3 Miałeś chemioterapię.

Jako dr. Roopal Kundu, profesor nadzwyczajny dermatologii w Northwestern University's Feinberg School of Medicine, powiedział Dobry magazyn Housekeeping, Otrzymanie chemioterapii na każdą chorobę może wywołać wypadek włosów. Ale kiedy ludzie wyłaniają się z chemii, włosy są bardzo prawdopodobne, że w odcieniach szarości powrócą.

4 Ciągle zestresujesz.

Chociaż sam stres nie był jeszcze naukowo powiązany z szarem, według dr Dr. Kundu, wynikowy stan stresu, zwany effluvium telogenowym, to tymczasowe zakłócenie naturalnego wzrostu i cyklu odpoczynku włosów, powodując nadmierne zrzucanie włosów.

Kiedy jesteś stresowany lub zmagasz się z zaburzeniem lękowym, bardziej prawdopodobne jest, że znajdziesz siwe włosy. Ponadto istnieje wiele anegdotycznych dowodów sugerujących, że stres jest rzeczywiście związany z procesem siwienia. (Widzieć: Czasy Niesamowite spojrzenie na proces starzenia się u.S. Prezydenci.)

5 Palisz.

Nic dziwnego, że palacze znacznie zwiększają szanse przedwczesnego siwienia swoim paskudnym nawykiem, mówi Marie Jhin, MD, dermatolog z certyfikatem zarządu i dyrektor najważniejszej dermatologii w San Francisco, w wywiadzie dla wywiadu z Zdrowie.

„Jeśli spojrzysz na palaczy, możesz zobaczyć zmarszczki w ich skórze. Możesz nie być w stanie zobaczyć zmarszczek na skórze głowy, ale wciąż wpływa to na wszystkie pęcherzyki - powiedziała. W rzeczywistości, zgodnie z badaniem opublikowanym w Indian Dermatology Online Journal, Palacze są dwa i pół razy bardziej podatne na przedwczesne szary. Aby uzyskać więcej świetnego pokrycia włosów, sprawdź 15 najlepszych porad dotyczących włosów od najlepszych stylistów z Hollywood.

6 Brakuje kluczowych składników odżywczych w diecie.

Jeśli masz słabą dietę lub brakuje kluczowych składników odżywczych w swoim obecnym schemacie zdrowotnym, możesz brakować kluczowej witaminy-B12-według Dr. Jihn, może pomóc w utrzymaniu zdrowia włosów.

Jak się okazuje, weganie i wegetarianie najprawdopodobniej tracą tę kluczową witaminę, ponieważ jest najbardziej obfita w produktach mlecznych, rybach, drobiu i mięsie. Aby uniknąć przedwcześnie szarości, albo staraj się utrzymać bardziej zrównoważoną dietę, albo, jeśli jesteś wegańskim lub wegetarianinem, weź suplement B12.

7 Masz cukrzycę, zgubną niedokrwistość lub problemy z tarczycą.

Tak, twój stan zdrowia może również powodować szarość. Jest tak szczególnie w przypadku, gdy cierpisz na cukrzycę, zgubną niedokrwistość lub problemy z tarczycą, ponieważ choroby te znane są z bezpośredniego ataku mieszków włosowych, mówi badanie przeprowadzone przez Universidad Peruana Cayetano Heredia w Limie, Peru, Peru. W rzeczywistości wykazano, że uszkodzenie pęcherzyków włosów jest jednym z wczesnych znaczników cukrzycy typu 2.

8 Nie dbasz o swoją skórę głowy.

Ogólnie rzecz biorąc, powinieneś starać się codziennie dbać o swoje włosy, upewniając się, że są one nawodnione i zdrowe. Jak powiedziała tricholog Madeleine Preston Magazyn Cosmopolitan, Szampon i masowanie skóry głowy na co dzień może również wprowadzić „niezbędne składniki odżywcze do skóry głowy poprzez dopływ krwi i karmienie naszych mieszków włosowych.„Chociaż nie zrobienie tego nie spowoduje, że jutro nie spowoduje głowy pełnej siwych włosów, może utrzymywać twoje pęcherzyki zdrowe, żywe i uzbrojone w nadchodzące szarości.

9 Twoi rodzice wcześnie szarli.

Pomimo starań o utrzymanie zdrowego stylu życia, siwe włosy mogą wkrótce być nieuniknioną częścią twojego wyglądu.

Według Prestona: „Siwe włosy to cecha odziedziczona-jeśli twoi rodzice wcześnie poszli na szary, istnieje możliwość, że to zrobisz."

W badaniu opublikowanym w Nature Communications naukowcy znaleźli nawet główny gen zaangażowany w przedwczesny szarość-IRF4. Ten gen jest odpowiedzialny za regulację i produkcję melaniny. Kiedy twoje ciało zaczyna wytwarzać mniej melaniny, powoduje, że włosy stają się szare.

10 masz bielactwo.

Podczas gdy stan, bielactwo, nie zagraża życiu, może znacznie zmienić wygląd skóry i włosów, często powodując przedwczesne siwie w niektórych miejscach skóry głowy. Wynika to z wpływu bielactwa na komórki, które wytwarzają melaninę, które często powodują, że umierają lub przestają działać, zgodnie z kliniką Mayo.

11 masz łysienie Areata.

W przeciwieństwie do bielactwa, łysienie areata jest chorobą autoimmunologiczną, która faktycznie atakuje mieszki włosowe, pozostawiając cierpiące na chorobę z łysymi plamami. Następnie, zgodnie z kliniką Wimpole, odrastanie tego utraconych włosów na skórze głowy najprawdopodobniej spowoduje słabsze mieszki włosowe pozbawione pigmentu, że nowe włosy będą szare.

12 Często zrzucasz włosy.

Jeśli masz ponad 35 lat i dość często zrzucasz włosy, istnieje prawdopodobna szansa, że ​​włosy ustawione na zastąpienie starych pasm najprawdopodobniej będą szare. W rzeczywistości, według Zdrowie kobiet, Istnieje wiele czynników, które mogą uszkodzić mieszki włosowe i prowadzić do przedłużającego się nadmiernego zrzucania, takich jak stres i suszarki, prostownicy i chemikalia we włosach. Krótko mówiąc, bądź uprzejmy dla włosów, a włosy nagradzają cię jaśniejszymi pasmami. Aby uzyskać więcej świetnych faktów na temat pęcherzyków, zobacz 20 zaskakujących powodów przerzedzania włosów.

13 masz chorobę serca.

Według badania przedstawionego na dorocznym Kongresie Europejskiego Towarzystwa Kardiologii, „utwardzanie i zwężenie tętnic, zwane miażdżycą, i siwienie włosów opierają się na podobnych mechanizmach”, co oznacza, że ​​jeśli jesteś zagrożony rozwinięciem A Stan serca-lub jeśli już zdiagnozowano u Ciebie szansę na rozwój siwych włosów, są znacznie większe. Ponadto badanie wskazało zadziwiający fakt, że siwiejące włosy również mogą oznaczać Stan serca, jako duży odsetek 545 mężczyzn testowanych z siarymi włosami, przedstawił wczesne oznaki chorób serca.

14 Jesteś w wieku powyżej 50 lat.

Szczerze mówiąc, jeśli już dotarłeś do 50 bez siwych włosów, powinieneś liczyć się z tytu. Michael Eidelman, dyrektor medyczny Chelsea Skin & Laser i asystent profesora dermatologii w Icahn School of Medicine w Mount Sinai.

„Średnio 50 procent populacji będzie miało 50 procent siwych włosów w wieku 50 lat”, powiedział. Zwrócił również uwagę, że mężczyźni zaczynają zauważać siwe włosy w wieku około 30 lat, podczas gdy kobiety zazwyczaj nie wykazują oznak siwienia do 35 roku życia.

15 Twoje włosy są szorstsze niż wcześniej.

Ze względu na utratę pigmentacji i uszkodzony charakter mieszków włosowych, siwe włosy, które składają się w celu zastąpienia starych, pigmentowanych mieszków włosowych, są bardziej kruche i gruboziarniste. Tak więc, jeśli zaczniesz zauważać zmianę tekstury twoich włosów, może to wskazywać na zbliżającą się zagładę kolorowych zamków. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

16 Doświadczyłeś traumy.

Według Amerykański naukowiec, Traumatyczne zdarzenie może wpłynąć na twoje całe ciało-niszczenie mieszków włosowych. Zasadniczo niezwykle stresujące zdarzenie może wygenerować rój wolnych rodników w pęcherzykach włosów, które podróżują wzdłuż wału włosów, niszcząc jego pigment w sposób, który wydaje się podobny do efektu bielenia.

17 Spędzasz zbyt dużo czasu na słońcu.

FAKT: Promienie UV wpływają na mieszki włosowe. Krótko mówiąc, jest to efekt wybielający na włosy, które jest niezwykle szkodliwe, pozostawiając kruche i podatne na pęknięcie, co skutkuje zastąpieniem zdrowych pasm szarym.

Uważaj więc na słońcu i użyj takiego kremu do włosów, przez suchy pasek, który chroni twoje włosy przed narażeniem UVA/UVB. I pamiętaj: jeśli masz szary, nie poconaj się! Po prostu sprawdź 6 kluczy do przybicia idealnych srebrnych włosów lisów.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!