23 największe błędy rodzicielskie, według psychoterapeutów dziecięcych

Nie jest tajemnicą, że rodzicielstwo jest jednym z najtrudniejszych prac. I bez względu na to, jak sumienne i ostrożne mogą być rodzic, z pewnością popełniają błędy tu i tam. Chociaż nie ma zestawu instrukcji dotyczących właściwego rodzicielstwa-jako każde dziecko i rodzina, jest inne-są pewne zachowania, które rodzic może, i powinien pracować, aby uniknąć. Rozmawialiśmy z wieloma ekspertami rodzinnymi, aby wskazać najczęściej powołane grzechy rodzicielskie. Więc czytaj dalej, a jeśli okażesz się, że identyfikujesz się z którymkolwiek z następujących zachowań, nie bądź dla siebie zbyt trudny. Ważną rzeczą w popełnianiu błędów jest uczenie się od nich.

1 Nie prowadzi według przykładu

Rodzic może mieć najlepszą radę na świecie dla swoich dzieciaków dla dzieci, w jaki sposób powinni traktować innych, sugestie dotyczące składania się, gdy walczą, lub szczere apele, aby trzymać się z dala od papierosów. Ale to niewiele dobrze sobie radzi, jeśli po prostu powiedzieć ich dzieci do robienia tych rzeczy, a nie seans oni poprzez własne zachowanie.

„Zbyt często rodzice mówią swoim dzieciom, co robić, zamiast modelować zachowanie” - mówi dr. Richelle Whittaker, LSSP, LPC-S, psycholog edukacyjny, terapeuta zdrowia psychicznego i nauczyciel macierz. „Niestety dzieci mają tendencję do odzwierciedlenia zachowania rodziców bardziej niż słuchają tego, co im mówią. Jeśli rodzice chcą, aby ich dzieci angażowały się w zdrowe zachowania, takie jak traktowanie innych z życzliwością, modeluj dla nich zachowanie."

2 Walcząc bitwy swoich dzieci

Główną częścią dorastania jest uczenie się, że działania mają konsekwencje. Pomaga dziecku uczyć się, kiedy coś, co robią. Ale często rodzice-którzy, szczerze mówiąc, starają się chronić swoje dzieci, będą walczyć za bitwami swoich dzieci, samodzielnie zajmując się konsekwencjami lub znalezieniem sposobu, aby pomóc dziecku uniknąć stawienia czoła stawaniu czoła temu.

„Dzieci dorastają jako dorośli i ważne jest, aby nauczyły się wcześnie, że istnieją konsekwencje dla ich wyborów” - mówi Whittaker. „Większość rodziców chce, aby ich dzieci dorastały, aby stały się niezależnymi, samowystarczalnymi dorosłymi, ale stanie się to tylko wtedy, gdy rodzice dadzą dzieciom pokój, aby stawić czoła konsekwencjom swoich wyborów i działań."

3 przeglądanie czasu jakości

„Dzieci pragną uwagi rodziców, nawet gdy ich postawa tego nie odzwierciedla” - mówi Whittaker. Radzi „spędzać od 10 do 20 minut czasu z dzieckiem. [To] informuje ich, że są ważne i nie tylko, że ich kochasz, ale lubisz spędzać z nimi czas."

Kluczowym słowem tutaj jest „Jakość.„Rodzice powinni spędzić te minuty, dając swoim dzieciom pełną uwagę, a nie siedzą przed telewizorem lub mieć na nich oko podczas obsługi połączeń z pracą.

4 Pozwala na przejęcie technologii

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Technologia jest istotną częścią naszego życia, od zapewnienia nam rozrywki po pomoc w radzeniu sobie z codziennymi zadaniami. Ale zbyt często rodzice mogą pozwolić technologii przejąć się-----jak i może zdominować czas spędzony z dziećmi.

„Wszyscy chcemy trochę przestoju, grać w nasze gry, oglądać Netflix lub po prostu bezmyślnie przeglądać nasze inteligentne urządzenia” - mówi Priyanka upadhyaya, Psy D., Prywatny psycholog praktyki w Nowym Jorku i New Jersey. „Ale jeśli chodzi o spędzanie czasu z dziećmi, zostaw technologię na zewnątrz. Tworzyć wspomnienia poprzez spędzanie czasu, wykonując różne czynności, rozmawiając i łącząc się ze sobą. Dzieci nie pamiętają, jaki najnowszy telefon je masz. Pamiętają, jak się czuli, kiedy spędzili z tobą czas."

5 Projektowanie swoich celów na swoje dzieci

Rodzice chcą tego, co jest najlepsze dla swoich dzieci, ale czasami mogą stracić perspektywę faktu, że to, co „najlepsze” oznacza dla nich, jest „najlepszym” dla ich dzieci. Niezależnie od tego, czy są to aspiracje zawodowe, zajęcia sportowe i pozalekcyjne, czy interakcje społeczne, rodzice mogą zmusić swoje dzieci do robienia rzeczy Oni chciałbym, żeby to zrobili w młodości, zamiast pozostawiać swoje dzieci przestrzeń, aby wymyślić własne potrzeby.

„Często zaczynamy myśleć o naszych dzieciach jako o naszej„ drugiej szansie ”, aby osiągnąć te cele”, mówi Lucia Giovannini, doktor psychologii i poradnictwa oraz autor Zupełnie nowe życie. „To sprawia, że ​​dzieci czują się rozdarte między tym, co chcieliby zrobić, a tym, co ich rodzice chcą, aby zrobili. Kiedy chcesz udzielić porady dziecku na temat dokonywania wyborów życiowych, po prostu skontaktuj się ze sobą, aby upewnić się, że odkładasz własne cele i zamiast tego jesteś dla niego obecny."

6 lub przekazywanie fobii

Tak jak rodzice mogą rzutować swoje pragnienia dla swoich dzieci, mogą zrobić to samo z obawami. „Rodzice nieumyślnie wywołują lęki lub niepokój u swoich dzieci, stwierdzając ekstremalną ostrożność lub wymagania unikania niektórych zwierząt lub miejsc” - wyjaśnia psycholog dr. Alicia Hodge, Who ma siedzibę w Waszyngtonie, D.C. „Ponieważ dzieci szukają rodziców, aby modelować emocje i informacje o bezpieczeństwie, ekstremalne reakcje mogą wywoływać strach przed konkretnymi przedmiotami lub ogólnie światem."

7 Korzystanie z podejścia „jedno rozmiary pasuje do wszystkich”

„Zbyt często przyjmujemy założenia dotyczące technik i środowisk wspierających, nie pytając, czy są one dostosowane do konkretnych potrzeb dziecka” - mówi Mona m. Delahooke, psycholog pediatryczny w Kalifornii i autor Poza zachowaniami. Wzywa do bardziej spersonalizowanego podejścia do radzenia sobie z dziećmi: ustalenie indywidualnych dziwactw dziecka oraz dostosowanie dyscypliny i nagród, aby najlepiej dopasować te szczególne potrzeby.

„Ta idea personalizacji podejść jest teraz popularna w dziedzinie medycyny” - mówi Delahooke. „Zapewnienie ogólnych technik, nawet jeśli są one pomocne dla niektórych dzieci, jest często niewystarczające dla dzieci, które mają trudności z regulacją emocjonalną i behawioralną. Zrozumienie indywidualnych różnic każdego dziecka pomaga nam dostosować nasze podejścia relacyjne i terapeutyczne."

8 Zaniedbanie partnera

Podczas gdy dzieci są szczególnym dodatkiem do związku, nie są dla niego zastępcze. Jednym z najczęstszych błędów popełniających rodzice jest „zapominanie o pielęgnowaniu swoich relacji z partnerem i skupienie się na dzieciach”, mówi Heidi McBain, licencjonowany terapeuta małżeński i rodzinny w Flower Mound w Teksasie. Dodatkowa uwaga, jaką dziecko otrzyma, będzie blady w porównaniu z efektem zdrowego związku rodzicielskiego na to dziecko.

9 Nie robi wystarczającej ilości czasu „ja”

Jedną z najlepszych rzeczy, które rodzic może zrobić dla swoich dzieci „jest zaplanowanie na czas dla siebie każdego dnia”, według McBaina. Że czas „ja” pozwala rodzicom unikać przytłoczenia i sfrustrowania wymaganiami rodzicielstwa. Chociaż może się to wydawać sprzeczne z intuicją, rodzic musi się o siebie zadbać, zanim będzie mógł skutecznie zająć się innymi.

10 Nie rozszerzając wolności dziecka w miarę starzenia się

Jak większość rzeczy, swoboda osobista staje się łatwiejsza w praktyce. Dlatego kluczowe jest zapewnienie dzieciom zwiększania miejsca na niezależność w miarę starzenia się. „Chociaż zrozumiałe jest, że w młodym wieku wyznaczyłbyś granice”, ważne jest, aby te granice rozszerzają się z czasem, mówi dr. Vinay Saranga, M.D., Psychiatra dzieci i założyciel Saranga Comprehensive Psychiatry w Apex w Karolinie Północnej. Chociaż może to początkowo powodować strach przed obiema stronami, pozwolenie dzieciom „powoli budować ich niezależność” jest bardziej skuteczne niż oczekiwanie, że nauczą się tego wszystkiego w wieku dorosłym.

11 Reagowanie w tej chwili

Ponieważ dzieci są reaktywne: „Czasami łatwo jest reakcja niemal natychmiast” na swoje zachowanie podczas konfliktu, mówi Saranga. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że dzieci są również wrażliwe i zawsze obserwują. Zamiast wykazywać reakcję „lęku, gniewu lub pewnego niepewności”, mówi Saranga, poświęć czas na „pomyśl przed reakcją” i rozważenie konsekwencji.

12 Robienie wszystkiego dla swoich dzieci

Oczywiście rodzice odczuwają odpowiedzialność za dobre samopoczucie dziecka, ale nie powinno to przełożyć się na catering na każde kaprysy. „Dobrze jest im pomóc do pewnego stopnia, ale robienie wszystkiego dla nich usuwa uznanie”, mówi Saranga, oprócz „budowania [naprawdę] złych oczekiwań."

13 Nie pozwala dzieciom popełniać błędy

„Każdy rodzic chce najlepiej dla swoich dzieci i chce ich chronić” - mówi Saranga. Ale czasami ważne jest, aby pozwolić im się nie udać. W dłuższej perspektywie Saranga mówi, że najlepszy sposób, aby upewnić się, że są w stanie poradzić sobie z błędami i wyleczyć się z tych nierówności i siniaków, które są z nimi, aby pozwolić im „odkurzyć się i wrócić” z dowolnego poślizgu -UPS.

14 Nie słuchając ich dzieci

„Przez większość czasu dzieci chcą po prostu głos” - mówi Saranga. Oznacza to, że poświęcenie czasu na wysłuchanie tego, co mają do powiedzenia, jest kluczową częścią sprawiania, że ​​dzieci poczuły się cenione. Podczas gdy ich myśli mogą być nieprzyjemne, Saranga zauważa, „przynajmniej daj im porę dnia.„A jeśli coś” naprawdę ich przeszkadza, traktuj to poważnie ”-nie ma znaczenia, jak trywialne może się wydawać.

15 Wrzask

„Wrzaski nigdy nie jest pomocne” - mówi dr. Lori Whatley, licencjonowany terapeuta małżeński i rodzinny. Chociaż może wydawać się, że podniesienie objętości może pomóc w doprowadzeniu do domu punktem, to tylko „powoduje niepokój”, zauważa. Oprócz pogorszenia braku zgody, „nie robi nic dla relacji rodzic-dziecko."

16 Oczekiwanie doskonałości

„Rodzice, którzy oczekują od dzieci doskonałości, będą bardzo rozczarowani” - mówi Whatley. I to po prostu nie jest realistyczny cel. Ponadto, „może sprawić, że ich dziecko stało się sfrustrowane i niespokojne”, zwiększając prawdopodobieństwo unikania próbowania nowych rzeczy niż „tęskni za znakiem, o który dąży rodzic.„W rezultacie dziecko zacznie się czuć, jakby była porażką, co spowoduje poważne niskie samooceny.

17 dając dziecku wszystko, o co proszą

„Kiedy dziecko prosi cię o zakup nowej zabawki, możesz chcieć zastosować się i uszczęśliwić” - mówi Saranga. I choć od czasu do czasu jest to robić, ostrzega: „Nie rób z tego regularnego.„Ważne jest, aby uczyć dzieci wartości pracy na rzecz tego, co chcą, a nie tylko ich wręczanie.

18 i poddanie się ich żądaniom

Jeśli dziecko nie dostanie tego, czego chce, często próbuje, spróbuj ponownie i ponownie, rozpoczynając niekończący się cykl. Ważne jest jednak, aby rodzice nie poddawali się swoim żądaniom, aby pomóc „stworzyć połączenie”, mówi Whatley. Jeśli dziecko jest zły, niech tak będzie; Podawanie uczy dzieci, że mogą „manipulować, aby zdobyć to, czego chcą”, zauważa.

19 Nie omawiając przemocy w wiadomościach

Jednym z powszechnych błędów, które rodzice popełniają, nie rozmawiają ze swoimi dziećmi o „przerażających rzeczach na świecie”, mówi Carole Lieberman, M.D., Autor Lwy, tygrysy i terroryści, o mój! Jak chronić swoje dziecko w czasach terroru. Nazywa to „rozmową o ptakach i pszczół” na XXI wiek.„Podczas gdy rodzice chcieliby myśleć, że dzieci nigdy nie zetkną się z przemocą z użyciem broni, jest to„ racjonalizacja rodzice, aby uniknąć tematu, „myśląc, że” przestraszy ich dzieci.„Zamiast tego dobrym pomysłem jest zaangażowanie tematu, ponieważ jest to„ fakt życia ” - mówi Lieberman.

20 bycie zbyt płochowym, aby omówić seks

Często, gdy dziecko pyta rodziców o seks: „Tak się przyłapamy w naszym niepokoju, że nie podajemy im informacji, których szukają”, mówi Jill Whitney, licencjonowany terapeuta małżeński i rodzinny. To uczy dziecka, że ​​nie mogą szukać rodziców, co oznacza, że ​​będą szukać mniej renomowanych źródeł, ostrzega Whitney. Ponadto, jeśli czują, że zrobili coś złego, pytając, „mogą zacząć się zawstydzać lub zawstydzić swoimi ciałami lub seksualnością”, mówi Whitney, „a wstyd może zakłócać ostateczne życie seksualne."

21 zbyt duże poleganie na sprzęcie dla niemowląt

dr. Joni Redlich, Certyfikowana przez zarząd specjalistka kliniczna i fizjoterapeuta pediatryczny w New Jersey, mówi, że widziała „wzrost opóźnień rozwojowych, płaskie plamy na głowach i tortyki (przechylne)”, ze względu na nadużywanie sprzętu dla niemowląt. Zamiast transportować dziecko z fotela samochodowego na huśtawkę na sprężyste siedzenie, rodzice powinni pozwolić dzieciom na czas „na podłodze” lub w „staroświeckim zabawie.„Jeśli rodzic odczuwa potrzebę wykorzystania sprzętu dla niemowląt, radzi to oszczędnie.

22 Dyscyplinowanie niespójnie

Dzieci reagują na jasne, spójne granice i mają również żywy sens, kiedy mogą przekroczyć te granice i uciec od tego. Kiedy rodzic mówi swojemu dziecku, nie może zjeść lodów przed obiadem, ale potem powstaje, gdy dzieci.

„Dzieci uczą się więcej z naszych działań niż naszych słów, więc ważne jest, abyśmy zachowały się z przodu”-mówi psychoterapeuta z Connecticut z Connecticut Victoria Shaw. „Jeśli powiesz swojemu dziecku:„ Pora snu jest o 7:30 P.M.-Bez wyjątków: „Wtedy najlepiej przygotować się na kontynuowanie. Dzieci czują się najbezpieczniejsze, gdy oczekiwania są konsekwentne i wiedzą, czego się spodziewać."

23 lub tylko dyscyplinowanie słowami

Jeśli chodzi o zaszczepienie właściwego zachowania u dzieci, działania mówią znacznie głośniej niż słowa. Dotyczy to modelowania właściwego zachowania dla dzieci, ale jest to również prawdą, jeśli chodzi o mówienie dzieciom, co nie do zrobienia.

„Rodzice powinni unikać wykładania swoich dzieci” - mówi Shaw. „Podczas dyscyplinowania dziecka ważne jest, aby ograniczyć swoje słowa do minimum. Cokolwiek więcej niż kilka zdań, a twoje dzieci najprawdopodobniej cię dostroją.„Według Shawa, im bardziej rodzica mówi, tym więcej możliwości jest dla dziecka, aby źle interpretować swoje słowa lub stwierdzić, że cokolwiek mówią, jest otwarte na negocjacje. Dlatego lepiej być jasnym i konsekwentnym i pozwolić, aby twoje działania mówią za siebie same. I dla większej mądrości mędrca i mądrości, dowiedz się wszystkiego o 30 najgorszych błędach rodzicielskich.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby śledzić nas na Instagramie!