23 rzeczy, o których można powiedzieć zdrowym, małe kłamstwa, według ekspertów

To powiedzenie, że prawdopodobnie usłyszałeś tysiąc razy: „Uczciwość jest najlepszą polityką.„I chociaż istnieje wiele sytuacji, w których jest to prawda-w biurze doktora lub podczas wypełniania tego wniosku o kredyt hipoteczny, na przykład niezliczone inne, gdy unikają absolutnej prawdy jest lepsze dla wszystkich zaangażowanych. Tak, czasami małe białe kłamstwo idzie długą drogę.

„Kiedy czujemy się zmuszeni powiedzieć„ prawdę absolutną ”, faktycznie działamy raczej z arogancji niż życzliwości” - mówi psycholog Elisa Robyn, Doktorat, specjalista ds. Relacji i kariery w Arvadzie w Kolorado. Jak Erin Hinek, LPC, szef praktyki grupowej Psychoterapia Fleurish w Atlancie w stanie Georgia, wskazuje: „Często odczuwamy chęć poinformowania tych tajemnic lub spostrzeżeń, ponieważ w krótkim okresie jest dla nas dobre, ale ujawnienie może ostatecznie doprowadzić do uszkodzenia naszych relacji."

Zanim przypadkowo spalisz most z bliskim przyjacielem lub skonfiguruj się na profesjonalną porażkę, upewnij się, że znasz te przypadki, w których lepiej jest nie być szczerym. A w przypadku więcej rzeczy, których nigdy nie powinieneś wypowiadać, sprawdź 17 rzeczy, które uprzejmi ludzie nigdy nie mówią.

1 Kiedy nienawidzisz prezentu

Ten sweter twój babcia, który był na drutach, możesz mieć na sobie tyle cekin. Ale czy to oznacza, że ​​musisz porzucić swoje uczciwe uczucia na Nanie? Absolutnie nie.

„I tak najlepiej jest się uśmiechnąć i podziękować darowiczowi”-mówi Hinek. Ogólnie rzecz biorąc, łatwiej jest „łaskawie zaakceptować dar, zwłaszcza jeśli związek jest dla ciebie ważny”, wyjaśnia.

2 Jak myślisz o czyimś stylu rodzicielskim

Decyzja twojego przyjaciela o ubraniu pieluchy, szkole domowej lub namaszczania ich dzieciom kryształami na pełni księżyca może wydawać się dla ciebie dziwne, ale szanse, że chcą usłyszeć twoją opinię na temat tych praktyk? Niewielki do żadnego. Podnoszenie dzieci jest wystarczająco trudne, a większość rodziców stara się po prostu sprawić, by wszyscy byli szczęśliwi i zdrowie pod koniec dnia, a nie pieczęć aprobaty każdego dobrze intencyjnego przyjaciela lub członka rodziny.

„Rodzicielstwo jest osobiste, a krytykowanie wyboru rodzica niekoniecznie sprawi, że poczują się otwarci na otrzymanie opinii”, wyjaśnia Hinek. O ile to, co robią, stanowi natychmiastowe niebezpieczeństwo, Hinek mówi, że zwykle najlepiej jest zachować te opinie dla siebie. I aby uzyskać więcej rzeczy, których można uniknąć mówienia o rodzicach, oto 23 najgorsze rzeczy, które możesz powiedzieć nowemu rodzicowi.

3 Jeśli masz ulubione dziecko

Podczas gdy rodzice mogą mieć bliższy związek z jednym ze swoich dzieci w pewnych momentach w ich życiu, powiedzenie im tak samo nigdy nie będzie dobrze działać na dłuższą metę. Według Robyn, to potencjalnie przyczyni się do poważnej rywalizacji rodzeństwa. I na dodatek, poinformowanie dziecka jest to nie Twój ulubiony jest bardziej prawdopodobne, że wycofują się z rodzica, którego już uważają za niekochane lub lekceważące, a nie ciężko pracują, aby zaspokoić twoje uczucie. A dla FIBS rodzice zwykle mówią, oto 17 największych kłamstw nauczyciele zawsze mówią rodzicom.

4 Jak myślisz, jak słodkie jest czyjeś dziecko

Kiedy ktoś pyta: „Czy moje dziecko nie jest najsłodsze?„Wiedz, że nigdy nie ma akceptowalnej odpowiedzi innej niż” oczywiście!„Możesz pomyśleć, że noworodki blednie w porównaniu z twoimi cennymi maluchami, lub po prostu nie lubisz dzieci na początek, ale na świecie nie ma rodzica, który chce usłyszeć,.

„Wszystkie dzieci są w jakiś sposób piękne” - mówi Robyn. „Dzielenie się tym pięknem z nowym rodzicem wspiera je poprzez stresujące przejście."

5 Twoje słabości zawodowe

Kiedy ankieter pyta „jakie są twoje największe słabości?„Skorzystaj z okazji, aby wyglądać dobrze. Poinformowanie ich, że masz problem z zarządzaniem czasem lub zabrałeś jednego długopisów do domu z ostatniej pracy, raczej nie osiągnie pozytywnych rezultatów na dłuższą metę.

„Ujawnienie zbyt wiele może wrócić, by cię ugryźć, rzucając cię w negatywne światło dla ankietera” - mówi Hinek. „Ważne jest, aby zachować równowagę między celem, jakim jest zdobycie pracy a szacunkiem dla siebie, chcąc być otwarty i uczciwy.„I dla więcej kłamstw, które ludzie mówią, próbując zdobyć nowy koncert, oto 30 kłamstw, które wszyscy mówią podczas rozmowy kwalifikacyjnej.

6 Kiedy myślisz, że twój szef wykonuje złą robotę

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Mówienie swoim współpracownikom, jak myślisz, jak niekompetentny jest twój szef rzadko przyniesie pozytywne wyniki. „Mówienie prawdy w pracy może wrócić i prześladować” - mówi Robyn. „W pewnym momencie możemy usłyszeć, że przywództwo jest świadomi, że jesteśmy z nich niezadowoleni, a z kolei zastanawiamy się, czy jesteśmy dobrzy dla firmy."

7 Kiedy myślisz, że jesteś mądrzejszy niż twoi współpracownicy

Każdy ma współpracowników, którzy upuszczają piłkę lub na ogół nie przyciągają ciężaru w pracy. Jednak nawet jeśli twoją skłonnością jest dzielenie się tym, o ile lepiej myślisz, że jesteś w swojej pracy niż inni, mądrze byłoby zachować te uczucia dla siebie. „Często, gdy uważamy, że budujemy reputację prawdy, w rzeczywistości budujemy reputację narzekającego” - mówi Robyn.

Ponadto, choć możesz myśleć, że Twoja inteligencja lub umiejętności techniczne powinny pomóc szybciej poruszać się po szeregach, mogą nawet nie być jednym z najważniejszych cech dla twojego pracodawcy. W rzeczywistości, zgodnie z ankietą z 2019 r. Przez National Association of Colleges and Pracoders, pracodawcy uszeregowali pracę zespołową powyżej profesjonalizmu, przywództwa lub kompetencji zarządzania karierą pod względem umiejętności, które najbardziej cenili w pracownikach.

8 Twoje powody do pracy

Szanse są takie, że potrzebujesz pracy z jednego prostego powodu: aby pomóc podnieść rachunki. Jednak niezależnie od tego, czy szukasz nowej pracy, czy masz nadzieję na uzyskanie promocji, trochę fibs Dlaczego Chcesz, aby pozycja może przynieść główne korzyści.

Dobrze ustawione: „Chcę być z tą firmą przez następne 10 lat” lub „Wpisowanie danych zawsze było moją pasją” będzie o wiele bardziej dobrze przyjęty niż: „Potrzebuję wypłaty, więc nie dostaję się eksmitowany.„I aby uzyskać więcej zachowań, aby trzymać się z dala od pracy, sprawdź te 30 rzeczy, których nigdy nie powinieneś robić w pracy.

9 Wszelkie negatywne odczucia dotyczące czyjejś ekscytujących wiadomości

Nowa praca, którą wylądował twój przyjaciel, może nie wydawać się dla ciebie tak ekscytujące, możesz pomyśleć, że twój współpracownik nie jest finansowo gotowy na dziecko, lub możesz po prostu pomyśleć, że twój małżonek w końcu pokonuje swój wysoki wynik Legenda o Zelda Czy nie jest to wielka oferta. Czy to oznacza, że ​​muszą usłyszeć twoją opinię o swoich wiadomościach? Absolutnie nie.

„Zachowaj ostrożność, by być tą osobą, która zawsze pada na parady innych ludzi” - mówi Adina Mahalli, Certyfikowany ekspert ds. Zdrowia psychicznego i terapeuta rodzinny dla Maple Holistics. „Kiedy ktoś ma dla ciebie ekscytujące wieści i masz złe wieści do podzielenia się w tym królestwie… zachowaj swoją uczciwość dla siebie."

10 Twoje negatywne opinie na temat czyjegoś wyglądu

Jest niewiele rzeczy, które mogą stracić przyjaciół szybciej niż bycie znanym jako ktoś, kto warknie na wyglądzie innych ludzi. Kiedy przyjaciel pyta: „Czy wyglądam, jakbym przybierałem?„Szukają walidacji, a nie uczciwości.

Nawet jeśli ktoś poprosi o twoje dane wejściowe: „Nie oznacza to, że możesz zapytać, kiedy [twój przyjaciel] przywiązał tak dużą wagę”, mówi Mahalli. Jeśli twój przyjaciel wciąż naciskuje na opinię, Mahalli sugeruje skierowanie ich do stylu, który może wyglądać bardziej pochlebnie, ale zawsze wchodzisz w to, uznając, że dzielenie się opinią, która nie jest całkowicie pozytywna, może prowadzić do długoterminowego uszkodzenia twojego związku.

11 Twoje negatywne opinie na temat czyjegoś małżonka

Tak więc myślisz, że małżon. Kiedy jest odpowiedni czas na odniesienie swojego kumpla na bok i rozlanie prawdy? Nigdy, według Wyatt Fisher, Licencjonowany psycholog kliniczny i doradca małżeństwa w Boulder w Kolorado. „Jeśli tak naprawdę nie dbasz o małżonka twojego przyjaciela, wydają się szczęśliwie małżeństwem, zachowaj swoje opinie dla siebie”, mówi… lub możesz ryzykować utratę tej przyjaźni.

12 Kiedy nie dbasz o coś, co twój partner jest pasjonatem

Bycie w związku nie musi oznaczać uwielbiania wszystkiego, w co jest twój partner. To powiedziawszy, jeśli ich nawyk lub ich hobby nie jest twoją sprawą, ale inaczej nie wpływa negatywnie. Robyn zauważa, że ​​brutalnie szczera w takiej sytuacji może odepchnąć ukochaną osobę, potencjalnie prowadząc do wykluczenia z tych czynności Do Ciesz się z nimi dzielenie się.

13 Niezależnie od tego, czy uważasz, że przyjaciele małżonka za atrakcyjne

Miło jest sobie wyobrazić, że twoja znacząca inna jest jedyną osobą, do której znów się pociąga. To też jest mało prawdopodobne. Jeśli jednak zapytają, czy uważasz, że ich przyjaciel jest atrakcyjny, utrzymanie pokoju jest ważniejsze niż mówienie prawdy.

„Musisz rozważyć, jak bardzo kłamstwo przyniosłoby korzyści osobie lub związku, w porównaniu z tym, jak fessing do prawdy może być nieodwołalnie szkodliwy” - mówi psychoterapeuta Karen r. Koenig, M.Wyd., LCSW, który ma siedzibę w południowo -zachodniej Florydzie.

14, kiedy się zakochujesz

Podobnie, chociaż zakochanie się w kimś może być zabawne, jeśli ty lub przedmiot twoich uczuć jesteś w związkach lub wiesz, że flirt nigdy nie będzie prowadził, najlepiej zachować te myśli dla siebie. Jeśli chodzi o ujawnienie tego rodzaju informacji, „ogólna zasada jest taka, że ​​mniej jest więcej”, według Mahalli.

Mówi, że chyba, że ​​twoja sympatia nie poprosi cię, skieruj puste, czy masz do nich uczucia-i masz związek, w którym właściwe byłoby ujawnienie tych informacji-najlepiej pozostać mamą.

15 Twoje drobne problemy z teściami

„Bez względu na to, jak frustrujące, irytujące lub apodyktyczne może być rodzina partnera, twój partner nie jest osobą, na którą należy narzekać” - mówi Mahalli, który zauważa, że ​​wywołuje drobne skargi z rodzicami partnera „oznacza, że ​​jesteś Prawdopodobnie proszenie o argument."

Chyba że jest to coś, co naprawdę trzeba naprawić, jak w przypadku kogoś okrutnego lub obelżywego dla ciebie lub twojego małżonka, lepiej znaleźć przyjaciela, aby narzekać na wymowę teściowej „espresso”, niż powodować niepotrzebne napięcie w twoim związku.

16 Dlaczego nie jesteś z kimś bliżej

Wszyscy mamy te relacje, w których z tego czy innego powodu po prostu nie możemy znaleźć wspólnej płaszczyzny z kimś. Chociaż nie ma potrzeby nawiązania przyjaźni z kimś, z kim nie możesz zobaczyć, zachowując swoje uczucia na temat tego, dlaczego nie jesteście przyjaciółmi, prawdopodobnie w twoim najlepszym interesie. W wielu przypadkach trochę białe kłamstwo o tym, że nie wiedząc, że ta osoba jest szczególnie dobrze, zamiast tyrady na temat wady charakteru, jest lepszym wyborem.

Psycholog kliniczny Bay Area Carla Marie Manly, Doktor, sugeruje, że „ograniczasz długość skrzyżowań z niektórymi ludźmi, wybierz ustawienia, które są mniej intensywne i robienie krótkich przerw podczas interakcji."

17 Jak oceniasz swoich przyjaciół, byłych lub szefów

Wszyscy mamy przyjaciół, z którymi jesteśmy bliżej niż inni. Niektórzy z nas mają byłych, którzy byli bardziej romantyczni niż nasi obecni partnerzy. I niektórzy z nas tak naprawdę nie sądzą, że nasz szef jest najlepszym, jaki kiedykolwiek mieliśmy, pomimo tego kubka, który ich dostaliśmy, co sugeruje inaczej.

Ale czy to oznacza, że ​​musimy im powiedzieć? Absolutnie nie. Pozwolenie komuś, czy jest to przyjaciel, partner lub kolega wiedzą, gdzie wpadają na twój osobisty system rankingu, spowoduje ból tylko wtedy, gdy nie zajmą pierwszego miejsca.

18 Negatywne opinie twoich znajomych innych ludzi

Czasami twoi przyjaciele i twoja znacząca inni po prostu się nie dogadają, a w większości jest w porządku. To powiedziawszy, nikt nie lubi słyszeć, kiedy inni ich nie lubią, nienawidzą swoich ubrań lub myślą, że oszukują w Scrabble. Jeśli istnieje problem, możesz pomóc w naprawie między członkami swojego wewnętrznego kręgu, zrób to, zrób to. Jeśli jednak mówienie prawdy oznacza po prostu, że skrzywdzisz czyjeś uczucia i nie zaoferujesz rozwiązania, oszczędz im ból.

19 Dlaczego nie chcesz z kimś spotykać

Czasami posiadanie w pełni zarezerwowanego weekendu wydaje się świetną zabawą. Innym razem jest to koszmar. I niestety, wiele osób słyszy: „Po prostu nie jestem na to” jako „Po prostu nie chcę spędzać z tobą czasu”, kiedy musisz wycofać się z planów.

Jeśli czujesz się zestresowany pomysłem anulowania, ale nie czujesz, że masz jakąkolwiek inną opcję, małe białe kłamstwo na temat odczuwania w pogodzie może pomóc w ochronie uczuć twojego przyjaciela bez powodowania nadmiernego stresu związanego z nadchodzącym argumentem.

20 Kiedy sprawdzasz Exes w mediach społecznościowych

Jeśli jesteś podobny do większości ludzi, szanse, zameldowałeś się na ex online. W rzeczywistości badanie Superdrug z 2017 r. Ukazało, że 61 procent badań w Ameryce małżeńskiej sprawdzało swoje ex online co najmniej raz w miesiącu. I chociaż ta praktyka może nie być idealna, sprzątanie od czasu do czasu spojrzenie na obecność mediów społecznościowych byłego partnera z pewnością nie przyniesie ci wiele dobrego. Jeśli tak naprawdę nie docierasz do swojego byłego, nie ma krzywdy, mówiąc swojemu obecnemu partnerowi, że nie wiesz, co jest z nimi.

21 Intymne szczegóły twoich przeszłych związków

Dogodnie zaniedbanie mówienia partnerowi, że byłeś żonaty, prawdopodobnie nie wróży ci dobrze dla ciebie na dłuższą metę. To powiedziawszy, pominięcie niektórych z bardziej intymnych szczegółów twoich poprzednich relacji może być naprawdę dobrą rzeczą.

Porównanie twoich przeszłych relacji z obecnym może być poważnym ciosem dla samooceny partnera, a kiedy ujawnisz wszystkie te dane osobowe, nie można ich tak łatwo niespotykać.

22 Gdy ktoś nie jest tak utalentowany, jak myślą

Jeśli twój głuchy przyjaciel planuje rzucić pracę, aby rozpocząć karierę w showbiznesie, rozsądnie może być delikatne ostrzeganie przed tym. Jeśli jednak twój przyjaciel nie byłby w stanie dotrzeć do wysokich notatek w „zawsze będę cię kochać” na karaoke, nie jest twoim obowiązkiem im powiedzieć.

„Jeśli prawda będzie tylko bolesna, powinniśmy zadać sobie pytanie, dlaczego czujemy potrzebę dzielenia się nią”, mówi Robyn, który zauważa, że ​​mówienie komuś, że źle zrobili podczas znaczącego występu, może spowodować, że wstyd pozostawił tę pasję całkowicie.

23 Twoje osobiste powody leżące u podstaw Twojego spóźnienia

Chociaż nie jest do końca uprzejme pozostawienie znajomych lub współpracowników, nie oznacza to, że musisz ujawnić dokładny powód, dla którego biegasz za harmonogramem. Twoi przyjaciele nie chcą słyszeć, że twój pies rzucił twój blender piękności i nie jest dokładnie właściwe, aby poinformować szefa, że ​​spóźniłeś się, ponieważ ty i twój małżonek nie widzicie oko wakacje. Zwykle najlepiej po prostu przeprosić za swoją opóźnienie i przejść dalej.