4 znaki jesteś uzależniony od marihuany, ostrzegają eksperci

Z rekreacyjną marihuaną używaną teraz w wielu stanach, wiele osób cieszy się marihuany bezpiecznie i bez poczucia winy. Ale podczas gdy wiele osób używa tego popularnego leku psychoaktywnego bez żadnych działań niepożądanych, badanie opublikowane w DEC. Wydanie 2015 JAMA Psychiatry oszacował, że trzy na 10 osób, które zwykle używają marihuany, mają „zaburzenie używania marihuany”, a badanie z 2011 r. Wykazało, że częste użytkownicy mają 10 procent szans na uzależnienie od leku.

Czy Twoja marihuana może powodować problemy bez uświadomienia sobie? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie zachowania i objawy sygnalizują uzależnienie od marihuany i jak może to wpłynąć na twoją jakość życia.

Przeczytaj następny: Brad Pitt przypisuje tę ogromną gwiazdę, pomagając mu przezwyciężyć uzależnienie.

1 brak zainteresowania zajęciami, które kiedyś się podobało.

Zaburzenie stosowania marihuany może powodować depresję stanu psychicznego, w tym apatię, brak motywacji, drażliwość, utrata zainteresowania codziennymi czynnościami, niezdolność do koncentracji i poczucie izolacji, zgodnie z National Institutes of Health (NIH). „Jednym z najsilniejszych oznak, że pacjent jest uzależniony od marihuany, jest to, że jego użycie przeszkadza w ich normalnych czynnościach”, mówi Andrea Paul, MD, doradca medyczny w Illuminate Labs. „Może to być tak surowe jak utrata pracy, ale może to być również [mniejsze] rzeczy, takie jak wybranie mniejszej kontaktów z niektórymi przyjaciółmi, którzy nie używają marihuany."

Organizacja rehabilitacji narkotyków i edukacji Narconon wymienia brak motywacji, entuzjazmu i złego podejmowania decyzji jako wspólne oznaki zaburzenia używania marihuany. W rezultacie działania wymagające szybkiego myślenia i skupienia mogą już nie wydawać się atrakcyjne, a użytkownicy mogą je całkowicie porzucić. W skrajnych przypadkach brak inicjatywy wynikający z częstego używania marihuany może przejść do bezrobocia i pominięcia możliwości pracy, negatywnie wpływając na twoje życie. Jeśli to brzmi jak ty, może być czas na ponowne rozważenie używania marihuany.

2 trudności w utrzymaniu relacji.

Czy masz konflikty z członkami rodziny na temat zażywania narkotyków? Czy straciłeś przyjaciół nad marihuaną? Jeśli nadal osiągniesz wysoki poziom, pomimo pogorszenia życia społecznego i bliskich relacji, możesz być na drodze do uzależnienia, zgodnie z Centers for Disease Control (CDC). Nic dziwnego, że brak zainteresowania związany z marihuaną może spowodować, że ludzie nie włożyli niewiele wysiłku w utrzymanie lub rozwijanie relacji-szczególnie jeśli ludzie w tych związkach nie zgadzają się.

Luty. Badanie 2020 wykazało, że ciężkie stosowanie marihuany może powodować trudności ze świadomością emocjonalną u niektórych nastolatków, charakteryzujących się brakiem empatii i niezdolnością do łączenia się z innymi emocjonalnie. Jest to szczególnie ważne dla rodziców, ponieważ zdrowie i rozwój dzieci są zależne od głębokiego połączenia i więzi emocjonalnej zawartej między rodzicem a dzieckiem. Jeśli jesteś rodzicem i często czujesz się zbyt wysoki, aby być emocjonalnie dostępnym dla dziecka, czas dokonać zmiany.

Powiązane: Aby uzyskać więcej aktualnych informacji, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

3 Niezdolność do skupienia się i kłopotów z zapamiętaniem rzeczy.

Skutki uboczne zaburzenia używania marihuany obejmują upośledzoną pamięć krótkoterminową, trudność uczenia się, zmniejszoną funkcję motoryczną, nieuwagę i zwiększone ryzykowne zachowania, takie jak prowadzenie pojazdu podczas seksu wysokiego i niechronionego, zgodnie z NIH. Według Narconona przedłużone stosowanie marihuany może powodować negatywne warunki psychiczne, takie jak lęk, depresja, słaba pamięć, psychoza krótkoterminowa, paranoja i myśli samobójcze. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Każdy rodzaj nadużywania narkotyków powoduje brak świadomości, więc możesz nawet nie znać stopnia, w jakim marihuana wpływa na twój stan psychiczny. Jeśli zauważysz spadek zdrowia psychicznego, pamięci lub poznania, może być czas na poszukiwanie pomocy.

4 doświadczanie objawów odstawienia.

Jeśli używasz marihuany codziennie lub prawie codziennie, przez co najmniej dwa miesiące, możesz doświadczyć objawów odstawienia po zatrzymaniu. Ciężcy użytkownicy marihuany mogą doświadczać trzech lub więcej następujących objawów, gdy nie stosuje się, zgodnie z NIH: drażliwość, gniew lub agresja; nerwowość lub niepokój; problemy ze snem, takie jak bezsenność lub niepokojące sny; zmniejszony apetyt lub utrata masy ciała; niepokój; depresja; gorączka lub dreszcze; i ból głowy. Oprócz tych objawów odstawienia, ciężcy użytkownicy marihuany mogą doświadczać poważnych działań niepożądanych, takich jak ból brzucha, nudności, podrażnienie płuc, ataki paniki, drżenie/drżenie i halucynacje.

Jeśli doświadczasz tych objawów, ale nadal używasz, jest to silne wskazanie. Jednak Paul wyjaśnia, że ​​potrzebny jest wykwalifikowany pracownik służby zdrowia, aby zadzwonić. „Ostatecznie tylko lekarz lub specjalista ds. Uzależnień medycznych może zdiagnozować uzależnienie od marihuany i nie można tego zdiagnozować samych objawów”-mówi. „Polecam, aby pacjenci, którzy podejrzewają, że są uzależnieni od marihuany, rozmawiali z ekspertem medycznym na temat najlepszego sposobu postępowania."

Przeczytaj to następne: jeśli dzieje się tak podczas picia alkoholu, może być czas przestać.