40 powodów, dla których bycie singlem w latach 40. to największa rzecz

Sposób, w jaki to widzimy, twoje 40. to najlepsza dekada. Wiesz, kim jesteś i wiesz, czego chcesz. Co więcej, jesteś bardziej ugruntowany w swojej karierze, twoje szorstkie krawędzie zostały wygładzone i nie pozwalasz, aby małe rzeczy w życiu cię rozproszyły. A jeśli znajdziesz się w obliczu singledomu-czy nie, czy chcesz się argumentować, że jest działka być podekscytowanym, nawet jeśli na początku nie czuje się tak. Właśnie dlatego opracowaliśmy wszystkie najlepsze powody bycia singlem w piątej dekadzie, zaczynając od jednego prostego faktu: możesz rozpocząć dni koncentrując się na jednej i tylko jednej rzeczy: ty. I aby uzyskać więcej świetnych rad, nie przegap 40 sposobów opanowania swoich lat 40.

1 zero obowiązków

Zachowaj się do późna, śpij, jedz pokarm, które lubisz, zachowuj się źle na wieczór wyjścia. „Jako jedna osoba jesteś bezpłatny robić, co chcesz, kiedy chcesz, bez odpowiedzialności za inną osobę ” - mówi Rosalind Sedacca, trener randkowy i relacji. Nikt nie może ci powiedzieć, co robić, kiedy to zrobić, ani że nie podoba im się to, co robisz, ponieważ to nie jest ich sprawa. Jest w tym coś dość wyzwalającego. „Single zbyt często przyjmują wolność za coś oczywistego” - dodaje. „Kiedy skorzystasz z tej rzeczywistości, jedno życie staje się znacznie bardziej pożądane i trudniejsze do porzucenia."

2 Możesz wydać pieniądze, jak chcesz

„Możesz wybrać się na weekend na wakacje, zdobyć Botox lub iść na drogą grę” - mówi Stef Safran, właściciel serwisu randkowego Stef i miasto. „Jeśli jesteś singlem, nie musisz przenosić go obok nikogo innego niż siebie.„Nie musisz pytać swojego partnera, na przykład, czy w budżecie na ten nowy naszyjnik lub zegarek jest miejsce. Chociaż prawdopodobnie będziesz chciał przestać nadmiernie wydać na te wspólne rzeczy.

3 Możesz realizować tę niepraktyczną wymarzoną pracę

Chcesz wybrać karierę, która wymaga rejestrowania długich godzin, mnóstwa podróży lub przeprowadzki do innego kraju? Tak, możesz absolutnie zrobić te rzeczy, jeśli jesteś przywiązany, ale jest o wiele łatwiej, jeśli latasz solo. „Wiele osób odrzuca lub zawiesza możliwości związków, a następnie żałuje tego później, gdy nie mają nowej okazji lub ich życie po prostu na to nie pozwala” - mówi Toni Coleman, psychoterapeuta, trener relacji i mediator rozwodu. Więc śmiało i zrób coś ekscytującego z karierą-nie ma powodu, aby nie.

4 Podróżowanie solo jest niesamowite

„Często para będzie miała ogromne różnice w swoich preferencjach docelowych”, wyjaśnia Monte Drenner, licencjonowany doradca i trener życia. „Na przykład jeden może pokochać góry, podczas gdy drugi uwielbia plażę lub jeden może chcieć pozostać lokalny, a drugi woli podróże międzynarodowe. Te różne pragnienia mogą powodować ogromne konflikty w związku - mówi. Dodatkowo, kiedy wybierzesz się sama, możesz wybrać miejsca do zwiedzania, które wolisz, nie martw się o to, co twój partner chce zrobić. Zanim wyjdziesz, upewnij się, że przeczytałeś 35 genialnych hacków turystycznych.

5 Możesz spotkać mnóstwo nowych ludzi

Randki może wydawać się obowiązkiem, ale może pomóc w rozszerzeniu sieci społecznościowej, a nawet może być zabawa. „Spotkanie z ludźmi przez randki to zupełnie nowy świat” - mówi Karen Bigman, trener przejścia na życie, który koncentruje się na rozwodzie. „Z właściwym sposobem myślenia może to być wybuch!"

6 Możesz sprawić, że Twoja sypialnia jest dla Ciebie wygodna

„Tworzysz wszystkie zasady” - mówi Rhonda Milrad, LCSW, terapeuta relacji i założyciel relacji z relacjami online. „Określisz temperaturę, rodzaj pokrowców, poziom ciemności, po której stronie chcesz spać, oraz czas, w którym będziesz się obudzić rano. Nie ma chrapania, tasowania, kichania, kaszlu ani wczesnego poranka do łazienki, aby zakłócić sen.„Brzmi całkiem świetnie, prawda? Jeśli nadal potrzebujesz pomocy, zasypiając, wypróbuj te 11 zatwierdzonych przez lekarza tajemnic, aby zasnąć szybciej.

7 Ten wolny czas? To jest twoje

„Nie musisz się martwić o kłótnię o to, co chcesz obejrzeć, jak chcesz spędzić weekendy, lub którego domu zamierzasz na wakacje”, zauważa Safran. „Czasami po prostu bycie samemu, ciesząc się czynnościami, które mają dla ciebie znaczenie, może być o wiele lepsze niż bycie w związku."

8 Jesteś bardziej skoncentrowany

„Zakochanie się może dosłownie zmienić twój mózg”, wyjaśnia Jonathan Bennett, certyfikowany doradca i trener randkowy. „Kiedy kogoś kochasz, krytyczne decyzyjne centra twojego mózgu stają się mniej aktywne. W połączeniu ze wzrostem dopaminy i innych chemikaliów „Feel Good” ludzie, którzy są szaleńczo zakochani, mogą działać na ślepo, jeśli chodzi o ich partnerów i podejmować irracjonalne decyzje. Będąc singlem, możesz myśleć lepiej i racjonalnie, aby podejmować ważne decyzje życiowe.„Innymi słowy, kiedy jesteś singlem, wiesz, że prawdopodobnie podejmujesz decyzje, które są dla Ciebie najlepsze, co może prowadzić do szczęśliwszego życia.

9 Masz czas na kształt

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Odsuwanie lub tonowanie może być wyjątkowo trudne, gdy masz romantycznego partnera. Ponadto czasami po prostu bycie w związku może powodować, że ludzie pakują się na funty. „Dla wielu osób bycie w związku pochłania cały ich uznaniowy czas i mają tendencję do zaniedbania innych ważnych aspektów życia, takich jak zdrowie fizyczne”, mówi Drenner. Kiedy nie jesteś częścią pary, łatwiej jest pominąć niezdrowe posiłki, które nie pomagają osiągnąć twoich celów i priorytetowo traktować zdrowsze zachowania.

10 Możesz zaprojektować własne szczęście

Kiedy zapytasz większość ludzi, jaki jest ich największy cel w życiu, powiedzą ci, że to szczęśliwe. Na szczęście bycie singlem faktycznie ułatwia osiągnięcie tego celu. „Kiedy jesteś singlem, masz największą elastyczność w tworzeniu szczęścia”, wyjaśnia Scott Carroll, MD, autor Don't Fatt: Jak poślubić mężczyznę, za który byłeś przeznaczony. „Sztuką jest pomoc ludziom zrozumieć, że musisz skonstruować swoje życie, aby promować swoje szczęście i że status twojego związku tak naprawdę nie sprawia, że ​​jesteś szczęśliwy (ale złe małżeństwo lub związek może sprawić, że będziesz nieszczęśliwy)."

11 Spontanity jest opcją

„Ponieważ jesteś nieobciążony, masz swobodę robienia czegokolwiek na chwilę” - podkreśla Milrad. „Możesz odejść na weekend w ostatniej chwili, impulsywnie zdecyduje się zmienić swoje plany lub usłyszeć muzyka, którego nie wiesz, że jest w mieście. Twoi przyjaciele wiedzą, że jesteś elastyczny i stajesz się osobą do bezpłatnych zaproszeń w ostatniej chwili na wspaniałe wydarzenia.„Nie ma to jak skorzystanie z okazji raz w życiu, abyś wdzięczny za to, że jesteś singlem i bez przywiązania.

12 Nie musisz radzić sobie z niczyją rodziną

Kiedy jesteś singlem, masz tylko jeden Zestaw szalony do radzenia sobie.

13 Możesz skupić się na swoich znajomych

„Znacząca inna może przynieść korzyści, ale czasami lepiej może być skupienie się na znajomych, którzy dobrze cię znają” - mówi Safran. W końcu relacje mogą przyjść i odchodzić, ale twoi długoletni przyjaciele zawsze będą przy tobie.

14 Prawdopodobnie nie chorujesz

Wiesz o tym, kiedy twój partner zachoruje i od razu wiesz, że dostaniesz wszystko, co oni,? Cóż, nie mając S.O. Pozwala na to pominąć. „Nie całujesz się, nie rób ani nie uprawiasz seksu z kimś, kto naraża cię na zarazki wszystkich ludzi, z którymi się kontaktuli”, Sobs Celine Alvarez, LMFT, założyciel wewnętrznej terapii wzrostu.

15 Możesz skorzystać z ofert solo

„Często można znaleźć świetne miejsce na jeden na imprezach i restauracjach” - mówi Milrad. „Z tego powodu możesz sprawdzić modne restauracje, znaleźć jeden bilet na popularne koncerty lub koncerty (pomyśl Hamilton!) i zawsze udaje się zdobyć świetne miejsce w filmach."

16 Możesz cieszyć się różnorodnością

Częścią radości z bycia singlem jest to, że nie musisz patrzeć na tę samą osobę, aby zaspokoić wszystkie Twoje potrzeby. „Bycie singlem oznacza, że ​​możesz prowadzić osobę, z którą masz długie, znaczące rozmowy, z którą tańczysz, z którą robisz smakołyki, z którym podróżujesz-masz pomysł”, zauważa pomysł ” Kim Olver, licencjonowany doradca i autor Sekrety szczęśliwych par.

17 Przyjmujesz siebie i swój wygląd

Zanim osiągniesz 40, minęły czasy, że cza się niekomfortowo we własnej skórze. „Przestajesz próbować zmieścić się w formie do przecinającej ciasteczka. Wiesz i akceptuj siebie w wieku 40 lat i czujesz się komfortowo ze swoim stylem, nie naśladując tego, co mówią nam media Isabel James, trener randkowy i relacji oraz założyciel elitarnych menedżerów randkowych.

18 Nie musisz zajmować się problemami związanymi z relacjami

„To dość cholernie dobry powód, że bycie singlem w latach 40. jest niesamowite” - mówi dr. R.Y. Langham, profesjonalny konsultant kliniki między amerykańską. „Wbrew powszechnemu przekonaniu, badania wskazują, że samotni ludzie, którzy starają się unikać konfliktów, są równie szczęśliwi (lub szczęśliwsi) niż osoby w związkach. Prawda jest taka, że ​​każda para doświadcza problemów związanych z relacjami, ale jeśli jesteś singlem, nie musisz radzić sobie z dramatem. Jesteś za stary na to bzdury, prawda?"

19 Masz czas skupić się na projekcie pasji

„Twoje 20 i 30 lat dotyczyły walidacji i tego, co społeczeństwo pomyślał, że powinieneś zrobić”, wyjaśnia Lisa Concepcion, Ekspert datowania i transformacji relacji i założyciel Lovequest Coaching. „Od rodzicielstwa po karierę, twoja prawdziwa najgłębsza pasja mogła zostać umieszczona na półce. Kiedy osiągniesz 40 lat, zdajesz sobie sprawę, że jest to dekada, aby opuścić tę pracę korporacyjną i otworzyć bar z sokiem lub zająć poboczne domy dekoracyjne. Cokolwiek to jest to, że zrobiłbyś za darmo, gdyby pieniądze nie było problemem, to w końcu pasja, którą możesz odkrywać w wieku 40 lat bez przerwy."

20 Możesz odkryć duchowość bez kogoś, kto cię osądza

„W latach 40. zwykle szukamy wyższych znaczeń w życiu”, zauważa Naomi J. Wytrzymały, Certyfikowany ekspert ds. Zarządzania zmianami i relacji. Czy to poprzez religię, czy coś innego: „Bycie singlem pozwala ci swobodę, aby naprawdę odkryć, kim jesteś i swój cel w życiu."

21 Wiesz dokładnie, kim jesteś

„Zajęcie się, aby naprawdę poznać siebie, czuć się komfortowo i cieszyć się własną firmą” - mówi J. Nadzieja Suis, inspirujący pisarz i ekspert ds. Relacji. „Zanim dotarłeś do lat 40., wszystkie te utwory powinny się ułożyć. Nie jesteś zastraszony, aby wychodzić samotnie, a nawet wybrać się na miejsce, w którym zawsze chciałeś iść. Rozumiesz wartość czasu i wiesz, jak chcesz ją wydać."

22 Możesz zrobić wszystko na własnej osi czasu

Kiedy jesteś singlem: „Nie trzeba się z nikim zameldować lub dowiedzieć się, co najlepiej działa na harmonogram czyjeś innej osoby”, mówi Trish Barillas, trener życia. „Wzywasz wszystkie własne ujęcia, po tym, jak chcesz dokładnie. To jest naprawdę potężna osobista wolność.„Więc niezależnie od tego, czy decyduje o tym, kiedy nadszedł odpowiedni czas na coś małego, na przykład planowanie przyjęcia obiadowego, czy coś większego, na przykład zdobycie psa, możesz zrobić to, co działa dla ciebie najlepiej bez poczucia poczucia winy.

23 Możesz szybko odbić się od rozczarowań randkowych

„Nawet jeśli ktoś marnuje twój czas i pozostawia ci trochę złamanego serca, możesz dobrze wyzdrowieć. Do 40 lat przeżyłeś kilka wyzwań i wiesz, jak się podnieść, dawać sobie opiekę i powiedzieć „dalej”, mówi Antonia Hall, Ekspert ds. Relacji i randek.

24 Wiesz, czego szukasz

„W latach dwudziestych i 30. uczysz się poprzez doświadczenie o tym, co jest dla ciebie właściwe i akceptowalne” - zauważa James. „Wiesz w wieku 40 lat.„Nie musisz marnować czasu na spotykanie się z ludźmi, którzy nie pasują do rachunku.

25 Twój radar BS jest ostry

„W wieku 40 lat instynkt w odniesieniu do ludzi jest lepszy, a twoja gotowość do zniesienia BS jest znacznie zmniejszona”, mówi Hall. „To może być ogromny atut, gdy się spotyka. Wiesz, że nie pozwala ludziom marnować czasu, abyś mógł wydać więcej z ludźmi godnymi twojej uwagi."

26 Twoje bezpieczeństwo finansowe zależy od samego ciebie

„Jeśli jesteś w związku, istnieje szansa, że ​​odziedziczyłeś czyjąś dług, zapewniasz im finansowo lub wydawać pieniądze na rzeczy, które nie są dla ciebie wartościowe” - mówi dla ciebie wartość ” - mówi Kimber Shelton, Doktorat, licencjonowany psycholog, ekspert ds. Relacji i właściciel KLS Dorading & Consulting Services w Dallas, Teksas. „Idealnie, w wieku 40 lat, opracowano załamanie finansowe i osiągnięto stabilność pracy.„Oznacza to, że musisz tylko martwić się o swoje własne priorytety finansowe i zapewnić własną przyszłość.

27 możesz się na nowo odkryć

„Kiedy zaczynasz stawiać się na pierwszym miejscu, w końcu to, czyni to, sprawia, że ​​jesteś silniejszy i lepiej wyposażony, aby być tam dla innych, zaczynasz dokonywać znaczącej pozytywnej zmiany w swoim życiu”, mówi Concepcion. „Biorąc kursy, poszerzanie firmy, podróżowanie, bez względu na to, jak cię nazywa, możesz go zbadać."

28 Wiesz, czego chcesz w łóżku

„Gdy się starzejemy, mamy okazję zapoznać się z naszym ciałem i jego reakcjami na przyjemność” - wyjaśnia Shula Melamed, trener relacji i dobrego samopoczucia. „Mniej prawdopodobne jest, że natkniesz się przez niezadowalające spotkania seksualne bez mówienia lub wglądu w to, jak to poprawić."

29 Możesz rosnąć i zmienić, jak chcesz

„Bycie singlem w latach 40. pozwala rosnąć tak, jak chcesz, w tempie, które chcesz, próbując różnych rzeczy” - mówi Hardy. „Możesz zmienić skupienie, pragnienia, ścieżkę wiele razy, nie martwiąc się o to, na kogo to wpływa."

30 To lepszy czas niż kiedykolwiek, aby naprawdę się zakochać

„Często w latach dwudziestych i 30. status finansowy jest kluczowym problemem w wyborze partnera” - wyjaśnia James. „To decyduje o tym, w jakim obszarze będziesz żył i jak wychowujesz swoje dzieci. W wieku 40 lat nie jest to tak ważne, jak znalezienie kogoś, z kim możesz cieszyć się czasem. Zazwyczaj na 40."

31 Wiesz już, gdzie się spotkać

W wieku 40 lat nie chcesz już spotkać ludzi w zatłoczonych barach w weekendowe wieczory. To i tak nigdy nie działało, prawda? Teraz wiesz, że o wiele bardziej prawdopodobne jest, że spotkasz kogoś, kto lubisz spędzać czas na kawie lub na zajęciach fitness.

32 Masz czas na powrót do starych hobby

Czy przestałeś grać w tenisa lub odwiedzać swoje ulubione winnice gdzieś wzdłuż linii? „Masz więcej czasu, kiedy jesteś singlem, pół życia doświadczeń, nad którymi można się zastanowić, a czas przed sobą, aby użyć w dowolny sposób” - podkreśla Melamed. Nie ma powodu, aby nie wracać do czegoś, co kiedyś ci się podobało.

33 Musisz tylko oczyścić się po sobie

Pranie i naczynia dla jednego są zaskakująco możliwe do opanowania.

34 Nie czujesz, że potrzebujesz partnera, aby cię ukończyć

Jeśli jesteś singlem w wieku 40 lat, wiesz, że posiadanie znaczącego innego jest całkowicie opcjonalne. „Kiedy czujesz się komfortowo we własnej skórze, możesz nie spotykać się z czasem, dopóki nie znajdziesz odpowiedniej osoby, ponieważ jesteś szczęśliwszy niż z niewłaściwą osobą” - mówi Olver.

35 Przeniesienie to nic wielkiego

„Możesz przenieść się do innego miasta, stanu lub kraju!„Hardy wskazuje.

36 Możesz skupić się na swojej rodzinie

„Wiele osób, które miały swoje dzieci pod koniec lat dwudziestych i 30., znajduje się z dziećmi od 10 do 20 lat”, mówi Concepcion. „Jesteś jeszcze wystarczająco młody, aby nadążyć za ich dziećmi, ale wystarczająco dorosły, aby ustalić i trzymać się zasad i naprawdę być dla nich.„Innymi słowy, to idealny czas, aby naprawdę poznać swoje dzieci i być dla nich świetnym wzorem do naśladowania.

37 randki może być przyjemniejsze niż poważne

Zamiast radzić sobie z pośpiechem, aby wziąć ślub i mieć dzieci, które ludzie doświadczają w wieku 20 i 30 lat, tempo randek po 40.

38 Możesz zmniejszyć swoje rzeczy i ulepszyć swoje życie

„Bycie w wieku 40 lat oznacza, że ​​nie potrzebujesz domu z 3 sypialniami i dwoma samochodami”, zauważa Concepcion. „Możesz zrzucić dodatkowe rzeczy i rozjaśnić obciążenie, umożliwiając miejsce na nowe doświadczenia."

39 Nigdy więcej stresowania nad idealnym prezentem

„Jednym z najtrudniejszych aspektów związku jest kupowanie znaczących prezentów” - mówi Suis. „Żadnego przeszukiwania Amazon, próba pozyskiwania wskazówek z rozmów lub proszenie przyjaciół. Cały ten dodatkowy czas i pieniądze można ponownie kontrolować na zakup czegoś Ty Zawsze chciałem."

40 Możesz mieć więcej przygód niż kiedykolwiek

„Łatwo jest ująć się rutynami i wzorami w związku” - mówi Shelton. „Kiedy czujesz się komfortowo w związku, możesz przestać próbować nowych rzeczy i ryzykować.„Ale jeśli jesteś singlem w wieku 40 lat? To idealny czas, aby wyjść na kończynę i czerpać nagrody.

Ale jeśli czujesz się gotowy puścić samotne życie (i po prostu nie wiesz, dlaczego tak trudno jest znaleźć partnera), sprawdź 13 powodów, dla których nadal jesteś singlem.

Aby uzyskać więcej niesamowitych porad dotyczących życia mądrzejszego, wyglądania lepiej, czując się młodsza i grać mocniej, Śledź nas teraz na Facebooku!