5 pytań może uniknąć, jeśli oszukuje, twierdzą terapeuci

Otwarta komunikacja jest ważna w każdym zdrowym związku. Ciągłe rozmowy to „świetny sposób na emocjonalne kontakt z partnerem” Callisto Adams, Doktorat, certyfikowany ekspert datowania i relacji, mówi Najlepsze życie. Z drugiej strony rzeczy, o które pytasz partnera, mogą również ujawnić, czy otwarta komunikacja, którą masz z nimi, jest tak uczciwa, jak się wydaje.

Oszukiwanie wymaga całkiem sporego ukrywania się przed znaczącą inną, a gdy skonfrontowano się z pewnymi rzeczami, trudniej jest utrzymać oszustwo. Niewierny partner często uniknie pewnych pytań, aby spróbować ukryć swoją niewierność, ale czasami unikanie jest najsłabszą flagą wszystkich. Skonsultowaliśmy się z terapeutami i innymi ekspertami dotyczącymi relacji, aby dowiedzieć się, na które pytania Twój partner postarał się nie odpowiedzieć, jeśli oszukują. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, o co możesz zapytać.

Przeczytaj następny: 6 czerwonych flag, które zaklęcia oszustwo, terapeuci ostrzegają.

1 "Czy mogę użyć twojego telefonu?"

Jasne, wielu z nas ma w telefonie rzeczy, których niekoniecznie zależy od innych osób, czy to dziwne wyszukiwania w naszej historii Internetu, czy też zawstydzające zdjęcia w naszej kamerze. Ale nasi bliscy zwykle są świadomi naszych dziwactw, więc jeśli twój partner odchyli się, gdy poprosisz o użycie telefonu, może być coś innego.

Rabin Shlomo Slatkin, LCPC, certyfikowany terapeuta relacji i założyciel projektu odbudowy małżeństwa, mówi, że partner oszukujący prawdopodobnie „jest tajny co do ich [znaczących], widząc ich telefon komórkowy."

Jak Claire Grayson, Psycholog i współzałożyciel osobowości Max, wyjaśnia Najlepsze życie, To prawdopodobnie spowoduje, że unikną pytań, „czy mogę skorzystać z twojego telefonu?„To szczególnie prawda, jeśli Twoja prośba obejmuje dzwonienie lub wysyłanie SMS -a.

2 "Co cię tak późno nie było?"

Wszyscy straciliśmy czas i wróciliśmy do domu później, niż planowaliśmy, bez żadnego podejrzanego. Ale nawet ktoś, kto nie podejrzewa swojego znaczącego innego oszustwa, będzie trochę na krawędzi, jeśli ich partner się nie spóźni i nie wie, gdzie są, mówi Slatkin. Jeśli tak się stanie, partner oszukujący może uniknąć odpowiadania na naturalne pytania, takie jak: „Co cię tak późno powstrzymało?"

Jeśli twój partner nagle zaczął „wracając do domu wielokrotnie bez rozsądnego wyjaśnienia”, może to być główna czerwona flaga, którą cię zdradzają, według Slatkina. „Nie jest łatwo ukryć niewierność” - wyjaśnia. „W połączeniu z kłamstwem i sekretnym zachowaniem, zwykle następuje nagła zmiana w sposobie, w jaki jeden partner odnosi się do drugiego, co może być wskaźnikiem, że dzieje się coś podejrzanego."

Aby uzyskać więcej porad związanych z relacjami dostarczonymi prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

3 "Dlaczego tak bardzo interesuje Cię moje plany na weekend?"

Jednocześnie partner oszukujący może również zacząć pytać Ty Więcej pytań na temat tego, dokąd idziesz lub jak długo będziesz gdzieś będziesz. Kiedy nagle kwestionują szczegóły twojego dnia: „Dzieje się tak, ponieważ chcą poznać twój harmonogram, aby mogli zaplanować, kiedy spotkać się z partnerem romansowym” Caroline Madden, Doktorat, licencjonowany terapeuta małżeński i rodzinny, mówi Najlepsze życie.

Według Adamsa jest to zauważalne, gdy twój znaczący inny zaczyna być bardzo ciekawy i uważny na twoje plany na weekend lub innym razem. „Nagle naprawdę dbają o dokładną godzinę, którą wychodzisz lub dokładny dzień, w którym planujesz podróż”, ostrzega. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Aby dowiedzieć się, czy ta nowa ciekawość to po prostu dbają o twój dzień lub znak oszukiwania, powinieneś zapytać, dlaczego chcą poznać konkretne szczegóły dotyczące twoich planów. „Zadaj im pytania, dlaczego nagle są zainteresowani rzeczami, na które wcześniej nie zwracają uwagi” - mówi Joseph Puglisi, ekspert od relacji i założyciel randki kultowej. Jeśli unikają odpowiadania na to lub stają się defensywnymi, to zły znak.

4 "Dlaczego pytasz o niewierność?"

Chociaż może to wydawać się dziwne, ktoś, kto zdradza swoją znaczącą inną, może częściej rozwijać temat niewierności. Jeśli twój partner zacznie losowo wychowywać temat oszukiwania, może to być znak, że cię zdradzili lub przynajmniej myśleć o tym, według Joni Ogle, LCSW, certyfikowany terapeuta uzależnienia od seksu i dyrektor generalny The Heights Treatment.

„Jeśli wydają się naprawdę zainteresowani wysłuchaniem twoich przemyśleń na ten temat, może to być sposób oceny twojej reakcji, aby sprawdzić, czy będą jakiekolwiek konsekwencje” - wyjaśnia.

Jeśli „nadal przywołują ten temat lub wydają się naprawdę nalegać na mówienie o nim”, Ogle mówi, że powinieneś zapytać, dlaczego chcą to omówić. „Zwróć szczególną uwagę na to, jak działają i co mówią, ponieważ może to być wskazówka, że ​​oszukują lub rozważają” - radzi. „Mogą wykazywać pewne charakterystyczne oznaki oszukiwania, takie jak unikanie, nerwowość lub obrona."

Przeczytaj następny: 5 podpisuje, że twój partner ci nie ufa, według terapeutów.

5 "Oszukujesz mnie?"

Jeśli chodzi o to, najbardziej bezpośrednie pytanie może dać ci odpowiedź, której szukasz. „Grzeże mogą często odchylać się i kłamać, ale możesz zapytać partnera bezpośrednio, czy cię oszukują” - mówi Ian Lang, ekspert od relacji i opublikowany autor w People Looker.

Twój znaczący inny może ostatecznie być z tobą szczery w sprawie oszukiwania, gdy zapytano go bezpośrednio, ale nawet jeśli unikają odpowiedzi na pytanie, nadal może to dać wskazanie, że są niewierni. „Bądź szczery i przekazuj swoje obawy z partnerem” Robin Sutherns, Ekspert ds. Związków w Galtelligence.com, doradza. „Chociaż mogą nie być prawdomówne w swoich odpowiedzi, sygnały, takie jak język ciała, słowa, kontakt wzrokowy i wiercenie się mogą dać więcej informacji."