5 czerwonych flag o zdjęciach, według terapeutów, twój partner

Na dobre lub na złe media społecznościowe całkowicie przekształciły nasze relacje. Używamy tych platform, aby udostępniać zdjęcia naszych romantycznych przygód, świętować kamienie milowe naszych relacji, a nawet komunikować się z naszymi partnerami przez cały dzień-oznaczając je w zabawnym memie, komentując ich zdjęcia lub wysyłając im DM. Ale nie wszystkie zachowania w mediach społecznościowych są korzystne dla twojego związku. Właśnie dlatego eksperci radzą szukać niektórych czerwonych flag na temat zdjęć, które publikują twój partner.

„Media społecznościowe i nawyki SMS -ów twojego partnera mogą być dość odkrywcze” - mówi Laura Wasser, Ekspert ds. Relacji, prawnik rozwodowy i szef ewolucji rozwodowej podczas rozwodu.com. „Oferują okno na swoje emocje, priorytety, a nawet ukryte aspekty ich osobowości. Zwracając szczególną uwagę na treści, które publikują i dzielą, możesz uzyskać wgląd w ich prawdziwe uczucia i motywacje. Czasami te nawyki mogą nawet ostrzec cię o potencjalnych problemach w twoim związku, które należy rozwiązać."

Następnym razem, gdy przewijasz kanały partnera, pamiętaj, aby mieć oko na następujące zdjęcia.

Przeczytaj następny: 5 czerwonych flag o emoji, według terapeutów.

1 Nadmierne sugestywne selfie

To jedno, jeśli twój partner publikuje od czasu do czasu zdjęcie na siłowni lub na plaży, ale nagłe atak super odkrywających zdjęć może być czerwoną flagą, którą tęsknią za uwagę, zgodnie z Lisa Strohman, psycholog kliniczny i założyciel Digital Citizen Academy.

„Jeśli twój partner publikuje zbyt zseksualizowane zdjęcia, może to wskazywać na słabe granice i szacunek dla monogamicznego związku wiodącego w obawach dotyczących zaufania”-mówi Lisa Lawless, Doktor, kliniczny psychoterapeuta i dyrektor generalny holistycznej mądrości.

Jeśli zdjęcia ci przeszkadzają, pomocne może być poinformowanie partnera, jak to sprawia, że ​​to zachowanie i zapytaj, jaki jest ich zamiar w ich publikowaniu. Pamiętaj tylko, aby podejść do rozmowy z ciekawością i współczuciem, a nie oskarżającą postawą. Stamtąd musisz dowiedzieć się, jakie granice możesz wzajemnie się zgodzić, jeśli chodzi o opublikowanie tego rodzaju treści.

2 w ogóle nie publikuję o tobie

Niektórzy lubią dzielić się każdym szczegółem swoich relacji w mediach społecznościowych, podczas gdy inni są o wiele bardziej prywatni na temat swojego życia osobistego. Jeśli jednak twój partner jest bardzo aktywny w mediach społecznościowych, ale prawie nigdy nie zawiera cię na swoich zdjęciach lub postach, terapeuci zgadzają się, że może uzasadnić rozmowę.

W najgorszym scenariuszu może to sugerować, że umawiają się z innymi ludźmi w tym samym czasie-dlatego nie chcą żadnych śladów w swoich kanałach w mediach społecznościowych, mówi trener relacji i terapeuta Susan Trotter, Doktorat.

Pamiętaj jednak, że istnieje wiele innych możliwych wyjaśnień. „Może to sugerować, że nie są całkowicie komfortowe z publicznym postrzeganiem twojego związku” - mówi Wasser. „Ta niespójność może wskazywać na niepewność lub chęć zachowania określonego obrazu."

Aby uzyskać więcej porad związanych z relacjami dostarczonymi prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

3 Overposting na temat twojego związku

Tak jak wykluczenie cię z ich kanałów społecznościowych nie jest świetnym znakiem, eksperci twierdzą. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„Jeśli twój partner publikuje zdjęcia w mediach społecznościowych w sposób nadmierny i perfekcjonistyczny, mogą mieć wysoką potrzebę zatwierdzenia i walidacji”, wyjaśnia Trotter. „Może to być również sposób na uniknięcie prawdziwej intymności, która wiąże się z relacjami."

Oczywiście zawsze istnieje szansa, że ​​twój partner po prostu nie może się powstrzymać od ich romantycznej błogości. Jeśli jednak wydaje się to naruszeniem prywatności, nadszedł czas na rozmowę o granicach. Lub, jeśli jest to po prostu wręcz denerwujące, gdy ciągle przestają robić zdjęcie podczas każdej randki, możesz zapytać, dlaczego odczuwają potrzebę dzielenia się każdą chwilą twojego związku.

Przeczytaj następne: 5.

4 powtarzane zdjęcia z nieznaną osobą

Choć normalne jest, że twój partner ma przyjaciół, nagły napływ selfie z nową, nieznaną indywidualną chroną, kolega powinien być powodem do niepokoju, według Wasser. „Może to sugerować, że inwestują emocjonalnie w kogoś innego” - mówi Najlepsze życie.

Chociaż te zdjęcia mogą sugerować jakąś formę niewierności lub niewłaściwy związek, Wasser i Strohman zgadzają się, że ważne jest, aby uniknąć wyciągania wniosków.

„Zamiast tego podejdź do partnera w sposób niezwiązany z konfrontacją i otwartą”-mówi Wasser. „Podziel się swoimi obserwacjami i poproś o wyjaśnienie."

5 zdjęć, które są sprzeczne z twoją wspólną rzeczywistością

Wasser mówi, że jeśli twój partner publikuje zdjęcia, które wydają się w błąd rzeczywistości twojego związku lub ich życia, może to być czerwona flaga. Na przykład mogą publikować zdjęcia, które sprawiają, że ich życie wydają się bardziej ekstrawaganckie niż naprawdę-co sugeruje potrzebę utrzymania określonego obrazu, bez względu na to, jak fałszywy.

„Filtry i edycja są dość powszechne i niekoniecznie czerwona flaga, ale jeśli ich zdjęcia wyglądają nierealistycznie, może to wskazywać na niepewność lub brak autentyczności w ich relacjach w prawdziwym życiu” - dodaje Lawless.