5 rzeczy, które twój pot mówi o twoim zdrowiu

Kiedy mówimy „bez potu!„Mamy na myśli” nie ma problemu!„Ale prawda jest taka, że ​​żaden pot nie byłby bardzo dużym problemem. Pocenie się reguluje temperaturę ciała i powstrzymuje nas przed przegrzaniem; To funkcja cielesna z bardzo potrzebnymi korzyściami. (Często uważa się, że pocenie się jest metodą „wypłukiwania” toksyn, ale obecnie uważa się to za nieporozumienie, zgodnie z WebMD.)

Mamy do czterech milionów gruczołów potowych na naszych ciałach, a zdrowe dorosłe poty do dziesięciu litrów dziennie. Możliwe jest jednak nadmierne potu (zwane hiperhidrozą) lub za mało (znane jako anhidrozis)-i oba mogą być czerwone flagi ostrzegające dla ciebie pewne niepewne warunki. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co twój pot może próbować powiedzieć o twoim zdrowiu.

Przeczytaj następną: jeśli masz ponad 50 lat, spanie z tym przedmiotem może zapobiec nocnemu potom.

1 Twoja tarczyca nie jest w trudnej sytuacji.

Nadczynność tarczycy-termin medyczny dla nadaktywnego tarczycy, może być winowajcą za kroplącą brwi. „Nadczynność tarczycy może powodować wrażliwość na ciepło i nadmierne pocenie się, gdzie osoba cierpiąca na niedoczynność tarczycy może w ogóle walczyć o utrzymanie ciepła”, według Penn Medicine. (Niedoczynność tarczycy jest terminem na niedoczynną tarczycę.)

„Gdy tarczyca organizmu działa prawidłowo, jego komórki wytwarzają 65 procent energii i 35 procent ciepła”, wyjaśniają. „Jednak osoby ze stanem tarczycy będą wytwarzać za dużo, albo za mało tyroksyny.„Te hormonalne zmiany mogą zmienić wytwarzanie potu ciała, powodując nadmiar ciepła i zmniejszoną energię lub na odwrót.

Inne objawy nadczynności tarczycy mogą obejmować zmęczenie, wahania masy ciała i obrzęk u podstawy szyi, w której znajduje się tarczyca.

2 Twój układ nerwowy działa nieprawidłowo.

Prawie nigdy złamanie potu może wydawać się atrakcyjnie, ale w rzeczywistości może być bardzo wyjątkowo szkodliwe. „Pocenie się pomaga usunąć ciepło z ciała, abyś mógł się ochłodzić”, według kliniki Cleveland Clinic. „Jeśli nie możesz się pocić, twoje ciało przegrzewa się, co może być niebezpieczne, a nawet zagrażające życiu."

Podczas gdy niektórzy ludzie rodzą się z anhidrozą, może to być również objaw stanu wpływającego na układ nerwowy. „Według Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Mayo Clinic, która zauważa, że ​​puls, puls, pocenie się i proces trawienny są regulowane przez część układu nerwowego, który często wpływa demencja ciała”, która zauważa, że ​​anhidroza może być również oznaką „choroby Parkinsona, choroby Parkinsona, Udar i choroba rdzenia kręgowego."

Aby uzyskać więcej wiadomości zdrowotnych wysłanych bezpośrednio do Twojej skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

3 masz zawał serca.

„Pocenie się bardziej niż zwykle-zwłaszcza jeśli nie ćwiczysz lub nie jesteś aktywny, może być wczesnym ostrzegawczym znakiem problemów z sercem”, mówi Healthline. „Pompowanie krwi przez zatkane tętnice wymaga więcej wysiłku z twojego serca, więc twoje ciało poci się bardziej, aby utrzymać temperaturę ciała podczas dodatkowego wysiłku."

Powszechnie znane objawy zawału serca obejmują duszność i ból w klatce piersiowej, ramię i/lub ramieniu. Ale nagłe, obfite pocenie się może również być oznaką ostrzegawczą zawału serca i co ciekawe, jest to objaw, który może prowadzić ludzi do natychmiastowej opieki medycznej: Catherine Ryan, Doktorat, RN i koordynator projektu pielęgniarstwa medycznego na Wydziale Pielęgniarstwa na University of Illinois w Chicago, powiedział WebMD, że pacjenci z atakiem serca, którzy pocą się, częściej szukają leczenia wcześniej.

4 Musisz sprawdzić cukrzycę.

Zwiększone pocenie może być oznaką cukrzycy. „Badania pokazują, że do 84 procent osób z cukrzycą doświadcza pocenia się, gdy są hipoglikemiczni, przy czym najczęstszy obszar potu znajduje się za szyją”, wyjaśnia bardzo zdrowe zdrowie. Kiedy występuje hipoglikemia, „adrenalina powstaje w odpowiedzi na spadek poziomu cukru we krwi, co powoduje zwężenie naczyń krwionośnych i aktywację gruczołów potowych”, piszą ich eksperci. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Oprócz nagłego, nadmiernego pocenia się, inne objawy cukrzycy mogą obejmować częstą potrzebę oddawania moczu, niewyjaśnioną utratę masy ciała, drętwienie lub mrowienie dłoni i stóp oraz trwałe, ekstremalne pragnienie.

5 Możesz mieć raka.

Może się to wydawać mało prawdopodobnym objawem raka, ale nocne poty mogą faktycznie wskazywać na kilka różnych rodzajów choroby. Healthline cytuje następujące sześć rodzajów raka, w których nadmierne pocenie się może być możliwym objawem: guzy rakotwórcze, białaczka, chłoniak, rak kości, rak wątroby i międzybłoniak.

„Nie jest jasne, dlaczego niektóre rodzaje raka powodują nocne poty” - mówi Healthline. Pocenie się może być spowodowane zmianami hormonów, gorączką lub ciałem próbującym walczyć z rakiem. W niektórych przypadkach nocne poty nie są objawem wystąpienia raka, ale raczej z powodu „metod takich jak chemioterapia, leki zmieniające hormony i morfina."

Jeśli jednak budzenie się z prześcieradłami jest twoim jedynym objawem, nie ma potrzeby paniki. David Beatty, MRCGP, lekarz ogólny z większym 30 -letnim doświadczeniem, powiedział Najlepsze życie Tej nocy poty prawdopodobnie nie byłyby jedynym objawem, gdyby rak był przyczyną: „Nigdy nie pamiętam, aby zobaczyć pacjenta, który miał tylko nocne poty, który miał raka i nie został jeszcze zdiagnozowany” - mówi.

Przeczytaj to następne: jeśli zrobisz to podczas snu, sprawdzaj raka, eksperci twierdzą.