50 łatwych sposobów bycia (znacznie) bardziej romantycznym człowiekiem

Żeby było jasne: pomimo tego, co mogą sugerować rom-com i powyższy nagłówek, romans nie jest prosty. W rzeczywistości nie ma formuły, naprawy ani pewnego ruchu, które automatycznie sprawi, że będziesz godny tekstu Luthera Vandross. Dzieje się tak, ponieważ romans zależy od tak wielu czynników ze statusu związku (czy jesteś zarzutem, czy czujesz się komfortowo?) Do wszystkich innych wewnętrznych rzeczy, które wnosisz do związku, spotkania lub dowolnej chwili. I to nawet nie uwzględnia czynników takich jak samoocena i zaufanie, które wpływają na to, jak dajemy i otrzymujemy romantyczne gesty przez całe nasze życie.

Pomimo złożoności romansu, nie oznacza to, że nie możesz poprawić miłosnego arsenału z partnerem. W końcu nie chodzi o to, aby tańczyć z ukochanym przez życie w synchronizacji, blisko siebie, a może nawet trochę spocony,? Więc czytaj dalej i naucz się podnieść poziom romansu przez dach. I aby uzyskać więcej niesamowitych wskazówek, wiedz, czego uniknąć z 40 wskazówkami związanymi z relacjami. 

1 Przytul jak pies

Uściski i pocałunki powinny mieć energię, mówi dr. Jessica O'Reilly, gospodarz podcastu @sexwithdrjess. „Wykorzystaj energię i entuzjazm swojego psa jako inspirację” - mówi. „Kiedy pies wita cię machającym ogonem i przywiązaniem, uspokaja nerwy i sprawia, że ​​czujesz się kochany."

2 SMS -y Emoji bez powodu

Zastrzel jej stare „oczy serca” w środku dnia.

3 Daj to jako prezent „tylko dlatego”

Ulubiony post na Instagramie dwóch z was, wydrukowany i oprawiony.

4 Zobowiązaj się do jednej minuty

Poświęć 60 sekund każdego dnia, aby zrobić coś, co sprawia, że ​​twój partner czuje się ważny, mówi O'Reilly. To może być wszystko, od robienia herbaty po rozgrzanie samochodu po czyszczenie ekranu laptopa. „Małe przysługę dają ogromny cios pod względem utrzymania połączenia” - mówi. „Kiedy sprawiasz, że czują się ważne, korzystają z wzmocnienia w serotoninie, co może pomóc w rozpaleniu pasji w związku.„A jeśli nadal jesteś na rynku, poznaj 40 najlepszych wskazówek randkowych dla mężczyzn powyżej 40. 

5 Dziękujemy za małe rzeczy

Dziękuję za rzeczy, które bierzesz za coś oczywistego, takie jak zakupy spożywcze lub wszelkiego rodzaju obowiązki, mówi O'Reilly. Mówi, że zmniejsza urazę i zwiększa harmonię.

6 Nigdy nie możesz się pomylić z dodatkową uwagą

Do szyi.

7 ciepłych wygranych

Pozdrawiaj partnera, który wychodzi z prysznica ręcznikiem, który właśnie wyciągnąłeś z suszarki.

8 Zapamiętaj prawo względności kwiatowej

Zdobycie kwiatów < knowing Który kwiaty do zdobycia < Surprising with flowers for no reason at all.

9 Zapamiętaj prawo względności krajowej

Wykonywanie obowiązków domowych < doing your partner's chores < cleaning the toilet/sheets/towels before they need cleaning.

10 Zapamiętaj prawo względności mediów społecznościowych

Mianowanie < commenting < keeping it to yourself.

11 Przygotuj razem więcej posiłków

Ava Cadell, pH.D., Autor Neuroloveology: The Power of Martfful Love & Sex, zaleca sałatkę owocową jako danie. „Wiem, że to brzmi prosto”, mówi, „ale kiedy stanniesz obok siebie, krojenia soczystych mango, brzoskwini, pomarańczy, śliwek i moreli, nie potrwa długo, dopóki nie będziesz karmić się soczystymi owocami.„A także: Poznaj 17 najgorszych rzeczy, które mężczyzna może powiedzieć kobiecie. 

12 czasami się wycofuje

Duszne może działać na masło, sos i marinara, ale nie dla związków. Sam czas zapewnia lepszy czas razem.

13 Powiedz te wyrażenia częściej

"Wyglądasz… "

"Tęsknić za tobą."

"Zatańczysz?"

14 Powiedz te wyrażenia znacznie mniej

„Chcę [inny czasownik]?"

"Myślę, że."

„Dilly Dilly."

15 nowych nigdy się nie starzeje

Data nocy dla par długoterminowych powinien stosować strategie od par krótkoterminowych: za każdym razem próbowanie czegoś nowego. Badania pokazują, że nowość jest dobra dla romansu. To może być tak proste, jak jazda po mieście na obiad, aby uciec od rutynowych miejsc lub bardziej skomplikowanych wycieczek, takich jak wykonanie weekendowych rekolekcji, które koncentruje się na czymś takim jak gotowanie lub joga. Aby uzyskać więcej inspiracji, sprawdź 40 najlepszych pomysłów na randki, jeśli masz ponad 40. 

16 Przejmuje się na zmianę

Idzie do podejmowania decyzji, tworzenia posiłków, miłosnych.

17 cukru musi obezwładnić sól

Badania pokazują, że komunikując się z partnerem, musisz zrobić pięć pozytywnych komentarzy dla każdego negatywnego, mówi Sadie Leder Elder, PH.D., Profesor nadzwyczajny na Uniwersytecie High Point, który studiuje relacje romantyczne.

18 jest lepszy w prawdziwym życiu niż w emoji

Mrugnięcie jest skuteczne tylko wtedy, gdy przychodzi oszczędnie i selektywnie.

19 Wolontariat razem

Badania pokazują, że ci, którzy robią coś altruistycznego poza związek, mają lepszy związek.

20 Napisz więcej

Notatki miłosne są dobre. Notatki zorganizowane są lepsze.

21 Cheer!

Traktuj dobre wieści od swojego partnera w sposób, w jaki byś był wydarzeniem sportowym. Badanie w Journal of Personality and Social Psychology Znaleziono lepszą satysfakcję związków, gdy osoba była bardzo entuzjastyczna w kwestii dobrych wieści od swojego partnera. I aby uzyskać więcej niesamowitych wskazówek, dowiedz się, jak 50 sławnych mężczyzn zatrzymało kobiety swoich marzeń.

22 gra

tenis stołowy.

23 Untther, kiedy jesteście razem.

Badanie Baylor University wykazało niższą satysfakcję relacji, gdy pary postrzegały swoich partnerów wybierających nad nimi swoich telefonów.

24 Nie próbuj zbyt mocno

Klisze, które nie wychodzi jak jeden: wino, pizza i film. Klisze, które robi: 4-metrowe pluszowe zwierzęta.

25 Udział

Deser. Zdalny. Okrążenia.

26 Nie dziel się

Szczoteczki do zębów. Biura. Pod tweety o twoim związku.

27 Zaplanuj trochę czasu na skradanie się

AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

Jeśli jest to możliwe logistycznie, co jakiś czas. To szansa na nadrobienie zaległości i zwolnienia w gorączkowym harmonogramie.

28 Uciekaj

Wędruj trochę więcej. Trochę mniej.

29 akordeon sposób, w jaki się dotykasz

Różnią się od tak bardzo lekkiego do miłosnej miłości-ciasno.

30 Kup zapach

Świece mogą przynieść różne zapachy do twojego domu, ale możesz uczynić zapachy jeszcze bardziej osobistymi, wybierając się na rynek przypraw lub ziół i wybierając te oboje, mówi Cadell. Połącz je, aby stworzyć spersonalizowaną miskę zapachów do sypialni.

31 przywołuje twojego wewnętrznego detektywa

Zwróć uwagę na coś, co nigdy nie zostanie zauważone.

32 Poddaj

Nie musisz wygrywać każdego nieporozumienia. Starszy mówi, że gotowość do poświęcenia jest dużym elementem rosnącej powiązań.

33 Ćwicz cierpliwość

Cadell sugeruje, że rozeszmi się powoli i cicho. Oglądać. Słuchać. Czekać.

34 Dobre uszy nigdy cię nie zawiodą

Dostrój się do urodzinowych wskazówek od 180 dni, a nie 180 minut.

35 tekst więcej niż logistyka

WordPlay to gra wstępna.

36 po grach jest równie ważne

Jedno z ostatnich badań wykazało, że zarówno związek, jak i satysfakcja seksualna wzrosła, gdy tyle czasu spędzono na byciu blisko siebie po seksie, jak wcześniej.

37 Dostosuj każdy tost

Kiedy brzękasz okulary, powiedz coś krótkiego, powiedz coś konkretnego, powiedz coś podstępnego. „Za pomoc naszej córce w swoim projekcie historycznym„ Trumps ”okrzyki."

38 salwy, siatkówka, siatkówka

Zapytaj więcej niż odpowiesz.

39 Dodaj to do swojej listy zakupów

Jednym z ulubionych sposobów osłodzenia seksu Cadell jest gra z miodem, ciałem i opaską.

40 Skorzystaj z łazienki lepiej

Ogolić nogi. Ogolić jego twarz. Gorąca woda, piana, para, skóra i ostre przedmioty tworzą koktajl zaufania i zmysłowości.

40 miej oczy otwarte podczas seksu

Cadell mówi, że szczególnie w najbardziej wrażliwych momentach. „Jeszcze bardziej seksowne niż widzenie jest naprawdę poczucia, że ​​jesteś widziany” - mówi.

41 Uciekaj, aby się spotkać

Wakacje, nawet na jedną noc, mogą rozpocząć gotowanie. Wakacje, jeśli obejmują kostiumy kąpielowe i zbiorniki wodne, podnieś temp temperatury do gotowania.

42 Przeczytaj najważniejsze zdanie w tym całym utworze

Najbardziej niedoceniane użycie własnego języka: gryzienie go.

43 Zaskocz więcej

Pamiętanie o rocznicy ślubu jest dana. Pamiętając o bardziej ukrytym rocznicy-pierwsza randka, pierwsza gold.

44 Łatwiej wybacz błędy

Elder twierdzi, że osoby z dużą samooceną mają wyższy poziom łączności. Część tego pochodzi z uczucia bezwarunkowej miłości-rodzaj, jaką rodzice dają dzieciom, mówi. To nie znaczy, że nie możesz mieć konfliktu, ale przebaczenie pokazuje, że relacje są mniej kruche.

45 Udostępnij treść

Wyślij link do historii odpowiedniego do partnera z tematem „Przypomniałem mi o tobie."

46 Spaceruj po psa razem

I nie jako obowiązek. Czas na więź, czas na rozmowę, a czas na życie i metaforycznie show, który chcesz być tym, który wyczyści bzdury.

47 Zobowiązaj do 15 minut

Pewnej nocy w tygodniu pomóżcie sobie nawzajem przed snem.

48 Bądź miły

Do innych przyjaciół twojego partnera, rodziny, współpracowników-nawet jeśli mieszasz się jak OJ i pasta do zębów.

49 komplement

Osiągnięcia tyle samo, jeśli nie więcej niż pojawienie się.

50 Trzymaj ręce

Kiedy nikt nie ogląda. Kiedy wszyscy oglądają.

Aby odkryć więcej niesamowitych tajemnic o życiu najlepszego, Kliknij tutaj Aby zarejestrować się w naszym bezpłatnym codziennym biuletynie!