6 czerwonych flag, które zaklęcia, ostrzegają terapeuci

Nic nie może sprawić, że poczujesz się bardziej szalony w związku, niż jeśli podejrzewasz, że twój partner oszukuje. Nagle zastanawiasz się, czy faktycznie idą tam, dokąd mówią, że idą, wysyłając SMS -y, które mówią. Aby pomóc ci przeanalizować te subtelne podejrzenia, poprosiliśmy terapeutów o najlepsze czerwone flagi, które zauważają, gdy jeden partner oszukuje. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, co mówią, aby zwrócić uwagę.

Przeczytaj następną: jeśli twój partner ma te 4 cechy, częściej cię oszukuje.

1 oni prysznicują częściej niż zwykle.

Zmiana średniego życia w nawykach higienicznych może być łagodna, ale może to być również znak, że twój partner coś ukrywa. „Kiedy ktoś próbuje ukryć seks z innym partnerem, często stara się zmyć nowy zapach” - mówi Bat Sheva Marcus, Doktor, licencjonowany kliniczny pracownik socjalny.

Chociaż ta czerwona flaga nie oznacza automatycznie twojego S.O. Czy oszustwo-jest to możliwe, że po prostu podeszli intensywność na siłowni lub postanowili poważniej potraktować czystość-zwłaszcza w połączeniu z innymi niezwykłymi modyfikacjami zachowania.

2 mają przyjaciela, który przechodzi kryzys.

Jeśli twój partner, który zazwyczaj nie jest empatyczny, ramię do ramion, często znika, aby „pomóc przyjacielowi”, który coś przechodzi, może to być czerwona flaga niewierności. „Najprawdopodobniej, przez co przechodzi ich przyjaciel, musi ukryć oszustwo partnera” - mówi Paul Depompo, PSYD, ABPP, dyrektor Cognitive Behavioural Therapy Institute of Southern California.

To zachowanie można również połączyć z partnerem, który powiedziałby ci, że nie byłoby dla nich niesprawiedliwe, aby nie pocieszyć ich przyjaciela. „Chcą wysyłać cię, żebyś nie był„ samolubny ”za to, że chcesz swój czas”, mówi Depompo.

Przeczytaj następną: jeśli twój partner zadaje ci to jedno pytanie, może oszukiwać.

3 Oskarżają cię o oszustwo.

Alena Scigliano, Licencjonowana psychoterapeuta i ekspert kliniczny w dziedzinie narcystycznych nadużyciów, mówi, że jednym z najczęstszych oznak oszustwa, które zauważyła podczas pracy z przeżyłymi wirantami narcystycznej nadużyć, jest to, że osoba oszukuje ich partnera o oszustwo o oszustwo.

„Dla narcyści jest to zarówno forma projekcji, jak i rozproszenia, co sprawia, że ​​jest to mniej oczywiste dla znaku” - mówi. „Partner nie chaotyczny wydaje tyle energii, koncentrując się na obronie i próbowaniu przekonania drugiej osoby, że nie oszukuje, że nawet nie uważają, że oskarżenia są prawdopodobnie znakiem, że ich narcystyczny partner jest tym, który jest tym, który jest tym, który jest tym, który jest tym faktycznie oszukuje.„Poszukiwanie profesjonalnej pomocy może być najlepszym przejściem do przodu w tej sytuacji.

4 mocno strzeżają telefonu komórkowego.

Ten znak oszukiwania jest banał, ponieważ jest tak często prawda. „Osoby z tajnymi sprawami często zmienią swoje hasła lub poruszają się w odniesieniu telefonu” - mówi Ashera derosa, Licencjonowany terapeuta małżeński i rodzinny oraz właściciel prywatnej praktyki w Buffalo w Nowym Jorku. „Mogą zmienić swoje ustawienia, aby nie mieli żadnych powiadomień lub nie pozwolić partnerowi używać telefonu do zmiany muzyki lub nawet korzystania z nawigacji podczas jazdy."

Obawiając się oczywiście, że ich partner znajdzie cyfrowe dowody na ich romans na swoim urządzeniu.

Aby uzyskać więcej porad związanych z relacjami dostarczonymi prosto do skrzynki odbiorczej, zapisz się do naszego codziennego biuletynu.

5 Mają nowe hobby.

Jasne, jest całkowicie możliwe, że twój partner dołączył do ligi kręgli lub założył klub książki. Ale jeśli coś wydaje się szkicowe, może to być czerwona flaga. Zwykle wątpliwe hobby wymaga dużo czasu i jest gotowe, mówi samotnie John P. Carnesecchi, Licencjonowany kliniczny pracownik socjalny oraz założyciel i dyrektor kliniczny Gateway to Solutions. AE0FCC31AE342FD3A1346EBBB1F342FCB

„Najczęstsze jest chodzenie na siłownię, bieganie lub intensywny trening fizyczny” - mówi Carnesecchi. „Kiedy chcesz porozmawiać o ich nowo odkrytym hobby, będą niejasne o swoich postępach i tym, co robią.„Z drugiej strony Carnesecchi zauważa, że ​​ludzie, którzy są naprawdę oddani hobby, będą chętni i będą mogli podzielić się wszystkimi szczegółami.

6 Otrzymują.

Kiedy ludzie kłamią, mają tendencję do nadmiernego eksploracji, dodając szczegóły tam, gdzie inaczej byli, gdyby mówili prawdę. To samo dotyczy oszustów, Carnesecchi.

„Kiedy ktoś pyta:„ Jak ci minęła noc z przyjaciółmi?„Oszust zarzuci detale, nazwy i konkretne rzeczy, które mogłyby się zdarzyć, opowiadając całą historię”-mówi Carnesecchi. „W ich umyśle objęli wszystkie bazy jako alibi."

Przeczytaj to następne: pobieranie małżeństwa w tym wieku doprowadziło 45 procent par do rozwodu.